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喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...萝卜黄豆焖猪蹄汤。这款汤汁甜美,口感鲜美,除了能够滋补身体外,还具有美容养颜的功效,让我们的气色越来越好。或许很多人还没有品尝过这款汤,下面我们就一起来了解一下吧。白萝卜黄豆焖猪蹄汤的做法非常简单,首...……更多
春分聊健康,应该多吃哪类健康蔬菜?鲜脆绿叶,滋补身心两相宜
...能够为身体提供足够的营养,还能够帮助我们调整体质,滋补身心。那么,在春分时节,我们应该多吃哪类健康蔬菜呢?一、嫩绿蔬菜:春分时节,各类嫩绿蔬菜成为了餐桌上的主角。这类蔬菜通常含有丰富的叶绿素,如菠菜、...……更多
多吃红枣制作的美食,共同享受红枣带来的健康和滋补
...糯融合在一起,给人满满的幸福感。红枣桂圆枸杞茶——滋补养颜,温暖心灵立冬后,我们往往会感到身体的疲惫和乏力。此时,一杯红枣桂圆枸杞茶能给予我们温补身体的滋养。将红枣、桂圆、枸杞放入锅中煮沸后转小火慢慢...……更多
...中带有多种多样碳水化合物及其维他命,这种微量元素有滋补养生的实际效果,也是有健脑的作用。竹荪有安神助眠及其强健体魄的实际效果。2、护肝脏大家服用竹荪以后,竹荪可以协助大家带去人体脂肪,因而竹荪有排油的...……更多
立冬后要做这三件事晚起、保温、吃暖
...分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体功能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗效果。■辛夷煮鸡蛋【原料】辛夷10克,鸡蛋2个。【做法】①将辛夷放入砂锅,加清水2碗,置火上,煎取1碗;鸡蛋煮熟去壳,刺小孔数个。②将砂...……更多
体质弱手脚易冰凉,多喝这6道大补汤,营养美味,滋补养生
...能补身体,还能暖肾。把这仨东西放在一起炖汤,那就是滋补中的滋补,能补气血、调理身体,特别适合那些身体差点儿,手脚容易发凉的朋友们。喝了这汤,身体肯定暖暖的,精神也会好起来!材料:羊肉300克,当归10克,生...……更多
入秋后,中老年人多吃这3菜,腿脚有劲强免疫
...准备这些美味的养生菜肴。红烧人参鸽子汤,搭配人参的滋补功效,能够有效提升免疫力和抗疲劳能力。豆角烧茄子则兼具丰富的纤维素和维生素,有助于消化,促进身体代谢,增强身体的抵抗力。而芋子牛肉则富含蛋白质和矿...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...。最后加入适量的盐和鸡精提味。3.雪蛤汤雪蛤汤是一道滋补的暖胃汤。将雪蛤和其他食材一起炖煮,直到汤变得浑浊。最后加入适量的盐和冰糖调味。4.紫菜鸡肉汤紫菜鸡肉汤是一道简单而美味的暖胃汤。将鸡肉剁成茸,加入...……更多
明日处暑,牢记“不做3事,不吃2物”,家人少生病,健康过秋天!
