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湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾
湿气重的女人,经期谨记“4多3少”,帮你排出湿气,预防妇科疾病1、红糖姜茶红糖跟生姜一起煮茶喝,有非常好的祛湿去寒的功效,很适合经期的女性,还能帮助女性暖宫,促进子宫污血、垃圾排出体外。起到保养子宫的作...……更多
这3处别着凉,这2处要保暖,减少湿气,预防妇科疾病
...体常处于虚弱状态,如果不注意保暖,这个期间很容易使湿气入侵。湿气乃万恶之邪,湿气太重,很容易使免疫力降低,湿气重的女人常出现痛经、经量过少等症状,甚至容易提高妇科疾病发病几率,其中宫寒的影响因素之一便...……更多
经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的
...易萎缩,造成痛经。可以经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的,促进身体的血液循环,加强对身体的保护,对于预防妇科疾病也有一定的积极意义。1、花椒:我们会常常在做饭的时候会放点作料,必不可...……更多
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫
...吃,就有着益气补血美容养颜的作用,对于排除身体里的湿气很是有帮助! 第二枸杞+黑豆前面也说到过,女性很是的生理期问题都是因为宫寒出现的,而宫寒变得严重就是因为身体内的寒毒一直没有办法被排除体外,久而久之...……更多
“亲戚”不按时来而且2天就走,是怎么回事?经期不妨常喝2水!
...薏米放在一起煮的水,这样的话可以帮助身体排出体内的湿气,而且也可以改善身体浮肿的情况,保养子宫。如果你喜欢吃比较甜的东西也可以放两勺蜂蜜,这样的话口感可能会更好一些,而且可以达到润肠通便的功效,对于这...……更多
妇科大夫:女人35岁后,牢记一句话,多吃“2菜”,预防早闭经
...主要性质平和,常吃这种菜,可以健脾养胃,还有助于祛湿气。例如红薯、鸡蛋、山药、牛肉、芝麻等,女人常吃这些补脾胃类菜,可以促进气血的生成,这是由于脾胃是气血的生化之源,从而减少了血虚、气血的几率,助于滋...……更多
女人经期困惑多,若注意以下3点清洁小贴士,或能帮助身体恢复
...和稳定。只要我们记得上面提到的3不洗,就会慢慢减少湿气的侵袭,从而防止妇科疾病的发生,帮助女性保护子宫,同时也有助于女性的健康长寿。 ……更多
这“3种汤”尽量别喝,可能起反效果
...是等经期结束了再喝为好。3、除湿汤 一些女人身体里面湿气会比较严重,平常就会喝一些除湿汤来进行调理,但是在月经期间却不要喝了,因为此时血液会比较缺少,再喝的话会加重血虚的症状。月经期间,喝什么好?黑木耳...……更多
女人用生姜涂抹这里,坚持一个月,解决便秘问题,排出体内的湿气
...的蠕动,促消化。而且对于女人而言也能驱散体内的寒邪湿气,可以说是对养生与长寿有益的食材。但是很多人不知道的是,生姜不仅食用对身体有益,而且用生姜涂抹不同的部位,也能达到不同的起到对身体有益的作用。今天...……更多
小小花椒功效大
...症状。花椒水熏洗 赶跑妇科炎症花椒不仅有祛除寒气和湿气的作用,还有杀菌和止痒功效,对于妇科炎症有较好的疗效。做法:熏洗法——花椒水煮好后,先用水蒸气熏女性私处,然后再泡洗私处;煮茶法——在姜枣茶里加一...……更多
妇科大夫:处于绝经前期的女人,少吃1肉,常喝“2汤”,养卵巢
...统的中药补品,能补脾祛湿,薏仁也是祛湿健脾的中医,湿气堆积容易使气血循环受阻,常吃芡实和薏仁,能祛湿利水,有助于卵巢气血循环。所以妇科大夫建议,处于绝经前期的女人,常喝五仁粥,养卵巢。处于绝经前期的女...……更多
女性最佳的“绝经期”被公布,妇科医生:越接近这个年龄,越健康
...友的身体健康状况。女人到了必定的年纪之后都会面临绝经期,大部分女人在45~50岁之间会绝经,此时女人的卵巢功能也会衰退。绝经一旦产生,月经就会产生永久性的消失,这时女人逐步由于卵巢功能的下降而进入到晚年期。...……更多
大姨妈,在刚走的时候若是能够做到两做两不做的话,子宫会更健康
...好的帮助我们的子宫保持温暖,也能够有效的排出体内的湿气和寒气解决宫寒的问题,也能够更好的帮助女人预防妇科炎症的产生。 ……更多
女性最佳“绝经期”已公布,妇科医生提醒:越接近这个年龄越好
...定的年纪都想留住月经,以此证明自己还年青。什么是绝经期?绝经期是指女人卵巢功能逐渐减退,体内雌激素水平下降,最终导致月经中止的生理进程。这个进程一般产生在45-55岁之间,其中40岁今后称为绝经前期,55岁今后称...……更多
在经期,子宫好的女人都会坚持做这4件事,可以预防妇科炎症
...毒素也会随着经血排出体外,是排毒的最佳时期,因此月经期也是女性保养身体健康的关键性时期。子宫健康不仅使女性更加的年轻,有活力,还可以减少妇科炎症的发生。因此在经期,子宫好的女人都会坚持做这4件事,不仅...……更多
女人大姨妈来了,不做3件事,不吃3种味,妇科病不会“盯”上你
经期是女性的生理特殊期,一定要特别的爱护。很多女性朋友大姨妈来了都不重视,也懂得去护理,生活中的一些不良习惯,会直接或者间接导致月经不调等妇科病找上门,女人要貌美如花,在女人大姨妈来了之后,不做3件事...……更多
女人经期常吃这三种美食,保养子宫,远离妇科病!
