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...内灰尘来源；均衡膳食，足量饮水，充足睡眠，提升自身免疫力；家里老人、儿童出现发热、咽痛、咳嗽咳痰、胸闷气短等症状时，应及时就医；与有呼吸道疾病症状的患者同处一个房间或进入医院、诊所、其他密闭场所时建议...……更多
2024-01-10 01:05:00西宁,疾病预防,呼吸道,提示,疾病,呼吸道
...等，这些运动不仅能够锻炼肺功能，还能增强体质，提升免疫力。第三招：舒缓情绪，保护肺脏情绪紧张、压力过大会导致肺气不畅，从而影响肺部健康。保持心情舒畅、积极乐观，避免过度疲劳和压力，对于肺脏的保护至关重...……更多
2024-01-16 11:05:00中医,保护,推荐,肺脏,肺部,保护
...护措施。同时，也要加强锻炼，适当的锻炼可以增强身体免疫力，有助于减轻花粉过敏的症状。轻微过敏者可以做一些简单的处理，比如用清水清洗暴露的皮肤，口服抗过敏药物；如果出现比较严重的症状，应立即就近就医。此...……更多
2024-04-10 11:31:00花粉,踏青,人群,防护,花粉,皮肤
...压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低，引起发炎等症状，从而会引发痘痘。2.内分泌紊乱雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，导致内分泌失调，激素分泌的失衡...……更多
2024-04-16 19:04:00痘痘,内分泌,激素,饮食,原因,影响
...疗法，可明显改善老年患者的症状，增强老年患者的机体免疫力，提高老年患者的生活质量，减少疾病发生率。 ……更多
2024-05-26 08:57:00中医医院,老年病,就医,患者,中医,医院
...罩；吹空调时温度不要太低；适当锻炼，合理饮食，增强免疫力。若患上感冒，如何保证备考或考试状态？中高考时出现感冒，多数是因为病毒感染引起，如果症状轻微，可多喝水，加快身体新陈代谢，注意休息，使病情好转；...……更多
2024-05-27 07:53:00感冒,高考,感冒,考生,绵阳,备考
...原来喂全人奶真的不容易，但听好多人说这样会让宝宝的免疫力强点，就唯有辛苦点啦。”
她并续指：“真心真心respect所有妈妈，我终于体会到啦，希望星星继续健康长大。”廿四孝老公陈家乐即留言表示：“辛苦妈妈啦！等...……更多
2024-08-20 18:27:00玉镯子,诗雅,玉镯,手臂,女儿,诗雅
...平喘、益气养阴，不但能尽快清肺热化痰，也能通过提高免疫力和调节脏腑功能使肺炎和体力尽快恢复。常用方剂有麻杏石甘汤、桑白皮汤、沙参麦冬汤、小柴胡汤、银翘散等。责任编辑：王怡萱(EN097) ……更多
2024-10-23 15:09:00中医医院,东城,肺炎,中医,常见,医院
...些维生素对维持身体健康和正常生理功能至关重要。提高免疫力蔬菜中的营养物质丰富，能够促进蛋白吸收，满足人体需要，多吃蔬菜可以促进身体健康，提高免疫力。预防疾病多吃蔬菜可以预防高血脂、高血压、高血糖等疾病...……更多
2023-10-06 13:04:00癌症,食物,西红,蔬菜,卟啉,丙烯酰胺
...抗菌和抗炎食品，它能够有效地肃清肺部毒素，加强肺部免疫力。2. 梨：梨含有丰厚的维生素和矿物质，特别是其含有的抗氧化物质对肺部安康十分有益。它能够滋养肺部，减少咳嗽和喉咙痛等病症。3. 菠菜：菠菜是一种富含维...……更多
2024-01-26 10:43:00香烟,医生,控制,肺部,安康,戒烟
...年货等事项，每天都过得开开心心，我想开心就是最好的免疫力”。☉本报记者 陈慧慧 文/供图 ……更多
2023-01-12 07:58:00家人,能力,孩子,孩子,儿子,父母
...秋季治疗白瘢风优势多，可有效减少外界不良刺激、提高免疫力。进行系统性治疗后，可以实现白斑快速复色。（立强） ……更多
2023-10-13 17:21:00白斑,优势,治疗,白斑,黑色素,治疗
...在一个恒定的健康值状态之下。能够大大提高自身的机体免疫力和抵抗力，降低自身出现多种疾病问题的几率。3、促进血液循环：适当的食用一些吊瓜子还可以达到一个很好的促进血液循环的效果。扩张自身的心脏冠脉，增加...……更多
2024-02-11 09:31:00瓜子,功效,瓜子,问题,冠脉,食用
...葡萄，可以补充身体所需的微量元素，还可以增强身体的免疫力。减肥期间坚持吃葡萄可以刺激肠胃蠕动，帮助大便排出，还可以帮助减肥。减肥可以吃什么水果1.火龙果火龙果含有丰富的营养，能有效降低血糖和胆固醇，其中...……更多
2024-04-10 08:02:00葡萄,减肥,减肥,葡萄,蓝莓,石榴
