- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
第一：红枣功效红枣补中益气，养血安神，因其甘味滋腻，补而塞滞，用之不当易中满，可见湿气重者不宜食用，若配一两片生姜泡服，可调营和胃，又免补而不滞。第二：补脾益气红枣湿气过重的人群不宜食用，会影响脾胃...……更多
2024-03-02 13:40:00湿气,营养师,红枣,实话,营养,红枣
...吃一些红枣，来缓解这些情况，认为红枣能补气血。有关营养师表明，其实红枣的补血功果并没有我们想象的那么好，铁元素在干红枣中所占的比重也很小，红枣所含有的铁元素跟动物肝脏中含有的铁元素相比相差甚远。除此之...……更多
2023-12-18 15:17:00红枣,营养师,营养,红枣,冬枣,元素
...果有皮肤疾病或食物过敏等情况，建议在咨询专业医生或营养师的指导下进行饮食调理。同时，我们也不能过于依赖食物来解决皮肤问题，良好的生活习惯和适度的运动对皮肤健康同样重要。通过综合调理，我们才能拥有健康、...……更多
2023-11-23 12:12:00猕猴,猕猴桃,酸甜,味道,水果,营养
...如果有特殊的身体情况或者身体不适，建议咨询医生或者营养师的意见。此外，手脚冰凉不仅仅是单一的营养问题，可能还与体质、环境等多因素有关。因此，除了饮食调理，还需要注意保暖、适量运动和规律作息等方面的综合...……更多
2024-01-13 10:22:00滋补,手脚,营养,手脚,红枣,银耳
...候，可以多吃生姜，生姜可以去除人体内燥热。还能祛除湿气，很多地方夏天的时候总是阴雨连绵，湿气太重，对人的身体健康有很大的危害。人体吸入过多的湿气，会引起口疮，痤疮等症状。所以生姜熬水喝，每天喝一碗排毒...……更多
2023-12-22 10:52:00红枣,脂肪,红枣,生姜,湿气,时候
...，不要喝太烫的茶水。是的，自从考了健康管理师和公共营养师之后，我对食物除了好吃之外，有了更多营养的考量。趁着假期有空，我总结了40个实用营养学小知识，包括：怎样选择更营养的食物？怎样烹饪能保留更多营养？...……更多
2023-12-07 15:46:00越好,红枣,辣椒,真相,食物,营养
...了便秘的“帮凶”。但幸好，我们并不是无助的。医生和营养师们经常推荐一些天然的食疗方来帮助我们解决这个问题。这些“通便排毒汤”不仅能够帮助我们缓解便秘，还能为我们的身体提供必要的营养，帮助我们恢复肠道健...……更多
2024-01-06 06:31:00铁质,红枣,免疫力,维生素,免疫,同时
...身体状况和口味偏好都不同，请在坐月子期间咨询医生或营养师的建议，根据个人情况选择适合自己的汤水，以实现坐月子期间的健康营养和身材保持。 ……更多
2024-01-11 11:43:00催乳,汤水,产妇,营养,需求,汤水
寒冷的冬季，湿气是我们身体的一大敌人。湿气的滞留不仅容易引发身体的不适感，还可能导致各种健康问题，如关节疼痛、水肿、感冒等。因此，冬季除湿显得尤为重要。然而，除湿并不一定需要依赖药物，有一些常见的食...……更多
2024-01-08 08:31:00湿气,水肿,湿气,身体,薏米,红枣
...的时候身体出现水肿的情况，导致的原因多是因为体内的湿气比较重。红枣本来就属于甜食，经常水肿的女性如果吃多了，可能会使体内的湿气增加。
3.糖尿病患者红枣之所以受人们的欢迎，不仅是因为它的营养丰富，还因为...……更多
2023-12-14 14:37:00红枣,不利,营养,健康,红枣,女性
...而，每个人的身体状况不同，请在坐月子期间咨询医生或营养师的建议，以确保食物的选择适合个人情况。 ……更多
2024-01-11 11:44:00产后,食物,身体,帮助,产后,身体
...以可以使得胆结石的概率下降。哪些人不宜吃红枣？1、湿气比较重的女性生活中有些女人体内的湿气重，所以会出现水肿的症状，但是对于这类女人而言，在平时是不适合吃红枣的，因为红枣味道特别的甘甜，如果过多食用的...……更多
2023-11-04 16:01:00红枣,变化,身体,时间,红枣,湿气
