- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...材供冬天使用。其次，初秋阳光充足，有利于晒干。初秋时节，阳光逐渐减弱，但仍然充足，这是晒干蔬菜的理想时机。阳光中的紫外线可以杀灭细菌，保持食材的干燥和卫生，从而延长食材的保存期限。再次，雨水较少，有利...……更多
2023-10-25 19:31:00蔬菜,做法,五花,切成,蔬菜,生抽
...一起炒制，口感鲜嫩，营养丰富，是一道适合春季食用的滋补佳肴。材料：鸡蛋3个、木耳30克、鸡胸肉或鸡腿肉100克、葱姜蒜适量，切末、盐、白胡椒粉适量、食用油适量做法：1.准备工作：将鸡蛋打入碗中，打散备用。将木耳...……更多
2024-04-19 18:30:00抵抗力,道菜,抵抗,四季,身体,推荐
...子的生长发育尤为重要。红薯叶不仅味道鲜美，而且具有滋补养生的功效，常吃可以促进骨骼生长，增强免疫力，有助于孩子健康成长。推荐做法：蒜蓉红薯叶材料：红薯叶：适量，洗净切段；大蒜：适量，切末；生姜：适量，...……更多
2024-03-21 13:56:00补钙,黄金,孩子,春笋,生抽,香椿
...这个寒冷的冬天，不妨将红菜苔加入你的餐桌，享受它的滋补好处。一周吃三次，补气养血，润肠通便，增强抵抗力，让你在寒冷的季节里保持健康和活力。它不仅好吃，而且价格亲民，是你冬季饮食的明智选择。推荐食谱一：...……更多
2024-01-08 09:06:00菜苔,豆腐,夏日,味道,营养,菜苔
...进补，开春打虎”，大雪过后，多吃这3样，营养鲜美又滋补大雪是冬季的第三个节气，是降温的标志，别看这几天都是晴天，下星期就会大降温，一下子降到零下，真的是冷飕飕呀。进入寒冬，一定要及时进补。老话说：“大...……更多
2023-12-30 21:06:00滋补,过后,营养,小火,生抽,食盐
...好的生蚝取出，将调料浇在生蚝上，即可享用。板栗——滋补肾气的佳品板栗是秋季的特色食材之一，它不仅价格实惠，而且富含营养。尤其是对于男性而言，板栗具有益肾健阳的作用，常吃板栗可以提高男性的性功能。下面介...……更多
2023-10-31 17:51:00阳德,海中,营养,价值,阳气,板栗
...营养丰富的炖菜的渴望愈发强烈。炖菜以其温暖的特性和滋补的功效成为冬天餐桌上不可或缺的美味。这不仅是一种满足口腹之欲的烹饪方式，更是一种对身体的呵护，为我们在寒冷的季节里注入源源不断的能量，让每一口都暖...……更多
2024-01-16 12:40:00炖菜,营养滋补,滋补,营养,五花,生抽
...，富含蛋白质、膳食纤维和各种维生素，对身体有很好的滋补作用。除了传统的白菜包肉卷外，我们还可以尝试一些创新的做法。比如，可以将白菜替换成其他蔬菜，如芥蓝、豆芽或者胡萝卜等，这样既可以增加口感和营养价值...……更多
2024-02-21 21:15:00口感,菜肴,白菜,人们,营养,白菜
...入秋后，我们应该选择多吃一些“3豆1菜”的食物，既能滋补身体，又能润燥，让我们舒适地迎接秋季的到来。红豆——红豆糕红豆含有丰富的B族维生素和铁质，对增加血液循环、健脾消肿、提高免疫力起到很好的作用。而据注...……更多
2023-10-08 15:37:00豇豆,红豆,南瓜,黄豆,切成,糯米
秋天是食欲最旺盛的季节之一，而在这个美食的季节里，有一道美味的菜肴不容忽视——鱼籽。以前买鱼的时候，鱼肚子里所有的东西都会让老板给去掉，自从在朋友家吃了一次鱼籽后，才发现鱼籽竟然是如此美味从那以后，...……更多
2023-10-24 21:53:00营养滋补,鸭肉,滋补,营养,生抽,茄子
...营养的家常汤——豌豆苗肉丸汤！清淡中带着一丝香甜，滋补又美味，是冬日暖心的好选择。让我们一起来动手做一份温暖的家常料理吧！食材清单：豌豆苗200克、猪肉末150克、葱姜蒜适量、鸡蛋清1个、盐、鸡粉、生抽、胡椒...……更多
2024-04-19 13:24:00越好,蔬菜,皮肤,芥蓝,生抽,油菜
...成为了许多家庭的首选，但是，今天我们要介绍一种更为滋补的肉类——鸽肉。这种肉不仅口感鲜美，而且具有很高的营养价值，能够为我们的身体提供足够的热量和营养，帮助我们抵御寒冷，增强免疫力。”一、鸽肉的营养价...……更多
2023-11-15 18:05:00口感,营养,价值,食用,后加,营养
...品味道适宜。二、莲子莲子是一种常见的中药食材，具有滋补养身、益气安神的功效。它富含多种营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。莲子具有养心安神、健脾开胃、润肺止咳、补肾壮阳等作用。中...……更多
2024-03-21 14:04:00中老年人,肠道,最爱,建议,肠道,红薯
