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要说解暑,很多人的首选就是绿豆汤。不过近日有传言说绿豆汤不能放冰箱,否则会失去解暑功效。真是这样吗?专家指出,夏天出汗多,机体会丢失一定量的矿物质和维生素,用绿豆煮汤不仅能补充水分,而且还能及时补充...……更多
温暖河北丨清凉慰问暖人心 扫码阅读手机版
...动者的身体状况和高温防暑措施落实情况,并为大家送上绿豆汤、西瓜、夏日大礼包等防暑降温物品,对大家吃苦耐劳的精神给予了充分肯定,叮嘱大家户外工作非常辛苦,要增强防暑意识和安全意识。一句句贴心的话语、一点...……更多
天热绿豆和它是“天生一对”!消暑润肤
...做好后,在冰箱里放上一段时间,吸溜吸溜,口感绝佳!绿豆汤是人们在夏季最爱喝的一种饮品,这不仅仅是由于其口感鲜美,更主要的是它有消暑解热,祛湿解毒的功效。特别是配上莲子,银耳,百合,简直就是夏日里最好的...……更多
夏天提醒大家:常吃这4种食物,清凉解暑,好吃不上火,吃不腻
...充因夏季大量出汗而流失的营养。#深度好文计划# 制作绿豆汤的方法如下:1.准备适量的绿豆、冰糖或白糖以及清水。2.将绿豆彻底清洗干净,并提前浸泡1-2小时,这样可以缩短煮熟时间。3.将浸泡好的绿豆放入锅中,加入足量...……更多
这个发明简直是天才之作,真的巨巨巨好吃
...如:绿豆牛奶、绿豆冰棒、绿豆沙、西米露加绿豆、银耳绿豆汤、绿豆糯米糕、小圆子绿豆汤、绿豆马蹄汤等等!你最喜欢哪一种呢?至于我,已经被这个“绿豆奶糕”迷住了!它比冰棍更好吃,不含冰沙,也无冰渣,吃起来软...……更多
芒种气节,如何预防夏季感冒?
...,应注意室内外温差,适时增减衣物;养生建议饮食调养绿豆汤:绿豆性凉,有清热解毒的功效;可将绿豆洗净后,加入适量的水,煮至绿豆开花,加入适量冰糖,冷却后饮用;运动养生散步:夏季傍晚时分,气温适宜,散步有...……更多
绿豆和它绝配,天热吃最爽了!煲出一锅汤,一口香浓、鲜到没话说
...绿豆还是看重其在可以解暑解毒的好处,可以单独煮一碗绿豆汤、也可以搭配其它食材煲煮鲜汤,解暑的同时又是滋味重重的美味,比如和海带的搭配就是如此。绿豆和海带搭配的甜汤在南方很受欢迎,听说还有个“和气汤”的...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...养生之选。夏季解暑:绿豆与莲子,清心安神炎炎夏日,绿豆汤是最佳解暑饮品。绿豆性凉,具有清热解毒、消暑解渴的作用。夏季加入绿豆,既能降体内热气,又能补充流失的水分。莲子心性平和,有助于安神定志,对于夏季...……更多
这三种豆类食物,无论是做粥还是炖汤,都是中老年人的最爱
...的绿豆熬成汤,暖身又去火真是相当不错。推荐做法:【绿豆汤】必需食材:绿豆、矿泉水必需调料:冰糖相关做法: 1、先把准备好的绿豆事先浸泡两个小时,然后准备好矿泉水和炖汤用的砂锅或者玻璃锅,就是不要用铁锅。...……更多
入秋后,“药补不如食补”,多喝3道润燥汤,解秋燥,安康一整年
...入枸杞,放上点冰糖调味,就可以出锅开喝啦。 【百合绿豆汤】食材:百合、绿豆、清水百合,是非常滋润的东西,在秋天多吃润秋燥,把百合放在水中多清洗几遍,洗净以后倒在锅子里,然后再把绿豆淘洗干净,也一起倒在...……更多
爱喝酒的人,如果有这5大表现,恭喜,你的肝还比较健康!
