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地达菜,上苍恩赐的美食
...地达菜是最不起眼的植物,如果不是它独特的味道能拿来食用,估计不会有人去关注它。地达菜颜色和形状像极了黑木耳或紫菜,随便停在哪个山梁或山坡上,只要俯下身寻觅,都能找到地达菜的身影。地达菜一般不大,干透的...……更多
家庭照护中心力衰竭患者应该注意哪些安全事项?
...1.饮食卫生 心力衰竭患者需要注意饮食健康和卫生,避免食用过于咸、过于油腻的食物以及生冷油腻的食物。应该选择少油少盐的清淡饮食,并保持规律饮食。此外,家属应严格控制患者的液体摄入量,避免出现水肿等症状。2....……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...来,许多疾病都是由寒气引起的,因此去除寒气也是一种养生方式。下面,我们请几位医生谈谈什么是“寒气”,如何有效去除它。【病因】寒气非致病因素 “至而太过”才致病厦门市中医院中医特色诊疗部主治医师白妮介绍...……更多
马齿苋富含维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,减少炎症反应
...密度脂蛋白非常有效,从而降低了动脉硬化的风险。经常食用马齿苋可以促进血脂的调节,让血液更加清爽。而且,马齿苋还含有丰富的膳食纤维,可以帮助消化和排便,进一步促进身体废物的清除。此外,马齿苋还富含维生素...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...节与多种因素相关,其中饮食起着关键作用。每日摄入的食物成分,特别是钠(盐)的含量,直接影响血压水平。过量的钠摄入会导致体内水分保留,增加血容量,进而引起血压升高。科学视角:如何通过饮食控制血压钾的作用...……更多
...油酸含量提高到了一个新的高度,为利用油菜生产高油酸食用油奠定了良好的材料基础本报杨凌讯(农业科技报记者 耿苏强)近日,记者从陕西省杂交油菜研究中心获悉,在该中心分子设计育种团队与中科粮油(杭州)有限责...……更多
冬天干燥易上火,常吃5种食物,润肺生津又营养,手脚麻利精神好
...适症状。在冬天,我们可以尝试摄入一些具有滋润作用的食物,既能润肺生津又营养丰富,帮助我们保持良好的身体状况。通过合理搭配这些食物,我们可以有效地改善冬季干燥引起的不适症状,让我们手脚麻利、精神焕发地度...……更多
...桂仙参与了安宁病房组织的元宵节活动,她亲手包了几只黑芝麻汤圆,煮好后分成小块喂病床上的丈夫老陈吃下。一年以前,老陈在医院急诊室昏迷抢救了四天四夜,何桂仙签了两次病危通知书。老陈在第五天醒来,经医生与家...……更多
花生生着吃好?还是熟着吃好呢?这些人怕是要和花生说再见了
...热量,对健康不利,特别是高血压、心血管疾病患者不宜食用。花生虽好,但是有这么三类人是无缘这种美味的:糖尿病患者花生中含有丰富的能量,18颗花生相当于1勺油,就可以提供90千卡的能量了。这对于需要控制能量摄入...……更多
春天就吃这野菜,清香鲜嫩,含10种氨基酸,老人常吃能延年益寿
...物质,能有效增强免疫力和促进血液循环。搭配猪肉一起食用,不仅可以补充高质量的蛋白质,还能为身体提供必需的脂肪酸,营养均衡,适合全家人享用。 主要食材:荠菜、猪肉馅、饺子皮、姜末具体做法:将荠菜洗净切碎...……更多
...童膏方尤重脾胃调养。“健脾补肺膏方用药主张调补而非滋补,选药平和,不会出现‘上火’的现象。以补肺、健脾、益肾为主,有助于儿童增强自身抵抗力。”冯慧说。为方便服用,膏方小剂量单独包装,味道甘甜,口感良好...……更多
原创手脚冰凉,看见它多买一点,祛寒补虚,女性不懂吃太可惜了
...。待配菜变软后,将烤好的羊肉倒入锅中煮。煎好后即可食用。羊肉已经腌好了,所以不需要加盐。一道简单又美味的羊肉菜就完成了。羊肉吃多了,很容易上火。可以将其与蔬菜搭配,以免上火。深秋容易手脚冰凉的女性看到...……更多
芋头开始大量上市,遇到可别手软,经常吃点好处多
...、牛肉、大葱、大蒜、生姜、白糖、酱油、味极鲜、盐、食用油、高度白酒 具体做法:1、首先把芋头表面毛茸茸的东西清洗掉,削掉芋头皮,或者是用蒸锅蒸2分钟后再剥皮也很方便。因为芋头属于高淀粉蔬菜,所以切成小块...……更多
“饿出来的”重度脂肪肝,减肥不能这么极端
...制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮,一周食用一两次牛奶和鸡蛋。最近的体检报告显示,她的转氨酶指数是正常值的3倍,最后确诊为重度脂肪肝。为什么饿肚子也会得重度脂肪肝?“半年内减重这么多,长期能...……更多
男人肾虚气亏,通常会有这3种表现
...,无论出现哪种现象,我们都应当及时保护肾脏。吃黑色食物:多吃些黑色食物,对于补充肾气、稳固肾元有很大帮助,比如:黑豆、木耳、紫菜等。这些食物中含有较多的黄酮类物质与蛋白质,可以帮助肾脏补充营养,还能促...……更多
4种食物有助于男性补充荷尔蒙,别不舍得吃
...蒙的分泌,因此学会应对压力和情绪管理也是关键。054种食物有助于男性补充荷尔蒙,别不舍得吃 鳄梨鳄梨是一种富含维生素E和钾维的生食素物E。是一种脂溶性抗氧化剂,可以保护细胞免受自由基的损害,而钾则有助于调节...……更多
“江中利活·肠道健康中国行”公益科普活动 带你揭秘秋冬肠道健康密码
...有何区别呢?10月22日,由江中联合人民网、北京卫视《养生堂》,共同落地的“肠道健康中国行”公益讲座将来到河北唐山,国内肠道权威专家、北京协和医院基本外科主任医师林国乐教授将现场为市民们送上秋冬“科学养肠...……更多
“毒铁锅”遭央视多次曝光:每年流入市场50万口,应该如何鉴别?