...食用，也可作为下饭菜品。二、黑芝麻黑芝麻是一种传统滋补食材，被称为“黑色珍珠”。它富含亚油酸、不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、B族维生素等多种营养成分，有助于促进头发的黑色素生成，增加头发的乌黑度，同时...……更多
2024-04-20 06:35:00头发,脱发,头发,维生素,紫菜,黑芝麻
...8种适合春夏进补的肉类，它们不仅价格亲民，而且营养滋补，吃了不上火，更能满足你的味蕾！一.鸡肉：鸡肉是春夏季节的优选肉类，它含有丰富的蛋白质、低脂肪，且易于消化吸收。无论是炖汤、炒菜还是烧烤，鸡肉都是绝...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...再煎至两面金黄色，出锅后即可食用。春天的韭菜，营养滋补又美味可口春日里，万物复苏，韭菜也是生机盎然。韭菜富含各种维生素和矿物质，对健康大有裨益。在生活中，常常食用韭菜不仅可以增加营养，还能带来健康。尤...……更多
2024-03-17 15:35:00头胎,一口,滋补,中老年,人参,饱满
...和纤维素。白菜豆腐卷就是一道将白菜和豆腐巧妙结合的滋补食物，适合冬季食用。制作白菜豆腐卷非常简单。先将白菜焯水一下，然后再过凉水，这样不仅能保持白菜的脆嫩口感，还能更好地卷起来。接下来，将香菇切丁，豆...……更多
2024-01-12 12:02:00排骨汤,醇厚,莲子,口感,排骨,食用
...丰富的汤品，融合了海鲜的鲜美、蘑菇的清香以及海带的滋补功效。虾仁富含优质蛋白质和维生素，蘑菇含有多种微量元素，而海带则富含碘元素和膳食纤维，有助于调节免疫系统功能，增强身体抵抗力。这道汤品不仅口感鲜美...……更多
2024-03-21 13:50:00春生,营养餐,食谱,免疫,万物,养生
引言：秋天是一个滋补身体的时机，除了蔬菜水果，鱼肉也是不可忽视的营养来源。在众多肉类中，鱼肉的营养价值是无可比拟的。它富含高蛋白质低脂肪，常吃可以增强免疫力，对脑力也有帮助，对老人和孩子的健康非常有...……更多
2023-11-01 08:26:00益气,滋补,免疫力,免疫,好处,多种
...功效，有助于调理体内湿气。推荐食谱：【羊脸萝卜汤】滋补清热，暖胃养肺
准备食材：羊脸肉、白萝卜、葱、姜、盐、胡椒粉、香菜做法步骤：1.将羊脸肉清洗干净，放入锅中，加入清水，加葱段、姜片、料酒，大火煮开后...……更多
2023-10-25 06:01:00肠道,红薯,膳食,纤维,健康,红薯
青蒜炒胡萝卜材料：青蒜、胡萝卜、油、盐、鸡粉做法：1.胡萝卜洗净，切成细丝。2.青蒜洗净，蒜白和蒜叶分开，切成段。3.锅中倒入适量油，油烧热后，下入蒜白，炒出香味。4.再倒入胡萝卜丝、蒜叶、少许清水，将胡萝卜丝...……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
...的辣椒或其他调料来调整菜肴的味道。南瓜：美容佳品，滋补养颜，助消化南瓜是一种营养丰富的食材，富含维生素A、C和E，以及锌、铁、钙等矿物质。它具有抗氧化、美容养颜的功效，同时也是一种很好的补气食物。南瓜能够...……更多
2024-01-12 10:45:00莲藕,莲藕,牛肉,南瓜,生抽,中加
...风险，是一道健康长寿的佳肴。2、马齿苋：清热解毒，滋补养生，助您享健康长寿人生
马齿苋，被誉为“长寿菜”中的养生宝贝，具有清热解毒、降压的功效。马齿苋炒鸡蛋是一道美味的养生菜肴，简单易做，却蕴含着丰富的...……更多
2024-03-25 17:17:00马齿苋,长寿,滋补,解毒,养生,人生
...不仅丰富多样，滋味可口，更重要的是，它们具有深厚的滋补功效，能够帮助我们抵御冬季的干燥，增强体质。在接下来的文章中，我们将一起探索这“霜降5宝”的奥秘。我们将深入了解每一种食物的独特价值，学习如何将它...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
...暖。除了猪肉和羊肉，牛肉也是一种非常适合冬天食用的滋补食材。牛肉富含高质量的蛋白质、维生素和氨基酸，同时脂肪含量较低，非常适合中老年人和儿童食用。牛肉中的钙质对骨骼健康也有很大的益处。下面我将介绍两种...……更多
2023-11-25 06:47:00氨基,氨基酸,中老年,蛋白质,维生素,牛肉
...时，最后加入适量盐调味，即可出锅，汤鲜美，肉紧致，滋补好汤。
三、柠香烤乳鸽准备鸽子、柠檬、胡萝卜、甜椒、洋葱、香葱、蜂蜜、尖椒、生抽、老抽、料酒、叉烧酱、黑胡椒粉、食盐。1、鸽子洗干净，沥干水分放入保...……更多
2023-12-21 13:55:00鸡肉,羊肉,免疫,营养,鸽子,料酒