...女性疾病越来越多,所以我们就要从年轻开始保养,女人经期常吃这三种食物,保养子宫,远离妇科病!第一种:韭菜炒猪血猪血,中药名。为猪科猪属动物猪韭菜炒猪血做法:1.猪血用热水烫一下,韭菜和葱清洗干净备用。2....……更多
女人月经第一天,尽量守住这3个“防线”,或许子宫会感谢你
...的产生,因为在这个时候月经来临宫口处于张开的状态,湿气和寒气更容易进入到女性的子宫,使女性产生痛经和宫寒的现象影响了子宫的健康和女性身体的健康,所以在来月经第一天最好是不要碰凉水。女性第一天来月经的时...……更多
经量不稳定,少吃“2黄”,常喝“1黑”,补充气血,预防早绝经
...的不消化堆积,进而转化为人体脂肪,很可能使人体内的湿气加重,进而影响女人经期的月经量问题。因此,经量不稳定,少吃金黄油炸类食物,补充气血,预防早绝经。 黑芸豆小米粥:黑豆是常见的杂粮之一,其中所含有较...……更多
有妇科炎症的女人,为什么要少吃发物?大夫:这几类食物也要少吃
...女人要少吃易化湿食物。易化湿食物指进入身体后会化为湿气,容易加重体内湿气聚集的食物。湿气是中医六邪之一,也是“百病之源”,中医上认为肥腻易化湿,常吃肥腻、甜腻等肥甘味厚的食物,容易加重体内的湿气堆积,...……更多
它被称为“女人草”,常食益母草活血化瘀散风解毒美白养颜效果好
...排除这些不利因素,增强体内的自我修复能力。特别是在湿气重和风湿天气,风湿病患者往往感到关节疼痛加剧。益母草不仅能缓解这些症状,还能通过强化身体对湿气和寒风的抵抗力,减少疾病的反复发作。这种天然草药的这...……更多
子宫光滑的女人,经期时少做3件事,多喝3种水,养气血、少生病
...子宫也是比较脆弱的,需要时刻进行保养。研究表明女人经期功能的正常运转受到子宫内膜周期性脱落的影响,这一时期也是女人保养子宫的重要时间。子宫光滑的女人,经期时少做三件事,多喝三种水,可以促进女人子宫的健...……更多
红枣虽能养生保健,但不太适合这4类人,否则易伤身!
...,有些女性在经期会出现浮肿的症状,这通常是由于体内湿气过重所造成的,湿气过重的原因有很多,吃太多甜食就是其中一种,因此经期会出现水肿的女性,更要避免食用红枣,以免加重水肿问题。虽然红枣有很多益处,但是...……更多
湿气最怕这个食材,夏天使劲吃,不仅驱寒祛湿气,还能开胃健脾
湿气,这个无形的健康杀手,常常在不经意间侵蚀我们的身体。尤其是那些睡前洗头、总是熬夜、晚上总吃夜宵、思虑过度、整天吹空调的朋友们,你们是不是经常感到湿气重,身体不适?在面对湿气太重的问题时,我们可以...……更多
它是天然的“阿司匹林”!经期吃,促进子宫排污血,预防“炎症”
它是天然的“阿司匹林”!经期吃,促进子宫排污血,预防“炎症”对于我们女性来说,身体中的很多器官都是非常重要的,其中我们的子宫就是一个不能够被忽视的部分,女性的子宫不仅跟我们每个月的生理期有着密不可分...……更多
3种豆子一起煮,湿气没了,脾胃好了,人也精神了!
...什么原因导致了这样大的差异呢?答案是:一些人脾虚且湿气重,因此他们的衰老速度特别快。湿气重的人都有什么症状?1.早上起床时感觉头重脑胀,身体无力,仿佛被某种物质包裹着。2.刷牙时会感觉喉咙中有异物,有轻微...……更多
“红枣”补气血,但是“湿气重”的人能不能吃呢?营养师说了实话
...安神,因其甘味滋腻,补而塞滞,用之不当易中满,可见湿气重者不宜食用,若配一两片生姜泡服,可调营和胃,又免补而不滞。第二:补脾益气红枣湿气过重的人群不宜食用,会影响脾胃运化,脾胃运化失调就容易停滞“水湿...……更多
湿气越重的女人,这3个地方越“凸”,不妨自测一下
长期熬夜,他们俩压力过大等,都容易导致体内湿气过大,湿气是万恶之源,对于身体健康有着非常大的影响,尤其是对于女性而言,湿气重,很容易引起月经不调,关节疼痛等现象,甚至还诱发一系列妇科疾病的发生。但是...……更多
冷天五白汤必备,红润气色胜似燕窝,女人最爱
...,味甘、性寒。含有薏仁酸、维生素B等成分,排除体内湿气、净化皮肤好。6.白芷白芷,为伞形科植物白芷的根茎,味辛、性温。具有活血化瘀、行气止痛的功效,对于改善皮肤色斑等问题有一定的作用。第三章:冷天五白汤的...……更多
月经期,女人身上总有一股“腥味”,可能是这3件事没做好!
...题,关系着我们女性的一些健康问题,有些女人反应在月经期时,总闻到自己的身上有一股“腥味”,这到底是为什么呢?是不是自己的身体健康出现了问题呢?其实月经期出现“异味”,确实可能是健康出现问题,比如说出现...……更多
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