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羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效
...药富含膳食纤维、钙、维生素C等营养元素,双管齐下,滋补身体。此外,羊肉也具有温阳补肾、润燥益气、滋润皮肤等功效。在寒冷的冬季,喝上一碗热腾腾的羊肉炖山药,不仅可以驱寒暖身,还能补充营养,提高身体的抵抗...……更多
养肾食材“大聚集”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...一口地品尝。山药炖排骨 山药被誉为“肾之宝”,具有滋补肾脏的功效。与排骨一同炖煮,不仅可以保持食材的营养,还能够使菜肴更加美味可口。在炖煮时,排骨和山药的火候把握很重要,避免过度软糯影响口感。扩写:山...……更多
...硬,密生黑色霉层。传播途径和发病条件:以菌丝或分生孢子在病残体或种子上越冬,可从气孔、皮孔或表皮直接侵入,形成初侵染,经2-3天潜育后现出病斑,3—4天产生出分生孢子,并通过气流、雨水进行多次重复侵染。当...……更多
鱼泡不仅是一种营养丰富的食物,同时也具有软糯的口感
...的白脬,其内部空如泡沫,可用于制作胶状物质,是一种滋补食品。鱼泡味道甘美,性平和,富含丰富的胶原蛋白。早在唐朝,鱼泡就被视为贡品之一了。与其他食物相比,鱼泡中的胶原蛋白含量更为丰富,是猪蹄的两倍,并且...……更多
“豫健”二十四节气•小寒丨“小寒”不寒 暖胃食谱已送达
...素有吃腊八粥的习俗。其实,这是古人针对小寒时节人们滋补过多而吃些粥品,以养脾胃的措施,这不枉为小寒时节的保胃方略。《燕京岁时记》中记载“腊八粥者,用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、豇豆、去皮枣泥...……更多
花粉的秘密与人类的命运
...震撼洋溢在话语之中。在花粉出现之前,像蕨类这样通过孢子繁殖的植物在地球上独领风骚。我们必须对这些蕨类植物心怀感激,因为它们创造出了人类现代文明建设过程中不可或缺的原动力——煤炭。孢子繁殖需要水,所以孢...……更多
气温骤降,送您5个护体锦囊
...密切关注身体反应情况。只有这样,才能充分发挥膏方的滋补作用,达到强身健体、预防疾病的目的。食疗养护冬季寒冷之际,喝一碗暖身汤无疑是一种幸福。适合冬季养生的药膳有很多,其中最著名的要数“当归生姜羊肉汤”...……更多
迟子建委员:冰雪热潮体现城市活力 人文交流添彩“诗和远方”
...南方游客的“指路人”人民网:对于今年整个东北的文旅热潮,您在生活中是否有切身的感受?哈尔滨以及整个黑龙江省为了迎接此次“文旅热”都做了哪些准备?迟子建:黑龙江得天独厚的冰雪资源、历时25年的哈尔滨冰雪大...……更多
冬吃石斛正当时盘点龙陵“斛”滋味
...为餐桌的盛宴——石斛不仅是一味中药,还是常见的保健滋补佳品。《神农本草经》记载:主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳,羸瘦,强阴。久服厚肠胃,轻身延年……民以食为天,药补不如食补,石斛可以药食两用,将石斛加...……更多
浙江湖州:“庆丰收 百味鲜”水乡百姓喜迎丰收节
...消费券发放等主要环节。同时还搭建了本地果蔬、虾蟹、灵芝等农特产品嘉年华集市,近千名农民群众和游客参加了本次活动。这是在湖州市织里镇丰收节现场的农特产品嘉年华集市上展示的当地特产沼虾(10月24日摄)。当日...……更多