...暑时节的生活起居和饮食习惯。一,不做3事。1,不过度滋补。处暑时节到来后,很多人认为到了进补的好时节,于是开启了滋补模式,大鱼大肉、鱼翅燕窝一股脑端上餐桌,其实,现在生活条件好,平时就吃得很好,身体很结...……更多
中医提醒:最养女人的4种“养气菜”,补气血养容颜,越喝越年轻
...是一种高蛋白、低脂肪的肉类选择,特别适合作为女性的滋补食品。鸽子肉含有丰富的维生素和矿物质,可以帮助提升身体的免疫力,同时补充体力,对于经常感到疲惫无力的现代女性来说,是个不错的选择。此外,鸽子也被认...……更多
六月喝汤,夏天不慌!夏季要多喝这汤,补气健脾,不懂吃怪可惜
...大鱼大肉,可以多喝一些鲜美的汤品,鸡汤不如鸽子汤,滋补效果更加出色,补血养血,让身体越来越强壮,夏季一定要尝一尝。许多人还没有喝过这道山药绿豆鸽子汤,到底应该如何制作呢?快一点跟着小编来了解下吧。六月...……更多
竹荪作为一种高钾食物,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...朋友们,大家好!秋天作为一个重要的季节,对于我们的身体健康有着不可忽视的影响。如何在秋季保持精力充沛,腿脚有劲呢?那就是补充足够的钾元素。本文将介绍秋季补钾的重要性,推荐一种高钾食物——竹荪,并分享竹...……更多
白露时节,牛肉、羊肉靠边站,多吃它,优质蛋白高健脾养胃防秋燥
...食疗也能预防秋燥。在白露时节,养生之道并不需要过度滋补。牛肉、羊肉并非最佳选择。推荐您多食用一种常见食材——鸭肉。鸭肉富含高铁和高蛋白,能有效润肺健脾,抵御秋燥。选择鸭肉作为日常膳食,既简便又有效,为...……更多
3款适合1-2岁宝宝的辅食,补铁高蛋白,预防孩子缺铁性贫血
...一片绿叶蔬菜,既美观又营养。竹荪酿肉:山林间的清新滋补竹荪酿肉,宛如山林中的精灵,带给宝宝清新而又滋补的味道。制作:选取新鲜竹荪,洗净后用温水泡发,去除杂质。准备猪肉馅,加入葱姜水、盐和少量淀粉,顺一...……更多
虫草花鸽子汤的做法:滋补圣品,虫草花鸽子汤的养生之道
...食菜名,我们来分享攻略虫草花鸽子汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,特别适合秋冬季节食用。下面是虫草花鸽子汤的详细做法:材料准备:鸽子:1只(约300-500克)虫草花:20克枸杞:10克当归:3克(可选)黄芪:5克(可...……更多
“谷雨喝粥,健康无忧”,今日谷雨,多喝4款粥,滋养舒适
...绵软、红枣的甘甜、花生的香脆,与红糖的温润、枸杞的滋补交织在一起,让我们在品味中感受到生活的美好。南瓜山药燕麦粥,金黄与洁白交织,细腻与滑嫩并存。南瓜的甜糯、山药的滋补、燕麦的饱腹感,在舌尖上演绎了一...……更多
滋养美味,一鸽胜九鸡:7款鸽子汤的烹饪秘籍与口感提升技巧
...肉被誉为“飞禽之宝”,富含蛋白质和多种微量元素,是滋补佳品。今天,我们就来分享7道既营养又美味的鸽子汤做法,让你在享受美食的同时,也为身体注入健康能量。让我们一起走进鸽子汤的世界,解锁烹饪新技能吧!一....……更多
一鸽胜九鸡!这么好喝的元气汤,不怕燥热还有助养心安神,抗衰老
...味道鲜美,而且营养丰富,有较高的药用价值,是著名的滋补食品。在各种各样的肉类中,以鸽肉所含的蛋白质最为丰富,而脂肪含量极低,消化吸收率高达95%以上。与鸡、鱼、牛、羊肉相比,鸽肉所含的维生素A、维生素B1、维...……更多
这3种“水中宝”记得要吃,清凉解暑,顺利入伏
...品,将莲藕与排骨一起炖煮,不仅味道鲜美,还能够起到滋补养生的作用。第二种“水中宝”是荸荠荸荠又称马蹄、地栗等,是夏季的另一种清凉佳品。它同样生长在水中,性味甘寒,具有清热化痰、生津止渴的作用。在小暑时...……更多
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补又养颜,益气补血
比羊肉补,比鸡肉鲜,它才是“冬补之王”,滋补又养颜,益气补血数九天进补,吃什么最好?很多人都会吃鸡肉、羊肉,其实有一种肉比它们更好,那就是鸽子肉。俗话说“一鸽胜九鸡”,足见鸽子的营养价值。鸽子含有丰...……更多
茶树菇玉米排骨汤清爽而回味无穷,每一口都是对舌尖的极致诱惑
...清澈;加盐调味,再撒上枸杞子增添营养。扩写:在这款滋补养颜的虫草花鸡汤中,鲜嫩的鸡肉搭配虫草花的清香,黄芪增强免疫力,红枣提高血气,一锅汤下肚,暖洋洋的美味顿时填满整个身心。烹饪的过程中,发出诱人的香...……更多
这些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵
...是关乎我们身体的健康。今天,我要与大家分享的是一些滋补汤的秘密武器,它们不仅能温暖你的胃,还能滋养你的心灵,最重要的是,它们能够增强你的免疫力,让你在寒冷的季节里保持强壮。首先,让我们来聊一下为什么寒...……更多
一鸽胜九鸡?鸽子肉的确有5个“优点”,养生人士可别错过了!
