• 我的订阅
  • 头条热搜
分享5种好喝也适合秋季饮用的营养汤,希望大家能喜欢
...。猪肚富含胶原蛋白,对于皮肤健康有益。猪肚汤是一道滋补汤品,适合在寒冷的季节暖胃。推荐食谱4:牛杂汤做法: 准备牛杂:将牛杂切成适口大小的块,用清水反复冲洗几次,去除血水和脏物。捞出备用。焯水处理牛杂:...……更多
开春就遇“倒春寒”,建议多吃4种高蛋白,不畏风寒,免疫力更强
...入调料后炖煮出一锅香喷喷的热气腾腾的牛肉汤。这道菜滋补暖胃,香气扑鼻,让您在寒冷的日子里倍添温暖。不仅味美可口,还能为身体补充所需的能量和营养。2、鸡蛋:物美价廉,蛋白质良好来源 鸡蛋是一种物美价廉的营...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...性激素的激活剂。4.黑豆中医认为:黑色入肾。所以要想滋补肾脏的话,在平时可以常吃一些黑豆,黑豆中的营养成分非常高,能够帮助提高肾功能,加速毒素排出。同时一个促进体内雄性激素的分泌,调节体内内分泌的平衡,...……更多
中新健康丨重庆市中医药学会成立中医药膳专业委员会
...近年来,伴随消费者对药膳和中医药的接受度不断提高,滋补性中药在餐饮行业的应用也越来越常见,阿胶奶茶、枸杞拿铁以及备受年轻人喜爱的酸梅汤等,消费者们并不排斥各种各样的养生药膳。“在‘大健康’的时代背景下...……更多
鲜美鸭煲,暖胃暖心的幸福味道
...!这道鸭煲适合大多数人食用,尤其对于身体虚弱、需要滋补的人来说,是一道极佳的养生美食。但对于脾胃虚寒、感冒患者等人群,要适量食用。鸭煲具有滋阴润燥、健脾养胃的功效,能为身体带来许多益处。用心制作每一道...……更多
小天麻里的致富密码
...了“黄金搭档”。从一张药方到一张菜谱,天麻有了营养滋补新定义。《本草纲目》称“天麻乃定风草,故为治风之神药”,号称“中药之王”的天麻具有治疗眩晕、头痛等功效。走出药方、走进厨房,天麻是药物也是食物。首...……更多
本文转自:浙江日报越城区灵芝街道共融共享,栽种民族团结之花陈 烨 潘金洁琼今年暑假,12名来自四川马边彝族自治县实验小学的师生们来到位于越城区灵芝街道的绍兴市城北小学交流。彼时正值亚运前夕,孩子们在这里参...……更多
萝卜排骨汤是一道家常菜,味道鲜美,营养丰富
...生过程中常常忽略了身边还有一个价格亲民、却同样具有滋补功效的蔬菜——萝卜。作为应季蔬菜,萝卜不仅味道甘甜可口,而且肉脆多汁,被誉为“百菜之王”。与人参相比,2块一斤的萝卜在调节人体机能方面同样具有异曲...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
...营养价值,当它们汇聚在一起,便形成了一道香甜可口、滋补身体的豆浆。制作时,只需将提前浸泡好的红豆和红皮花生,与去核的红枣一同放入豆浆机,加入适量的纯净水,启动“营养豆浆”功能即可。无需过滤,直接倒出饮...……更多
二十四节气食谱·清明
...八味中药的功效:桑椹干:补血滋阴,生津润燥;枸杞:滋补肝肾、益精明目;红枣:补中益气、养血安神;茯苓:健脾和胃、宁心安神;玫瑰花:活血化瘀、疏肝解郁;芡实:益肾固精、补脾除湿;山楂:健胃消食;饴糖:补...……更多
闻臭袜子导致真菌肺炎?感染科医生提醒水果发霉更应注意
...肺炎主要是由于患者有脚气,在穿脱袜子时可能会有真菌孢子和菌丝散落,如果这时特意去闻,确实有可能吸入肺中,加之患者免疫功能较差,导致真菌肺炎的感染,但这种情况其实并不多见。 真菌和细菌在生活中无处不在,...……更多
女人冬天多吃它,比阿胶银耳还养颜,才2元1斤,可惜很多人不懂
...,据说与阿胶相媲美,而制作黄豆炖猪皮更是一道美味又滋补的佳肴。阿胶是驴皮制作而成的,而猪皮作为一种动物皮肤,它也含有丰富的胶原蛋白,这是一种对皮肤有益的蛋白质,能够保持皮肤的弹性和光泽。此外,猪皮还富...……更多
冬天鸡蛋和桂圆一起煮,养护肝脏,补气血,赶跑小毛病
...果,含有丰富的葡萄糖、维生素C和矿物质,它不仅能够滋补心脏,还可以增强血液循环。中医认为桂圆能够补中益气、养血安神。科学搭配,双倍功效将鸡蛋和桂圆结合食用,不仅可以发挥各自的营养价值,还能相互补充,形...……更多
“国韵”悠长,国潮何以成热潮
...现长远发展?记者进行了调研采访。“国风”劲吹 消费热潮展现文化自信近日,来自安徽的孙言言在朋友圈发布了一组穿着新中式盘扣上衣和马面裙打卡天坛祈年殿的照片,短短几分钟便收到了大量点赞,不少朋友在评论区询...……更多
筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复
...同时,喝一碗暖胃驱寒的白萝卜陈皮筒子骨汤,不仅能够滋补身体,还能够为家人带来幸福和温暖。让我们在金秋十月中,共同享受理想的生活打卡季。 ……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...有益的微量元素,如磷、铁、锌等,可谓是肾脏的良好“滋补师”。经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程,让你在寒风中保持旺盛的体力。 就这样,山药不仅在寒冬中为我们筑起了一道坚实的免...……更多
中老年人喝三七粉真的能预防心脑血管病吗
...三七也好,虫草也罢,灵芝人参也好,所有的保健品或者养生方式,只是一个概念或者是一个未经证实的美好憧憬,其不一定适用于所有人。但可以明确的是,真正的保健养生就是一个好的生活方式,规律饮食、按时起居、戒烟...……更多
秋已浓,给家人来碗「四色鸡汤」,润肺生津,补气益肾,特别好!
