- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...热。阴虚是中医学术语，指的是身体内的阴液不足，不能滋养身体，从而导致一系列症状，如五心烦热、潮热、盗汗、口干舌燥等。而湿热则是指身体内湿气和热气相互作用，产生的一种病理状态，常见症状有身重困倦、口苦口...……更多
2024-03-01 13:02:00中成,舌苔,中成药,还是,中成,症状
...，有助于清燥润肺，增强免疫力。适量摄入芦笋，有助于滋养肺部，保持肺部功能正常。因此，在春季，多吃一些芦笋，能够达到润肺养护、增强抵抗力的功效。3）倒春寒防范：春梅风刺骨春季气温多变，春梅风刺骨，容易让...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
...好来源，有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，并有助于身体对抗自由基的损害。2、矿物质芭乐果含有丰富的矿物质，如钾、镁、铁、钙等，对于维持身体的正常生理功能非常重要。3、纤维素芭乐果富含膳食纤维，有助于促进...……更多
2024-02-07 10:34:00芭乐,功效,营养,价值,芭乐,维生素
人的身体素质有好有坏，一方面来自先天，父母的遗传决定了肝肾功能的强壮与否；另一方面来自后天，出生后对脾胃功能的培养也至关重要。肝肾为先天之本，但是我们却难以控制来自父母的遗传，而后天是以脾胃为本，这...……更多
2024-01-15 09:46:00脾胃,气血,食物,朋友,脾胃,气血
...很多人短时间内吃下去太多食物、喝下去大量饮料，超出身体对食物的消化能力，往往会引起胃肠功能失调。”徐娟说，要注意饮食多样化并合理搭配，选择肉类、蛋类、蔬菜、水果、五谷等多种食物，使所含营养素齐全，比例...……更多
2024-02-11 07:03:00饭局,肠胃,急性,胃肠,疾病,饮食
...通过合理的膳食搭配，选择适合的食材对肝脏进行修复和滋养显得尤为重要。一种健康的生活方式不仅仅是追求外表的美，更应该从内在的器官健康出发，因为健康不仅体现在外表，更体现在身体内部的微妙平衡。韭菜——肝脏...……更多
2024-03-26 10:01:00中老年,视力,口臭,食物,精神,肝脏
本文转自：天津日报健康红绿灯便秘是身体求助信号长期便秘者更易患肠息肉通讯员 李哲在市人民医院肛肠科门诊，经常有病人问医生“总是便秘会不会得肠癌”。对此，该院肛肠疾病诊疗中心许晨主任医师表示，大量的临床...……更多
2023-12-26 05:06:00信号,身体,求助,直肠,直肠癌,许晨
...，如维生素C、维生素E、钾、镁等，这些成分有助于提高身体的免疫力，改善呼吸功能。美容养颜在日常生活中，我们可以将马齿苋煮水喝，从而发挥其美容养颜的功效，马齿苋当中的营养成分有助于保护皮肤细胞、促进血液循...……更多
2023-10-05 10:08:00长寿菜,马齿苋,长寿,美称,五行,多个
...果，能够帮助缓解肝脏的急躁和压力。红枣能补中益气，滋养肝血；蜂蜜则有润燥、解毒的作用，适合肝火旺盛、情绪烦躁者。红枣蜂蜜水是一种简单的调理饮品，不仅能缓解肝脏的紧张状态，还能改善睡眠质量。但需注意甘味...……更多
2024-03-04 11:15:00三法,治体,缓急,肝脏,健康,三法
...休眠期，万物蓄积能量，等待来年的绽放。同样，我们的身体也需要在这个时候进行适当的调养和养护，尤其是对于我们的肝脏——这个默默承担着解毒、代谢重任的器官。在传统的中医理论中，冬季被视为养肝的“黄金期”，...……更多
2024-01-06 06:44:00食用,食物,营养,肝脏,健康,营养
...此，中医美容学非常重视脏腑气血在美容中的作用，通过滋养五脏、补益气血，使身体健美，容光焕发。心 心主血脉，其华在面。心主血脉的生理作用有二：一是行血以输送营养物质；二是生血，使血液不断地得到补充。面部...……更多
2024-03-23 06:25:00五脏,竟会,影响,五脏,气血,脏腑
...袭与人体正气相互斗争作用的结果。正气充足，就如同给身体筑起了一道坚实的防线，能够有效地抵挡各种外邪入侵并能及时驱邪外出，因此，提升免疫力成为预防感冒的核心策略。一、中医预防感冒的基本理念在中医理论体系...……更多
2024-03-28 02:00:00免疫力,视角,免疫,中医,感冒,健康
...24日电(邵萌)食品安全与营养关系着每个人、每个家庭的身体健康。当前支原体肺炎和流感发病较多，如何通过饮食调理抵御感染、促进康复？如何落实“最严谨的标准要求”？怎样引导反食品浪费？11月24日，国家卫生健康委就...……更多