...九只鸡。鸽子和当归,姜片,党参等食材熬汤,可以起到滋补养颜的效果。但是,鸽子肉并不像其他肉类食品那么受欢迎,这与它的口感有很大的关系。虽然鸽子肉的口感较差,但是它的优点有很多,对于养生的人来说,鸽子肉...……更多
立秋养生:顺应时节,健康迎接金秋
...因此,秋季多食用莲藕、百合、白萝卜、山药、银耳、等滋补柔润的“白色蔬果”,可以起到清热生津、滋阴润肺的作用。此外,乌梅、山楂、杨桃、苹果等食物也可适当增加摄入。关于“贴秋膘”的传统习俗,现代人饮食已足...……更多
处暑至,先忌姜,多喝4碗汤,润燥下火保健康
...志着炎热的夏天即将过去,凉爽的秋天悄然来临。在这个时节,有句俗语说道:“处暑先忌姜,一年都健康。” 姜性温热,在处暑之后,天气逐渐转凉,人体也开始从夏季的开放状态向收敛状态转变,此时过多食用姜可能会导...……更多
天热总心烦,眼疲劳,试试这个既明目又安神的汤,做法很简单
...多种氨基酸。其中谷氨酸的含量高达1.76%。是一种非常有滋补价值的食用菌。它本身无味,我们一般都是用它与肉类一起煲汤。而今天,我将它与菊花同煮,利用它健脾益胃的功效,配合菊花和枸杞一同来益气补脑,安神去燥,...……更多
小寒节气的含义是什么
...外出,同时在饮食上要多吃一些热量比较高的食物。小寒时节吃什么好1、山药羊肉汤山药具有三脏同补的功效,羊肉本身具有良好的温补作用,又能够去寒气,所以是虚寒证的通补方。2、竹荪煲鸡汤竹荪含有多种氨基酸、维生素、...……更多
这碗莲藕花生猪蹄汤,在秋末冬初这个时节,很适合多给家人喝
...个时候,一碗热腾腾的汤能够温暖我们的身体,给予我们滋补和慰藉。今天,我要为大家推荐一道适合秋末冬初多给家人喝的美味汤品——莲藕花生猪蹄汤。这道汤不仅暖身暖胃,更是鲜美滋补,让你出门都不怕冷。这道莲藕花...……更多
特色种养拓宽百姓致富路
...走进黄坊乡武调村云栈小筑家庭农场,七彩山鸡、兔子、鸽子、黑猪等三五成群、热闹非凡,场主何辉国正忙着为客人们准备炭烤黑猪。“临近年关,外地的建宁人陆续回来了,各种订单非常多,每天都忙不过来。”何辉国说,...……更多
长期食用西洋参有什么好处?
