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...维生素。品味海胆，不仅是舌尖上的盛宴，更是对身体的滋养，它能增强我们的免疫力，为身体注入活力。挑选海胆，如同挑选一颗璀璨的宝石。在琳琅满目的海胆中，我们要选择那些重量沉甸甸的，因为它们饱含新鲜的海汁。...……更多
2024-05-06 14:11:00猪肉,体质,牛肉,免疫,海胆,佳肴
...食材中，鸭肉被誉为“秋季进补第一肉”，不仅因为它比猪肉营养丰富，还因为它价格比羊肉实惠，适合大众日常食用。鸭肉自古以来就备受推崇，特别是在秋冬季节。鸭肉性凉，味甘、咸，入肺、胃、肾三经，具有滋阴补虚、...……更多
2024-10-09 14:02:00猪肉,羊肉,营养,鸭肉,腐竹,小火
...之可祛体内之火气，同时能滋阴，养脾胃，尤其适宜阴虚体质人食用。胃阴不足而饥不欲食，阴虚内热而大便干结的人食之更为有益。此外，鸭肉对于肺结核有很好的治疗效果，所以被人们称为肺结核病人的“圣药”，早在很久...……更多
2023-10-30 15:59:00鸭肉,鸭肉,鸭子,老鸭,虚劳,黄穗
...骨汤的醇厚，还是蔬菜汤的清新，都能给我们带来满满的滋养。下面分享给大家6种汤的做法，白露后常喝，远离秋季病，每天一碗健康度秋一、莲藕玉米排骨汤食材：小排400克、莲藕一段、玉米一根、大枣3颗、儿姜2片、小葱6...……更多
2024-09-09 18:57:00疾病,天一,健康,枸杞,放进,小火
...、香椿和紫苏。让我们一起了解它们的益处，享受春日的滋养吧！韭菜：作为春季的应季蔬菜之一，韭菜含有丰富的维生素C和钾元素，对促进血液循环和提高免疫力有着显著效果。而且韭菜性温味辛，具有温肾助阳、活血化淤...……更多
2024-04-20 10:44:00阳气,推荐,健康,蒲公,紫苏,五花
...白色的雪梨等，它们都非常适合在秋天食用，能够有效地滋养我们的肺部，缓解干燥带来的不适。再者，第三种值得多吃的是根茎类的蔬菜。在秋天，根茎类的蔬菜大量成熟并上市，诸如土豆、红薯、芋头、山药、萝卜等等。这...……更多
2024-08-24 18:20:00伏日,农谚,老话,预兆,农作,暖冬
...中益气、润肺化痰的功效；一碗温润的南瓜粥，不仅能够滋养脾胃，还能有效缓解秋燥带来的不适；制作方法：将南瓜去皮切块，与大米一同放入锅中，加入适量的水，慢火熬煮至南瓜熟烂，粥稠味香即可；你还可以加入一些枸...……更多
2024-04-25 15:54:00五道,美味,错过,营养,美食,栗子
...百年来中国传统的养生之法，具有扶正补虚、防病治病的滋养作用。 “膏”字从“肉”，本义指的是动物的脂肪，现代泛指浓稠的膏状物。在中药制剂中，将中药加工制成像动物油脂一样细腻稠厚的半流体状物称为“膏剂”。...……更多
2023-10-27 18:18:00新泰市,新泰,第十届,养生,文化,中医
...倡“秋冬养阴”，也就是说，在秋冬季节，我们应该注重滋养身体的阴液。因为这时候，自然界的阴气逐渐上升，我们的身体也需要顺应这个趋势，多吃一些滋润的食物来养阴。比如百合、银耳、蜂蜜等，这些食物都能帮助我们...……更多
2024-08-30 10:41:00黄帝内经,内经,黄帝,养生,跟着,建议
...活更加健康快乐。美味与健康可以并存，让每一餐都成为滋养身心的时刻！ ……更多
2024-06-05 12:47:00免疫,医生,建议,健康,扁豆,毛豆
...们推荐大家在11月多多食用一种特殊的蔬菜，它不仅能够滋养身体，还能有效预防感冒等疾病。接下来，就让我们一起了解这种神奇的蔬菜吧！这种蔬菜就是银耳。银耳，又称雪耳、白木耳，是一种营养丰富的食用菌。在中医养...……更多
2023-12-15 13:14:00胶质,银耳,延缓衰老,滋养,衰老,蛋白
...干咽燥、干咳无痰等症状。黄芪有补脾益肺的作用，能够滋养肺气，帮助缓解秋季燥邪对肺部的伤害。3.补血生津中医认为“气能生血，气旺则血充”，气血是人体生命活动的基本物质。黄芪补气的同时，还能补血生津，有助于...……更多
2024-10-30 14:23:00堪比,黄芪,虫草,五脏,气血,人参
...而，在美食的选择上，也需要慎重考虑。建议少吃茄子和猪肉，多吃的4种食材，为秋冬打好基础。一、为什么要少吃茄子和猪肉？1.茄子：虽然茄子营养丰富，但其中含有一种物质叫做茄碱，容易导致胃酸增多，可能引发胃肠不...……更多
2023-10-24 20:50:00茄子,猪肉,秋冬,建议,基础,生抽
...不仅能御寒保暖，还能健脾润肺，为身体注入一份温暖和滋养。本文将为您详细介绍百合煮汤的制作方法及其在秋冬养生中的益处。一、百合的营养价值1.蛋白质百合富含优质蛋白质，是维持身体正常运作所必需的重要营养素，...……更多
2024-01-10 12:09:00淮山,御寒,上一,保暖,秋冬,百合
