- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...的方法。
【湿气重，多吃这些，祛湿气，排肠毒，还能美容养颜】1、木瓜银耳薏米羹材料：木瓜半个，薏米50克，干银耳5克做法：薏米洗净，用清水浸泡2小时；干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵；木瓜去皮去...……更多
2024-01-22 12:17:00湿气,美容养颜,美容,湿气,薏米,银耳
...调理脾胃，改善消化不良等问题。此外，红豆薏米水还有美容养颜的作用，对于女性来说，更是一个不可多得的美容佳品。除了上述两种饮品，菊花茶也是春天去湿的好帮手。菊花茶具有清热解毒、疏风散热的功效，对于湿气重...……更多
2024-06-14 06:12:00绿茶,物质,作用,湿气,红豆,身体
...是桃树的精华，人称“树上燕窝”，对女人来说，桃胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤，可提高皮肤活性细腻富有弹性。天然桃树产的桃胶，富含很多营养成分和胶原蛋白，蠕动后多吃一点，...……更多
2024-08-08 14:09:00面膜,差别,食物,皮肤,天然,化妆品
...质比较虚弱的人，不妨多用枸杞和红枣泡水喝，可以起到美容养颜、补充气血、祛除湿气的作用，坚持喝可能身体变好了，体内湿气没了，连水桶腰都不见了。 ……更多
2023-12-13 11:39:00湿气,枸杞,水桶,枸杞,薏米,湿气
...生素、矿物质等多种营养成分，有健脾除湿、润肠通便、美容养颜等功效。四、红豆红枣粥红豆、红枣、黑米、枸杞、花生、桂圆，这是粥的主要食材。冰糖作为调味，能使粥更加甜美。红豆，众所周知的祛湿食材，还有补血养...……更多
2024-05-06 13:41:00湿气,中老年人,克星,湿气,薏米,红豆
前言：春天是一个湿气重的季节，湿气容易侵袭人体，导致身体出现各种不适。湿气不除，会影响身体健康，因此食疗成为一种有效的方法。下面将介绍三道适合中老年人排湿的食谱，帮助大家清除湿气，保持身体健康。
早餐...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
...食纤维等多种有效的营养成分，有健脾除湿、润肠通便、美容养颜、改善心血管等功效。2，薏米放入锅中炒熟，其他食材淘洗浸泡，然后一起放入电饭煲中，加入清水，按下煮粥键。薏米炒熟后味道更好，祛湿效果也会更好。
...……更多
2024-10-23 09:17:00湿气,中老年人,建议,薏米,红豆,调味料
...有助于促进肠道蠕动，排除体内湿气。此外，莲藕还具有美容养颜的功效，常食可润肤养颜，使肌肤细腻光滑。二、白萝卜白萝卜，是一种常见的祛湿食物，性味甘凉，归肺、胃经，具有清热解毒、利尿消肿、化痰止咳的功效。...……更多
2024-07-26 06:48:00湿气,人群,食物,湿气,性味,燕麦
...米一起熬粥，还可以加上一些红枣或者是百合，不仅可以美容养颜，还可以帮助身体将体内的湿气排出去，薏米是有减肥的功效，对肠胃的养护也是很有效果的！
2.红豆+葡萄干+葛根平时我们在家中可以用比较简单的方法来吃一...……更多
2023-12-11 09:27:00红豆,湿气,女人,红豆,湿气,身体
...来喝，可以用它来代餐，不仅可以减肥，而且还可以去湿美容养颜呢！
给大家分享的第二种食材叫做茯苓，福临它又称为云苓，它寄生在松树根上，它是一种菌类的食物，外表是黑色的，里面是白色或者粉红色，它的功效非常...……更多
2024-01-10 16:39:00湿气,老中,老中医,常用,建议,湿气
...确实是非常不错的。而且经常吃一些枸杞的话，可以帮助美容养颜，同时还可以补充体内的肾气，提高免疫力，抗辐射以及明目。枸杞和它是黄金搭档，如果在每天泡水的时候加它一起泡水喝的话，能够更好的排出体内的湿气，...……更多
2023-11-25 10:07:00湿气,枸杞,小腹,搭档,黄金,枸杞
...促进脾胃的运化功能，改善食欲不振、腹胀等症状。
3、美容养颜：薏米红豆汤中的维生素E和抗氧化物质有助于延缓衰老、淡化色斑，使肌肤更加紧致光滑。4、减肥瘦身：薏米红豆汤具有较低的热量和较高的膳食纤维含量，有...……更多