...物,在中国已经有数千年的食用历史。它被广泛认为能够滋补强壮、提高免疫力,并对多种身体不适具有改善作用。那么,长期食用西洋参有什么好处?西洋参有什么吃法?一、长期食用西洋参有什么好处?1、益气滋阴很多人...……更多
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林诗栋家的招牌美食火了!但海南好吃的不止这些→
近日林诗栋在乒超联赛后回到了三亚进行短暂休整白切鸡、定安小黄牛、定安骨头汤……林诗栋在自家餐馆吃到了父母为自己准备的丰盛家乡菜位于三亚市天涯区解放四路的定安骨汤香味园​
2024-12-23 18:48:00
童心迎冬,健康先行!菏泽市妇幼保健院冬日健康秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超随着冬季的悄然降临,气温的骤变不仅带来了美丽的雪景,也带来了对儿童健康的挑战。菏泽市妇幼保健院特此推出“冬日健康秘籍
2024-12-23 18:56:00
菏泽市妇幼院|‌冬日暖阳下的孕期守护:孕妈必备健康过冬秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超‌冬天孕期保健,菏泽市妇幼保健院提醒您,关键在于科学管理与细心呵护‌!在寒冷的冬季
2024-12-23 18:57:00
菏泽市妇幼保健院‌冬至养生指南:把握关键,为来年健康蓄势储能
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张虹 通讯员 孟祥超在我国传统养生学中,冬至被视为一个重要的节气,它标志着季节的转换,更是人体调养与进补的绝佳时机
2024-12-23 18:57:00
精雕创研·学术之巅 外科精细化微创手术中心重庆军美正式成立!
12月21日,军美整形微创新技术研讨会暨外科精细化微创手术中心揭牌仪式在重庆军美举行。众多医美专家和行业精英汇聚一堂,并在研讨会中围绕最新微整审美趋势
2024-12-23 19:02:00
江西省肿瘤医院专家走进青原区总医院开展义诊活动
本文转自:人民网-江西频道12月20日-21日,江西省肿瘤医院专家团队联合青原区总医院、南昌青原商会在北院区进行了一系列免费肿瘤筛查义诊
2024-12-23 20:38:00
江西乐平:搭建学术盛宴 共促医术提升
本文转自:人民网-江西频道12月14日,江西省社会办医疗机构协会泌尿外科专业委员会第二届学术研讨会在江西省乐平市乐平友乐医院举办
2024-12-23 20:54:00
健康问太和|多囊卵巢综合征患者能否孕育宝宝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,多囊卵巢综合征成为备受女性关注的话题。许多人听到这个词就会感到紧张和担忧,担心生育无望或需长期与其纠缠
2024-12-23 21:28:00
狐大医 | 促排卵会加速衰老吗?不孕的女性都需要促排卵吗?
出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院妇科副主任医师 李岩编辑 | 刘家碧许多不孕女性在考虑接受促排卵治疗时会担心促排卵可能会加速衰老
2024-12-23 15:19:00
改善儿童消化不良 可用妈咪爱和规律饮食协同调节
现在的孩子基本上都是想吃什么就能吃到什么,很多家长也很乐意满足孩子的食欲,还会热衷于让他们品尝更多的美食,比如相比更能激发食欲的油炸食品
2024-12-23 15:26:00
北京家恩德运:给怕冷女生的冬日保养手册,一定要收藏!
说到冬天,除了飘雪、浪漫,还有寒冷、凛冽、荒凉……每个人的冬季关键词都各不相同。对于许多女生来说,冬季还要再加一个难过
2024-12-23 15:27:00
合肥军海医院:技术精湛 致力于打造现代化医院
合肥军海医院着力塑造“为病人解难、为员工谋利、为政府担责、为社会造福”的医院良好形象,科学谋划,求真务实,以精湛的技术
2024-12-23 15:28:00
练出一身腱子肉就营养均衡了吗?隐性饥饿正在偷走成都人的健康!
12月21日,一场微量元素公益检测活动在成都全亿健康芙蓉大药房门店开展,吸引了大批市民参与。而令人惊讶的是,尽管现场参与者众多
2024-12-23 15:29:00
安徽向新|阜阳市颍泉区:“老供销”焕发“新活力”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃“一袋就能便宜20多块钱哩。”近日,在阜阳市颍泉区宁老庄镇许庄村晟焱供销合作社内
2024-12-23 15:39:00
固镇县磨盘张村:冬日大棚绿意浓 错峰种植促增收
本文转自:人民网-安徽频道蔬菜大棚。周亨利供图农民不耕田,农机过冬眠,夏秋忙两季,一年闲半年。这是过去农民一年的生活写照
2024-12-23 15:41:00