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这种食物,最适合在秋冬两季食用,它就是红豆
...气会越来越重,如果不及时把这些寒邪排出体内,自身的免疫力只会越来越低,所以进入秋末后,还是要加强运动,特别是利于血液循环的运动。同时在日常饮食中,我们要多吃一些补气血的食物。比如红枣、桂圆、黑米、紫菜...……更多
金晨成手撕现男友第一人!否认是胡夏暗恋对象,背刺白敬亭
...星!有人问金晨演《孤注一掷》时,白敬亭是不是放金晨鸽子了?金晨说,她当时邀请了白敬亭站台,白敬亭没来,主持人在台上说有请小白。为了挽尊,他们只能说是白举纲,没想到是白敬亭。金晨直播在线向白敬亭道歉,多...……更多
为老百姓饮食养生开启新天地
...效:滋阴润肺、养心安神,适用于神经衰弱、失眠多梦、免疫力低等症状。人参西洋参灵芝炖鸽汤:原料:鸽肉、人参、西洋参、灵芝、枸杞、姜片、盐。制作方法:将清洗干净的鸽肉、人参、西洋参和灵芝放入锅中,加足够的...……更多
肾虚可能导致腰部气血运行不畅,出现腰疼的症状
...营养成分,如枸杞多糖、硒、维生素等,可以提高人体的免疫力,增强体质,有助于缓解腰疼。2.补肾壮腰:中医认为,枸杞具有补肾壮腰的功效。多吃枸杞可以改善肾虚状况,从而缓解腰疼。3.抗氧化:枸杞中的抗氧化成分可...……更多
医生提醒:肺喜欢4件事,平时可多做
...生命在于运动,坚持进行运动和锻炼,不仅可以有效增强免疫力和抵抗力,其实对于肺部而言也有非常多的益处。在我们的日常生活当中,运动的方式是多种多样的,比如有氧运动和无氧运动,其实在快节奏的生活当中,大家可...……更多
55-65岁是“长寿关键期”,6个建议送给处于这个阶段的老人
...以改善血液循环,运动可以控制体重,运动可以增强你的免疫力,这些都可以让疾病离你更远。4、养成规律的作息习惯规律的作息习惯有利于健康,如果一个人连作息都不规律,要想长寿,几乎是不可能的一件事情。有的人养...……更多
铁是西红柿9倍,正大量上市!建议中老年人常吃,手脚麻利精神好
...铁元素的蔬菜,能够有效预防贫血等相关疾病,提高身体免疫力。因此,建议中老年人在菜肴选择上多加留意,尽量选择那些含铁丰富的蔬菜,以获得更多的营养,保持身体的健康。1、菠菜的烹饪方式菠菜是一种营养丰富的蔬...……更多
在戒烟的期间,最让人害怕的事情就是:复吸
...,山药中含有营养滋补、诱生干扰素,不但可以增强人体免疫力,还可以调节内分泌,从而去掉镇咳祛痰、润肺清毒的作用,对于慢性气管炎具有很好的治疗效果。2、银耳银耳对于慢性支气管炎、肺源性心脏病等都有一定的疗...……更多
肝脏偏爱这5种菜,春天吃润肺降火,护肝养颜
...作用。芹菜还含有丰富的维生素C和维生素K,有助于提高免疫力,减少感染,对肝脏的排毒功能也有一定的促进作用。推荐做法:芹菜炒鸡胸肉材料:200克鸡胸肉;200克芹菜;适量食用油;适量生抽;适量盐;适量蒜末;适量姜...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
...能够提供丰富的纤维素和维生素,有益于肠道健康,增强免疫力。总结小米粥虽然是一道受到大家喜爱的家常菜,但是天天喝总会觉得单调。为了尝试新的吃法,我们介绍了小米蒸排骨和小米糕这两道美味佳肴。小米蒸排骨口感...……更多
爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
...有:海参、海蜇皮、鲈鱼、鳝鱼、金枪鱼、牛肉、牛肚、鸽子肉、鸡胸肉、鸡腿肉、鸡蛋、鸭蛋、猪皮、猪血、鸭血等食材,都可选择食用。奶奶尤其喜欢吃鸭血,有营养又便于消化,还说以前和她一样做树脂产品加工生意的人...……更多
白敬亭深陷“春山学”争议,魏大勋何炅沉默,金晨发声反遭群嘲
...义出走《明侦》等负面过往被扒,其中他与乔欣、放金晨鸽子等事件被网友津津乐道。使得白敬亭苦心多年经营的路人缘崩塌,而且受此事影响,他后续事业也会受到极大影响。 值得注意的是,这次白敬亭“春山学”事件持续...……更多
感冒发烧吃什么菜好
...用。2、猕猴桃:猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。多吃猕猴桃可以增加维生素C的摄入量,对抵抗感冒有很大帮助。但脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。...……更多
桑葚的营养价值及禁忌
...色素及人体缺乏的钙、铁、锌、硒等矿物质,能增强人体免疫力。药理作用1、抗氧化作用:桑葚中所含的桑葚多糖其对羟基自由基和超氧负离子自由基具有清除作用,阻断自由基反应链,具有一定的抗氧化及防衰老作用,桑葚...……更多
