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...草煎饼，还是艾草粽子，亦或是温暖的艾草豆腐汤和营养满分的艾草炒鸡蛋，每一道都蕴含着对健康和美味的追求。尝试这些食谱，让艾草的绿意和香气，为你的餐桌增添一抹春天的色彩。 ……更多
2024-03-29 11:01:00绿意,食谱,餐桌,香气,尝试,鸡蛋
...餐品，并且结合襄阳地域特色，推出了襄阳牛肉面、襄阳豆腐面、宜城炸仔鸡、麻辣小龙虾、米粉蒸肉等襄阳美食。”“最爱襄阳牛肉面，麻辣鲜香，特别好吃。”来自黑龙江大学汉语言文学专业大一学生王禹葳对襄阳早餐连连...……更多
2024-06-12 15:21:00襄阳,艺展,牛肉面,牛肉,多名,味道
蛋黄虾仁豆腐早餐吃蛋白质丰富的食物对于维持身体健康至关重要，特别是对于中老年人而言更是如此。蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴，它不仅味道美味，而且营养丰富。准备的虾仁经过腌制入味，炒制时变得鲜嫩多汁，与白...……更多
2023-12-07 16:27:00虾仁,蛋黄,佳肴,豆腐,早餐,美味
...合忙碌的生活节奏。快快动手，享受美食的香气吧！鲫鱼豆腐汤温馨提示：冬日里，一碗热腾腾的鲫鱼豆腐汤，不仅暖身，还极具营养价值，给整个家庭带来温暖的味道，快跟着小编学起来吧！食材准备：-鲫鱼：两条鲜活的鲫...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
鸡肉，作为餐桌上的常客，无论是家常便饭还是宴请宾客，都是不可或缺的一道佳肴。然而，很多人在烹饪鸡肉时，往往因为方法不当，导致鸡肉口感发柴，营养流失，甚至腥味难除。今天，就让我们一起走进五星级酒店的厨...……更多
2024-06-02 11:43:00五星,鸡肉,口感,色泽,满分,秘诀
...合，让人吃得停不下来。
三、泥鳅还可以炖汤。泥鳅炖豆腐汤，清淡鲜美，滋补养身。把泥鳅和豆腐一起放入锅里，加点姜片、葱段，炖煮个把小时，炖到汤汁乳白，豆腐入味，泥鳅软烂，就可以开喝了。这汤，清甜可口，既...……更多
2024-05-12 12:19:00泥鳅,做法,美味,泥鳅,调料,做法
...让蛋液恰到好处地凝固，这样口感才能更棒！三、番茄炒豆腐：番茄里头满满的维生素C和番茄红素，对咱们吸收钙特别有帮助，还能预防骨质疏松呢。再说豆腐，这货儿植物蛋白和钙质都多得很，绝对是养骨的好帮手。把番茄...……更多
2024-05-19 06:46:00强筋,腿脚,中老年人,萝卜,土豆,排骨
...评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略鲫鱼豆腐汤是一道非常经典的家常汤品，味道鲜美，营养丰富。以下是制作鲫鱼豆腐汤的详细步骤：食材准备：鲫鱼1条（约500克）豆腐1块（约200克）姜3-4片葱1根盐适量白胡椒...……更多
2024-09-08 09:13:00鲫鱼,家常,豆腐,做法,味道,营养
谁说豆腐只能清淡寡味？今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的麻辣冻豆腐！这可不是普通的豆腐菜，它集麻、辣、鲜、香于一身，绝对是下饭的一把好手！首先，别被“冻豆腐”这个名字唬住了。冻豆腐可不是把豆腐往冰箱...……更多
2024-10-04 16:27:00冻豆腐,舌尖,魔法,冻豆腐,豆腐,辣椒
...蛋白低脂的早餐选择豆制品是一种优质的营养食品，包括豆腐、豆浆、豆渣、豆腐干、豆腐皮等。这些食物不仅口感丰富，而且营养价值极高。豆制品含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质等，对中老年人...……更多
2023-11-27 13:07:00中老年人,抵抗力,免疫力,机体,免疫,抵抗
...然而春天干燥容易让人体内火气上升。而在春天多吃一些豆腐，少吃肉类食物，成为许多人选择的养生方式。豆腐被誉为“植物肉”，富含蛋白质、钙、不饱和脂肪酸、维生素等多种营养物质，对人体有诸多好处。本文将分享4...……更多
2024-03-26 09:59:00易上,干燥,美味,做法,营养,豆腐
...的饮食也需要做出相应的调整。这时候，一种轻盈且营养满分的食材——豌豆尖，就显得尤为重要了。豌豆尖，这个看起来娇小却功能强大的绿色蔬菜，是夏季不可或缺的清凉佳品。它不仅因其帮助“克服三高”（高血压、高血...……更多