...乏的时令性,故加入了清热润肺的百合以生津润燥,枸杞滋补肾脏、益精明目、润肺止咳,正可治疗凉燥,振奋精神,亦可缓解秋乏。试试这碗养生又好喝的四色鸡汤吧,温补不燥老少皆宜,提高免疫力,尤其是身体虚弱、疲劳...……更多
老人有4种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备
...法来延缓老年人的衰老过程,例如温养阳气、调理脾胃、滋补肾阴等中药方剂。通过综合运用中医养生理论和古今名方,老年人可以更好地做好健康准备,迎接生命的\"倒计时\"。 ……更多
生吃补肾,熟吃健脾!隔天吃1次,作用真大,不懂吃可惜了
...小编和大家分享一个花生的特色吃法,煮一煮香浓美味又滋补,一起来看看具体做法吧。 【花生芋头粥】 所准备的食材有:花生、芋头(芋头粉)、枸杞具体做法:1、首先把花生清洗一遍,然后倒入盆内,加水浸泡10分钟,花...……更多
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
...就叫羊蝎子。羊蝎子常用来熬汤喝,味道相当鲜美,营养滋补,而且驱寒保暖效果好,喝一碗羊蝎子汤,浑身都暖暖特舒服。 食材:羊蝎子、白萝卜、枸杞、红枣、香菜、胡椒粉1、羊蝎子冲洗干净,按骨节剁成小块,锅里加入...……更多
黄芪泡水喝虽好,但别迷信,不是所有人都适合,不妨了解下
...然补身,但是也不能多吃,需要酌量而食,否则身体没有滋补到,反而引发了一大堆的副作用。作为中药的黄芪,其实最好还是在医生的指导下服用是最安全的。那么就从今天开始,正确食用黄芪,让自己的身体更上一层楼! ……更多
沈晓霞:在田野上书写特派员故事
...点实验室”;协助当地开发保健食品,包括参术膏、破壁灵芝孢子粉研制,并为6家企业研发了以黄精为主要原料的饮料、糕点等食品,有效带动农民增收。“作为一名特派员,我有必须完成的任务。这个过程,我收获的不仅是...……更多
中医治早泄,大名鼎鼎的金锁固精丸仅排第五,前四名大多人不知道
...,加入三才,分别针对人体的上中下三焦,增强对全身的滋补功效。三才封髓汤主要还是针对心肾不交所致早泄。所谓“精髓”,封髓丹和固精丸名字也堪称绝配。组方:龙胆草、栀子、黄芩、木通、泽泻、车前子、柴胡、甘草...……更多
发展“一村一品”特色产业 绘就幸福瑶乡新画卷
本文转自:河池日报天峨讯 近日,天峨县八腊瑶族乡灵芝产业示范区内,20多名妇女在忙着栽培灵芝。目前,示范区内种植灵芝70.6万棒,年产值达8000万元,直接带动就业336人,其中脱贫人口73人。八腊瑶族乡是该县唯一一个少...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...体“稳扎根”呢?以下这5种“根”,不要错过哦。山药滋补肺气、增强抵抗力山药自古就是补气佳品,《神农本草经》记载山药:“味甘温,补虚羸,除寒热邪气,长肌肉,久服耳聪目明”。因此对秋季抵抗力差,容易寒邪入...……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...明眼子”,还有提升机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤等作用。蜂蜜:是滋补强壮身体的食品,具有补中益气,养肝和脾,养颜润泽肌肤,润肠通便,解毒的作用,平时适量食用,...……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...”,即少吃酸味食物,多吃甘味食物。甘味食物通常具有滋补、和中、缓急的作用,能够补益脾气,帮助人体生发阳气,适合春季食用。甘味食物包括各种谷物、根茎类食物、部分水果和一些调味品。酸味食物如山楂、柠檬、西...……更多
年轻人的年货清单都有啥?