2023-11-24 22:11:00专家解读,呼吸道,饮食,权威,专家,食品
...则甘而补中，乃肝之菜也。春季养肝护肝，还可以通过喝滋养肝血的鸡肝大米粥、海带黄豆煲鸡汤，疏肝理气的梅花扁豆粥、海蜇膏以及清肝火亢的银耳莲子粥、枸杞甲鱼羹等。此外，以羌活、大黄、柴胡、苍术、细辛、吴茱萸...……更多
2024-03-21 21:57:00多运,学养,气功,膳食,学员,跟着
...他认为，保持规律作息、适度运动、减少压力等都是维持身体健康的关键因素。规律作息有助于调节人体生物钟，提高免疫力；适度运动能增强心肺功能，促进新陈代谢；减少压力有助于减轻心理负担，保持心理健康。这些健康...……更多
2024-01-20 11:29:00疾病,宝物,侵袭,放肆,人们,帮助
...变得丰富多样，大鱼大肉已经成为家常便饭，但是人们的身体却并没有因此变得更加健康，反而有很多慢性疾病找上门来。提到常见的慢性疾病，相信大家第一时间想到的是三高。也就是高血压，高血脂和高血糖，这些年来又出...……更多
2024-02-07 18:48:00尿酸,血症,水平,标准,尿酸,肾脏
今天，李奶奶感觉格外疲惫，仿佛身体每一个细胞都在发出抗议的声音。她心中默默感慨：难道老年就是这样吗？每天就是吃馒头、喝稀饭，然后坐在阳光下晒晒太阳，一成不变。医生告诉她，因为长期缺乏多样化的营养，她...……更多
2024-03-18 08:38:00中老年人,稀饭,馒头,早餐,食物,营养
...胖。中医减肥不光是减脂减重，主要是综合调理让我们的身体趋于健康：通过中医特色疗法，调节人体内环境和阴阳失衡，调整紊乱的新陈代谢及内分泌系统，使肝脾肾脏之功能恢复正常，以达到减重目的，同时改善失眠、月经...……更多
2024-02-20 20:31:00减肥法,热辣,减肥,中医,推荐,针灸
...健康的秘密？它是如何在中医的世界里，一步步成为调理身体的佳品？同时，为何在现代医学研究中，它也屡屡成为关注的焦点？黄花菜：营养宝库，健康的守护者黄花菜，又名金针菜，自古以来就被誉为\"草中之王\"，其独特...……更多
2024-02-28 09:10:00黄花,黄花菜,中医,问题,黄花,黄花菜
...肠的蠕动和吸收作用，食物残渣得以排出体外。大肠还是身体免疫防线的一部分，含有大量的益生菌，对维护肠道微生态平衡起着重要作用。肺和大肠之间在生理功能上存在着紧密的联系。一方面，肺和大肠都参与了人体的气机...……更多
2024-02-01 10:20:00大肠,奇妙,大肠,肠道,微生,功能
...子肉还有美容和延缓衰老的功效。内含丰富的软骨素，可滋养肌肤，延缓衰老。软骨素有助于保持皮肤弹性，改善血液循环，让面色红润动人。4.美容、延缓衰老
鸽子肉因富含软骨素所以能和鹿茸媲美，软骨素是良好的护肤物...……更多
2023-10-13 14:25:00鸽子,中医,问题,鸽子,蛋白,营养
...厚的淀粉、糖类、膳食纤维及各种维生素和矿物质。具有滋养脾胃法、益气生津的功效。在寒冷的冬季，一碗热腾腾的红薯粥不只能驱寒保暖，还能给身体带来满满的能量。点击添加图片描绘（最多60个字）修改随着现代农业技...……更多
2024-02-15 16:25:00癌细胞,红薯,答案,还是,结果,这是
...当有益。还能益肾壮阳，补虚抗寒，强健身体，是冬令的滋养食疗珍品。但需注意的是，羊肉毕竟性偏温热，并非人人皆宜。阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食。二、猪肉，最补铁的肉。猪肉肥瘦差...……更多
2023-01-08 22:37:00肉食,瘦肉,鸡肉,蛋白,猪肉,脂肪
...防皱纹的产生。因此，每天坚持饮用黑豆汤，不仅有助于滋养阴阳，还能使肌肤光滑细嫩，焕发健康光彩。
2.保护心脑血管，降低患病风险。黑豆中含有丰富的不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸等，这些物质可以降低胆固醇的...……更多
2023-11-01 08:26:00黑豆,清洁工,物质,人体,营养,黑豆
...适量摄入补肾的食物，如糯米、核桃、大枣等，可以帮助滋养肾脏。避免过食辛辣刺激性食物和咖啡因等刺激物，以免加重肾脏负担。此外，适当运动也有助于调养肾虚。中医推荐适度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，可...……更多
2024-01-09 13:46:00健康人生,症状,呵护,人生,健康,肾脏