2024-07-07 12:52:00补钙,中老年,克星,错过,豌豆,蒜蓉
...上市的季节，这时的黄骨鱼肉质特别肥美鲜嫩，用它煮的豆腐汤简直是美味极了。特别是常常用脑的人，多吃黄骨鱼还能健脑补脑呢。
【推荐吃法】：黄骨鱼豆腐汤【原材料准备】：黄骨鱼3-5条、豆腐一大块、葱段10克、姜丝5...……更多
2024-04-12 11:36:00蛋白质,行人,蛋白,鳜鱼,食盐,姜末
...的营养物质，有助于孩子长高达到健康的身材。一、虾仁豆腐鸡蛋汤：虾仁豆腐鸡蛋汤是一道营养丰富、口感鲜美的汤品。其中的虾仁富含优质蛋白质和丰富的微量元素，有助于促进骨骼生长发育；豆腐含有丰富的钙质和蛋白质...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...锅了。今儿咱们来个“网红”版本，用牛肉片搭配上日式豆腐、鸡蛋和毛豆一起蒸，既能满足牛肉的软滑，也能使日式豆腐、鸡蛋和毛豆粒这三种食材的味道更加丰富，又香又好吃，非常适合长身体的少年儿童。日式豆腐是以鸡...……更多
2024-04-14 17:26:00米饭,美味,多种,营养,牛肉,毛豆
...。而在这个“春天一碗汤，一年都不慌”的口号下，豌豆豆腐肉片汤成为了家庭中备受喜爱的一道菜，它不仅美味可口，而且具有丰富的营养，对补钙质、增强免疫力都有着积极的作用。家庭饮食趋势变化随着生活水平提高，饮...……更多
2024-03-20 11:45:00钙质,全家人,免疫,全家,豌豆,家庭
...，别油炸，那样营养就跑了。5搭什么吃乌鸡蛋和蔬菜、豆腐这些一起吃，营养更好。但是别和草酸多的东西一起吃，不然钙吸收就差了。6特殊人群对于孕妇、哺乳期妇女、高胆固醇人群，应谨慎食用乌鸡蛋。媛的小口袋我最后...……更多
2024-06-26 06:33:00宝藏,食用,鸡蛋,营养,绿色,鸡蛋
...天喝汤最好清补别大补。所以，夏至喝汤有三宝：冬瓜、豆腐和排骨，赶紧试试吧！饭前喝碗汤，养生又健康！夏天来了，推荐三款“防暑靓汤”，清凉消暑，利尿养脾，滋润去火，赶紧试试看吧，保证你爱上！【冬瓜鲜虾汤】...……更多
2024-06-18 06:50:00家人,冬瓜,排骨,切成,鱼丸,豆腐
...新鲜西蓝花，120克左右的新鲜大虾，2-3个土鸡蛋，半块嫩豆腐，香葱若干。2.处理食材：将西蓝花的老茎去掉，切成小朵，浸泡或焯烫处理；嫩豆腐切成小方块，焯水处理去豆腥味；香葱洗净切成葱花备用。3.准备蛋液：将土鸡...……更多
2023-12-03 13:24:00西蓝花,西蓝,虾仁,口感,家常,鸡蛋
...蘑菇也炖得恰到好处，口感鲜美。再加上三个鸡蛋，营养满分，简直是下饭神器！材料：老豆腐1块、蘑菇几颗、洋葱1个、鸡蛋3个、青红椒、大蒜、葱、油、盐、糖、生抽、蚝油、清水。准备一块老豆腐、蘑菇、洋葱和鸡蛋，还...……更多
2024-04-18 11:32:00豆腐,手艺,做法,豆腐,生抽,切成
煎豆腐，最忌直接下锅煎，多加这2步，豆腐金黄，外焦里嫩不粘锅豆腐营养丰富，含有丰富的蛋白质、钙、卵磷脂、膳食纤维等，可以给身体补充营养，有养胃益脾、清热润燥、补钙强身等作用，口感还非常嫩滑，大人孩子都...……更多
2023-12-29 19:09:00豆腐,做法,营养,豆腐,老豆,豆腐块
...。动手试试吧，也欢迎留言分享你的厨艺心得哦！平菇炖豆腐平菇，清爽爽的春菇，蕴藏着春天的清新味道。搭配绵软的豆腐，用文火炖煮，口感鲜嫩，汤汁香浓。这道菜清淡不腻，适合春季调理肠胃，清热解暑，增强免疫力，...……更多
2024-04-20 10:30:00春菜,时机,生抽,芦蒿,口感,平菇
...可依个人喜好及个人喜好选用鸡骨头或骨头。第三，蛤肉豆腐汤富含大量的蛋白及微量元素，具有清热解暑、补益身体所必需的各种养分。原料：蚬肉300g（生、冻、洗净）；鲜嫩的豆腐：一片（切成片）；姜3片（片）、大葱1条...……更多
2024-08-18 06:37:00香菇,鸡腿,切成,食盐,生姜,平底锅
...火慢炖30分钟。加盐调味，撒上香菜末即可。🍲2.金针菇豆腐汤推荐指数：⭐⭐⭐⭐营养价值：金针菇富含膳食纤维，促进消化；豆腐富含植物蛋白和钙质。食材准备：金针菇、嫩豆腐、葱花、盐、胡椒粉。制作过程：金针菇洗...……更多
2024-03-30 10:27:00胃口,爱上,黑木,小火,竹荪,姜片
多样豆腐美食的独特魅力1、香菇肉末豆腐香菇与猪肉的完美搭配，将豆腐的口感和肉香相得益彰。炒制时，香气四溢，锅底留下的酱汁浇在米饭上，绝对美味。可在香菇切碎前，用水清洗泡软，这样不仅更加卫生，也能保留香...……更多
