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...温的逐渐升高，我们迎来了炎热的三伏天。在这个时节，养生就显得尤为重要了。除了做好防暑降温措施，我们在饮食上也要特别注意。今天，我就给大家提个醒，三伏天里，这两种食物最好少吃哦！首先，就是那些油腻重口味...……更多
2024-06-09 06:41:00贴士,养生,食物,冷饮,水果,油腻
...传承”的运营宗旨,旨在挖掘出每个民族中最具代表性的养生技法,弘扬和发展各个民族的文化特色,让更多人因此探索了解每个民族背后的深厚历史文化底蕴。立足本土,放眼世界。继国内的惠州分店、江门分店、东莞分店、成都...……更多
2023-01-28 18:21:00东南亚,秘境,国门,养生,全力,民族
...动将聚焦大众的实际需求，发挥中医药的优势，传递“新养生”理念。
医馆打卡，寓教于乐为了让人们更好地沉浸在中医年货节的氛围中，广成中医特别设置了医馆内的打卡点以及特色打卡印章等互动环节，让市民寓教于乐。 ...……更多
2024-02-09 18:46:00广成,中医,年货,中国,养生,理念
...转不知道，症状倒是越来越多了。他也很疑惑，枸杞不是养生吗？怎么到自己这却适得其反了？
一、每天吃枸杞真的能降血糖、养肾吗？说起枸杞，那真是历史悠久，早在明朝，《本草纲目》著作中就盛赞枸杞对人体的益处，...……更多
2024-09-21 13:42:00山东师范大学,运动,降血糖,山东,师范,效果
...，而这句话在民间流传了很多年，有很多人都认为这是“养生之道”。但在这里要告诉大家，其实有很多人都将这句话给理解错了，所谓的冬吃萝卜，并不是说这样这样吃会更有营养，其实这只是一个时代的缩影罢了，并不适合...……更多
2024-08-06 17:51:00许会,营养师,养生,好处,麻烦,营养
...出身“名门”的奶茶，挤进了赛道。这种兼顾口感体验的养生方式，迅速收割一大波慕名而来的消费者。不同于传统商家在菜单上着力描述奶茶口味，中药房里的奶茶单上，标注着每款奶茶中添加的不同中药原料，并有何等的功...……更多
2024-04-19 12:04:00噱头,奶茶,养生,中药,大赛,还是
...匀，腌个15分钟。这样鱼肉更入味！2、锅里倒上芝麻油，小火加热，放姜片和蒜碎进去，慢慢炸到姜片有点卷边。这时候，小米椒也下锅，一起翻炒出香味。3、把腌好的三文鱼块平铺在锅里，然后倒入米酒和酱油，再放上棕糖...……更多
2024-11-06 12:41:00衰老,大脑,食物,天然,三文,五花
...女性跟春天有着密不可分的联系，所以春季尤其适合女性养生。初春一定记得做好以下几个养生防护措施，这样才能让自己更加健康美丽，为一整年的健康打基础，全年少生病为一整的健康打基础，全年少生病中医认为女性适当...……更多
2024-02-27 11:47:00小动,小动作,养生,多种,保养,身体
...的案件。2020年5月至2021年10月，王某辉在潘集区经营一家养生馆，招聘工作人员武某、杨某，以免费做艾灸吸引老年顾客，向老年顾客推销胶原蛋白肽、蜂胶等保健品，后又以做活动预存优惠为由，诱骗老年顾客预交货款，先后...……更多
2023-10-07 16:26:00淮南,钱财,诈骗,养生,老人,优惠
...后打掉浮沫8、将排骨倒入砂锅中，加入玉米，盖上盖子小火炖40分钟9、时间到达后加入冬瓜和适量盐调味，继续小火炖20分钟、.最后关火出锅，即可享用冬瓜玉米汤土豆——丰富纤维，促进肠道蠕动土豆含有丰富的膳食纤维和...……更多
2023-12-08 06:06:00肠道,食物,帮助,切成,冬瓜,肠道
...想的口感。首先，将米饭和羊肉、香料一起放入锅中，用小火慢慢地炖煮。在炖煮的过程中，米饭吸收了羊肉和香料的味道，变得鲜美可口。同时，洋葱和红萝卜的加入，也为这道菜增添了一抹清新的甜味。
这道菜肴的口感层...……更多
2024-06-10 06:45:00抓饭,一丝,口感,羊肉,柔软,层次
...汁，然后加入糖调色。5.倒入茄子，加入生抽和少量水，小火慢炖至汤汁收干。6.最后用淀粉勾芡，翻炒均匀即可。二、西红柿炒茄子1.茄子切片，用盐水浸泡10分钟，西红柿切块。2.锅热油，炒香蒜末，放入茄子翻炒至微黄。3.加...……更多
2024-08-01 11:32:00西红,茄子,西红柿,餐桌,美味,升级
...足量的热水，开大火煮开。3、煮开后，放入姜片，转成小火炖煮一个小时。炖煮至冬瓜和排骨都软烂，加入适量的食盐调味，撒上葱花即可出锅开吃。红豆粥准备食材：红豆、糯米、冰糖