...维生素C等物质，有助于为人体补充维生素，增强机体的免疫力。03
避免生冷食物夏季气温高，人体内部温度较低，如果频繁食用生冷食物，容易导致胃肠道紊乱。因此，应该尽量避免生冷食物，尤其是夜间避免过度进食冷饮和...……更多
2024-06-14 09:29:00气温,食物,气温,作息,生冷,饮食
...富的维生素、虾青素等抗氧化物质，具有延缓衰老、增强免疫力的神奇功效。两者的营养价值各有千秋，让人在享受美味的同时，也能感受到健康的力量。在吃法上，黑虎虾与基围虾同样各领风骚。黑虎虾凭借其肥硕的肉质和鲜...……更多
2024-07-08 11:26:00黑虎,基围虾,吃法,营养,黑虎,基围虾
...的。对于老人来说，保持足够的睡眠，还可以增强我们的免疫力，抵抗疾病的侵袭。4、注重骨骼健康中年以后，人体的骨骼也就会开始衰退，随之而来的就是骨骼的健康问题，都听过一句话“人老腿先老”，很多上年纪的中老...……更多
2024-11-20 10:07:00长寿,秘诀,老人,健康,睡眠,骨骼
...分钟后饮用，喝完水后，也可以把枸杞嚼着吃掉。注意：湿气比较重，容易上火的人不宜服用此方。阴虚：百合石斛银耳羹取百合、石斛、干银耳各10克，加水煮制后食用。阳虚：姜枣茶取3片生姜、3颗大枣，直接冲泡或煮制后...……更多
2024-07-22 10:50:00正气,多年,动作,正气,血虚,气虚
...特点，同时含有多种维生素和矿物质，这些成分对于增强免疫力和促进消化都起到了积极的作用。若将山药与鸡蛋和牛奶搭配食用，不仅能够提升蛋白质的摄入量，还有助于增加钙质的补充。【四、芋头】芋头是根茎类蔬菜中的...……更多
2024-04-10 13:06:00滋补,养生,身体,山药,芋头,红薯
...认为通过调控人居环境微生物的组成，可以有效改善人体免疫力，帮助人类构筑一道更加健康的免疫屏障。
“朱永官院士的讲解既专业又有趣，不仅讲最新研究成果，还讲研究方法，非常实用。”中国科学院新疆生地所生态学...……更多
2023-12-01 08:04:00院士,科普,院士,新疆,科学,科普
春天的气温舒服过春天时冷时热，雨水增多，也容易湿气重，建议饮食上要调节，多吃“除湿菜”，祛除体内湿气，舒服过春天！一、鸭肉——虫草花老鸭汤1、一把虫草花，半只老鸭子，冷水倒入鸭肉焯水，放入几片姜片，倒...……更多
2024-04-26 12:14:00解乏,湿气,山药,切成,葱花,鸭肉
...维生素C、叶酸、钾等营养成分。其中，维生素C可以增强免疫力，叶酸可以促进新陈代谢，钾可以帮助排出体内多余的盐分。此外，菠菜还含有丰富的膳食纤维，有助于改善便秘，清除体内垃圾。二、搭配“它”——猪肝猪肝是...……更多
2023-11-24 14:54:00菠菜,毒素,皱纹,猪肝,菠菜,皱纹
...道鲜美，而且富含维生素C等多种营养成分，有助于增强免疫力和抵抗力。它的价格实惠，易于购买，是夏季健康饮食的不二选择。大暑至，炎热难当。选择适合季节的饮食，不仅能满足口腹之欲，更能调养身体，让我们在夏日...……更多
2024-08-04 06:37:00习俗,烦恼,传统,四宝,鸭肉,身体
...丰富的营养价值。它的健康益处，从促进消化健康到提高免疫力，再到防治心血管疾病，无不体现了它的多面性。例如，每100克柿子大约含有310毫克的钾，这有助于维持血压的稳定。同时，丰富的维生素C和抗氧化剂为抵抗自由...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...带来了一些不适。气候变化给我们带来了许多不利因素，湿气过重会导致身体不适，例如食欲不振、腹胀、腹泻等症状。为了保持身体的健康，我们需要采取一些措施来排出体内的湿气。为了排出体内湿气，保持健康长寿，我们...……更多
2023-10-24 17:09:00长寿,湿气,豆类,选择,健康,黄豆
...自：雅安日报四川现有古树名木71578株最老“寿星” 雅安红豆树今年已2675岁雨城区碧峰峡镇后盐村千年红豆树 本报记者 郝立艺 摄古树名木是自然界和前人留下的珍贵遗产，被誉为“活文物”。森林资源丰富的四川，全省林地...……更多
2024-03-17 09:40:00雅安,红豆,寿星,名木,古树,四川
...体育锻炼的过程中，既享受到运动的快乐，又增强了自身免疫力。大班老师组织幼儿以“消灭病毒”为主题进行绘画创作，让幼儿们在了解病毒危害的同时体验创作的快乐，发展幼儿的动手能力和想象力。此次教育活动让教师和...……更多
2023-11-18 17:18:00莒南县,莒南,坪上镇,坪上,传染病,幼儿园
...那么影响身体的各个器官正常运行。这样身体的抵抗力和免疫力也会大大降低，患疾病的风险也会增多同时血压也会升高，会出现高血压的现象，所以说如果中老年人她的肚子越小，这也说明他的身体很健康。对于一些中老年朋...……更多