睡不好是心火旺,入睡难是肝郁结?了解下涨知识
...373fc0bd85.png\"/>01长期失眠的3大危害降低免疫力长期睡眠不足,血管硬化问题是非常明显的口径变窄,严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍。身体的各类代谢产物无法及...……更多
2022-12-15 11:01心火,不好,知识
在购买猪肉时,应该选择优质的肉类产品,注意食品安全和卫生
...的皂甙成分可以扩张血管,降低血压,还可以增强人体的免疫力。猪苓中的黄酮成分可以降低血脂,预防心血管疾病的发生。平时建议多吃猪苓,可以将其炖汤、煮粥或者炒菜。猪苓炖汤可以加入一些红枣、枸杞等食材,增加口...……更多
蒲公英泡水有这几个好处,若能加入这4样东西效果更好,值得收藏
...英泡水饮用,慢性肝炎的情况就会好转哦!2、增强身体的免疫力我们都知道,如果我们的身体出现了状况的话,发烧、感冒等各种病症就会找上我们,这都是我们自身的抵抗能力被削弱才会产生的,但是蒲公英有着可以增强我们...……更多
切肿瘤,保肛门,两项都要!市立医院微创手术精准出刀
...术处理直肠10cm处恶性肿瘤,成功保住肛门。 贲门口现“鸽子蛋” 内镜下上演精准保“口”切除 48岁患者罗女士,2月前因胰腺肿物于肝胆胰外科治疗,胃镜检查发现胃底部有一3.0cm×3.0cm大小黏膜下肿物,考虑间质瘤,位置紧邻...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...、蛋氨酸以及组氨酸营养成分,而且乌鸡含有一种极高的滋补黑色素,滋补药用价值都很高。2)除了红枣,乌鸡还可以与山药、松茸、板栗、阿胶等一起炖汤,也很滋补。除了以上提到的黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑葚、荸荠、...……更多
换季干燥就爱煲这碗汤,清润回甘,润肺养颜气色好!记得码住啦
...适量的食用可以有助于补充身体所缺的营养,还可以增强免疫力、强筋健骨、滋阴补肾、补血益气和美容养颜。此外,我还加入了陈皮、瑶柱相搭配,分别进行汤味、浓度上的调节,这样组合起来更加丰富了。青、红萝卜软糯,...……更多
...,通过讲解案例、互动模拟等方式,提高老年人防骗的“免疫力”,告知不要轻易相信投资养老短信,牢记“三不”法则:不轻信、不透露、不转账。海盐支行来到老干部侨牌活动中心进行防骗、反诈专题宣传;濮院支行携手普...……更多
秋梨膏不仅润肺,还有清热解毒的功效,适合秋天气温多变时食用
...肺养生的佳品,同时富含多种维生素和纤维,有助于提高免疫力。准备食材:莲藕、玉米、胡萝卜、山药、排骨、葱、姜、盐、具体做法:1.排骨切段,洗净,冷水下锅,焯水去除浮沫,捞出备用。莲藕、玉米、胡萝卜、山药分...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...障碍:经络堵塞会影响心肾功能,导致失眠、多梦等。7.免疫力下降:经络堵塞会导致免疫力下降,使人容易感冒和生病。二、经络堵塞的治疗方法针对经络堵塞,中医有许多有效的治疗方法。以下是一些常见的治疗方法:1.针...……更多
明日大寒,别忘了喝这汤,滋补强身,增强御寒能力,全家都爱喝
...当虫草花与山药搭配在一起时,更是相得益彰。山药具有滋补养生的功效,与虫草花共同炖煮,可使汤品更加营养丰富。一喝这款汤,相信你会立刻爱上它。 接下来,就让我们一起学习制作这款虫草花山药汤吧!首先,我们需...……更多
身体有2处发痒,别总觉得是过敏,可能是肝脏病变信号,需要重视
...于训练。坚持训练更有助于进步身体素质,增强抵抗力和免疫力。它还能够加速血液循环,促进推陈出新,排出有害废物,减轻肝脏担负。它还能够促进运动过程中脂肪的燃烧和消耗,有助于防备和缓解脂肪肝。坚持训练还能够...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...,而且还含有丰富的赖氨酸,这种氨基酸可以提高人体的免疫力,增强我们的抗病能力。此外,鸡肉中富含的铁元素能够促进血红蛋白的合成,预防贫血,对于维持身体的正常功能和促进生长发育至关重要。因此,今天我要分享...……更多
“煨好一碗汤,滋补武汉人”专家公益开讲:“有序”喝汤过“阳康”年
...端1月15日讯 (记者罗兰 通讯员高梦) “煨好一碗汤,滋补武汉人”。春节临近,首届武汉煨汤滋补美食节越来越红火热闹。1月14日上午,武汉餐饮行业协会、湖北省健康文化促进会联合邀请湖北中医名家、营养专家,线上线...……更多