分享8道养肝排毒快手菜的做法,养肝护肝,增免疫
...加,确保味道适中。七、上汤荠菜: 荠菜被认为是一种滋补食材,有助于增强免疫力。搭配清淡的上汤,既保留了荠菜的鲜美口感,又能为肝脏提供所需的养分。这道汤品清香可口,适合养肝护肝。材料:荠菜:300克(洗净)...……更多
失眠便秘易上火?平时多吃这4样,安神助眠,清肠通便,全身通畅
...样一道简单又营养的菠菜炒蛋就完成了。桂圆说到春季的滋补佳品,怎能少了桂圆呢?桂圆味甘性温,能补心安神,特别适合春天食用。它含有丰富的维生素C和矿物质,能增强身体抵抗力,对于经常失眠或者精神不振的朋友特...……更多
三伏天,遇到此肉别手软,再贵也要吃,低脂高蛋白,益气养血
...生活的晓峰。俗语说“冬养三九,夏补三伏”,三伏天是滋补养生的好时机。三伏天养生除了不贪凉、不熬夜、忌湿气、防中暑外,饮食也要注意尽量清淡。当然,这里说的饮食清淡,并不是让你只吃蔬菜喝稀粥,而是在清淡饮...……更多
...食欲下降、内火太旺、腹部不适、便秘等现象,而违背了滋补身体的初衷。忌不分地域。地域不同,气候差异大,进补也各有侧重点。像西北、东北地区,天气寒冷,进补宜用温热之味,像羊肉、羊排等,补品如参茸等,御寒助...……更多
...稳定。2022年,该公司电子商务营销业务增长50%。在电商热潮的推动下,当地不少传统加工企业,也都向他们学起了电商经营,有效带动周边艾草及相关行业发展,辐射带动附近村民500多人就近就业、勤劳致富。②5 ……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...鳝肉质鲜嫩可口,口感丰满,富含蛋白质和维生素,可以滋补肾脏、壮阳固精。二、爆炒蝉蛹:蝉蛹是另一种被称为“补肾大将”的食材。它的制作步骤如下:首先,将蝉蛹倒入盆中,用清水冲洗干净,然后控水备用。接下来,...……更多
3月应季菜,多吃这几样,提高免疫力,健康度过春天
...和矿物质,具有清热解毒、利水消肿的功效,是一道春季滋补养生的好选择。搭配嫩肉熬制而成的汤汁清香可口,既温润滋补,又能增强体质,有助于提高免疫力,健康度过春天。原料:豌豆尖:适量;瘦肉或鸡肉:适量;姜:...……更多
龙年吃“龙食” 吃出好彩头
...味甘,气香,为心脾要药,能滋生心血,兼能保合心气、滋补脾血、强健脾胃,故能治思虑过度、心脾两伤,或心虚怔忡、寝不成寐,或脾虚泄泻。龙眼肉性温,蒸熟吃更平和,但容易上火的人不宜多吃。【食疗法】 蒸龙眼肉...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...微温,味甘,入脾经、肺经。功能主治人参的主要作用是滋补元气、补脾益肺、安神增智、生津止渴,可以治疗心悸不安、食少便溏、身热烦渴、失眠、健忘等病症。而黄芪的主要作用是健脾补中、益卫固表、升阳举陷,可以治...……更多
中医护理在医院健康管理及治未病中的作用
...根据患者具体情况制定饮食护理计划,通过合理膳食实现滋补与治疗,通过禁用一些食物实现防治的目的。健康合理的饮食护理有益于疾病的康复,更可促进机体健康,“药食同源”足以说明合理饮食在疾病防治中的重要作用。...……更多
推荐女人多吃银耳,润燥养眼、补水美容
