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...肾虚，中医以为，肝主筋，肾主骨，所以枸杞的服用能够滋补肝肾，强壮筋骨，为身体注入源源不时的生机。每天晚上睡觉之前，生嚼几粒枸杞，既是一种养生的办法，又是一种生活的享用。理论证明，每天坚持服用一定量的枸...……更多
2023-12-02 14:59:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,维生素
...功效；瘦肉则为优质蛋白质来源，搭配起来能够达到养生滋补的目的。扩写：淮山药又称山药，是一种常见的中药材和食材，被誉为“滋补圣品”，具有益气补肾、润肠通便的功效。薏仁在中医中也被称为“补气固表”的药物，...……更多
2024-03-26 11:24:00一身,活力,黄金,薏仁,红豆,薏米
...的感受。尤其是在春季，蒲公英的嫩叶更为鲜嫩美味，是滋补养生的上佳选择。无论是简单地用水泡着喝，还是加工成美味佳肴，都能让人感受到大自然的馈赠与关怀。
蒲公英的健康烹饪方法
蒲公英的烹饪方法多样，今天分...……更多
2024-03-17 16:09:00解毒,人称,天然,蒲公,蒲公英,肝火
...花性寒，具有清热解毒、平肝明目的功效，而枸杞子则能滋补肝肾、益精明目；两者结合，对于因肝火旺盛导致的身体燥热有很好的调理作用；制作方法： 取干菊花10克，枸杞子10克；将菊花和枸杞子放入杯中，用沸水冲泡；盖...……更多
2024-05-06 18:12:00食疗药膳,药膳,燥热,食疗,中医,身体
...丸药治疗慢性病，胶剂则特别符合冬天季节绵长，人体对滋补药物的吸收比较缓慢、持久、沉潜的特点，所以从阿胶的剂型来看，其在冬令进补方面有优势。其次从阿胶的组成来看，它由乌驴皮制成，正是中医所谓的“以血肉有...……更多
2023-01-05 21:48:00冬令,阿胶,瑞华,中医,微黄,作用
...、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，提高免疫功能。3.预防肿瘤、抗癌螃蟹中含有大量的硒，每100克的螃蟹中硒的含量高达56.7微克。含硒高的食物可以提高...……更多
2024-04-14 04:00:00螃蟹,好处,螃蟹,免疫,智力,抗癌
...脑出血的风险。治疗湿热蕴结型脑出血的方法通常为清热解毒。中药的一些草药被用来清除湿气和热气，促进体内的湿热排出。此外，饮食中的清热食材，如绿茶、苦瓜等，也可以作为辅助治疗方法。
(三)肝风内动型：肝风内...……更多
2023-10-20 23:46:00脑出血,中医,治疗,脑出血,中医,治疗
...物的应用广泛，涵盖了多种草药。以金银花为例，其清热解毒的能力在中医药中广为人知。金银花能有效降低体内热量，调节免疫系统，从而在治疗风热感冒、咽喉炎等疾病中发挥关键作用。另一例是黄连，这种药材在中医中以...……更多
2024-01-02 20:15:00事儿,中药,药物,治疗,症状,作用
随着现代生活节奏的加快，人们越来越重视养生和保健。中医作为中国传统文化的重要组成部分，其独特的理论和治疗方法在养生领域具有广泛的应用。冬季是进补的好时节，中医认为冬季是收藏的季节，也是身体需要补充能...……更多
2024-01-16 09:32:00滋补,中医,科学,健康,中医,养生
肝脏作为人体的重要器官，负责着解毒、代谢、储存等重要功能。然而，在现代生活中，由于环境污染、不良生活习惯等因素的影响，肝病已成为一个不容忽视的健康问题。幸运的是，大自然赐予我们许多宝贵的药材，其中有...……更多
2024-05-08 12:31:00肝脏,守护神,柴胡,中医,中医药学,肝脏
...、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，提高免疫功能。2.清热解毒梭子蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功...……更多
2024-04-16 16:02:00梭子蟹,梭子,功效,营养,价值,梭子
...公英与豆腐、鸡蛋等食材一起炖汤，不仅口感鲜美，还能滋补身体、清热解毒。或者将蒲公英的叶子洗净后，与蒜末、辣椒等调料一起炒制，也是一道清爽可口的佳肴。
蒲公英不仅具有药用价值，还是一种营养丰富的食材。它...……更多
2024-05-08 12:48:00清火,整年,健康,蒲公,蒲公英,叶子
...它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品中药，能滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之效。除了药用价值，五味子还与一些有趣的故事和传说紧密相连。据说，五味子之所以有五味，是因为它吸收了天地间的五行...……更多
2024-05-02 06:28:00五味子,滋补,药用,价值,五味子,肝脏
...食两用之品。人参 被称为“百草之王”，作为一种高级滋补品，被广泛用于食补。它富含多种维生素、矿物质、氨基酸和抗氧化物质，可以提供全面的营养支持，有助于改善体质、增加体力和养颜美容。因其有滋补元气、调和...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...1.肝穴：位于耳轮脚前端，按摩此穴可以疏肝解郁、清热解毒，对肝硬化患者有很好的调理作用。2.胆穴：位于耳轮脚旁边，按摩此穴可以疏肝利胆、清热解毒，有助于缓解脂肪肝的症状。3.肾穴：位于耳垂后方，按摩此穴可以滋...……更多