2024-03-10 14:05:00皮肤,女性,红豆,薏米,湿气,食用
...体内的湿寒之气，而且还能够帮助促进体内气血的运转，美容养颜。俗话说冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方，生姜的药用价值是非常高的，如果在日常生活中能够每天坚持喝碗生姜水，对于祛湿排寒也具有非常好的效果。因为...……更多
2024-08-12 09:56:00湿气,妙招,湿气,生姜,身体,帮助
...，万物复苏，一切都充满了生机和活力。然而，春天也是湿气较重的季节，湿气容易侵入人体，导致身体不适。为了保持健康，我们需要在饮食上多加注意。建议多吃“2豆2米”，健脾祛湿，帮助大家健康度过春天。2豆”分别是...……更多
2024-04-26 10:49:00湿气,建议,健康,糙米,薏米,绿豆
...还可以去除身体的寒气，可以说是一举两得的事情。4、美容养颜其实薏米当中含有丰富的维生素e，维生素e是极强的抗氧化剂，它可以有效的减缓，细胞的伤害减少自由基对于细胞的损害，同时可以加速体内毒素的快速排除，让...……更多
2024-10-28 09:50:00薏米,好处,身体,薏米,身体,薏仁
...胶，红枣软糯，最后加入冰糖调味即可。红枣银耳羹不仅美容养颜，还能滋阴润肺，为夏日带来一丝清凉与滋养。通过以上“少食两白，多吃三绿三红”的饮食策略，并辅以这些简单易做的家常菜谱，我们可以在享受美味的同时...……更多
2024-07-24 10:01:00健康,西红,银耳,冰糖,红枣,红豆
...过盛的症状，无论是湿热还是寒湿都能很好的驱除。4、美容养颜薏米中含有的维生素E具有抗衰老的作用，可以缓解人体细胞衰老，促进体内毒素的排出，帮助肌肤保持光泽细腻的状态，有效消除粉刺、色斑等肌肤问题，可以改...……更多
2024-07-31 15:39:00薏米,养生,人群,好处,人体,薏米
...时候，可以来一份莲子蹄膀，不仅养心安神抗衰老，还能美容养颜，实在是家中必备了！绿豆：清热解毒、保肝护肾虽然夏天已经过完了，但是绿豆还是离不开我们的餐桌。平常多喝点绿豆，可以清热解毒，排出身体毒素。食用...……更多
2023-11-19 11:00:00莲子,火气,身体,绿豆,莲子,冬瓜
...可。这道汤品不仅美味，还能帮助身体排出多余的水分和湿气。第三道：丝瓜鸡蛋汤丝瓜鸡蛋汤口感鲜美，丝瓜含有多种维生素和矿物质，具有清热解暑、利尿排湿的作用。鸡蛋则富含蛋白质和营养素，有助于补充身体所需能量...……更多
2024-06-13 13:55:00老少,营养,营养,身体,绿豆汤,丝瓜
...脂减肥。冬瓜子还能抑制体内黑色素的沉积，具有良好的美容养颜的效果。2.荷叶荷叶具有分解脂肪、减肥降脂的功效，也可以排泄身体内堆积的毒素，人们总是使用荷叶作为减肥的良药。荷叶茶还具有祛湿的功效，可通过体内...……更多
2023-10-09 18:27:00湿气,食物,黄金,冬瓜,荷叶,身体
...一些营养成分，不仅可以让你更好的减肥瘦身，而且对于美容养颜也是有不错功效的。 ……更多
2023-11-27 06:46:00泻药,赘肉,天然,魔芋,火龙果,减肥
...，能够帮助利水消肿，排出毒素和垃圾，而且还能够帮助美容养颜。鲫鱼汤。鲫鱼的营养价值也是非常高的，它含有丰富的蛋白质，能够帮助增强身体的抵抗力和免疫力，其实对于体内湿气比较重的人来说，多喝点鲫鱼汤也是不...……更多
2024-08-02 14:16:00湿气,体重,黄金,美食,湿气,身体
...以多饮荷叶茶，都可以起到祛除湿气的作用，并且还具有美容养颜的效果。3、运动祛除湿气很多女性都特别信服生命在于运动这句话，实际上女性不仅可以通过运动减肥，也可以通过跑步等运动方式达到祛除体内湿气的目的。...……更多
2024-11-01 12:46:00湿气,四肢,湿气,拔罐,女性,运动
...一起来了解一下吧，红豆和它是“搭档”，每天吃一点，美容养颜，缓解便秘效果好！红豆和它很“合拍”，每天吃一点，排毒养颜，便秘可能悄悄溜走！红豆和小米将红豆和小米搭配在一起做粥喝，对于滋养身体，保养肠胃有...……更多
2023-12-27 11:27:00红豆,红豆,美容养颜,肠胃,营养,身体