...肿等问题时，也应暂时停止食用红枣。这可能是因为体内湿气过重，而红枣容易助长湿气。此时吃红枣不仅达不到养生效果，反而可能加重身体的不适。第五点，感冒初期的患者也要慎食红枣。此时人体正与外邪斗争，而红枣黏...……更多
2024-01-15 13:46:00红枣,毒药,天才,红枣,食用,肠胃
...胃健康。同时，建议结合个人体质和健康状况，在医生或营养师的指导下合理食用。 ……更多
2024-01-25 13:21:00脾胃,照着,食物,建议,脾胃,健康
...些身体发出的小信号，直到它们变成无法忽视的问题。\"湿气重\"就是这样一个经常被忽略的问题，尤其是对于女性朋友来说，它不仅仅是让人感到身体不适那么简单。有时候，你可能会感觉自己浑身没有力气，起床就像是打了...……更多
2024-03-23 14:15:00湿气,炎症,子宫,医生,建议,女人
...枸杞的功效。很多人食用枸杞都是直接放几颗泡在水里，营养师表示，水的温度、及制作的方法都会影响到枸杞的本身效果，而且很有可能在制作的过程中会有其它物质的进入，1、红枣补血需搭配相应的维生素，红枣里含有的...……更多
2024-02-08 16:04:00枸杞,红枣,人人,最好,枸杞,大枣
...，从而起到驱寒的作用。此外，生姜还有助于排出体内的湿气，保持身体的干爽。红糖图片
2.红糖：富含铁元素和维生素，可以补充身体所需的能量和营养。同时，红糖还具有很好的驱寒作用，可以帮助身体增加热量，缓解寒...……更多
2024-01-19 10:19:00功效,人们,食物,保护,推荐,健康
...吃？1、要控制摄入量红枣一下子吃太多，容易助长体内湿气，让人有腹胀、胃胀不舒服的感觉。脾胃不好的人，每天吃三四枚红枣比较好，脾胃好的人，也尽量要控制在10枚以内。平时脾胃虚弱、易腹泻的人，吃红枣时建议加点...……更多
2023-11-20 15:27:00红枣,红枣,血红素,脾胃,含量,肝脏
...补血”的3个热门选手，其实不如常见的这四种食物！》.营养师顾中一.2023-08-02未经作者允许授权，禁止转载 ……更多
2023-10-12 18:00:00肠癌,肺部,信号,答案,动物,还是
...加之环境污染、作息不规律等因素，导致许多人出现体内湿气过重、气色不佳等问题。而玫瑰桑葚茶凭借其祛湿美颜的功效，逐渐成为越来越多人追求健康生活的首选饮品。今天，就让我们来详细了解一下玫瑰桑葚茶的制作原料...……更多
2023-11-07 14:25:00桑葚,步骤,只需,玫瑰,制作,玫瑰
...应该怎么做呢？扬大附院临床营养科主治医师、中国注册营养师张舒表示，缺铁性贫血是孕期最常见的贫血类型，建议从备孕时就增加富含铁的食物摄入。哪些是含铁丰富的食物呢？可能很多人最先想到的是红豆、红枣。查阅《...……更多
2024-03-27 08:24:00贫血,道菜,照着,贫血,红豆,柿子椒
...十四节气中的冬至节气。广东省中医院临床营养科副主任营养师郭丽娜在接受采访时介绍，冬至这天，天地之间的阳气从潜藏状态逐渐转升上地面，人体脾胃运化开始转旺，容易吸收营养。冬至期间进补可扶正固本，萌育元气，...……更多
2023-12-22 09:44:00抵抗力,抵抗,丽娜,枸杞,羊肉,后加
...量补充维生素A、C、E、锌等营养补充剂。但最好在医生或营养师的建议下进行。六、养眼护眼食谱推荐
1.枸杞红枣汤用料：枸杞20克，红枣6粒，冰糖适量。做法：将红枣洗净去核，与枸杞一起放入锅中，加水适量煮沸，再转小...……更多
2024-01-20 11:46:00双眸,餐桌,选择,学习,健康,维生素
...腻滋补，会让这类人的脾胃更有负担，除此之外还会增加湿气，此时可以请出陈皮。陈皮，理气健脾的同时还能化痰燥湿，换句话说陈皮能够理顺五脏六腑的气，还能烘除体内的湿气，再通过气将这些湿气运送到体外。但是只用...……更多
2023-12-04 14:26:00脾胃,红枣,养生,红枣,党参,陈皮
...佳品，它不仅有着丰富的营养成分，还有助于排出体内的湿气和毒素，安神助眠，有益于身体健康。山药，又称淮山，是一种传统的中药食材，早在古代就被用来滋补身体。它富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C、维生素B1...……更多