...建议入春后，少吃些油腻的食物，多吃以下5种“冠军”蔬菜，每一样营养鲜嫩正当时，常吃补足营养，增强免疫力。一、莴笋：纤维素冠军春天是一个最适合吃莴笋的季节，莴笋有着极佳的营养价值，而且口感鲜美，是一种理...……更多
2024-03-28 11:54:00大肉,大鱼,体质,营养,冠军,建议
...合理的烹饪方法对中老年人的健康至关重要。牛羊肉虽然滋补效果好，但其高脂肪含量容易增加肠胃负担。因此，中老年人可以选择一些易于消化、富含营养的“通便菜”来替代。芹菜炒虾仁、菠菜炒鸡蛋、胡萝卜汁和蒸南瓜都...……更多
2023-11-26 12:25:00实惠,食物,营养,价格,中老年人,营养
...的盐后即可出锅。这道菜肉质鲜嫩，口感丰富，不仅可以滋补身体，还可以提高身体的抵抗力。牛肉牛肉也是冬季进补的佳品之一。它富含丰富的蛋白质、铁元素和各种维生素，可以增强体力，提高免疫力。香菜炒牛肉是一道简...……更多
2023-11-01 13:04:00阳气,色香味,道菜,食欲,阳气,身体
...润肺的好食材。制作雪梨银耳羹是一种美味佳肴，既可以滋补身体，又可以享受美味。推荐食谱：【银耳雪梨羹】
准备食材：雪梨、银耳、冰糖步骤做法：1.将银耳提前浸泡至软化，然后撕成小朵。将雪梨去皮、去核，切成小...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
更多关于健康的资讯：
新年伊始，万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际，重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
2025-01-18 12:34:00
本文转自：人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 （记者吴茜薇）“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区，我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
2025-01-18 09:48:00
近年来，中式养生在互联网上兴起，逐渐受到人们的追捧。各个年龄群体都开始关注传统食疗、动静结合等中医养生理念，一些具有中式养生特色的产品和服务也逐渐兴起
2025-01-18 09:56:00
鲁网1月18日讯（记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓）近日，中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
2025-01-18 09:56:00
因年龄渐大，导致眼睛晶状体老化，从而患上老年性白内障，是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做？怕开刀
2025-01-18 09:59:00
随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，许多老年人会面临脾肾两亏的问题，表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
2025-01-18 10:39:00
维生素B12，也被称为钴胺素，是一种水溶性维生素，对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天，我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
2025-01-18 10:42:00
本文转自：人民网-山东频道冬至到清明蛎肉肥津津又到了牡蛎“贴膘”的时节作为餐桌上的“领鲜”担当饱满丰腴的蛎肉展现出肥美之姿让大海的极致鲜甜澎湃于唇齿之间“蚝”门盛宴
牡蛎
2025-01-18 10:44:00
本文转自：人民网-广西频道冬季无闲田，耕地披绿装。田东县地处右江河谷，有着优越的自然条件，十分适宜发展秋冬菜生产，是全国“南菜北运”的重要基地之一
2025-01-18 11:29:00
解读中医药经典，弘扬中医药文化。1月17日，第三届全国说医解药科普大赛重庆赛区颁奖典礼在重庆市中医院学术报告厅举行，为这场备受瞩目的中医药科普盛事画上圆满句号
2025-01-18 11:32:00
在美丽的三亚，美食不仅是味蕾的享受，更是文化和生活态度的体现。为了挖掘三亚的美食瑰宝，推动餐饮行业的创新发展，我们特此举办“三亚舌尖美食评比大赛”
2025-01-18 13:38:00
祥龙辞旧岁，金蛇迎新春。2025年1月14日，在蛇年春节即将来临之际，重庆医科大学附属第二医院党委书记袁军，党委副书记杨现洲
2025-01-18 12:34:00