2024-05-07 11:27:00肝硬化,脂肪肝,穴位,脂肪,耳朵,按摩
...的叶绿素和矿物质，有助于肝脏排毒；红枣、枸杞等具有滋补肝肾的作用，可适量食用。 ……更多
2024-05-10 12:51:00肝气,中医,肝脏,肝气,情绪,肝硬化
...生素A、钾等矿物质及多种抗氧化物质，具有很好的清热解毒、生津止渴的功效。而鸡蛋，则是几乎每个家庭厨房中不可或缺的食材，以其完美的蛋白质质量、丰富的维生素和矿物质成分，被誉为“营养库”。然而，当这两种营...……更多
2024-03-18 09:00:00禁忌,食用,鸡蛋,营养,食物,鸡蛋
...——螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。做到知己了解自己体质，下嘴不遭殃，螃蟹都不适合什么样的“馋嘴猫”呢？第一、脾胃虚寒者你一定不...……更多
2023-01-08 22:25:00螃蟹,螃蟹,组胺,作用,营养,结核
...阴阳失衡，从而形成肿瘤。针对胰腺癌，中医常采用清热解毒、活血化瘀的中药治疗方法。例如黄连、赤芍、牡丹皮等药物都有清热解毒的功效，可以有效清除体内湿热毒邪，恢复胰腺的正常功能。糖尿病是一种慢性代谢性疾病...……更多
2024-01-19 06:08:00中之王,糖尿,胰腺癌,胰腺,糖尿病,胰腺
...孩子。这个方子里的食材非常简单，就是三味：鱼腥草、鲤鱼和豆腐，正好春天新鲜的鱼腥草也出来了。鱼腥草，也叫折耳根，因为其独特的鱼腥气味，让许多人望尘莫及，但这种另类的植物全身都是宝，根茎叶都可以入药，鱼...……更多
2024-04-14 17:14:00免疫力,免疫,鱼腥草,豆腐,鲤鱼,鱼汤
...中非常关键的材料，在中医看来，阿胶属血肉有情之品，滋补调补的功效强于很多草本。因此，在用膏方调补时，医家喜用胶类；同时，胶性黏稠，与糖类相合，更易于成膏。除了配伍方面的作用，阿胶滋补效果也很不错。历代...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...方剂，如桂枝汤、麻黄汤等。这些方剂有助于解表散寒、解毒退热，是治疗感冒、发热等常见病症的良方。还有一些名方，如牛黄解毒丸、六味地黄丸等，都是根据古代医学理论和临床经验总结出的具有一定疗效的养生方剂。总...……更多
2023-11-15 17:07:00免疫力,免疫,辅助,作用,治疗,方剂
...小零食，同时花生中的健康脂肪和蛋白质对脾胃有一定的滋补作用。此外，花生中的抗氧化成分也有助于保护身体免受自由基的伤害，促进整体健康，是一种既满足口感又有益健康的选择。
3.凉拌莲藕凉拌莲藕是一道清爽可口...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
...甘、淡，性平，归膀胱、肝、胆经。具有利尿通淋、清热解毒、平肝息风、降血压等功效。在临床实践中，玉米须常用于治疗肾炎、膀胱炎、风湿性关节炎等疾病。接下来，我们将探讨玉米须与其他两味药材的配伍使用，以期产...……更多
2024-05-07 11:22:00功效,玉米须,有利,玉米,玉米须,玉米
...食也是非常必要的。在中医里，有一种食物被誉为女性的滋补圣品，那就是红枣。红枣被认为具有补气养血、调理月经的作用，可以给女性提供充足的能量和养分，提高生育能力。尽管中医可以帮助提高女性的生育能力，但是女...……更多
2024-01-16 10:12:00避孕,答案,医生,一生,孩子,女人
...到莲藕变熟。最后加入枸杞焖煮片刻，即可关火享用这道滋补润燥的红枣莲藕汤。雪梨：清心润肺的好帮手
雪梨被称为“唯餐两颗梨”，在中医理论中认为雪梨具有清心润肺、生津润燥、清热化痰等功效。此外，雪梨还可以促...……更多
2023-12-04 11:31:00味道,选择,系统,肺部,莲藕,雪梨
...欢更酸的可以多加一些。三、山药： 山药是一种传统的滋补食材，被认为具有益气养阴、补脾健胃的功效。富含黏蛋白和多种微量元素，山药对于调理肠胃、增强免疫力有一定的帮助。在寒冷的冬季，适量摄入山药有助于提高...……更多
2024-01-16 11:37:00滋补,安稳,身体,白萝卜,红薯,花生
...祛瘀消痈、利水消肿；莪术行气破血，消积止痛；枸杞子滋补肝肾，益精明目；黄芪补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血；人参生津养血，安神益智；茯苓利水渗湿、健脾、宁心安神。功效：疏肝理气、化瘀保肝、补益正...……更多
2024-03-13 12:27:00方子,口苦,黄金,口苦,肝气,中医
...易于获取的特点，让每一个家庭都能在日常饮食中享受到滋补养生的好处。而且，人参虽好，却不适宜人人食用，而萝卜则无此禁忌，老少皆宜。【红烧萝卜】所需材料：白萝卜1个（约500g）生姜1小块（约15g）大蒜3瓣老抽1汤匙...……更多
2024-02-02 06:52:00滋补,人参,白菜,萝卜,白萝卜,汤匙
...成药方，由当归、白术、茯苓、甘草四味药材组成，具有滋补气血、健脾养胃的功效。当归，被称为“女人之药”，具有养血活血、调经止痛的作用。白术能健脾胃、止泻生津，有助于改善脾胃功能，增加食欲，提高睡眠质量。...……更多
2024-05-09 10:04:00成药,中成,四君子汤,血虚,气虚,中成药
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桑 杲 杭州市儿童医院副院长、杭州市名中医
定期通风
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