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年纪大了要养骨,建议日常多吃这3样,腿脚更利索
...虾皮:将虾皮用清水浸泡约15分钟,使其变软,然后捞出备用。2.准备鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,打散备用。3.煮汤:将适量清水倒入锅中,放入预先浸泡好的虾皮,大火煮沸。4.加入鸡蛋:待汤煮沸后,将打散的鸡蛋液均匀地倒入...……更多
精选美食推荐:家常红烧豆腐, 韭菜炒香干,清蒸鲈鱼的做法
...:1.准备工作:韭菜洗净切段,香干切块,大蒜和姜切末备用。2.炒香香干:在锅中加入适量食用油,加热后加入切好的香干块,翻炒至两面金黄,香气四溢,捞出备用。3.炒香韭菜:在同一锅中加入一些油,加入姜末和蒜末爆炒...……更多
夏天,农村爱晒这种菜干,比鲜的好吃,一次囤上20斤,炖肉特别香
...、蚝油、芝麻做法:1、提前冷水把干豆角泡好,切小段备用;排骨焯水备用2、配菜切点生姜片和蒜,大葱段,八角和干辣椒3、炒糖色,倒入排骨翻炒上色,下大料炒香然后4、倒入干豆角翻炒几下,给生抽,一点蚝油调味,加...……更多
阳信县:开展欢庆重阳节走进德林发制品有限公司文艺志愿活动
...协、美协和科普美协部分骨干作者到阳信县洋湖乡境内的滨州德林发制品有限公司,开展“时代风尚·成就企业家梦想”欢庆九九重阳节文艺志愿活动,受到公司员工的热烈欢迎。滨州德林发制品有限公司成立于2011年8月,系韩...……更多
冬三九建议多吃这6道当季蔬菜,润肺增免疫,舒服过寒冬
...菜洗净切段,木耳泡发后洗净切丝,大蒜切末,青蒜切段备用。2.焯水:将菠菜放入开水中焯水,至菜叶变软,然后捞出,过凉水。3.炒木耳:热锅凉油,加入泡发好的木耳炒熟,加入盐调味,翻炒均匀。4.拌菠菜:将焯水过凉的...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
...干用油煎至两面金黄色,切成小块。4、将松子焯水煸炒备用。5、将芹菜、苹果、蓝莓、豆腐干混合在一起,加入盐拌匀。6、在沙拉上淋上适量的橄榄油,撒上炒好的松子即可享用。水果类食物——葡萄葡萄是另一种有助于促进...……更多
天冷吃它,不生痰湿不上火,既益智补脑,又养血安神,比阿胶更补!
...,先把鸡蛋洗净后,放入锅中煮熟,剥去外壳后放入碗中备用。红枣洗净,桂圆去壳去核后,放入碗中备用。2,锅中加入清水烧开,接着加入红枣和桂圆,大火烧开后,转小火焖煮至软烂。 3,最后加入鸡蛋和红糖,大火煮至...……更多
...为各类市场主体提供更优质的金融服务。其辖内兴业银行滨州分行紧跟上级行工作部署,进一步扩大金融服务覆盖面,采取一系列措施助力个体工商户发展,截至8月底,该分行个人经营贷余额接近5亿元。摸清金融需求。针对营...……更多
建议中老年多吃“4菜2果1菇”,天然叶酸高,常吃身体棒
...块状,蘑菇洗净切片,西兰花洗净切段,大蒜和姜切成末备用。2.在锅中倒入适量的食用油,大火烧热后,放入鸡腿肉块,煎至两面金黄。3.加入大蒜和姜末,煸炒出香味。4.加入适量的料酒和生抽,翻炒均匀。5.放入蘑菇片和西...……更多
