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...动，快走、慢跑等都是比较好的运动方式，可以排泄体内湿气，但应注意不要过量运动，忌大汗，因为大汗会导致毛孔开泄，湿邪反而更加容易入侵人体。湿邪易困脾，可选用薏米、茯苓、红豆、山药等煲粥炖汤，以健脾祛湿。...……更多
2024-04-23 06:30:00时节,养生,专家,时节,张建强,张建
...最常见的，人们也最常使用的还是通过饮食来去除体内的湿气。所以这个时候说到祛除湿气，很多人都会想到红豆薏米粥。但是若是你经常吃，体内的湿气却只增不减，你或许就要考虑你是不是哪里做错了。红豆其实也是分类型...……更多
2024-07-30 14:33:00湿气,越重,红豆,薏米,回事,结果
...多方面。目前，现代医学主要以抗生素、激素、维生素及止痛类药物治疗为主，但尚缺乏有效的根治方法。相较之下，中医治疗口疮更强调局部和整体的结合。中医认为，口疮病灶虽在口舌，但与全身脏腑有着密切联系。经络理...……更多
2024-03-01 10:00:00口疮,虚实,重在,口疮,之火,脾胃
...可以用于改善脾虚生湿的情况，如果你感觉自己身上就是湿气重，齿痕重，并且舌苔厚，大便还总是不成形，常常有腹胀腹泻的情况，茯苓就可以用上。不仅如此，茯苓还有一个更为重要的作用就是宁心安神。对于身体虚弱导致...……更多
2024-07-17 10:26:00一剂,仙方,精气神,精气,越来,越来越
...弹，胃口也不好，上厕所也感觉大便黏腻不爽，那大多是湿气在作祟。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪，若湿邪困脾．健运失司，湿邪就会积于体内，从而出现各种不舒服的症状。身体出现2...……更多
2024-05-22 09:52:00湿气,薏米,厉害,效果,薏米,湿气
...有不少人发现膝关节疼痛，但不清楚原因，有时只服用点止痛药或局部进行冷敷来止痛，其实，要了解具体的原因再去处理，否则治标不治本，应对方式不正确，可能会让原有的疾病不断加重。膝关节疼痛的引发因素较多，需要...……更多
2024-08-23 06:53:00膝关节,疼痛,回事,常见,原因,治疗
...物灸等。1.中药封包治疗（中药湿热敷）选用祛风湿通络止痛的中药，做成封包，浸湿、加热，敷在患处，使药气渗透，起到祛风湿消肿止痛的作用。经过反复验证，中药封包具有良好的祛风除湿、消肿止痛的作用，是风湿病科...……更多
2024-02-26 17:09:00中医医院,泰安市,泰安,中医,膝盖,保养
...，可以艾灸关元穴、三阴交等穴位，达到温通经络、散寒止痛的效果。”这股源自东方的“神秘力量”虽然“吸粉无数”，但张萍提醒，大众在做针灸、推拿、拔火罐等中医疗法时，一定要选择有资质的中医师来操作，“中医诊...……更多
2024-08-03 09:40:00赛场内外,诊疗,赛场,中医,方式,运动
...代谢，降低血糖，还可以杀菌消炎，预防感染。三、姜能止痛？哪些痛可以缓解姜，不仅可以抗癌，降糖，还可以止痛。这是因为姜中的姜辣素，可以抑制一种叫做前列腺素的物质的合成，前列腺素是一种能引起炎症和疼痛的物...……更多
2024-05-26 22:49:00生姜,好处,医生,选择,关节,血糖
...是1:1:1:1，用四种食材一起炖汤可化湿，清热，安神，使湿气不再为害，从现在到出三伏，常给家人喝这汤，1祛湿2健脾3安神，轻松度夏，分享四神汤的4种做法，一起来看看吧！1、四神汤【材料】：茯苓20克，薏米20克，淮山药20...……更多
