• 我的订阅
  • 头条热搜
关节损伤的预防措施
...锻炼者会出现关节炎、滑囊炎、跟腱炎,甚至有完全撕裂滑膜、关节的可能性。预防措施适度运动,增强体质 定期参加运动,如做气功、打太极拳、做广播操、散步等,有助于保护关节。凡是从事运动锻炼的人,身体都比较健...……更多
介绍四种不适合膝盖不好的人进行的运动,以避免进一步损伤膝盖
...氧运动,但对于膝盖不好的人来说,跑步可能会加重关节炎症或导致进一步的损伤。在跑步过程中,膝盖需要承受身体的重量和地面的冲击力,特别是在路面上跑步时,地面硬度较高,对膝盖的冲击更大。如果膝盖本身存在炎症...……更多
为减肥连续骑动感单车30天,膝盖发生了什么变化?
...者姿势不正确,就会导致膝盖周围的软组织受到损伤或者炎症。 1、半月板损伤半月板是一种弹性软骨,在大腿骨和胫骨之间起到缓冲作用。如果半月板受到过度的压力或者扭伤,就会导致撕裂和水肿。半月板损伤会导致膝盖肿...……更多
老年人膝盖不好,一走路就腿疼,做哪些动作比较好?
...明显,也有可能两条腿都变粗了,说明关节部位可能出现炎症,已经引起水肿。在运动过程中关节不灵光,突然停顿卡住,不能动弹,起不来也蹲不下去,说明关节炎症比较严重,要及时检查。最后关节怕冷也是膝关节炎的症状...……更多
“消融”患处神经控制疼痛!这项技术造福关节疼痛患者
...疼痛多由缺血性股骨头坏死、退行性骨性关节炎、髋关节滑膜炎等疾病引起,往往导致关节病变。”翁立军介绍,“对于严重的关节病变,目前采取的主要方法是手术治疗,如骨科关节置换手术等,但手术创伤较大、恢复周期慢...……更多
肩关节镜微创手术:“小镜子”解决“举手之痛”
...进一步加重!”鉴于徐大妈病情较重,已经出现右肩关节滑膜炎,张主任经综合评估,决定为其行肩关节镜微创手术治疗。此术只需在肩关节周围建立三到五个5毫米左右的切口,将筷子一样粗细的镜头导入到肩关节中,医生就...……更多
健康问太和 | 孩子关节痛到底是怎么回事?
...其中幼年型特发性关节炎起病缓慢,临床表现以慢性关节滑膜炎为主要特征。白血病、淋巴瘤等恶性肿瘤也会引发关节疼痛,而白血病骨浸润常表现为骨、关节痛,长骨呈弥漫性锥刺样疼痛,局部红肿现象多不明显,并常伴有胸...……更多
健康问太和|发生运动损伤后应该做哪些检查?
...通常不会造成严重外伤,但过度追求步数可能引发膝关节滑膜炎、积液,甚至扭伤或骨折。膝关节损伤时,常见的医学影像学检查有X线平片、CT和磁共振成像(MRI)。X线平片价格较低,适合初步评估骨折等状况,但对软组织损...……更多
上了年纪膝盖不舒服?这一物尽量少吃,或可缓解
...需要做好膝盖的保暖工作。当寒冷侵袭时,膝关节会出现炎症,疼痛也会比较明显。平时要注意保暖,让局部血液流通顺畅,这样就不会出现频繁的疼痛。 ……更多
夏天肩膀疼是怎么回事?好医生骨痛灵酊提醒您,重视关节健康
...的原因有很多,常见的有肩肌劳损、肩袖损伤、肩周炎、滑膜炎、颈椎骨性增生等。虽然夏季天气炎热,血液循环加快,关节、韧带、肌肉舒展,有利于痛症的缓解恢复,但也不乏有症状加剧的情况,尤其是经常吹空调、吹风扇...……更多
大脚骨是什么?为什么女性发病率远高于男性?
...风湿性疾病。类风湿性关节炎等风湿性疾病会影响局部的滑膜和软骨,破坏脚部的骨质和关节,使得骨质发生退变损伤使得关节出现畸形,导致踇外翻。5、创伤。局部受到外力的作用产生足部外伤,如关节扭伤、脱位、骨折等...……更多
关节僵硬,膝盖总是隐隐作痛?退行性关节炎那些事儿,建议了解
...不规则的骨质增生,进一步加剧疼痛和功能障碍。此外,炎症在退行性关节炎中也起着关键作用,长期的炎症反应会加速软骨的磨损过程。不可忽视的风险因素识别和理解退行性关节炎的风险因素对于预防和管理这一疾病至关重...……更多
老年人膝关节疼痛,是坚持运动好,还是彻底静养好?医生:都不对
...节受损后,随着年龄增加,会进一步退变增生,甚至引发炎症,增加关节腔内压力,影响关节正常血液流动,导致关节神经也变得异常,最常见的表现就是遇到风寒湿邪等情况就会出现不适症状,做好膝关节保暖工作,可以缓解...……更多
上下楼膝盖疼,平路没事,可能有髌骨软骨软化,教您两招自己检查
...或热敷:冷敷:在膝盖疼痛加剧时使用冷敷,有助于缓解炎症和减少肿胀。使用冰袋或冷敷包,敷在膝盖上15-20分钟,每天2-3次。热敷:如果膝盖感觉僵硬或肌肉紧张,可以使用热敷来放松肌肉,促进血液循环。用热水袋或热敷...……更多
...琴教授牵头的项目《二妙散抑制类风湿关节炎患者膝关节滑膜成纤维细胞生物活性的体外实验》,获得医学院校组数字仿真教学资源方向一等奖;由该校方剂学教学团队马艳苗副教授牵头的项目《“方药融合”解析镇肝熄风汤虚...……更多
肉食鸡大肠杆菌病的防治
...病变,如腹膜炎、肝周炎、气囊炎、肉芽肿、输卵管炎、滑膜炎、全眼球炎等疾病。 流行情况不分品种和日龄的鸡均易感,一月龄内多发,一年四季均可发生,以夏季多发,可通过呼吸道和消化道感染及污染的饲料、饮水、食...……更多
【天眼问医】老年人摔倒并非“最后一次骨折” 关节置换手术90多岁老人也能做
...其是过度运动引起的,更多可能是肌腱炎、韧带有损伤或滑膜炎等,这类轻症时间长时间存在,可能会使关节出现退变,骨骼出现变形,疼痛感会越来越重。这种情况不能忽视,应尽早进行医疗干预。为什么外科医生喜欢喝碳酸...……更多
半月板损伤半年了,要怎么治疗?必须做手术吗?