春季湿气重,安排低钾高钠菜,祛湿解乏,身体轻松
...、鸡精适量步骤:1.准备食材:将小白菜清洗干净,切段备用;生姜和大蒜切末备用。2.热锅热油:平底锅烧热,倒入食用油,放入姜蒜末煸炒出香味。3.翻炒小白菜:将小白菜倒入锅中,翻炒至断生。4.调味出锅:加入盐和鸡精...……更多
鸡蛋,几乎包含了人体所需的全部营养,被誉为“理想的营养库”
...给切上一刀,再把番茄硬结给切掉,切成厚片,放入碗中备用,黄瓜,斜刀切成段,再切片,全部切好以后,放入碗中备用,再准备两根香菜,给切成香菜段,小碗打入三颗母鸡蛋,加入适量的白醋,去腥增香,均匀一点,放在...……更多
再回流!北向资金全天净买入50.58亿元,外资机构竞相唱多A股
...国内方面,三季报确认企业盈利见底回升,虽然10月PMI超季节性的回落显示国内经济维持弱修复趋势,政策效果落地尚需时日,但万亿国债的出台带来预期好转,对2024年的政策、经济预期也在上调;海外方面,11月美联储暂停加...……更多
奋进的春天|保供稳价接续发力 释放经济回稳向好积极信号
...点,影响CPI上涨约0.52个百分点,董莉娟表示,受春节等季节性因素影响,鲜菜、鲜菌、鲜果、薯类和水产品价格分别上涨19.6%、13.8%、9.2%、6.4%和5.5%,涨幅比上月均有扩大;而非食品价格由上月下降0.2%转为上涨0.3%,影响CPI上涨...……更多
基础设施建设带动首都高质量发展
...利开诊,稳步提升医疗服务能力。重点提升儿科、精神、中医等专科医疗卫生服务能力,首都儿科研究所附属儿童医院通州院区项目建设持续推进,怀柔区妇幼保健院即将开工建设。下一步,本市将统筹用好政府和社会力量,处...……更多
原来她早已去世!刚拿到影后就被查出癌症,留下才2岁的儿子
...病能不能好根本不确定。 在治疗的期间,杨诚听说有个中医可以治疗李媛媛,就带着妻子前去治病,却并没有多少效果。在医院里待了两年,李媛媛终究还是没能抵过病痛的折磨,在她41岁时去世了。看着妻子冰凉的尸体,杨...……更多
冬季养生食谱:海鲜盛宴,享受健康美味
...法步骤:1.准备小龙虾:将新鲜小龙虾洗净,沥干水分,备用。2.蒜香酱料:大蒜剁成末,姜切成细丝,青蒜切段,辣椒切小段。将切好的大蒜、姜、青蒜和辣椒放入碗中,加入适量的生抽、盐、糖,混合均匀成蒜香酱料。3.炒制...……更多
兴业银行济南分行开展安全生产培训及消防疏散演练活动
...,始终把安全生产作为一项重要任务,抓实抓牢。其辖内滨州分行深入贯彻落实上级行、监管部门和各级政府关于安全生产的工作要求,扎实开展以“人人讲安全,个个会应急—畅通生命通道”为主题的安全生产月宣传活动。活...……更多
山东中行制造业贷款余额超1500亿元
...品特色、服务意识等方面进行推介发言,辖属济宁分行、滨州分行、枣庄分行分别与技改重点项目企业泰山玻璃纤维邹城有限公司、滨州向海新能源有限公司、山东欣旺达新能源有限公司、鲁南中联水泥有限公司进行现场签约,...……更多
地球有史以来体型最大的灵长类“步氏巨猿”为何绝灭?科研人员揭秘