2024-08-19 06:01:00度夏,家人,四神,茯苓,莲子,山药
...误下，则邪与湿合，需用桂枝汤补中而强脾，倍芍药缓急止痛、并增强疏泄之力。四个病案除案一、案二外，其他都未拘于原方，《伤寒论》非方证对应之书，而为辨证论治之书也，虽非原方，理则一矣。案一孙某，女，35岁，2...……更多
2024-05-09 09:55:00四则,太阴,太阴,疼痛,桂枝,患者
...的中药材饮用，如川芎、桂枝、红花等，具有活血化瘀、止痛缓解痛风症状的作用，如车前子、玉米须、薏苡仁水煎代茶饮利湿健脾等。综上所述，中医养生在缓解痛风症状中起着重要的作用。通过合理调理饮食、调整生活习惯...……更多
2024-05-10 09:32:00痛风,中医,痛风,症状,中医,嘌呤
...服用对身体的身心健康具备益处，那麼红豆薏米茶能够除湿气吗？红豆薏米茶除湿气多长时间奏效？红豆薏米茶能够除湿气吗能够。红豆薏米茶关键的原材料便是紅豆和薏仁米，在其中带有很多的维他命、甲基纤维素、蛋白及其...……更多
2023-02-01 16:38:00红豆,薏米,湿气,薏米,红豆,长时
秋天，是金风送爽、气候适宜的季节，但也是湿气逐渐增多的季节。随着气温的下降，湿气容易滞留在人体内，导致身体不适。为了保持健康，我们可以通过合理的饮食来祛湿排毒、健脾养胃。在本文中，我将介绍几种适合入...……更多
2023-10-24 21:31:00天亮,建议,猪蹄,芡实,薏米,莲子
...键季节，因为夏季气温高，人体出汗较多，容易导致体内湿气过重，从而影响关节健康。在这个季节多吃以下五物对于养护关节、改善风湿性关节炎等有很好的效果。多吃鱼。鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素、...……更多
2024-05-15 01:00:00养护,关节,关节,黑豆,黄鳝,姜片
...不同。苍术能够健脾燥湿，祛风散寒，适用于脾胃虚弱，湿气内盛，风寒湿痹等症。黄柏能够清热燥湿，泻火解毒，适用于湿热下注，痈肿疮毒，湿热黄疸等症。这两味中药相辅相成，形成了一个完美的组合。二妙散的用法是：...……更多
2024-06-03 11:04:00妙方,关节炎,痛风,关节,风湿,疼痛
...抗力。【祛湿排毒】晒背时的出汗有助于排出体内毒素和湿气，改善体质，对风湿、类风湿、关节炎等慢性疾病有辅助治疗作用。那么什么人不适合晒背呢？
年纪太大的人，身体过于虚弱的人，皮肤损伤的人，就都不适合晒背...……更多
2024-07-23 18:47:00人人,肉桂,阳气,生姜,湿气,症状
...寒腿，今天给大家分享一个中成药，可以温阳散寒、通络止痛，改善下肢冷痛的症状，它就是--附桂骨痛胶囊。附桂骨痛胶囊由附子、制川乌、肉桂、党参、当归、白芍、仙灵脾、乳香组成，从组成中我们不难看出，它有能温阳...……更多
2024-04-09 11:12:00成药,下肢,疼痛,止痛,仙灵,附子
前言：春天是一个湿气重的季节，湿气容易侵袭人体，导致身体出现各种不适。湿气不除，会影响身体健康，因此食疗成为一种有效的方法。下面将介绍三道适合中老年人排湿的食谱，帮助大家清除湿气，保持身体健康。
早餐...……更多
2024-03-16 15:21:00湿气,水肿,中老年,身体,健康,湿气
...同时，避免过多摄入寒凉和油腻的食物，以免加重腿部的湿气。对于长时间站立或走路较多的人群，李飞医师建议，可以在休息时抬高腿部，帮助血液回流，减轻腿部的肿胀和疼痛。此外，定期做腿部的热敷或泡脚也是很好的缓...……更多
2024-05-17 11:06:00中医医院,中医,妙招,北京,疼痛,主任