...神冰箱贴、转运手机壳、龙年红包也迎来一波又一波销售热潮,而购买群体以年轻人为主。不少人追求性价比 喜欢在网上买年货对于通过什么渠道买年货,年轻人也有自己的主张。“基本都是在线上采购,多个平台比价之后,...……更多
广西举办绿色食品宣传月活动 传统中药材解锁“新玩法”
...对工作和学习压力,经常会有‘健康焦虑’,也开始寻找养生方法,这是一个很好的机会。今天现场有很多科普的主题装扮,还有文创产品,用多种形式介绍了中药材的功能、用法用量等信息,让不好记的中药材知识一下子就记...……更多
更多关于健康的资讯:
都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!
都说顺产要痛两天两夜?不,这几类妈妈只要两个小时就完成分娩!我们都知道分娩的方式只有两种,一种是顺产,还有一种就是剖腹产了
2024-07-07 08:47:00
昆明送子鸟:三十岁了想当妈,提前做好6检查
现在很多的年轻人都在拼事业,在结了婚以后也不会第一时间要小孩,往往一拖,妻子的年纪就大了,所以我们会发现越来越多的大龄妈妈出现
2024-07-07 08:56:00
全是“科技与狠活” 高校冰淇淋成爆款
无添加剂、高蛋白、低脂肪,近日,中国农业大学的大豆冰淇淋,一经上架便成为爆款。想不到的是,背后还有不少“黑科技”。冰淇淋普遍脂肪含量高
2024-07-07 08:32:00
这三种宫颈黏液,预示着受孕指标,后两种尤其要多懂一些
这种黏液一般出现在月经干净后,持续三天左右的时间,这时候的宫颈黏液少而黏稠,外因呈现干燥而捂湿润感,内裤上不会占到粘液
2024-07-07 02:02:00
芒种节气,中暑与水分补充的神秘联系
芒种,这个节气意味着农作物的成熟与收获,也是夏季的开始;随着天气逐渐变热,中暑的风险也随之增加;中暑,这个看似简单的问题
2024-07-07 06:31:00
脾胃不好的你,杨主任手把手教你揉腹
芒种,夏至前的最后一个节气,标志着夏季的深入;此时,天气渐热,脾胃功能容易受到影响,特别是对于脾胃不好的朋友们来说,养生尤为重要
2024-07-07 06:33:00
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
芒种,是二十四节气中的第九个节气,标志着仲夏的开始,也是农作物生长的关键时期;在这个节气里,人们往往会因为天气炎热而选择饮酒来解暑
2024-07-07 06:33:00
睾丸隐痛,是附睾炎的信号吗?抗炎药物使用,能否缓解症状?
睾丸隐痛,是男性常见的症状之一,它可能由多种原因引起,而附睾炎只是其中一种可能性;附睾炎通常表现为睾丸和附睾区域的疼痛
2024-07-07 06:34:00
夜间盗汗会是结核病吗?吃百合有效果吗?其他缓解方法有哪些?
夜间盗汗,这个现象可能让不少人感到困惑和担忧;它可能是由多种原因引起的,其中之一便是结核病;结核病是一种由结核杆菌引起的传染病
2024-07-07 06:35:00
阴囊皮肤发红,是红癣吗?抗真菌治疗,是否有效?
阴囊皮肤发红,可能的原因有很多,红癣只是其中之一;红癣是一种由真菌感染引起的皮肤疾病,通常表现为皮肤发红、瘙痒、脱屑等症状
2024-07-07 06:35:00
皮肤黄染会是肝病吗?吃绿豆有效果吗?还有哪些护肝食物?
皮肤黄染,医学上称为黄疸,是一种常见的症状,它可能与多种健康问题有关,包括肝病;当肝脏功能受损,无法正常处理体内的胆红素时
2024-07-07 06:36:00
心衰并不可怕,可怕的是忽视它!了解心衰,保护心脏!
心衰,全称心力衰竭,是一种心脏泵血功能减弱的临床综合征;它可能由多种原因引起,包括冠状动脉疾病、高血压、心脏瓣膜病等;心衰并不是一个独立的疾病
2024-07-07 06:37:00
反复口腔溃疡会是缺乏维生素吗?吃猕猴桃有效果吗?
口腔溃疡,俗称“口疮”,是一种常见的口腔黏膜疾病,表现为口腔黏膜上出现圆形或椭圆形的溃疡面,伴有疼痛;反复口腔溃疡可能与多种因素有关
2024-07-07 06:38:00
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?
慢性荨麻疹患者服用抗组胺药,皮肤症状缓解效果显著吗?荨麻疹,俗称“风疹块”,是一种常见的皮肤疾病,表现为皮肤上出现红肿
2024-07-07 06:39:00
男性乳腺增生,激素失衡?食用亚麻籽,能否帮助调节?
在日常生活中,我们可能会听到一些男性朋友提到乳腺增生的问题,这通常与激素水平失衡有关;而关于食用亚麻籽是否能够帮助调节激素
2024-07-07 06:39:00