2024-03-25 11:45:00价格便宜,豆腐,做法,营养,价格,豆腐
...做法：青蟹生地汤、青蟹丝瓜汤、冬瓜淡菜水蟹汤和青蟹豆腐汤，各有风味，适合不同口味需求，营养丰富，简单易做，为餐桌增添海鲜美味。摘要由作者通过智能技术生成有用青蟹，这种肉质鲜美的海鲜，不仅让人垂涎欲滴，...……更多
2024-10-08 18:59:00青蟹,风味,做法,经典,青蟹,淡菜
...。说到芫荽的美味，我不禁想起了小时候奶奶做的芫荽拌豆腐。那时候，每到夏天，奶奶就会买上一把新鲜的芫荽，和嫩滑的豆腐一起拌成凉菜。那清香扑鼻的味道，至今还让我回味无穷。每当我想起那个味道，就会觉得心里暖...……更多
2024-05-12 12:08:00家常,做法,芫荽,味蕾,芫荽,美味
嘿，小伙伴们，是不是每次做豆腐都觉得它软绵绵的，没啥新意？今天，咱们就来个大变身，把平凡的豆腐变成餐桌上的明星——香煎脆皮豆腐！保证你一试成瘾，连挑食的小朋友都抢着吃！你还在为晚餐菜单发愁吗？别再纠...……更多
2024-11-04 09:11:00脆皮,米饭,豆腐,豆腐,脆皮,生抽
... 李艾丽在江川区江城镇温泉村徐家头小组，一家餐馆将豆腐做出了花样，做成了宴席，其独特的风味和吃法吸引了各地食客慕名前来。近日，记者探访了这家名叫“泉池豆腐宴”的餐馆，在美食氤氲的香气里感受人间烟火味。...……更多
2024-05-29 01:53:00李家,李家山,泉池,温泉水,盛宴,温泉
...上葱花，热油淋上即可。**三.麻婆虾仁**
食材：虾仁、豆腐、辣豆瓣酱、花椒、葱姜步骤：1）虾仁用盐、料酒腌制，豆腐切块备用；2）锅热油，炒香花椒、葱姜、辣豆瓣酱；3）加入虾仁翻炒，再加入豆腐；4）加水烧煮，待汤...……更多
2024-07-31 10:55:00虾仁,家常,秘籍,一刻,美味,做法
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有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
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通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
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本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
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近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
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为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
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为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
为进一步加强居民消防安全隐患排查，压减消防安全隐患苗头，提升居民消防安全意识，有效预防和遏制火灾事故发生，助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
近日，织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中，学校法制副校长
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近日，贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动，通过孩子们亲手编织围巾的方式
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近日，织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议，总结回顾2024年工作开展情况，分析关工委工作中存在的亮点和不足
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