...多样的森林中盛极一时。到了约70万年到60万年前,由于季节性增强,环境开始变得更加多样化,致使森林群落的结构开始发生变化。步氏巨猿的近亲猩猩在生存条件发生变化的同时体型变得更小更灵活,还改变了摄食行为和栖...……更多
冬天,这4样要常吃,一吃润燥,二吃驱寒,三吃补气血,四吃强免疫
...0分钟。西蓝花掰成小块,放入清水中浸泡20分钟,洗干净备用。2、起锅加水烧开,放入适量盐和油,倒入西蓝花煮一会儿,煮至断生后捞出过凉水,沥干水分备用。起锅加油烧热,放入腌好的虾仁,大火翻炒至变色,盛出备用...……更多
关键五年,黄淮海种业如何崛起
...核心产区,承载着保障国家粮食安全的战略使命。当前,季节性干旱、倒春寒、干热风等自然灾害日益频发,各大麦区的茎基腐病、赤霉病、条锈病等病虫害都有加重趋势,防控压力不断增大,要选育稳产广适品种。农业农村部...……更多
...织部公布2024年度“高质量发展强担当”省级榜样名单,滨州医学院附属医院主任医师张勇荣膺在列。“发现榜样”由山东省委组织部开展,旨在深入学习贯彻习近平总书记关于党的建设的重要思想,选树高质量发展一线实干担...……更多
秋天这菜使劲吃,一健脾,二润肺,三补虚,养好身体健康过秋
...就差不多泡好了,泡好后的木耳冲洗干净,然后切成小块备用。2、随后再来处理莲藕,莲藕需要将外皮削掉,然后放在水中洗净,紧接着切成薄片备用。接下来再把荷兰豆的两端的丝都去掉,然后洗净备用,胡萝卜切片,喜欢...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...细末。4、起锅烧油,油7成热,将豆腐下锅煎至两面发黄备用。5、锅里留少许底油,倒入蒜末炒香,然后放入白菜梗炒软,接着将叶子倒进去。6、再将煎好的豆腐平铺在白菜上面,加入盐、糖和生抽,加入少许水,盖上盖焖煮...……更多
2024年1月皮卡销量TOP10:长安超越大通跃升第二,江淮、江铃紧随其后
...产销走势较稳健。近期出口市场需求不旺,国内皮卡市场季节性回落的表现相对平稳,尤其是县乡市场的皮卡销量占比同比去年增长较平稳,有效的抵冲了大城市的皮卡萎缩。皮卡企业方面,2024年1月,长城汽车皮卡销量15,466辆...……更多
一碗汤胜过十只鸡的营养!气血不好就喝它,补气血养脾胃
...杞:适量;盐:适量;清水:适量做法: 1.将鸽子洗净备用。2.将虫草清洗干净,泡水浸泡片刻。3.锅中加入适量清水,放入鸽子、姜片、党参、枸杞和泡发后的虫草。4.大火煮沸后,转小火慢炖,炖至鸽子肉熟烂入味,汤汁浓...……更多
夏季儿童补钙食谱,简单好做,孩子爱吃
...油,油热后放入腌制好的牛肉片,快速滑炒至变色,盛出备用。3.炒香配料:锅中留少许底油,放入姜片和蒜片爆香,再加入红辣椒丝(如果使用),翻炒几下。4.炒芹菜:倒入切好的芹菜段,加入少许盐,大火快速翻炒至芹菜...……更多
山西:提高春灌用水效率扩大农田灌溉面积
...全省春灌引水已达7223万立方米,渠灌面积91万亩次。山东滨州:抢抓农时全力保障春季农业生产在山东滨州广袤的田野里,冬小麦进入返青期,农民们正在抢农时、忙耕作。根据农情调查,今年滨州全市小麦播种面积507.65万亩,...……更多
越吃眼睛越亮的菜,不是胡萝卜,而是它!
