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...尘洗得非常干净。
2、然后把清洗干净的刀豆，全部豆斜切成细条，饭店里面切得比我更细，而我切得稍微宽一些。因为自己家做饭又不需要赶时间，我喜欢这样的，总之你也可以再切细一些烧起来就更节省时间。3、另外准备...……更多
2024-08-10 06:02:00一口,根本,成本,刀豆,五花,五花肉
...抵抗力的效果，它有着利尿的功能，同时也有助于体内的湿气排出体外的效果。红豆内还富含铁质，这种物质可以帮助缓解改善贫血症状，具有补血和促进血液循环的功效。同时红豆也有着补血的功能。将它与红薯一起煮，可以...……更多
2024-01-31 14:50:00气虚,红薯,面色,桃花,女人,红薯
...2根盐：适量制作步骤：1.材料准备：将山药去皮，洗净后切成块状；枸杞用清水浸泡10分钟，洗净备用；排骨洗净，斩成小块；生姜切片，葱切段。2.排骨去腥：将排骨放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后撇去浮沫，加入姜片...……更多
2024-07-11 14:04:00山药,做法,山药,枸杞,红枣,排骨
...水，影响入味。4.焯烫胡萝卜。胡萝卜清洗干净后，去皮切成细丝。锅中水开后倒入胡萝卜丝进行焯烫，当水再次煮开后，捞出过凉，控干水分备用。坚果菠菜意面中，我还搭配了些
5.煮制意面。锅内烧水，水量稍微多一点，这...……更多
2024-05-31 09:26:00腰肢,面条,女人,生抽,菠菜,坚果
... 1小把 糯米 1小把制作： 1 、准备好原材料， 红薯去皮后切成小块备用； 2. 将糯米、三色糙米和红枣混合在一起洗净备用； 3. 将洗净的所有食材放入电饭煲中； 4. 将红薯小块放进电饭煲中； 5. 一次性加入适量的水； 6. 按下电...……更多
2024-01-20 11:49:00小米粥,气色,小米,红薯,糙米,红枣
...医生的“量身定制”，她每天要分别把一截黄瓜、秋葵、苦瓜和适量银耳、枸杞、核桃、黑豆、黄豆、1/4的苹果打成果蔬汁，加热煮沸后食用，配一小块馒头，基本上天天如此。饭后运动必不可少。7点准时出门，赵存爱先在小...……更多
2023-10-20 19:12:00黄花,耄耋老人,耄耋,特刊,红叶,养生
...用到：黄芪、黄鳝、生姜、葱花、料酒、食盐黄鳝洗净后切成小块，再用面粉搓洗片刻，冲洗干净后备用，黄芪洗净，生姜、葱花都切好。把黄鳝、黄芪、姜片都倒在锅子里，然后添上足量的清水，倒进去料酒去腥，下面盖上盖...……更多
2024-11-07 13:50:00阳气,手脚,神仙,精力,黄金,黑豆
...来风。为了确保嫩滑口感，我们需要沿着牛肉的纹理将其切成薄片。这一步是“1切”技巧的关键所在，也是决定牛肉炒菜成败的重要环节。接下来，我们不能忽视的是腌制这一环节。将切好的牛肉放入碗中，加入适量的盐、生...……更多
2024-03-29 06:02:00牛肉,美味,牛肉,芹菜,口感,美味
...绝配。准备一个紫色洋葱，去皮后在中间切开，然后改刀切成洋葱条，把洋葱抖散开，再准备一些姜丝、干辣椒，都放入盘内备用。2、把鱿鱼须清洗干净，切成小段，再准备适量鱿鱼花，也清洗干净。同时把鱿鱼须和鱿鱼花都...……更多
2024-02-08 06:15:00鱿鱼,免疫力,免疫,疲劳,鱿鱼,洋葱
...切掉外皮，南瓜皮很硬，去皮时注意不要伤到自己，然后切成薄一点的南瓜块，装盘放入锅中蒸熟。出锅后把里面多余的水分倒出来，用筷子快速搅拌成南瓜泥，晾凉以后放入1斤面粉、2克酵母粉用筷子搅成面絮，揉成面团，密...……更多
2023-12-23 06:48:00真香,花卷,叶酸,苹果,南瓜,豆沙