...合清热润肺、润喉止咳,是一道非常适合夏季消暑或冬季滋补的甜品。(3)银耳要煮至完全软化,这样口感会更好,而且也更容易吸收其中的营养成分。三、莲子百合银耳羹莲子百合银耳羹是一道经典的滋补汤品。莲子具有清心安...……更多
【今日靓汤】病后体虚,可以试试这道汤水健脾益气
...食品。鱿鱼干煲汤鲜甜美味,和鸡可完美搭配,鱿鱼具有滋补作用,对于病后或产后体虚、小儿疳积有一定的作用,鉴于鱿鱼含胆固醇及嘌呤比较丰富,故高胆固醇及高尿酸的人群不宜过多食用。END ……更多
这几款汤营养美味,低脂低卡,好喝易上手
...材过熟影响口感。 五、猪蹄莲藕汤:猪蹄莲藕汤是一道滋补养生的汤品,猪蹄富含胶原蛋白和丰富的胶原蛋白,有助于保持皮肤的弹性和光泽;莲藕则具有清热解毒、滋阴润肺的功效,有助于滋润肌肤,改善肤质。这道汤味道...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
...丰富的红枣板栗乌鸡汤就制作完成。这是一款补血活血的滋补汤品,乌鸡肉质鲜嫩,搭配板栗和红枣煲制,能够有效补气活血,呵护肝肾的健康。此外,这款汤品易于消化和吸收,对于改善营养吸收也非常有帮助。在这个寒冷的...……更多
抚州资溪:开展“联学双创聚合力 乡村振兴献计策”活动书写主题教育银发善作为新答卷
...成“夕阳红”参观学习组,参观考察本县美丽乡村建设、灵芝中药材种植、新兴热敏炙小镇、竹科技园建设和红七军团旧址红色文化传承保护发展等情况。在鹤城镇下长兴村林下灵芝种植基地,郁郁葱葱的树木荫庇下,密密仄仄...……更多
山药进补正当季
...缺的食物之一。作为药食同源的蔬菜,山药自古以来就是滋补脾胃首选食材,是很好的进补“食物药”。冬季正是山药丰收的时节,很多人都会用山药熬粥、煲汤,或作为主食放入火锅。搭配宣威火腿时,山药包裹火腿的咸香,...……更多
一九一只老母鸡? 别急,先伸出你的舌头看看!
...的人群都不宜喝老母鸡汤进补。老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品,脾胃运化功能较差的读者朋友不但不能充分吸收其中的有益物质,反而会给脾胃带来负担。痰湿体质和湿热体质一般读者不好鉴别,但是有个基本的、初始...……更多
大寒节气的含义是什么
...习俗,糯米味甘,性温,比普通大米含糖份高,食之具有御寒滋补功效。3、吃腊八粥大寒也是全年二十四节气中的最后一个节气。此时天气虽然寒冷,但因为已近春天,所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节,人们开始忙着除旧饰...……更多
西洋参具有丰富的药用价值,被誉为“百草之王”
...的地位,它被广泛应用于炖汤、煲羹等料理中,使人倍感滋补,珍爱西洋参,从健康养生出发,它将为我们带来意想不到的惊喜。01女性常吃西洋参,会收获什么?1、补气滋阴西洋参能够补气滋阴,尤其是能够医治口干咽燥,气...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...结:藜蒿菜,这种被误解为“草”的野菜,实际上是一种滋补养生的珍贵食材。不仅在饮食方面具有丰富的营养与药用价值,还能够为人们的生活带来健康与美味的双重享受。在享受美食的同时,也让我们重新审视身边的野菜资...……更多
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肺结节越长越多,中药调理两个月消散结节,中医是如何做到的?