2024-01-10 06:31:00能越,越长,男女,健康,长寿,身体
...治疗效果，而且大量的蛋白质、营养成分还能够提升个人免疫力、抵抗力。虽然饮用的量不是很多但是能够被人体吸收，不会对病情造成影响甚至有帮助效果，大家不用过于的担心。但人体对植物激素吸收是有限的，所以不能将...……更多
2024-04-01 17:11:00卵巢,综合征,豆浆,女性,综合,豆浆
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在当代社会的疾速步伐下，高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示，全球范围内，约11亿成年人罹患高血压
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枸杞是一种常见的中药材和营养食品，被视为一种保健万能药。但是，到底可不可以天天吃枸杞呢？看完以下有关枸杞的知识后，我相信您会有所收获
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每天晚上保证良好的睡眠，可以让身体得到充分的休息，补充到足够的能量，在睡眠良好的情况下，第2天早上醒来之后，人的状态都是很精神的
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随着年龄的增长，我们的身体逐渐变得更脆弱，免疫力也随之下降，因此我们需要更关注饮食，以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
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众所周知，运动对健康是有很大益处的，运动可以增强身体机能，提高免疫力，让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中，走路就是一项很好的运动
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熬夜是非常伤害健康的行为，11点之后睡觉可以称之为熬夜。熬夜伤害肝脏，身体容易早衰。不少年轻人因为工作长期熬夜，身体坏的快
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冠心病是最常见的心血管疾病，被称作是“世界级冠状动脉灾难”。很多冠心病患者，对自己所患的疾病，是有一定了解的，就是冠脉供血无法满足心肌需求
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在公众场合放屁虽然听起来有些不雅，或者让人尴尬不已，但是它的的确确是我们每个人消化过程必不可少的一部分，而且对身体十分有益
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枸杞是现在大家经常见到的一种食物，大家的养生意识增强，枸杞也成了一种大家很崇拜的养生食物。在生活中，我们可能会生吃，也许会泡水喝
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蜂蜜是当下备受青睐的天然营养品，而醋则是生活中最常见的调味品，有些人在喝蜂蜜水时都喜欢加些醋，但可能又听说蜂蜜和醋一起喝有毒
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对于我们的肠道而言，相信很多人都有所了解，它除了能吸收精微物质外，还能传导糟粕。而对于这一点，无论是现代医学还是传统医学
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近日，在湖南长沙奶茶店工作的小王，因为酷爱喝奶茶，再加上在奶茶店工作，每天至少要喝1~2杯的奶茶。两周前，王小姐凌晨下班后和朋友聚会吃火锅
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导语：不得不说，现代人的生活条件的确有了非常大的改变，包括在平时的饮食方面，各种美食层出不穷，不过就是因为饮食方面的改变
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在衰老阶段，人体组织器官的衰老是必然趋势。在延缓衰老的诸多因素中，改善营养是最重要的环节之一。根据老年阶段的代谢特点，均衡的饮食和合理的营养有助于延缓衰老和预防疾病
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