...诊时间：周一、周四、周五、周六、周日雨季，自然界的湿气加重，对人体尤其是关节部位的影响尤为显著。膝关节作为人体重要的承重关节，其健康状况直接影响到日常活动能力。湿邪侵袭是导致关节疾病的重要原因之一。因...……更多
2024-06-25 17:11:00骨伤科,中医医院,东城,膝关节,骨伤,报警
...拍左膝关节磁共振显示：关节腔内积液伴滑膜炎。经口服止痛药物及理疗治疗，症状好转，但是疼痛仍没有消失，这让张女士非常焦虑。苦恼之下，她经人介绍求诊于威海市中医院针灸一科，找到了肖金龙主治医师。接诊后，肖...……更多
2023-11-13 11:06:00威海市,金龙,威海,膝关节,中医院,针灸
...油乎乎身上胖嘟嘟睡觉打呼噜如果您有这样的情况八成是湿气在体内作怪哪些习惯是身体的“加湿器”？又该如何缓解呢？翟双庆北京中医药大学 教授
这4个习惯竟是身体的“加湿器”痰湿与咱们的肺、脾、肾三脏息息相关。...……更多
2024-04-03 09:43:00湿气,细节,行为,湿气,薏米,舌苔
...佛被一股无形的力量束缚着。二、误区解析：低温洗澡与湿气侵袭其实，王阿姨所经历的不适，正是湿气侵袭的表现。在中医理论中，湿气被视为一种致病因素，它会导致人体气血不畅、关节酸痛、身体沉重等一系列症状。而夏...……更多
2024-06-26 16:07:00湿气,湿气,脚心,身体,腋窝,侵袭
...气虚血滞，筋脉失养。治则：益气和营，祛风胜湿，通络止痛。处方：羌活10g，独活10g，桑枝10g，海风藤15g，秦艽10g，川芎10g，炙黄芪20g，当归10g，煨木香12g，茯苓10g，白术10g，怀山药10g，淫羊藿10g，鹿衔草15g，首乌藤15g，柏子...……更多
2024-05-17 10:16:00痹证,中欣,痹证,黄芪,地龙,中欣
...中医的诊治中，主要是以活血通络、祛风散寒和利水消肿止痛为核心，开展相应治疗工作。1.中医治疗痛风性关节炎痛风性关节炎属于无菌性炎症，特征是其自限性与伴随出现的剧烈疼痛，属于痛风临床表现的重要内容。其主要...……更多
2024-04-01 00:01:00防治方法,关节炎,中医药,痛风,关节,防治
...厕也需要人搀扶,便住进了敬老院。因疼痛难忍,长年口服止痛药物,有时甚至同时服用5种止痛药物,胃吃坏了不说,疼痛却没多大缓解。了解到此情况后,郐淑娟联合外科主任王明友给丛先生做了全面检查,检查发现,丛先生膝关节疼痛...……更多
2024-05-01 05:07:00特色医疗,患者,特色,医疗,健康,疼痛
想象一下，一位经历了半个世纪风雨的女性，在享受生活应有的宁静和成就感时，却被一种无形的疼痛缠绕。这不仅是一种身体上的不适，更是一种心灵上的负担。50多岁的她们，常因浑身的疼痛而辗转反侧，日常活动变得艰难...……更多
2024-03-11 10:15:00补钙,止痛,浑身,医生,女性,疼痛
...它们来祛湿行气，让你的身体健康起来；在中医理论中，湿气被认为是万病之源；它重浊、粘滞，容易阻塞人体的气机，导致各种不适；而气则是生命活动的根本，气的流动不畅，身体的各种功能就会受到影响；因此，祛湿行气...……更多
2024-04-25 15:53:00行气,香料,厨房,香料,八角,行气
...身体养护之道春季排湿宜喝此“祛湿汤”春天潮湿多雨，湿气容易侵袭，在广东等南方城市尤为明显。湿气重会导致脸部水肿等不适，影响身体健康。为了祛湿排毒，家人们要多尝试冬瓜眉豆薏米骨头汤，这道汤利用了猪骨、眉...……更多
2024-03-16 15:07:00湿气,雨水,全身,家人,薏米,湿气
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