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滑雪者的自我修养:如何贴地飞行还能不去骨科?丨睡前聊一会儿
...滑雪板追捕猎物。但现代滑雪运动在我国起步较晚,不少滑雪者的安全意识尚不到位。一次次“多么痛的领悟”不断告诫我们,在享受速度与激情的同时,也要注意防护与安全。滑雪爱好者在内蒙古呼和浩特市马鬃山滑雪场练习...……更多
滑雪旺季骨伤增多有医院一天接诊5例
...值得一提的是,滑雪是一项极限运动,每年在雪场受伤的滑雪者不在少数,不少网友戏称“雪道的尽头是骨科”。据了解,初雪到春节前是滑雪旺季,有骨科医生表示曾经一天接诊过5位因滑雪致伤的患者。对此,专业人士给出...……更多
请收好滑雪入门指南
...害怕跌倒,但要学会正确的摔倒姿势。”刘瑜提醒,双板滑雪者在陡坡上最安全的摔倒方式是屈膝、降低重心正确的方式是将两腿并拢,向单侧摔倒。而单板滑雪者如果往后摔,最安全的方式是用后背的整个面积接触地面,受到...……更多
雪道飞驰,运动损伤要当心
...。年轻女性和初学者更容易在滑雪中受伤。21~30岁的受伤滑雪者占比最大,达到36.8%。摔倒是导致滑雪受伤的最常见原因,占76.6%。受伤概率最高的部位是头颈部,其次是膝关节和手腕手指。造成滑雪损伤的原因有很多,技术水平...……更多
冰雪运动伤增加 专家余家阔提醒:防护必须先于治疗
...降临时提供必要的保护。”无论是初学者还是经验丰富的滑雪者都应该选择正规的雪场 “这样雪道的雪道质量、管理的规范性,以及应急措施的完善性都能够得到保障。”余家阔提醒说,“正规雪场往往还会对滑雪者进行安全...……更多
滑雪旺季来袭,网友线上找“搭子” 业内人士:安全防护不能忽略
...、护膝等物品。“比如说头盔,这个是必须要有的,因为滑雪者在摔倒后很容易头部着地,造成脑震荡,而头盔可以起到保护作用。”彭洋说,像护臂、护膝之类的装备,可能很多人觉得其防护效果并不大,但它对新手来说,其...……更多
北京市全民健身志愿服务冬季滑雪医疗救援保障培训班开班
...展医疗救护、安全滑雪知识的普及与教育,有助于为广大滑雪者提供安全的滑雪环境,让怀北国际滑雪场的员工,可以在滑雪的第一现场向受伤的滑雪爱好者和运动员提供足够的医疗救援帮助,配合院前救助搭建一整套的雪上救...……更多
畅聊冰雪运动 中国首位滑雪世界冠军郭丹丹做客新网银行直播间
...动项目,因此教练就显得尤为重要,一个好的教练可以让滑雪者少走很多弯路,尤其是避免受伤的风险。如果说滑雪的归宿可能是骨科,那么一个靠谱的教练就是可以让滑雪者远离骨科的最佳保障。如果说郭丹丹十几岁时在海外...……更多
滑雪季开板,安全不能成为“短板” | 新京报社论
...事故原因还在了解当中,但有目击者称,周某萍是因拍摄滑雪者,并在避让时冲出雪道受伤。今年滑雪季刚刚开启,就出现这样一起滑雪伤亡事故,而且还涉及高阶的滑雪专业人士,这给今年刚刚开始的滑雪季敲响了安全警钟。...……更多
北京滑雪医生闪耀十四冬赛场
...医疗委员会。“我们的成员可在滑雪的第一现场向受伤的滑雪者提供足够的医疗救援帮助,并可以搭建一整套的雪上救援、伤者转运及后续到北京各大综合及专科医院就诊的应急绿色通道。”委员会主任任鸿翔说。对于这批滑雪...……更多
北半球滑雪季,运动品卖家在SHEIN喜迎“红利期”