...如汞、铬。长期摄入这些重金属元素,哪怕再“微量”,食用者也会感到头晕恶心、胸闷气短,患上肾病肝病的几率也大大超过正常人。因为重金属元素难以被人体消化分解 ,这些元素会积蓄在肾脏当中,损害肾小管,导致肾...……更多
随着我市推出“锦绣太原养生季”旅游线路,太原公交二公司也将618路公交车打造为养生文化主题车厢,公交司机在车上向乘客发放养生文化彩页,介绍养生知识并推介养生好去处。“乘客朋友们,欢迎乘坐公交二公司四车队61...……更多
五指山食叶草为何成“网红”?
...吸收养分。“食叶草生长于五指山,是当地黎族同胞常年食用的草本植物。”基地负责人曹淑敬说。食叶草又名为蛋白草、氨基酸草,其叶含丰富的蛋白质和氨基酸,具备人体所需的多种微量元素,具有较高的营养价值和保健价...……更多
...,不感冒,胃口好,睡眠佳,确实能体现中医防治之道及养生之术。”中医膏方兼具治疗和进补的作用,受到广泛青睐。说起膏方,多半认为是补膏。中医师介绍:膏仅是一种载体,用药必须根据服用者个人情况、疾病性质,参...……更多
本周六,养固健国潮养生嘉年华(青岛站)活动震撼来袭
...讯你是不是常被人夸比实际年龄年轻?你是不是藏有什么养生小秘密?现在有一个机会,既可以让你分享养生绝招、结交朋友,又可以参与一场别开生面的沉浸式健康养生体验。本周末,人潮熙攘的延吉路万达广场,一阵国潮养...……更多
秋日养生成刚需,苏果秋日养生焕新节“含秋量”充足
时值金秋,健康养生消费需求日趋旺盛,苏果针对秋季气候变化的特征倡导“养生型”消费,于10月11日至10月24日推出了秋日养生焕新肌主题活动,并结合秋冬季节性商品联合满立减,掀起新一轮“秋季消费潮流”,助力百姓健...……更多
孕妇能不能吃话梅糖
...妇在饮食中需要注意什么1、全面补充营养:孕妇在选择食物的时候,要杜绝挑食的问题。胎儿的脑部发育所需的营养类别很多,饮食选择上要全面,才能够防止营养缺乏问题。2、营养均衡:在饮食营养中,营养均衡也是我们所...……更多
喝茶饮酒学问不小 可别“喝了个寂寞”
...可以化湿气,女性、瘦小者可以喝姜煮发酵酒,此类酒有滋补作用,喝完身体暖和;从作用部位看,如有头痛、鼻塞、感冒等症状,可以适量饮用蒸馏酒,如有腹痛、痛经、手脚冰冷等症状,可以喝加生姜煮的发酵酒。在茶品选...……更多
与冬瓜搭配,大肚腩消失,斑点淡化
...含有一些天然的漂白成分,可以抑制黑色素的生成。经常食用,可以使皮肤紧致、光滑、光滑,还可以淡化斑点,有明显的美白效果。冬瓜和薏米一起吃还可以起到减肥的作用。冬瓜中含有的乙醇酸可以有效抑制糖类转化为脂肪...……更多
糖尿病饮食方面需要注意什么?中医如何认识糖尿病,不妨了解下
...严格控制,每日监测血糖情况。如果遇到不知道含糖量的食物,不可贸然尝试,谨遵医嘱。一、忌口的食物毋庸置疑,高糖食物糖尿病患者是不能吃的。高糖食物主要是指糖分含量比较高的食物,如冰糖、红白糖、糖果、甜品等...……更多
早餐常备“三宝”
...少量多餐的办法,将一袋牛奶分作两到三次饮用,也可以食用酸奶、奶粉等。主食。“牛奶加鸡蛋”是不少人早餐的主要内容,但这样的早餐搭配并不科学。早晨人体急需靠含有丰富碳水化合物的早餐来重新补充能量,碳水化合...……更多
水清岸绿润朗陵 人水和谐惠民生
...亲河,沿岸山水形态多样、灵动、精致,是休闲、度假、养生的优选之地。在幸福河湖创建过程中,坚持尊重自然、顺应自然、保护自然的理念,该县因地制宜确立了以原生态为主的建设思路,按照景观融合的原则对鸡山大桥、...……更多
近日,一则“‘脆皮年轻人’花式养生,有人月均账单超千元”的新闻引发热议。“脆皮”原本是一个游戏术语,指的是防御力低下,在这里是对朝气蓬勃的年轻人身体虚弱,容易受伤,以及疾病年轻化现象的一种趣称。在大...……更多
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济南嘉乐生殖医院提醒精准保胎重要性
