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春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
...营养价值,当它们汇聚在一起,便形成了一道香甜可口、滋补身体的豆浆。制作时,只需将提前浸泡好的红豆和红皮花生,与去核的红枣一同放入豆浆机,加入适量的纯净水,启动“营养豆浆”功能即可。无需过滤,直接倒出饮...……更多
检查出结节,不妨多吃2种食物,有助于消散结节
...油制品等,平时应该注意尽量少吃或者不吃这类食物。3.滋补之物 滋补食物并非人人都可以食用,比如身体过于虚弱的人就不太适合去吃,对于体内有结节的人而言,也不适合去吃。否则会容易使这些高营养食物在身体当中无...……更多
二十四节气食谱·清明
...八味中药的功效:桑椹干:补血滋阴,生津润燥;枸杞:滋补肝肾、益精明目;红枣:补中益气、养血安神;茯苓:健脾和胃、宁心安神;玫瑰花:活血化瘀、疏肝解郁;芡实:益肾固精、补脾除湿;山楂:健胃消食;饴糖:补...……更多
经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程
...有益的微量元素,如磷、铁、锌等,可谓是肾脏的良好“滋补师”。经常食用山药,不仅能维护肾脏的正常功能,还有助于延缓衰老过程,让你在寒风中保持旺盛的体力。 就这样,山药不仅在寒冬中为我们筑起了一道坚实的免...……更多
...东北网东北网1月6日讯 (记者 葛金鑫)6日,绥化市“五谷杂粮下江南”网络传播活动通过视频方式启动。绥化市位于“寒地黑土”核心区,是中国寒地黑土特色农业物产之乡,是龙江大粮仓的“压舱石”,全市10个县(市、区)都是...……更多
冬天鸡蛋和桂圆一起煮,养护肝脏,补气血,赶跑小毛病
...果,含有丰富的葡萄糖、维生素C和矿物质,它不仅能够滋补心脏,还可以增强血液循环。中医认为桂圆能够补中益气、养血安神。科学搭配,双倍功效将鸡蛋和桂圆结合食用,不仅可以发挥各自的营养价值,还能相互补充,形...……更多
...。临近春节,这个服务点成了村民最常“光顾”地方。“养生茶、发热护膝……好多新玩意儿!”老刘从包裹里取出东西,脸上洋溢着幸福的笑容。在各个进村快递品牌中,山西中通占有的份额最大,截至去年年底,全省有2万...……更多
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
...就叫羊蝎子。羊蝎子常用来熬汤喝,味道相当鲜美,营养滋补,而且驱寒保暖效果好,喝一碗羊蝎子汤,浑身都暖暖特舒服。 食材:羊蝎子、白萝卜、枸杞、红枣、香菜、胡椒粉1、羊蝎子冲洗干净,按骨节剁成小块,锅里加入...……更多
筒子骨富含骨胶原和钙质,能够促进骨骼的生长和修复
...同时,喝一碗暖胃驱寒的白萝卜陈皮筒子骨汤,不仅能够滋补身体,还能够为家人带来幸福和温暖。让我们在金秋十月中,共同享受理想的生活打卡季。 ……更多
秋已浓,给家人来碗「四色鸡汤」,润肺生津,补气益肾,特别好!
...乏的时令性,故加入了清热润肺的百合以生津润燥,枸杞滋补肾脏、益精明目、润肺止咳,正可治疗凉燥,振奋精神,亦可缓解秋乏。试试这碗养生又好喝的四色鸡汤吧,温补不燥老少皆宜,提高免疫力,尤其是身体虚弱、疲劳...……更多
老人有4种症状,表明生命正式进入“倒计时”,早知早做准备
...法来延缓老年人的衰老过程,例如温养阳气、调理脾胃、滋补肾阴等中药方剂。通过综合运用中医养生理论和古今名方,老年人可以更好地做好健康准备,迎接生命的"倒计时"。 ……更多
2块钱的便宜菜,却被誉为“补血之妙品”,尤其女生常吃对皮肤好
...明眼子”,还有提升机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤等作用。蜂蜜:是滋补强壮身体的食品,具有补中益气,养肝和脾,养颜润泽肌肤,润肠通便,解毒的作用,平时适量食用,...……更多
深秋多吃这5种食物,养胃润肺,增强抵抗力,健康过冬天!