...后,搓去腰果皮,用擀面杖把果仁全都擀碎放到干的小碗备用。3、我用的是菠菜苗(嫩菠菜也可以),切成三段。水开后,放入一些盐和食用油,然后先放入根部,根部断生后,放入叶。有个一分钟就够了,菠菜苗嫩,一会儿...……更多
茶百道业绩连升通过港交所上市聆讯 刚就擅改标签致歉
...年销售的经典茶饮,以及仅于限定时期或部分地区销售的季节性茶饮及区域性茶饮。公司由恒盛合瑞直接拥有约67.6758%权益;由王霄锟直接拥有约18.0167%权益;由刘洧宏直接持有约5.7449%权益;及由同创共进(前员工激励平台)直...……更多
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每到换季,小区宝妈群里的焦虑就藏不住了:“宝宝又流鼻涕,退烧药刚停又反复”“宝宝一受凉就咳嗽,自护力弱得让人心疼”。而一讨论宝宝自护力的问题
2025-09-29 13:11:00
白塞病:中西医认知下的复杂病症
白塞病作为一种慢性全身性血管炎症性疾病,其典型表现为反复口腔溃疡、外阴溃疡及眼炎,部分患者还会累及皮肤、关节、消化系统等多个器官
2025-09-29 10:50:00
2025减肥代餐深度测评:深度拆解 “越吃越瘦”关键,附权威推荐清单
“凌晨1点的外卖、周末躺平的作息、靠咖啡续命的工作日”,这些年轻人习以为常的生活方式,正悄然引发代谢危机。《2025中国青年健康白皮书》显示
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十大护肝片品牌口碑推荐,基于熬夜喝酒损伤路径的护肝方案,原料溯源与工艺创新披露
护肝片可以缓解熬夜所带来的肝脏代谢压力,可以给肝脏去补充足够的营养成分。但是这么多的护肝片该如何来选择呢?第一名:肝益莱(LIVERELIV)核心成分
2025-09-28 11:10:00
2025十大权威品牌测评,TOP1精准护肝不踩雷
在熬夜加班、应酬酗酒、高脂外卖的现代生活模式下,肝脏正承受着前所未有的代谢压力。面对市场上琳琅满目的护肝产品,如何从“成分堆砌”中识别真正的科学方案
2025-09-28 11:11:00
高尿酸痛风管理权威指南:2025年五大主流降酸品牌横向对比,哪个更科学且安全?
高尿酸血症,已悄然成为继“三高”之后威胁公众健康的“第四座大山”。其危害远不止是引发剧烈的痛风,现代医学研究已证实,持续的高尿酸状态是损害肾脏功能
2025-09-28 11:11:00
响应“健康中国2030”,稳健医疗携绿色手术室解决方案亮相CMEF
9月25日至27日,中国国际医疗器械博览会(以下简称“CMEF秋季展”)在广州举行。稳健医疗以“稳健绿色手术室,引领医疗可持续”为主题
2025-09-28 11:12:00
2025年度护肝片八强深度测评:成分与效果兼顾的优选榜单
近日,备受关注的2025全球最强护肝药口碑榜正式揭晓——这份凝聚全球肝脏健康领域顶尖专家研究成果、历经12个月临床跟踪
2025-09-28 11:13:00
金秋时节,专家为心血管疾病患者划重点:做好基础管理,也要预防感染性疾病
鲁网9月28日讯(记者 吴英兰)“最近济南的气温下降,门诊上有很多心血管疾病的患者,他们血压、血糖的水平出现了波动,还有一些患者出现了心衰
2025-09-28 11:13:00
鼓岭人记忆中的味道,你吃过吗?
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2025-09-28 11:33:00
痛风反复,尿酸降不下来怎么办?2025降尿酸新发现:调理肠道,或是解决高尿酸的关键一步
您是否也曾经历过这样的场景?深夜被脚趾或关节处针扎、刀割般的剧痛惊醒,彻夜难眠。看着关节一天天红肿、发烫,甚至无法正常走路
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在为孩子挑选电动牙刷时,家长常面临趣味性、安全性、清洁力和续航等多重考量。本文基于真实使用体验和专业数据,从核心维度出发
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成都海大罗程、蒲忠勇主任携中医抗瘤智慧亮相2025华西国际罕见病学术论坛
金秋蓉城,群英毕至。9月27日,由四川省医学会主办、四川大学华西医院承办的“2025华西国际罕见病学术论坛” 暨“四川省医学会第六次罕见病学学术会议” 在成都世纪城国际会议中心开幕
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东城中医医院特聘专家李秀忠主任:肚子咕咕叫,总往厕所跑?中医妙招调理腹泻!
李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
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