...围内最受欢迎的冬季运动之一,仅在美国就有近1500万的滑雪者和超过400个专业运营的滑雪场。对于滑雪爱好者来说,专业的设备、趁手的工具和保暖又美观的滑雪服,缺一不可。在休息了三个季节之后,他们对滑雪的期待与热...……更多
...滑雪教练,今年找教练的渠道多了,教练也多了。”一位滑雪者对记者说,“但靠谱的教练并不好找。上周我在网上约了一位教练,教孩子后刃推坡,发现跟之前学的动作不一样。询问过几家滑雪俱乐部,才得知这个教练教的是...……更多
内测“鱼雷”事故不断,上海耀雪冰雪世界:将设新手专区不额外收费
...年才能康复。此外,专家还提醒,滑雪除了考验技术外,滑雪者们也要遵循雪道安全准则。国际滑雪联合会在“十大安全准则”中提到:后方滑雪者务必选择不危及前方滑雪者的线路滑行;从后方或侧方超越时,要保持足够距离...……更多
顶级滑雪教练为何殒命雪场
...旅游发展集团相关人员对媒体发声,称:“事发时,男性滑雪者在后面滑雪,女性滑雪者在其前面拍摄,之后女性滑雪者为避让男性滑雪者冲出雪道。”这番言论佐证了一点,即周某萍事故发生前确实有过跟拍行为。 北京某滑...……更多
玩雪时按商家要求另购10元保险 受伤后查不到投保信息
...装备租用费及雪道使用费。滑雪运动具有一定风险,提醒滑雪者主动购买相关保险。“一个人13元,我们买了。”一位和朋友前来滑雪的市民表示。记者在现场看到,售票窗口工作人员会询问是否购买保险,如购买保险需现场填...……更多
这个冬天,来滑雪场“打卡”
...会以一名专业教练员的身份来到滑雪场,对有一定基础的滑雪者进行更为专业系统的培训。“北京冬奥会的举办让更多人观看到冰雪运动,促进了冰雪运动的全面发展。我曾经是一名职业滑雪运动员,退役后我希望用自己的行动...……更多
冰城滑雪培训业站上新“风口”
...尔滨本个雪季将持续到3月底。但至2月底,亚布力已接待滑雪者超100万人次,同比增长400%,创下史无前例的新高。三锅盔上的亚布力阳光滑雪学校的教练人数也创出历史新高,仍然供不应求。滑雪教练炙手可热,私教价格平均上...……更多
滑雪上瘾买装备更上瘾,济南滑雪装备销售火爆
...,货架上整齐摆放的滑雪板、滑雪鞋、头盔等用具正静待滑雪者的光临,去滑雪场上发挥它的作用。虽然是工作日的晚上,迪卡侬山东旗舰店的滑雪装备售卖区依然人头攒动,有不少消费者正在选购。“今年初学滑雪的人变多了...……更多
雪上轻舞飞扬 安全时刻莫忘
...多位业者强调,安全是重中之重,是雪场运营的生命线。滑雪者须不断增强安全意识。对于初学者而言,要请专业教练进行指导,重点是练习如何“刹车”,绝对不要选择超过自己能力的雪道,忌做“鱼雷”和“地雷”。在强调...……更多
顶级女教练意外身亡,滑雪跟拍摄影引争议
...苏明(化名)告诉记者,“但一边拍摄,一边滑雪,会影响滑雪者的视野和专心程度。任何注意力不集中在滑雪上的行为,以及在雪道上停下来的行为,都容易出事故,拍摄只是其中的典型代表。”11月7日,一条消息在社交媒体流...……更多
...急剧增加。教练的资质、滑雪水平和教学能力直接关系到滑雪者的安全,对增加滑雪体验者到爱好者的转换率起到决定性作用,同时也关系到节日期间人们是否能在滑雪场度过一个健康欢乐的假期。在近期召开的2022-2023雪季全国...……更多
在最热滑雪季“穷滑”,如何以最低成本获得最多的滑雪乐趣?