大家好,我是刘家福,最近有很多人查出来肺结节,虽然有的不大,但是心里也总是担心病情会加重。前两个月,来了一位肺结节患者
2024-07-14 09:30:00
身体有血瘀,常见3种病因,中医用桃红四物汤加减,见效很快
大家好,我是中医刘家福!身体里有血瘀,通常都会有胸闷胸痛、气短乏力、四肢倦怠等症状,如果体内同时还有痰湿重的问题,那么痰瘀互结
2024-07-14 09:32:00
破坏肠息肉的生长环境,3味药最常用
大家好,我是中医刘家福,肠息肉有一个难缠的特点就是容易复发。那么今天给大家讲一讲肠息肉的调理思路。希望对大家有所帮助。肠息肉一开始
2024-07-14 09:32:00
1张小方3种搭配,上化肺痰、中化脾痰、下化肾痰
大家好,我是中医刘家福!在中医看来,肺结节、胃肠息肉、肾囊肿,都属于“痰核”,主要是由于痰湿久聚在一起形成的,而痰湿的性质黏腻
2024-07-14 09:33:00
肝囊肿,实际上就是肝郁气滞导致的,一张妙方,疏肝、行气、消肿
大家好,我是中医刘家福!肝囊肿的形成,通常都是肝郁气滞导致的,这类患者,平时的脾气很差,动不动就会发火,时间长了,这种火爆的情绪会导致肝郁
2024-07-14 09:34:00
肝肾囊肿,得打通瘀堵才行,中医教你一招,用这张清代名方
大家好,我是中医刘家福!经脉承载气血在全身运行,如果出现气滞的问题,那么血液流通不畅,就会变得瘀堵,而血瘀有可能堵在身上的任何一个位置
2024-07-14 09:34:00
“我有囊肿,吃中药也没用啊”,中医:药不对症而已
大家好,我是中医刘家福!囊肿患者在确诊后,除了手术,还会选择中药内调的方式来治疗,但是有很多患者和我反应过,说自己有囊肿
2024-07-14 09:35:00
为什么治疗囊肿,中成药的效果很差?中医这样回答
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者啊,在确诊后,不想手术,又觉得看中医很麻烦,就想着吃点中成药试试,比如桂枝茯苓丸啊
2024-07-14 09:36:00
脂肪瘤就是痰堆在皮下不走了!中医教你一招,扫除皮里膜外之痰
大家好,我是中医刘家福!身上长有的脂肪瘤,看起来是个包块,是个肉球,但实际上这是由一堆痰湿阴邪组成的,只不过堆积在皮里膜外时间太长了
2024-07-14 09:37:00
得了囊肿,别总想一切了之!想要包块不再长,术后必须要做1件事
大家好,我是中医刘家福!很多囊肿患者在确诊后,第一是时间都会选择手术摘除,因为手术见效比较快,当天做当天就能摘除,术后没几天就能恢复正常生活了
2024-07-14 09:37:00
年纪越大,越容易得囊肿,血府逐瘀丸这样用,温阳化瘀
大家好,我是中医刘家福!囊肿是现在比较常见的疾病,而且是年纪越大,越容易患有囊肿。在中医看来呢,囊肿是痰瘀互结的产物,而痰瘀的形成
2024-07-14 09:38:00
1味中药,强肝、柔肝、补肝、养肝,肝病很怕它
大家好,我是中医刘家福!肝脏是人体最重要的器官,身体平时出现的一些小毛病,很有可能都是肝脏导致的,比如胸闷气短啊,可能是因为肝郁气滞
2024-07-14 09:38:00
健脾不疏肝,效果减一半!一古方肝脾同调,化瘀消痰,专治脂肪瘤
大家好,我是中医刘家福!脂肪瘤在中医中,属于“瘿瘤”的范畴,是皮下痰核久聚生成的,外表看起来,瘤块突出于皮肤表面,摸起来是软软的
2024-07-14 09:39:00
得了脂肪瘤别担心,用这张清代“消瘤方”,以麝香化瘀消肿
大家好,我是中医刘家福!身体里长有的包块,像是结节、囊肿、增生、息肉,或者皮下长有的脂肪瘤,虽然是不同的病种,但在中医看来
2024-07-14 09:40:00
张仲景有一“黄金方”,补阳、健脾、疏肝,帮你排空痰瘀
大家好,我是中医刘家福!得了肺结节,通常会伴有咳嗽痰多的症状,这是因为肺里积攒了大量的痰浊,其中一部分的痰浊会随着咳嗽排出体外
2024-07-14 09:41:00