通常,妊娠≥20 周或胎儿体重≥350g,胎儿在子宫内停止发育,就被称为大月份胎停。导致大月份胎停的原因较为复杂。从胎儿自身角度看
2024-12-11 19:26:00
酒后脸红、脸白,到底谁更能喝?醉酒了,3件事千万别做
又到年末,大小聚会接踵而至,总少不了推杯换盏、把酒言欢。有的人喝了酒,面不改色,而有的人一杯下肚就脸通红,还有人喝完则脸煞白
2024-12-11 19:26:00
听见心跳的声音?当心血管搏动性耳鸣
耳鸣,这一症状常常让患者感到困扰和不安。而在众多耳鸣类型中,血管搏动性耳鸣因其独特的节奏感和与脉搏同步的特点而显得尤为特殊
2024-12-11 19:30:00
答疑解惑|酸奶和乳酸菌饮品真不一样 2024-12-11
中国消费者报报道(记者李建)乳酸菌饮品和酸奶口感相似,且都含有乳酸菌,于是很多人认为喝哪个都一样,甚至有人认为乳酸菌和酸奶一样有营养
2024-12-11 19:48:00
中国消费者报报道(记者李建)蓬松柔软的甜点、肉香浓郁的牛排,大都离不了黄油的加持。作为一种从动物乳中分离出来的脂肪,买回家做甜点或煎牛排的黄油块是冷冻好还是冷藏好呢
2024-12-11 19:48:00
近年来,新疆昌吉市把“以人民为中心”的发展理念贯彻落实到疾病预防控制工作全过程各方面,推动卫生监督改革发展成果更多更公平惠及到人民
2024-12-11 19:48:00
四川乐至:桑园冬管忙不停,来年丰产有保障
本文转自:人民网-四川频道修剪之后的桑树。谢义摄“ 大家在修枝的时候要注意树形,不要伤到芽孢,每棵留4到5枝就可以了。”12月10日一大早
2024-12-11 20:01:00
铜仁市委老干部局召开离退休专家人才座谈会
近日,铜仁市委老干部局召开离退休干部专家人才座谈会,旨在凝聚离退休干部专家人才智慧,充分发挥老干部优势作用,为奋力推进绿色铜仁现代化建设贡献银发力量
2024-12-11 20:05:00
清镇市时光实验学校关工委开展宪法晨读活动
近日,贵阳市清镇市时光实验学校关工委以“弘扬宪法精神 维护宪法权威”为主题,开展宪法晨读活动,旨在以“宪法宣传周”为契机
2024-12-11 20:05:00
清镇市红枫第三小学关工委开展宪法宣传活动
连日来,贵阳市清镇市红枫第三小学关工委积极开展宪法宣传活动,进一步增强学生的法律意识,引导学生从小树立正确的人生观、价值观
2024-12-11 20:05:00
乌当区委老干部局老党员工作室揭牌成立
近日,贵阳市乌当区委老干部局老党员工作室正式揭牌成立。区委组织部副部长、老干部局局长滕建友,副局长宋安敏,区离退休老干部党支部副书记贺章华参加揭牌仪式并为工作室揭牌
2024-12-11 20:06:00
清镇市流长乡关工委联合相关单位开展宪法宣传“七进”活动
连日来,贵阳市清镇市流长乡关工委以“大力弘扬宪法精神,推动进一步全面深化改革”为主题,联合市司法局、乡平安办、乡司法所等单位围绕重点内容
2024-12-11 20:06:00
无痛减重!云南省第一人民医院成功完成3例胃转流支架系统置入术
近日,在云南省第一人民医院,减重代谢外科中心吴边主任团队,共为3名肥胖患者实施了胃转流支架系统置入术。据了解,这也是该医院首次开展该介入减重疗法
2024-12-11 20:29:00
遵义市中级人民法院退休干部党支部开展“弘扬沙滩文化·讲好遵义故事”主题党日活动
为进一步教育引导退休干部党员坚定理想信念,深刻学习领会沙滩文化勤耕苦读的精神,切实增强党组织的凝聚力和战斗力,近日,遵义市中级人民法院退休干部第一
2024-12-11 20:36:00
修文县法学会开展普法宣讲活动
为弘扬法治精神,增强广大党员干部尊法学法守法用法的法治意识,近日,修文县法学会邀请县法学会首席法律咨询专家,贵州贵正(修文)律师事务所律师李红到阳明洞街道开展宣讲活动
2024-12-11 20:36:00