...搅拌均匀，温热时饮用即可。
四、银耳——滋阴润肺，美容养颜银耳具有极好的滋阴润肺作用，是很多人冬季食补的首选。它富含多种氨基酸和植物胶质，能有效滋润肺部，缓解干燥引发的咳嗽和喉咙不适。此外，银耳还具有...……更多
2024-11-23 14:02:00蔬菜,人人,银耳,黑木,冬瓜,鸡精
...之王”，里面的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，不仅可以美容养颜，还可以减肥红豆薏米粉含有粗食纤维，不仅香甜可口，营养也十分丰富，每天一杯加快体内的新陈代谢，烧掉多余脂肪。
红豆薏米可以去除体内湿气，体内有...……更多
2024-05-31 17:15:00脂肪,越来,碱性,食物,越来越,红豆
...还可以有效的保护子宫，加速排出子宫内堆积的毒素，有美容养颜的效果，可以很好的改善女性面色苍白的问题。3、乌鸡汤女性在月经期间由于血液的大量流失，会出现身体虚弱的情况。而在月经后三天喝一些乌鸡汤可以让身...……更多
2024-01-08 11:57:00子宫,月经,女性,健康,身体,子宫
...为“天然褪黑素”的小颗粒，不仅能助你一夜好眠，还是美容养颜的神器呢！多吃薏米，可以帮助我们有效地祛湿健脾，同时它那独特的美白效果，能让你的皮肤在滋润中透出自然光泽，即使是到了40岁，依旧容光焕发。不仅如...……更多
2024-06-08 12:15:00嫩肤,美白,天然,薏米,红豆,虾仁
...不知，在这闷热的伏天里，西瓜的高糖分可能会加重体内湿气哦！所以，今天就来聊聊如何调整饮食，用3道清爽菜肴，助你清热又祛湿！红豆薏米粥——清晨的一抹温柔红豆与薏米，简直是夏日里的“祛湿CP”！红豆补血养心，...……更多
2024-08-09 06:41:00西瓜,建议,红豆,薏米,苦瓜,冬瓜
更多关于健康的资讯：
听众朋友们，晚上好！欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中，我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
冬至大如年，人间小团圆。近日，南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区，传统温情暖人心”活动，吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
近日，记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到，中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向（支气管动脉/肺动脉栓塞）”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
别着急，别焦虑！这些问题，泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决！随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
本文转自：人民网-四川频道12月20日，“结缔组织病相关间质性肺疾病（CTD-ILD）一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
本文转自：人民网-四川频道“现在用电安全了，太感谢你们了！”12月22日，国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日，广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
编者按：为进一步宣传药品安全监管工作成效，提升药品监管社会影响力，陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
2024-12-27 15:04:00
想要有个健康聪明的宝宝，小蝌蚪的质量至关重要!那么怎么判断小蝌蚪是否优质呢?其实在家也可以通过以下方法自测哦!一、看量1
2024-12-27 15:10:00