...的人身体非常有益。秋季气候干燥,容易上火,经常喝点绿豆汤,还有清热解毒、降肝火的作用。很多人喝完酒吃东西少,容易伤害肠胃,而绿豆含有的维生素A、B对于肠胃健康也有帮助。爱喝酒的人不妨经常吃点绿豆或喝点绿...……更多
常熟市沙家浜镇华阳村开展“浓浓‘苏式’绿豆汤 夏日款款送清凉
...报7月27日,常熟市沙家浜镇华阳村开展了“浓浓‘苏式’绿豆汤夏日款款送清凉”活动。让村民们在消暑的同时,了解防溺水知识。天气渐渐炎热,无论是游泳还是其他水上娱乐活动,安全是第一。活动当天,首先由志愿者为大...……更多
夏日必备,香甜可口、清热解毒的红豆绿豆汤,让你一夏无忧
...吃点什么来消消暑。有句古话说得好:“夏日炎炎,红豆绿豆汤来解暑。”气温一高,大家都想找点清凉的美食来降降温。今天,我要给大家介绍的就是这么一道能让你在炎炎夏日里感到清凉的美食——红豆绿豆汤。这汤不仅消...……更多
为什么红豆配相思,绿豆却配王八?
...到三国时期。当时,蜀汉丞相诸葛亮出行时常带绿豆,煮绿豆汤解渴,以求清热解毒、保持清醒。诸葛亮煮绿豆的功夫在后来发展成一种烹饪技艺,即“粉蒸肉”——把肉片裹上绿豆粉蒸制而成。与绿豆不同,王八在中国文化中...……更多
清热解毒、健脾祛湿,一碗乌梅三豆饮就够了!
《本草纲目》记载扁鹊三豆饮由绿豆、赤小豆、黑豆、甘草节组成,治疮毒初起,又治“天行痘疹,预服此饮,疏解热毒,纵出亦少”。故历代医家多将此方用治痘疹、疮毒之症。清代的彭子益的《圆运动的古中医学》里,他...……更多
夏季炎热,中老年人注意:别吃这几物伤身体!
...在中医里,绿豆具有清热解毒、消暑降温的效果。夏天喝绿豆汤可以帮助身体抵抗外界的高温影响,预防中暑。绿豆汤的做法也非常简单,只需要将绿豆洗净,加水煮沸后小火慢炖到熟透。你可以选择加一些冰糖或者薄荷,这样...……更多
芒种在饮食方面是多种多样的,少吃冰冷刺激的食物
...就大汗淋漓,身体容易缺水,小编推荐一种饮品,那就是绿豆汤,每次熬绿豆汤都是满满的一大锅,要知道绿豆是我们平时都经常吃的一种豆类食物,属于杂豆类,其中含有不少的蛋白质和碳水化合物以及少量的脂肪,还含有维...……更多
...解酒饮料一直流传着多种说法:茶水、蜂蜜水、海带汤、绿豆汤……究竟哪一个才真正能起到解酒的作用呢?大量研究表明,过量饮酒会引起身体的不适。其中,某些人在喝完酒后会面部通红,俗称“上脸”。造成这种现象的原...……更多
农行商河滨河公园支行:浓浓绿豆汤 夏日送清凉
...机接水,大堂经理周涛发现后主动到餐厅取了一杯晾好的绿豆汤递给快递阿姨。“天气炎热,这会儿正好渴了,谢谢你们的绿豆汤,真是太及时了。”快递员李阿姨接过周涛手中的绿豆汤感动地说道。周围的客户看在眼里,纷纷...……更多
三伏天炎热,常吃3道消暑菜,舒服过暑夏
...香则能够中和夏日的暑气,让人倍感清凉。二、绿豆——绿豆汤绿豆是夏季消暑的佳品,它具有清热解毒、利尿消肿、解暑除烦的作用。1、需要将绿豆提前浸泡数小时,然后放入锅中加水煮沸,转小火煮至绿豆开花。2、在煮制...……更多
头伏十天健脾祛湿,这4种食物不可少,帮助安稳度过苦夏
...做素菜,又可以和米饭一起吃,既营养又爽口。四、排骨绿豆汤原料:绿豆100克、排骨300克、生姜3片(剁碎)、葱1根(切段)、盐适量、水适量实用性:1.准备材料:青豆洗净,肋排冲洗干净,待用.加姜拌匀,待用。2)水煮:...……更多
明日中伏,再忙也要记得吃5样,做法不难寓意好,老传统不要丢!