...一道极具营养的汤品，富含胶原蛋白和多种矿物质，能够滋养肌肤和增强骨骼健康。筒骨中的骨髓更是滋补佳品，有助于提高免疫力。加入海带可以提供丰富的碘元素，有助于维持甲状腺的健康。海带中的膳食纤维也有助于促进...……更多
2024-10-31 08:28:00身体,健康,免疫力,免疫,食物,免疫
...的调整对于保持健康至关重要。那么，怎样的饮食才能既滋养身体又御寒，让我们安稳地度过这个冬天呢？首先，冬季是个需要特别关注保暖和补充能量的季节。在这个时候，我们的身体代谢会变慢，所以需要更多热量来保持体...……更多
2024-01-08 10:52:00冬季饮食,美味可口,道菜,均衡,美味,营养
...特的烹饪方法和配料搭配，我们可以在享受美食的同时，滋养身心，增强抵抗力。在春天里，适当食用鸡肉和土豆等食材，可以有效调理身体，享受美食的乐趣。让我们在家庭厨房里，尽情发挥创意，体验美食带来的无限喜悦，...……更多
2024-03-17 15:49:00牛羊肉,猪肉,营养,土豆,葱油,鸡肉
...是美味又有益的秋季养肝食谱。每天品味一下，不仅可以滋养肝脏，还能增添一份健康的味道。让我们在秋天的餐桌上，为肝脏健康添上一份关爱和呵护，让养肝成为养命的美好方式。 ……更多
2023-10-25 19:53:00家常,美味,蔬菜,做法,切成,肝脏
...，借金气肃降之大势，使阳气内收、精气敛藏，同时注重滋养阴气，待来年温木生发。起居·早睡早起霜降过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气，人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...润肠道、调节肠胃功能的功效。在末伏，食用山药有助于滋养脾胃，补充因夏季消耗而亏损的正气。无论是清蒸山药还是山药排骨汤，都能让我们在享受美味的同时，收获健康。二、小米小米味甘、咸，性凉，入肾、脾、胃经。...……更多
2024-08-15 13:55:00脾胃,八宝,秋冬,身体,脾胃,薏米
...丰富的鸽子肉食谱，让我们一起在这个春天，通过美食来滋养身心，迎接更加活力满满的每一天。
推荐食谱一：鸽子汤鸽子汤是一道传统的养生美食，以其高蛋白质、低脂肪的特点，以及丰富的微量元素，如钙、磷、铁，对增...……更多
2024-03-30 06:29:00滋补,猪肉,牛肉,过后,鸽子,身体
...有吃牛羊肉的习俗。人们认为此时的牛羊肉味道鲜美，有滋养作用，在秋冬食用最佳。吃法上也各有讲究，北方一些地区会“煲羊汤”来滋补身体，北京地区用涮牛羊肉来“贴秋膘”。在广西部分地区，人们会在霜降这天吃牛肉...……更多
2023-10-24 17:43:00鸭肉,柿子,牛羊肉,人们,鸭肉,萝卜
...处于秋冬之交，人体顺应季节变化，进入了一个需要更多滋养与呵护的阶段。在众多滋养佳品之中，燕窝无疑是适宜秋冬养生的上好之选。同仁堂健康顺应时令养生，携三款燕窝佳品，以自然滋养之力，给予您秋冬温润呵护。「...……更多
2024-11-12 10:32:00康力,同仁堂,燕窝,同仁,秋冬,推荐
鸭子炖土豆：一道滋养身心的美味佳肴在五月这个温暖而明媚的季节里，我们的餐桌上总需要一道既能满足味蕾，又能滋养身心的佳肴。今天，我要向大家介绍的就是这样一道菜——鸭子炖土豆。它不仅口感鲜美，而且营养丰...……更多
2024-05-06 13:17:00吃法,鸭子,土豆,鸭肉,土豆,鸭子
...香气，令人回味无穷。烹饪过程中，鹅肉充分吸收汤汁的滋养，呈现出丰富的层次感，口感丰富柔滑，带有微微的弹性，让人尽情享受美食的乐趣。铁锅炖大鹅的做法多样，而白炖、红烧、清炖等方式皆能将鹅肉的原汁原味展现...……更多
2024-03-30 11:00:00之首,猪肉,老人,铁锅,免疫力,口感
...息息相关，而选择合适的食物进行滋补可以帮助我们增强体质，提高免疫力，预防疾病。以下是这四种食物的营养价值堪比人参：01.菜中人参胡萝卜秋冬季节，寒冷的天气容易使人体脾气虚弱，容易导致身体出现疲倦、乏力等情...……更多
2024-06-26 16:39:00堪比,人参,体质,免疫,食物,疾病
...提高吸收能力的同时，为人体提供所需营养，源源不断地滋养毛发和骨骼。03延伸——中老年人吃肉的注意事项
1.吃瘦不吃肥猪肉不吃五花肉，只吃纯瘦肉，禽肉要去皮。因为肥肉中脂肪含量高，会增加能量摄入，造成能量过剩...……更多
2023-01-04 22:28:00猪肉,身体,猪肉,猪肚,脂肪,脂肪酸
...不饱和脂肪酸、维生素E和矿物质。它被广泛认为有助于滋养肝肾、润泽肌肤。尤其在寒露后，添加黑芝麻到我们的饮食中，可以有效提高身体的抵抗力。制作黑芝麻薄脆，既可以作为健康的小零食，也能够提供持久的能量。其...……更多
2024-10-18 09:16:00安稳,黑豆,黑芝麻,猪蹄,薄脆,黄油