2023-10-24 20:12:00山药,肠道,膳食,蛋白,纤维,山药
...则擅长除湿清热，二者相结合，既能帮助我们去除体内的湿气，又能缓解水肿的困扰。而黄豆和红枣的加入，不仅让豆浆的口感更加香浓，还带来了健脾胃的益处。制作时，记得提前将赤小豆、薏米和黄豆浸泡一小时，这样打出...……更多
2024-02-24 16:29:00豆浆,全家,家人,营养,豆浆,红枣
...体质作为中医学中一种常见的体质类型，主要特点为体内湿气重、水液代谢不畅。饮食对于改善痰湿体质非常关键，因为某些食物可能会加重湿气的积聚。在痰湿体质的人群中，有4种食物需要注意避免或者适量摄入，红枣就是...……更多
2023-10-10 06:59:00红枣,体质,食物,体质,湿气,红枣
更多关于健康的资讯：
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月，年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨，当整条巷子还沉浸在梦乡中时，在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
本文转自：人民网春节将至，正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日，福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至，年味渐浓，为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
一个安静的傍晚，在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头，一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
期末在即，时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍，孩子们则埋头于书海，争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
过去的2024年，被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道，南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 曹坤“现在一照镜子，我就非常后悔没有早点来看山东省立第三医院内分泌科肥胖代谢病门诊，之前说‘月瘦10斤+’我还不敢奢望
2025-01-24 16:45:00
本文转自：人民网-湖南频道一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术——数据背后跨越年龄与国界的光明之旅长沙爱尔儿童眼科中心杨东生教授为眼震患儿进行咨询检查
2025-01-24 17:02:00
今年冬天最强雨雪天气来了，大家早晨出门一定都感受到了这次寒潮的威力。冬天，是一年中死亡率最高的季节，气温每下降1°C，心血管疾病相关死亡率就会增加 1
2025-01-24 17:07:00
近日，济南普瑞眼科医院迎来了摘镜小高峰，济南普瑞眼科医院以王晓雪主任为主的专家团队凭借专业实力以及涵盖丰富的主流近视手术方式的选择
2025-01-24 17:09:00
海口首大医院作为一家专注于男科领域的现代化专科医院，海口首大医院始终秉持“以患者为中心”的服务理念，致力于为每一位男性提供全面
2025-01-24 17:09:00
济南已进入“三九”，随着寒潮来袭，越来越多的人患上了“流感”，门急诊流感病毒阳性率快速上升，目前已进入流感季节性流行期
2025-01-24 17:18:00
南海网1月24日消息（记者 利声富）春节临近，北方地区已进入寒冬模式。眼下，正是海南冬春季瓜菜上市旺季，大批瓜果菜一路向北
2025-01-24 17:35:00
旧岁随风逝，新岁踏春来。1月23日，遵义医科大学附属医院（以下简称“遵医附院”）举行2024年度工作总结暨表彰大会，总结回顾2024年医院业绩
2025-01-24 17:35:00