...小镇里，住着一位102岁的老人，张奶奶。她的精神矍铄、身体健康，成为了当地的传奇。人们常问她长寿的秘诀，她总是微笑着说：“一切都在于我每天吃的食物。”这不仅仅是一句话，而是一个深刻的启示。在我们的日常生活...……更多
2024-01-17 09:42:00健康饮食,寿命,食物,老人,饮食,选择
...肝气郁结。春季饮食应顺应生发的自然特点，注重清淡、滋养，同时适当引入酸味食物，以助肝气的平衡和调养。1.选择时令食材，营养均衡春季应多食用新鲜蔬菜和水果，如菠菜、青菜、草莓等，它们不仅富含维生素和矿物质...……更多
2024-03-13 12:07:00养生,家教,中医,方法,情绪,肝气
...常常陷入两极化误区。有的家长担心所谓的“发物”影响身体恢复，每天提供大米粥、白水煮面。有的家长担心营养跟不上，每顿补充大鱼大肉和营养品。其实这两种做法都不合适，对于有呼吸道疾病的患儿，家长可参考以下饮...……更多
2023-11-28 16:23:00呼吸道,防治,营养,疾病,食物,儿童
...坚持新时代党的卫生与健康工作方针，坚持把人民安全和身体健康放在第一位，于2020年出台《健康广州行动（2020-2030年）》，坚持预防为主、防治结合、联防联控、群防群控，构建强大的公共卫生体系，进一步强化政府、社会...……更多
2024-02-02 04:04:00杂粮,美味,健康,健康,广州,膳食
...侵；保持衣物干燥，涉水、淋雨、出汗后及时擦干，保持身体清洁干爽；饮食清淡、少吃肥甘厚味，多吃健脾化湿的食物。保持室内干燥，避免寒湿侵袭雨大风疾，很多人会紧闭门窗。然而，室内空气长期不流通，环境潮湿闷热...……更多
2023-11-16 17:50:00脾胃,膳食,养生,健康,薏苡,扁豆
更多关于健康的资讯：
义诊进社区随着天气转凉，耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识，11月9日、10日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
近日，威海市民王大叔（化姓）带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比，现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
近日，一位名叫小伊（化名）的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时，满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
有效。刮沙不仅对皮肤好，去除死皮角质层，活动腿部肌肉，促进血液循环，还可以瘦腿。“刮痧疗法”，是以中医皮部理论为基础，在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
近日，有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生，在流感症状缓解后，却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能，而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视，有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一，它不仅是运输卵子的纽带，还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
在我国，莲藕很受欢迎，有的口感甜脆，有的口感粉糯，也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
我们的器官就像“永动机”， 一天24个小时一刻不停地在工作，堪称真正的劳模。这里有几种食物，能缓解器官的疲劳，一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
材料：苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法：1.将苋菜的老叶摘去，洗净后沥干水分；蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水，加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她，就感觉她很憔悴，精神状态很差，也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00