做法步骤：1、将红豆洗净，泡水30分钟...……更多
2024-09-14 16:34:00秋冬,全身,健康,生抽,银耳,薏米
...下，随即笑了起来：“好啊，妈教你。其实做饭也是一种调节心情的好方法呢。”从那天起，张美兰每天都会教李丽做一些简单的家常菜，李丽学得很认真，也逐渐找回了自信和快乐。她开始觉得，原来生活中还有这么多美好的...……更多
2024-06-15 09:15:00支持,李丽,美兰,李强,强子,二天
...表面的血管急速收缩，加重了心脏和大脑的缺氧，让人体体温调节器不能及时反应，人就会出现体温过高或者过低的现象。四、那么运动过后有那些需要注意的事项呢1、运动过后避免立刻洗澡很多人运动过后感觉大汗淋漓，浑...……更多
2024-05-20 10:31:00心肌梗塞,心肌,男子,医生,心肌,心肌梗塞
...康，3月27日下午，济南市莱芜区寨里镇宋埠村开展“春季养生健康知识”科普活动。宣讲活动中，宣讲员从中医方面中老年人的生理、心理特征变化出发，对春季如何预防各类常见疾病、春季中医养生理念和方法等进行了深入浅...……更多
2024-03-29 11:07:00寨里镇,宋埠,莱芜,寨里,济南市,济南
...丝鸭肉都充分入味。2.接着，把樟树叶和茶叶放入锅中，小火慢炒，直至散发出浓郁的香气。再把腌制好的鸭子放在上面，让它尽情吸收那迷人的香气。3.熏制完毕后，将鸭子放入锅中，加入适量的水、生抽、老抽、冰糖等调料...……更多
2024-04-23 18:03:00香气扑鼻,香气,美味,味道,幸福,鸭肉
...牛腩翻煎至微黄，放入八角、香叶炖煮。-加水烧开后转小火慢炖1小时，加入胡萝卜继续炖煮20分钟。-最后加入大米粉，煮至米粉软糯，调入适量盐即可。小贴士：炖煮过程中保持小火，使牛腩更加鲜嫩。6.**大米粉糖水**食材：...……更多
2024-07-31 10:53:00创意,米粉,餐桌,单调,美味,米粉
...素的分泌，并启动了体内其他生物钟信号的产生，如促进体温升高和肾上腺皮质激素的释放。这些生物钟信号的变化导致整体生物钟的节律提前。同时，褪黑素是由松果体分泌的激素，被称为“睡眠激素”，在调节人体的睡眠周...……更多
2024-06-11 17:19:00醒来,睡眠,女士,光照,治疗,时间
...、大葱段，以及八角、桂皮、香叶、丁香、草果等香料，小火慢炒，炒出香味。3.蹄髈煎制：将处理好的蹄髈放入锅中，两面煎至微黄，使蹄髈表面呈现出焦糖色。4.加入调料：倒入适量的老抽、生抽、冰糖，翻炒均匀，使蹄髈...……更多
2024-03-03 19:28:00食客,口感,色泽,老抽,食用,生抽
秋天是收获的季节，也是人们养生的重要时期。然而，在追求养生的过程中，我们要明确凡事都要适度的道理。本文将从多嗔伤肝、忧思伤脾、多淫伤肾、多食伤胃、劳虑伤神五个方面，探讨如何在秋日保持适度的生活习惯。...……更多
2023-11-07 17:15:00生活,养生,忧虑,劳累,忧思,脾胃
...名称：【地菜煮鸡蛋】
所需材料：地菜1份，鸡蛋4颗，红枣若干。制作流程来啦！最后会有制作小贴士，千万别错过！【第一步】：地菜买回来后，不需要把根部切掉了，洗净连根一起煮，这是一个重点哦，这玩意的根部营养...……更多
2024-04-13 06:16:00三正,寒食节,用地,鸡蛋,鸡蛋,荠菜
本文转自：厦门日报年轻人下班扎堆去“养生”医生提醒：不专业的操作不但无法达到治疗效果，还可能对身体造成伤害本报记者 张玉榕最近，“年轻人扎堆做推拿”的话题引发热议。年轻人下课、下班后便直奔医院、中医馆...……更多
2023-12-27 07:48:00养生,年轻人,推拿,年轻人,医生,厦门市
...泰安肥城市地理位置的中心地带。景区集旅游观光、健康养生、商务接待、研学实训、休闲娱乐、特色餐饮、中医康养为一体，是国家AAA级景区。景区占地4500余亩，四面环山，风景优美。这里水系连缀，亭台映衬，山幽松美，...……更多
2024-04-05 17:28:00肥城市,肥城,桃源,泰安,牛山,福祉
泡脚，作为一种传统的养生方法，因其简单易行且效果显著而深受广大民众的喜爱。然而，泡脚并非人人适用，不恰当的泡脚方式甚至可能给身体带来伤害。本文将从泡脚的基本原理、禁忌人群以及科学泡脚的方法三个方面进...……更多
2024-01-27 06:20:00禁忌,养生,方式,选择,科学,水温
...有一定的预防和调节效果，因此对女性来说也不失为一个养生的佳品。因此，如果女性在平时想要预防妇科症妇科疾病，或者说是想要缓解妇科炎症的症状的话，可以适当的喝这3种水，或许能让你收到到特别好的效果。 ……更多