...一小块的，巴掌大小，层层叠叠地堆了一大盆；接着将鱼切成厚薄适中的片状，装在一个锑盆里；然后将排骨切成一小段一小段，装满另一个盆；再在三个盆里一一加入辣椒面、花椒面、盐等各种调味料腌制一会儿后，加入适量...……更多
2024-02-07 07:05:00团年,团年饭,味儿,团年,团年饭,母亲
...枣，放入碗中清洗干净，然后捞出来放在案板上，用菜刀切成条状，顺便去掉枣核，大家也可以用剪刀剪成条状，切好后装入碗中备用。3、锅中加水烧开，放上蒸屉，把泡好的绿豆放入蒸锅中，平铺均匀，再把切好的大枣也加...……更多
2024-08-25 06:37:00一宝,中老年,绿豆,建议,绿豆,红枣
...又保持着恰到好处的嚼劲。而那四季豆，则翠绿欲滴，被切成细丝，与肉丝交织在一起，宛如一幅精美的画卷。肉丝选用的是上等的猪肉，经过巧妙的刀工处理，切成细丝，再搭配特制的调料腌制，使得每一丝都充满了浓郁的肉...……更多
2024-08-01 19:23:00炒饭,做法,孩子,炒饭,米饭,香气
...做法：1、踏板鱼清洗干净，然后取出里面的鱼籽，把鱼切成小段，锅内倒油，放入鱼段和鱼籽煎制，煎到鱼肉两面变色微黄，倒入适量的料酒、葱、姜、蒜，按照自己的口味适量的加入酱油、盐、糖调味;2、往锅内倒入适量的清...……更多
2024-05-04 12:28:00鲅鱼,海鲜,建议,海鲜,扇贝,调味料
...约5分钟后捞出放入凉水中，方便去皮，再将皮蛋剥皮并切成4瓣备用。此时将螺丝椒拍扁后切段备用，姜切丝、大蒜切末、小米辣切圈。接着在锅中热油，撒入少许盐和切好的螺丝椒，翻炒至变色后盛出备用。然后重新加油，爆...……更多
2024-03-25 12:21:00中老年人,营养,建议,皮蛋,小米辣,营养
...早餐，你也赶紧试试吧。★鲜虾云吞
1、洗净的虾仁150克切成小颗粒，二肥八瘦的猪肉搅成馅，拌入虾仁和葱花、胡椒粉、盐、糖、生抽、香油等调料。2、顺时针搅拌上劲，打两颗鸡蛋，继续顺时针搅拌均匀，鲜虾云吞馅就准...……更多
2024-02-24 17:08:00周营,省事,早餐,孩子,推荐,小火
...的产地主要在广西、广东、江西等地。它又称拉汉果、假苦瓜等，是葫芦科多年生藤本植物的果实。罗汉果的果园罗汉果的果皮薄而脆，果肉呈淡黄色或棕黄色，口感甘甜且带有清香，常被用于泡水饮用。那么，干罗汉果有没有...……更多
2024-03-27 08:55:00罗汉果,罗汉,保质期,罗汉果,罗汉,保质期
...区域排水能力达到“三到五年一遇”。根据《上海市城镇雨水排水规划（2020—2035年）》，至2035年，上海规划形成布局合理、安全可靠、环境良好、管理有效、智慧韧性的现代化排水体系，“三到五年一遇”将是全市普遍水准。...……更多
2024-09-23 00:13:00普拉,降雨,排水,上海,能力,排水
...、桂皮、盐、味精、冰糖、生抽、老抽、料酒1、五花肉切成大块，然后倒在锅子里，加上料酒、葱姜来焯水，然后捞出来冲洗干净，再将白萝卜切块，接下来往锅内倒油，烧热下入冰糖炒到融化后，倒入五花肉翻炒上色。2、多...……更多
2024-11-11 09:43:00寒冬,就是,白萝卜,五花,南瓜,料酒
...姜、食盐、料酒、味精适量。做法：一、将何首乌洗净，切成长1.3厘米、宽1.5厘米的块；把鸡蛋、何首乌放入铝锅内，加水适量，再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料。二、将铝锅置于武火上烧沸，文火熬至蛋熟。将蛋取出用清...……更多
2023-01-06 21:17:00药膳,体质,便条,材料,黄芪,铝锅
...道有些食物哪怕是做热了来吃，本性也还是寒凉的，比如苦瓜、冬瓜等等，经期的女生通常体质虚寒，如果吃太多寒凉的蔬果，不仅会使阳气泄露，还容易结血块，造成月经不调等问题。3、浓茶月经期间，女生的失血量比较大...……更多
2024-06-21 11:42:00经期,不适,食物,女生,影响,健康