...对于促进身体健康、增强免疫力具有重要作用。鸭肉具有滋养气血、补益脾胃、滋养肺阴和清热等功效。寒冷的冬天容易伤及人体的肺气，而鸭肉具有滋养肺阴的作用，能够有效地缓解干燥咳嗽等症状。此外，鸭肉还有益于消化...……更多
2023-12-28 13:54:00滋补,猪肉,羊肉,鸭肉,食用,营养
...的不适症状。中医认为，鸭肉味道甘甜，性质偏凉，具有滋养五脏之阴，清除虚劳之热的功效。据古典医籍《本草纲目》所述，鸭肉“主治大虚劳损，尤为擅长消解毒热”。因此，鸭肉被视为补虚劳的佳品。鸭肉的做法有很多种...……更多
2024-08-25 06:31:00中老年人,美味,营养,鸭肉,生抽,小火
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你们平时家里都喝的什么水呀？桶装水、过滤水、自来水？相信大家都听过关于自来水的传言，包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
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近日，贵阳市第四人民医院（贵阳市骨科医院）手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”，凭借精湛医术与工匠精神，成功将一位 21岁青年患者离断的食
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本文转自：人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损，及时修补，确保棚膜紧密覆盖，防止寒风侵入。”近日，在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
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有人说，“好好吃饭”是最顶级的自律，在忙碌的生活节奏下，好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间，外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲：“一生坚守中医之路，能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
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通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤，导致左示指（又称“食指”）自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
本文转自：人民网-云南频道11月27日一大早，云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来：“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
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近日，织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
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为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平，增强“数字黔老”平台业务管理能力，持续加强老干部工作信息化建设，近日
2024-12-18 19:51:00
近日，仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中，大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
为了保障老年人的财产安全，提升他们的防范意识，近日，贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动，积极弘扬宪法精神，维护宪法权威，近日，织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委，采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
为切实回应老同志对健康的需求，开展好老同志的健康关爱工作，近期，贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00