睡觉之前在泡脚能够有效的帮助滋养卵巢,排出体内的湿气
...够消除人体的疲劳,而且也刺激了脚部的神经,对于提高免疫力有重要的作用。女人如果每天晚上睡觉之前在泡脚能够有效的帮助滋养卵巢,排出体内的湿气。如果女性卵巢衰退,体内的雌激素分泌减少,很容易会出现皮肤黯淡...……更多
聪明人喜欢吃四种不同的食物,既可以美容、滋养皮肤,又有益于健康,
...种碱性食物可以保护卵巢、滋补身体、排毒抗衰老、提高免疫力。女性爱好者常吃雪燕,可以调节人体胶原蛋白的生长,使皮肤丰满、紧实、富有弹性,使皮肤红润。黄秋葵粘液中含有少量的激素类物质,可以补虚补肾,对前列...……更多
哪种运动对身体最有利?中老年人该如何选择?
...上门来,特别是对于60岁以后的老人而言。如果想要增强免疫力,实现长寿,就需要保持良好的养生观念,这样可以更有效提高免疫力和抵抗力,帮助自己增强身体素质,有助于保持健康与长寿。而关于到底是长期静养还是每日...……更多
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11月5日,第七届中国国际进口博览会在上海正式开幕。本次展会的医疗器械及医药保健展区围绕“健康中国,美好生活”的主题展开
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出诊时间:周三上午,周日上午出诊。杨道文,医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
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东城中医院肺病科王辛秋: 感染后咳嗽多长时间能好?
王辛秋,东城中医医院肺病科特聘专家,周二下午出诊。在门诊上有很多咳嗽患者都有这样的经历:感冒经过治疗后,鼻塞、流涕、打喷嚏
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11月6日,国家市场监管总局国际司原副司长、一级巡视员韩建平携同中国通信工业协会常务副秘书长陈永祥一行,莅临农夫铺子集团北京总部考察指导
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取环后如何做能更快怀孕?这三点要牢记
上环后有生育需求的人不少,无论放环时间长短,作为异物的避孕环都会或多或少对子宫内膜组织有一定损害和影响,因此取环后备孕要多注意
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青海眼科健康科普馆盛大开馆,谱写眼健康科普教育新篇章
11月9日,青海眼科健康科普馆在青海爱尔眼科医院正式启动,标志着青海省在眼健康科普领域迈出了重要一步,为青海各族群众提供了一个了解眼健康知识
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东城中医医院特聘专家马红薇主任:“从内而外的疗愈”中医在肿瘤放化疗后的新策略
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
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东湖评论:“代炒菜”是最抚凡人心的人间烟火味
应市场需求变化,近日,上海、深圳、浙江等多地菜市场内出现了“代炒菜”业务——帮顾客把菜炒好,在菜场买好菜后,只要在“代炒菜”档口付上几块钱到十几块钱不等的手工费
2024-11-11 14:52:00
五河县:育出良种促增收
本文转自:人民网-安徽频道小麦新品种试验示范基地。曹炳宏供图霜降到立冬,种麦不放松。日前,在五河县沱湖乡西坝口村安徽省明天种业有限公司小麦新品种试验示范基地里
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2024进博会 | 复星健康开拓多维度战略合作,构建大湾区医疗新生态
出品 | 搜狐健康作者 | 吴施楠编辑 | 袁月在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)期间,复星健康携旗下佛山复星禅诚医院
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昆明东大肛肠医院:便血严重性远超你想象
在忙碌的生活节奏中,你是否曾偶尔发现大便中夹杂着鲜红的血液?或许你会认为这只是个小问题,偶尔出血、量少就无需过分担忧。然而
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