...体“稳扎根”呢?以下这5种“根”,不要错过哦。山药滋补肺气、增强抵抗力山药自古就是补气佳品,《神农本草经》记载山药:“味甘温,补虚羸,除寒热邪气,长肌肉,久服耳聪目明”。因此对秋季抵抗力差,容易寒邪入...……更多
黄芪泡水喝虽好,但别迷信,不是所有人都适合,不妨了解下
...然补身,但是也不能多吃,需要酌量而食,否则身体没有滋补到,反而引发了一大堆的副作用。作为中药的黄芪,其实最好还是在医生的指导下服用是最安全的。那么就从今天开始,正确食用黄芪,让自己的身体更上一层楼! ……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...道汤品,就是专为女性设计的“美容秘诀”,它们不仅能滋补我们的身体,还能让我们的肌肤焕发自然光彩,让美丽不再是奢求,而是每一天自然散发的魅力。在一个平凡的日子里,给自己准备一碗香气四溢、营养满满的汤,那...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...肌肉的健康发育也有着重要的作用。猪血烧豆腐——暖心滋补的家常佳肴1、准备食材将鲜嫩的猪血切成小方块,将豆腐切成同样大小的小方块。姜、蒜、豆豉和小米椒切末备用。2、焯水去腥味 先将豆腐放入烧开的水中焯水2分...……更多
中医治早泄,大名鼎鼎的金锁固精丸仅排第五,前四名大多人不知道
...,加入三才,分别针对人体的上中下三焦,增强对全身的滋补功效。三才封髓汤主要还是针对心肾不交所致早泄。所谓“精髓”,封髓丹和固精丸名字也堪称绝配。组方:龙胆草、栀子、黄芩、木通、泽泻、车前子、柴胡、甘草...……更多
新农人逐梦“三部曲”
...车驶出公司大院,周宇回到车间旁的办公室内,脱下沾着杂粮粉、洗得有些褪色的工作服,从衣架上拿下西服套在身上。“最近订单很多,我就和工人一起干,不能误了事。”周宇说。今年44岁的周宇是土生土长的南社村人。南...……更多
...享市井年味的同时,不妨当一回“寻龙高手”,祈福新年好运。 上城文商旅集团将发挥街区文化地标优势,深入挖掘在地文化特色,在龙年春节打出文旅“组合拳”,打造新春节庆专属仪式感,助力呈现新杭风、新宋韵的大美...……更多
...工设备在工人熟练操作下,正有条不紊地工作。“咱的小杂粮保质更保‘值’,在乡村振兴中‘挑大梁’。”该公司总经理李晓明说,目前,公司已经形成控源、加工、终端销售一体化全链条,作为返乡创业浪潮中的一员,自己...……更多
每天睡前吃几粒枸杞,一段时间后,4个变化或许会悄悄靠近你!
...意的,那么在做饭的时候放上一点枸杞,能够起到不错的滋补肝肾的功效。因为枸杞当中含有比较多的多糖,对于男性的生殖系统具有一定的保护功效,不仅如此还可以帮助男性朋友更好的分泌性激素,所以说想让自己的肝肾更...……更多
...往年相比,今年的节庆市场发生了不小变化,高档烟酒、滋补礼品礼盒等柜台旁鲜有消费者的踪影——人们的消费观念日趋稳健,更加崇尚务实、节俭、健康。 往年,一些高档礼品会出现抢购热潮,但今年平淡了许多。1月29日...……更多
秀我中国|广西恭城的油茶,你喝过吗?
...西恭城的油茶。大蒜、生姜和茶叶一起炒,鲜香爽口还能滋补养生?别不相信,博主“瑶子君”亲手做广西恭城的油茶给你喝。记者:杨驰、覃广华、陶冶编辑:陶冶、付亚男(实习)新华社音视频部制作 ……更多
...上火,需要根据自身的状况来食用。1、上火:海马具有滋补的作用,具有补肾壮阳以及散结消肿的作用,对于肾虚阳痿以及宫寒不孕有很好的调理作用,如果女性患有高血压或者是患有甲亢,在吃了之后容易导致病情加重,要...……更多
...要及时刹车对于身体不太虚的人,频繁进补或者选择太过滋补的药膳,容易出现上火等症状。此时,最好减量或停止进补,调整出更适合自己的进补节奏。 ……更多
惊蛰,不管有钱没钱,都要记得3多吃2少吃,养肝助阳好度春
...”,即少吃酸味食物,多吃甘味食物。甘味食物通常具有滋补、和中、缓急的作用,能够补益脾气,帮助人体生发阳气,适合春季食用。甘味食物包括各种谷物、根茎类食物、部分水果和一些调味品。酸味食物如山楂、柠檬、西...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...康国潮新玩法。中医馆里品药膳□本报记者 曾鸣自中式养生茶饮、膳食走红后,网上出现了点赞破万的评论——“打败奶茶店的会是中医馆吗?”这些天,郑州就有家中医馆的食堂,火得令人不可思议。国庆长假期间,位于郑...……更多
中药茶饮,究竟是噱头还是风口?
...让 " 一整颗梨 " 等产品一度走红;而后,奈雪则联名东方滋补品老字号东阿阿胶推出阿胶奶茶饮品……如今翻看各大茶饮品牌的菜单,譬如黑芝麻、山药、桂圆等带有中药属性的养生类小料、功能性小料,越来越多出现在茶饮品...……更多
养肾食材“大集结”,最好经常吃,身体强健,面色红润!