...为爱好者,经常参与滑雪运动,仅有10%左右的人群为专业滑雪者。体验型消费者占多数的情况下,大多数滑雪新手决定从“穷滑”开始尝鲜,从马蜂窝预订的滑雪旅游消费中,超过1/3的冰雪旅游人群消费在千元以下。似乎是提前...……更多
国内知名滑雪女教练在可可托海滑雪意外身亡
...疆可可托海国际滑雪场发生一起事故,导致现场一位女性滑雪者去世。昨天中午,新疆阿尔泰旅游发展集团相关人员向橙柿互动证实确有此事,目前家属已赶到现场,正在协商善后事宜。上述人员表示,事发时,这位女性滑雪者...……更多
...,尽量将身体向两侧倒,手不要伸向地面寻求支撑。双板滑雪者尽量屈膝、降低重心,向单侧摔倒。单板滑雪者如果向后摔,则建议用后背的整个面积接触地面,受到的损伤会比较小。此外,滑雪时千万不要在雪道上停留、坐卧...……更多
滑雪“开板”当心这些法律问题
...小袁的诉讼请求。法官说法雪道也有“交通规则”。一些滑雪者防范意识不足,随意选择与自己能力不匹配的中高级雪道,甚至为追求刺激而不佩戴使用滑雪护具。部分滑雪者还会出现争抢雪道、盲目超越等违反运动安全规则的...……更多
第一波阳康的滑雪人,花一万元“养生滑”
...季遇上冬奥会,全民的滑雪热情得到了释放,体验消费的滑雪者和冲动入坑的雪友都不少。今年的雪季则撞上了放开政策,雪友迎来了自由度更高的雪季,但“阳康不能剧烈运动”、滑雪成本增加等因素成了束缚,也让今年的雪...……更多
ZARA“问道”滑雪服
...者表示,从性价比来看,ZARA值得入手,尤其是对于初级滑雪者而言,ZARA的滑雪服性价比较高,而且版型也好看。也有不少消费者质疑ZARA滑雪服的质量。位于加拿大的消费者海梨吐槽道:“不保暖,之前买了一套穿着去滑雪,一...……更多
冬天已不远,安排起!就到 “世界级滑雪天堂”
...五星级滑雪配套设施的 长白山鲁能胜地滑雪场为初中级滑雪者和滑雪度假者提供完善教学体系的雪场这里是儿童滑雪的天堂可以尽享冰雪天地中的童趣盎然目前吉林省正在完成北大湖、万峰滑雪度假区扩建等引领冰雪产业发展...……更多
【高质量发展蹲点调研采访】梅花山景区:掀起冬季滑雪“红盖头”
...柒丽娜表示,公司用最好的姿态和最饱满的热情,为每位滑雪者提供服务。“为了让更多滑雪爱好者和游客体验不一样的滑雪季,滑雪场针对不同客户推出了不一样的优惠套票系列活动和滑雪新项目,以满足不同游客对赏雪、玩...……更多
挖掘冰雪资源  延伸产业链条(国际视点)
...纪30年代开始,三峡谷滑雪场开始建设机械缆车,便于将滑雪者快速运送至滑雪场山顶。在运行过程中,当地注重利用现代技术提高游客舒适度和满意度,如配备防风罩和加热座椅。当地还开发了手机地图,游客可第一时间了解...……更多
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美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
2024-12-29 09:28:00
原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00
牛杂是心脏病“幕后凶手”?提醒:若想心脏强健,4种食物要少吃
你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时,觉得这是一种无害的美食放松?但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实:你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
想长寿要会吃,这三种食物多吃点,帮助清理肠道,促进消化
人们想要长寿的愿望是比较强烈的,但是可能往往事与愿违,因为现在的社会发现比较快,人们也是快节奏的生活,很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
硒被称为长寿元素!建议中老年人:不管有钱没钱多吃5种高硒食物
健康长寿是人们的共同心愿,特别是对于中老年人来说,他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大,身体的衰老,各种疾病渐渐出现,因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
血脂偏高的人,身体常有这3种症状,若你没有,表明血脂控制不错
在日常生活中,我们总是希望能及时察觉身体的变化,尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而,有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
2024-12-29 09:33:00
午睡可能影响寿命,嘱咐:50岁以后,牢记午睡“三不要”
一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性:午睡可以帮助改善大脑的清晰度,提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
2024-12-29 09:34:00
天然“镇定剂”找到了,失眠人群多吃点,或助安神入眠
导语:睡眠作为一种养生的好方法,人在睡眠过程中器官可以更好的进行修复和调养,但是很多人深受失眠的困扰。拥有一个良好的睡眠质量
2024-12-29 09:35:00
睡觉时察觉这4个“不对劲”,要及早做检查,可能是疾病预警
人的身体很奇妙,在出现健康问题后许多信号会慢慢浮现,根据疾病类型的不同有不一样的变化,那些可以细心留意的人,往往可以及时察觉
2024-12-29 09:35:00
跑步和散步相比,哪个更伤膝盖,哪个更有益健康
如果问大家最常锻炼的方式是什么,可能很多人,都会回答跑步,也有些上了年纪的老人,喜欢散步,这两种运动方式既简单又方便,很受大家的青睐
2024-12-29 09:36:00
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桂圆红枣枸杞泡水喝温润芳甜暖暖呵护桂圆功效用桂圆泡水喝,一般选的都是干桂圆。干桂圆,其实就桂圆晒干之后的一种药材,性质和鲜桂圆还是差不多的
2024-12-29 09:37:00