...待饺子浮起且皮变透明,再煮2-3分钟即可捞出。第二样:绿豆汤——清凉解暑,沁人心脾绿豆汤是夏日里不可或缺的解暑佳品,具有清热解毒、消暑利尿的功效,一碗冰凉的绿豆汤下肚,瞬间驱散炎热。材料:绿豆100克、冰糖适...……更多
夏季养生清热解毒是关键,除了吃它,还有这“3种”食物比较好!
...着重要意义。夏季应该多吃些绿豆。夏季也可以多喝一些绿豆汤。具体的做法是:将绿豆洗净放入锅中,加适量水,可以根据个人口味,加入适量白糖,高压18分钟,也可在出锅时加。3、苦瓜苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。...……更多
肝火旺导致失眠?这3种食物让你养肝安神
...健康具有重要意义。二、3种食物助你养肝安神1.百合莲子绿豆汤:春日的清甜养生之选春日的暖阳轻轻地洒在窗台,微风中带着丝丝花香。此时,一碗清甜的百合莲子绿豆汤,如同春日的使者,带来了大自然最美好的馈赠。百合...……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...消肿,还富含B族维生素、钾、铁、锌等营养元素。常喝绿豆汤能维持人体水盐代谢平衡,预防中暑。因此,大部分人觉得绿豆汤与炎炎夏日才是标配。其实,冬季喝绿豆汤也是另一种养生,天一冷大家就爱吃牛羊肉、辛辣食物...……更多
...风热感冒及流行性感冒的功效,尤其适合夏天时饮用。2.绿豆汤主要功效是清热解毒、止渴消暑。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆...……更多
...解毒功效之上,还可以调和整个脏腑的气机。吃法上首选绿豆汤和绿豆粥,建议即喝即煮,从绿豆表皮部分溶出的酚类物质是防暑主要成分,但在空气中氧气作用下会发生氧化聚合,这也是绿豆汤久放以后颜色会变红的原因。还...……更多
“深圳罗湖义工给环卫工送绿豆水系摆拍”?通报来了!
...人员、环卫工人、建筑工人、消防人员及路过市民等发放绿豆汤80余份,所有绿豆汤均已送出,不存在“将绿豆汤送出又收回、刻意摆拍”等情况。来源:“深圳网络辟谣”微信公众号 ……更多
热出来的奇思妙想!用太阳灶熬汤做饭,济南南山一大姨火了
史安琪 济南报道“半个小时就好了,快来喝绿豆汤。”近日,济南南山区一大姨邀请大家喝绿豆汤的视频爆火网络。为何广受网友关注?其实,吸引网友的不是绿豆汤,而是她特殊的熬制器具。从视频中看,大姨的灶台没有明...……更多
祛湿食物有哪些,多吃健脾利尿,适合湿气重人群
湿气重是许多人在潮湿季节或气候变化时面临的健康问题。湿气重会导致身体不适,如浮肿、消化不良、精神疲倦等。在中医理论中,湿邪易伤脾胃,因此调理饮食是改善湿气重的重要方式之一。多食用一些具有健脾利湿功效...……更多
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