...,具有补肾益气、养阴生津的功效。与排骨一起炖煮,既滋补又美味。材料:排骨500克、山药300克、姜片适量、盐适量、清水适量。步骤:1、排骨洗净,切段备用。山药去皮,切段备用。2、锅中加水,放入排骨、姜片,大火煮...……更多
春天养骨正当时,建议中老年人:常吃5样,补钙壮骨,身体少生病
...食补,今天给大家推荐几种好的补钙的食物,补钙壮骨,滋补营养,身体强壮有干劲,少生病,腿脚有劲,精神更足,让家人不再为老年人的健康问题操心。第一样:小油菜 小油菜的叫法不一样,上海青,小青菜等都是它的名...……更多
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消费日报网讯(记者 默晓龙)近日,劲牌公司迎来一场高规格的品鉴盛会。中国酒业协会副秘书长杜小威等五位国家级白酒专家应邀莅临
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CCOS 2025 | 安徽爱尔眼科医院刘勇、刘帅帅、陈诚等受邀出席第二十九次眼科学术大会
2025年9月4日-7日,中华医学会第二十九次全国眼科学术大会(CCOS 2025)在杭州国际博览中心召开。作为国内大型眼科学术盛会
2025-09-15 11:35:00
聚焦秋季男性健康:山东东方男科医院专家带来科学防护攻略
中秋渐近,秋意渐浓,昼夜温差显著增大,空气愈发干燥,各类流行病也进入了活跃期。在这个时节,男性群体尤其需要重视养生保健
2025-09-15 12:57:00
停止运动后 肌肉原地变肥膘?
经过一夏天的苦练,好不容易见到的一点肌肉,会随着停止运动而“秒变”肥膘吗?肌肉长得越多,脂肪囤积越多?这种担心有点多余
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后背反复长痘、瘙痒?济南中研医生:可能是毛囊炎
不少学生发现,后背总冒出红色小疙瘩,又疼又痒还反复,以为是普通痘痘,却越抠越严重。其实,这很可能是后背毛囊炎,尤其在学生群体中高发
2025-09-15 13:23:00
倒计时!第三届西安国际养老产业博览会9月19日启幕
本报讯(记者 刘雅婷) 一场汇聚全球智慧、融合科技与人文的养老产业盛会即将在古城西安拉开帷幕。9月19日至21日
2025-09-15 15:14:00
标本兼治 济南国医堂中医张青松“三个调”治囊肿
囊肿是一种有形的包块,囊肿内部可能包含空气、液体或半固体物质。脓液的集合体称为一个囊肿。中医治囊肿有独特的优势,受到患者普遍认可
2025-09-15 15:44:00
曹博带队赴北京考察 探索武当中医药健康文化走出去战略
9月8日至10日,武当中医药文化联合会会长曹博赴北京考察调研,期间与中国国际文化交流中心、全国中医药文化大会组委会、中国汽车工业协会
2025-09-15 15:45:00
喝凉水都胖?可能是多囊在作祟!必可欣PCOS帮你找回好代谢
作为育龄女性常见的内分泌问题,多囊卵巢综合征(PCOS)不仅影响月经规律与备孕计划,还是许多女性莫名肥胖的“元凶”。而必可欣PCOS作为一款专为多囊女性研发的特膳食品
2025-09-15 15:47:00
十大护肝片口碑实力排行,专为中老年设计的护肝品牌推荐,温和调理减缓脂肪肝进程
市面上太多的护肝产品,究竟哪些比较好呢?不如了解清楚榜单里选出的这些,真正好用又符合标准的护肝产品吧。第一名:肝益莱(Livereliv)先看生产与认证
2025-09-15 15:47:00
告别便秘困扰,享受顺畅生活——全方位了解便秘的防与治
便秘作为一种常见健康问题,长期困扰着各个年龄段的人群,它不仅影响生活质量,还可能对身心健康造成负担,甚至危及生命。据统计
2025-09-15 15:53:00
“秋冻”并非人人适合,部分群体仍需保暖
以前,大家都会有一种“春捂秋冻”的说法。甚至,北方有些地区的老话叫“春捂捂,秋冻冻,人到老了不生病”。现在的生活条件好了
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为营造良好的社区氛围,创建更加文明、和谐、美化的社区环境,近日,贵阳市观山湖区世纪城街道龙吉社区关工委联合壹刻宝文化驿站
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碧江区云场坪镇开展留守未成年人关心关爱活动
新学期伊始,为切实保障辖区内留守未成年人的健康成长,铜仁市碧江区云场坪镇关工委联合妇联、团委开展“献爱心,促成长,关爱留守未成年人”主题活动
2025-09-15 16:19:00