2023-11-27 06:36:00妇科炎症,炎症,妇科,不好,意思,医生
在繁忙的现代生活中，人们越来越注重健康养生。苦荞茶作为一种传统的健康饮品，近年来备受青睐。它不仅口感独特，还富含多种营养成分，对身体具有诸多益处。接下来，我们将深入探讨苦荞茶对身体的四大好处，并解答...……更多
2024-07-21 06:42:00苦荞,好处,身体,效果,时候,最好
...报网讯（记者 刘坤媛□王琦琛 ）近日，互联网对非法“养生直播间”及虚假售药现象的打击力度持续加大，引发了社会广泛关注。记者调查发现，在主流短视频平台上，部分商业机构打着“免费健康科普”“赠送养生书籍”以...……更多
2024-12-09 22:05:00名医,直通车,骗局,养生,虚假,宣传
...的汗水排出体外保持身体干爽舒适速干衣还可以有效防止体温过快下降造成的感冒或衣服被汗黏在身上的不适提供更好的保暖效果和透气性抓绒衣抓绒衣穿在速干衣和滑雪服中间可用轻薄的短款羽绒服代替抓绒衣轻便、保暖、弹...……更多
2023-11-09 16:43:00雪地,保姆,指南,滑雪,保暖,头盔
...则寒冷甚于大寒，因为“三九天”恰在小寒节气内。小寒养生的重点在于“养藏”，其原则是“敛藏精气，扶元固本”。“养藏”之法有很多，比如调整饮食起居，服用膏方或汤药固本培元，艾灸温通扶阳等。周天梅从起居、饮...……更多
2024-01-10 10:00:00养生,周天,阿姨,羊肉,方面,节气
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你每天在用的东西，可能在偷偷害你！一、央媒曝光：家里有这种“枕头”赶紧扔掉！近几年乳胶枕的爆火，让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
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大家都知道，过量摄入食盐对健康不利，很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现，食盐可能具有抗肿瘤的作用
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多彩贵州网讯 无腊不成冬，无腊不成年。春节的脚步渐近，空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
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“尊敬的王旭辉教授：您好！我是你的患者小林（化名），经您妙手施治，已然康复在望，感激之情溢于言表，特书此信以表心意……”日前
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正气，是人体自身的防御机制，是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队，时刻守护着我们的身体，使致病邪气难以入侵。当正气充足时
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在中医的理论体系中，“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云：“正气存内，邪不可干。”正气，是人体自身的防御机制，是维持身体健康的根本
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2025-01-23 18:40:00
随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
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男性在35岁之后，常会明显感受到肌肉力量与爆发力的逐渐减退，随之而来的是精力下降、记忆力减退以及性欲降低等身体机能的全方位衰退
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当今随着电脑、手机的广泛使用，长时间坐姿导致的慢性腰痛已成为仅次于颈椎病之后又一个困扰大家的健康问题。中医认为，久坐伤肉
2025-01-23 15:17:00
近年来，随着人们生活节奏的加快、工作压力的增加以及碘摄入的不当(过量或不足)，甲亢、甲减、甲状腺结节等甲状腺疾病的总发病率呈快速上升趋势
2025-01-23 15:49:00