...系统，甚至是肌肉无力、胃肠炎等等。自带“毒素”的发苦瓜类：如苦味西葫芦、苦味瓠子、苦味黄瓜等等，这些食物吃起来苦，正是因为其中有苦味的葫芦素，人一旦摄入过多，会出现明显的肠胃反应，因自身携带，在后期烹...……更多
2024-06-16 09:05:00中老年人,老话,食物,毒素,豆角,马铃
...入市政污水管网。住宅楼外墙上的两根水管清晰标注了“雨水管”和“污水管”，以箭头注明分流方向，下方井盖也明确区分“雨水井”和“污水井”，城镇各处都能看到“控污水”的细节。自2019年王江泾镇开展“污水零直排...……更多
2024-04-06 07:18:00王江泾,民生,文章,王江泾,污水,王江泾镇
...上冷却，然后切掉不规则的四边，翻面，轻轻揭掉油纸。切成2块，在其中的一块上抹上美乃滋，再将另一块盖在上面，然后再切成自己想要的大小。7、蛋糕侧边也抹上美乃滋，沾上肉松就可以享用了😋。 ……更多
2024-06-09 09:21:00肉松,食客,口感,蛋糕,赢得,蛋黄
...瓜口感清脆，生吃最能保留它的原汁原味。您可以把黄瓜切成薄片或者小块，直接当零食吃，或者搭配其他水果做成水果沙拉，既美味又健康！二、如果您喜欢凉拌菜，那么黄瓜绝对是凉拌菜里的好搭档！您可以把黄瓜切成丝或...……更多
2024-05-12 11:35:00黄瓜,美味,蔬菜,营养,只是,价值
...肉好好洗几遍，去掉多余的部分。然后，要逆着肉的纹路切成薄片，再用力摔打几下嫩牛肉，这样口感会更好。第二步，把嫩牛肉片放进碗里，加一勺生抽和蚝油，再来点辅食油和红薯淀粉，撒点盐和胡椒粉。这样可以让牛肉保...……更多
2024-04-11 11:29:00节气,家人,营养,牛肉,洋葱,生抽
...好的白菜掰开，用流动的清水冲洗一下表面，甩干水分后切成白菜丝，再改刀切碎，把白菜碎放入漏网内，挤出面的水分。豆腐先用热水煮一下，不仅可以去除豆腥味，还能使豆腐更紧致，也不容易炒散。豆腐焯水后切成小丁，...……更多
2023-12-22 06:24:00饺子,爱上,饺子,白菜,豆腐,鸡蛋
...蒜、小米辣、生抽具体做法：1.将芋头清洗干净，去皮，切成块状。在操作时，可以带厨房手套，避免芋头黏液太滑，伤到手。青葱切段，准备蒜末，小米辣碎备用。2.锅中加水，将芋头放入锅中，隔水蒸10-15分钟，将芋头蒸熟。...……更多
2023-10-25 06:47:00芋头,菜谱,美味,芋头,生抽,小米辣
...清水：适量；枸杞：适量（可选）步骤：1.将冬瓜去皮，切成小块备用。2.锅中放入适量清水，加入冬瓜块，大火煮沸。3.待水开后，转中小火煮熟至冬瓜变软。4.加入适量冰糖，根据个人口味调整甜度。5.继续煮至冰糖完全溶化...……更多
2024-04-20 10:53:00食物,碱性,体质,错过,冬瓜,生抽
...梯级水库继续配合拦蓄，尽快降低三峡水库水位，并根据雨水情发展和流域防洪形势变化动态调整。会商强调，各有关部门和单位要全面启动“七下八上”防汛关键期工作机制，防御意识、机制、节奏、措施全面与关键期要求相...……更多
2024-07-16 09:50:00长江水利委员会,水利部,水利,关键期,长江,防汛
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为持续守护未成年人健康，丰富辖区未成年人的假期生活，培养阅读兴趣与安全意识，7月11日上午，贵阳市云岩区杨惠街道惠龙社区关工委
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高温急救，热射病三大错误做法：1.猛灌大量冰饮冰水刺激肠胃易引发痉挛、呕吐，反致脱水加剧，严重时或引起心肌梗死。2.酒精擦浴降温酒精经皮肤吸收可能导致中毒
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