...,即休息、冰敷、压迫和抬高。这些措施可以减少膝盖的炎症、肿胀和疼痛,促进血液循环和半月板的修复。药物:你可以服用一些非甾体类抗炎药,如阿司匹林、布洛芬或萘普生,来缓解膝盖的炎症和疼痛。但是,你应该注意...……更多
痛风这种“富贵病”如何治愈? 风湿免疫医生讲了3个重点
...病,由于体内尿酸代谢异常,导致尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中,引发反复发作性炎性疾病。痛风的主要临床特征包括高尿酸血症及尿酸盐结晶、沉积所致的特征性急性关节炎、痛风石、间质性肾炎等,...……更多
...指南……”“国家基药,医药甲类……有五项专利”“某滑膜炎颗粒(无蔗糖)以滑膜为治疗靶点……国家基药,医保乙类”最近,浙江一公司在网络平台上发布的文章中使用的宣传内容未经相关主管部门审查,被行政处罚了。...……更多
医检互认缓解了“吕婆婆们”的看病难
...料和核磁共振影像资料。“婆婆,我看了一下,您是得了滑膜炎,不用再重新做检查了,这个就可以用。”随后,聂茂在电脑点击了“互认”,确定使用这一份影像学资料。“现在真是好,我们在外院看病,资料都可以在这里调...……更多
跑步百利唯伤膝?怎么跑步既锻炼身体又不伤膝盖?医生告诉你答案
...耗。长期跑步,如果不注意保护膝盖,就可能导致膝盖的炎症、磨损、退化等问题,出现以下几种常见的膝关节疾病:髌股关节综合症:这是一种由于髌骨和股骨之间的软骨受到摩擦而引起的炎症,主要表现为膝盖前方的疼痛,...……更多
膝盖在行走中突然“疲软”是为何?三个迹象是膝关节发出的警告
...查和治疗。2、关节肿胀膝关节肿胀可能是关节内积液或炎症的表现。肿胀可能是由于关节损伤、感染或其他炎症性疾病引起的。如果您发现膝关节肿胀,并伴随疼痛或活动受限,建议及时就医进行评估和治疗。3、活动受限如果...……更多
...环境靶点E全新结构TCR融合CAR细胞治疗技术,目前可针对滑膜肉瘤、卵巢癌、胰腺癌等适应证,满足其无药可用的临床需求,大幅度提高患者生存期甚至彻底治愈。刘永军介绍,该项目的颠覆性在于细胞治疗技术的靶点创新、结...……更多
久坐、下蹲起立时膝盖酸痛无力,或是骨关节炎的早期,如何应对?
...含有丰富抗氧化剂的新鲜水果和蔬菜,可以帮助减轻关节炎症。同时,确保足够的钙和维生素D摄入,对于保持骨骼健康也至关重要。应对策略:赋能膝盖,重拾活力动作改革:日常锻炼的力量要缓解和预防膝盖疼痛,锻炼是关...……更多
身上这5个部位疼痛,或是糖尿病并发症来临,请当心!
...详细检查。2.关节疼痛高血糖状态会影响关节内的软骨、滑膜等组织的营养供应,导致关节退变、损伤,引发疼痛。此外,糖尿病还可能并发神经病变,使支配关节的神经受损,导致关节感觉异常和活动障碍,伴有疼痛。因此,...……更多
北京八大处中西医结合医院骨伤科包寿乾主任 舒针治疗后膝关节的康复锻炼
...性关节炎、强直性脊柱炎、股骨头坏死、痛风性关节炎、滑膜炎等风湿骨病、骨伤疼痛疾病与创伤性关节炎、骨科术后关节僵硬等各类矫形骨科疾病,三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、痛经、坐骨神经痛、足跟痛等各类疼痛性...……更多
白天治疗、晚上回家,牡丹区妇幼保健院中医日间病房开诊了
...。2.骨关节疾病(膝关节骨性关节病、髌骨软化症、膝关节滑膜炎、膝关节扭伤、创伤性关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、痛风、股骨头缺血坏死、强直性脊柱炎、髋关节病)。3.颈椎相关疾病(神经根型颈椎病、椎动脉型...……更多
缓解痛风,试试百合薏米粥
...排泄障碍而导致血液中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作的疾病。中医将痛风归属于“痹症”的范畴,其病因时由于过食肥甘、酗酒、过劳、紧张或感受风寒等邪,从而导致了脾失...……更多
...说,静止时僵硬,活动后缓解,是因为静止休息时,关节炎症引起的水肿导致肌肉韧带和关节僵硬,而活动开之后,关节处血液循环有所改善,水肿消退,症状也随之有所缓解。但不能因此就太乐观。“炎症一直存在,不会自愈...……更多
更多关于健康的资讯:
春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00