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选择适合的水果,能提升日常生活的品质,有效维护和提升健康水平
在寒冷的冬天,我们常常会被冷风侵袭,感到身体的不适,尤其是呼吸系统。您是否经常感到喉咙干痒、鼻塞或是易感冒?这些都是身体在告诉您:免疫力和肺部健康需要加强。而在众多保健策略中,自然而营养的水果无疑是...……更多
...理问题的“求救信号”,帮他们及时走出“心理洼地”。儿童青少年心理问题是多因素长期作用的结果大部分儿童青少年的心理健康问题首次爆发年龄是在7—11岁之间。近一半的心理健康问题在14岁之前发病,近四分之三的心理...……更多
...市县最低气温为3℃至10℃。截至23日11时10分,全省有100个寒冷预警信号生效,其中寒冷红色预警有28个,寒冷橙色预警有70个。气象专家表示,23日,在冷空气影响下,粤北高海拔山区有冻雨或小雪,粤北和珠三角北部山区有冰冻...……更多
发挥“五老”余热 推进乡村治理
...经常利用赶集日、重大传统节日或茶余饭后走村串寨,用温情、乡情维护交通、卫生秩序,调解矛盾纠纷,是当地村民信任的“保护神”。“我们这个巡查队组建两年了,义务巡查从来没间断过。”61岁的原龙额派出所所长、退...……更多
“天寒养藏”,中老年常吃这3黄,温暖过冬季
寒冷的冬季,中老年人需要注重健康保养,选择适宜的食材来温暖身心是至关重要的。根据中医养生理念,“天寒地冷藏阳”,因此“天冷养藏”的重要性不言而喻。在众多食材中,有三种“黄”被推崇为养生佳品,它们分别...……更多
苏醒的河(外二首)
...泪里,一声声鸟鸣依旧婉转没有一丝慌张等春天过河记忆留守烟囱留守,风吹记忆长调,拉长了忧伤土木结构的乡愁牵挂又重了许多篱笆憔悴娘的呼唤搭在上面又沉了几许池塘清秀了许多鲜活的那年跃出水面梦在水中游来游去不...……更多
...基于作家在贵州支教的真实经历创作,以诗意的笔触观照留守未成年人的生存境遇与心灵图景。在群山乡野中,书写生命的坚韧与蓬勃。内容简介:本书根据作者海嫫的真实支教经历创作而来,书写贵州山区留守未成年人的别样...……更多
...,是保证老年人身体健康的重要方面。在目前的疫情以及寒冷天气下,健康生活的保持就更加重要。健康饮食,加强运动锻炼,戒烟限酒,控制体重,保持充足睡眠等,虽说是老生常谈,但对于保护好机体的健康状态和良好免疫...……更多
2022-12-15 09:11防护,老人
寒冷的冬季大衣,选择这“3种”大衣,时髦显瘦还有气质
...比羽绒服更加利落挺阔、比皮毛一体外套更加端庄得体,寒冷的冬天,优雅大方的女人都喜欢穿大衣。选一件合适的大衣,才可以彰显出更高级的气质。不管你喜欢复古风的清冷、还是街头风的摩登、以及通勤风的大方,都可以...……更多
这款馒头色泽醇黑,香气扑鼻,不仅可口,而且营养丰富
...是合成血红蛋白的重要基础,它能促进血液循环,缓解因寒冷引起的四肢乏力和寒痛。2.补充能量:黑芝麻是一种高能量食物,每100克黑芝麻约含有590千卡的能量。在寒冷的冬季,为了让身体保持活动力和抗寒能力,适量摄入黑...……更多
冬日,酱菜香
...转。冬天的餐桌,总有些与众不同的韵味。或许是因为那寒冷的日子里,人们对温暖的需求,使得食物有了更深的内涵。热气腾腾的炖菜、香气四溢的火锅、鲜美可口的饺子……每一样都让人心生欢喜。然而,在这些美食之间,...……更多
芜湖市湾沚区红杨镇珩琅山村:打造“五美” 刷新和美乡村新面貌
...温暖活动,倡导孝老爱亲、守望互助的淳朴民风;暑期为留守儿童“爱心托管”志愿服务活动,举办跳广场舞、拔河、掼蛋等文娱活动,鼓励支持村民开展“舞龙灯”“叠罗汉”等民俗文化活动,丰富群众精神文化生活。乡村面...……更多
毛衣+衬衫这样搭配更时尚!
...条纹元素,与颜色相呼应,提亮肤色。 毛衣+中高领T恤寒冷的冬天,怕冷的姐妹们早早就穿上了中高领的衬衫。我想知道你是否注意到高领背心既能让你保暖,同时也会让你的脖子看起来更粗?没问题,只需添加一件开衫即可...……更多
灌阳本地黄牛产下三胞胎
...赶到范大爷家中提供技术指导。他告诉范大爷,当前天气寒冷,一定要注意给牛做好防寒保暖,让牛犊定时轮流吃母牛乳,要给牛犊分批次喂儿童奶粉,要控制好奶粉温度,适当增加奶粉用量。“我在西山瑶族乡工作13年,一头...……更多
大龄剩女的归宿,可能只有以下3种,希望你能早明白
...享受事业的成就感,追求自己的梦想。家庭没有负担,但留守的老年妇女并不孤单。他们积极参加社会活动,扩大自己的社交圈,结交各种朋友。这不仅为他们提供了沟通和支持的渠道,也为他们的生活增添了乐趣。独立自由的...……更多
周毛 刚柔并济的“周妈妈”
...早上到校的状态是很重要的。”周毛说,去年有名学生是留守儿童,父母离异,父亲常年在外地打工。由爷爷奶奶照看,老人年纪大了,体弱多病,只能简单地顾及孩子的吃穿问题,无法辅导孩子学习,更无法了解孩子的心理状...……更多
当年山东人“闯关东”,为何去寒冷的东北,而不去富裕的南方?
...紧张。有丰富的自然资源在中国古代,由于北方地区相对寒冷,这就导致在很长一段时间内,北方一直是人烟稀少,土地资源得不得开发。也正是因此,人们便忽略了在这片土地上所蕴含的巨大宝藏。东北沃野千里,除了有东北...……更多
最冷时候来了! 华北黄淮或现同期罕见寒冷 南方气温冲顶后将暴跌
...辽宁东部、吉林东部,其中华北、黄淮等地或现同期罕见寒冷;南方则是在贵州到江南一带,降幅都可能达到20℃左右甚至更多。北方气温创新低多集中在14-17日,南方多集中在16-17日。这里小工要提醒一下南方小伙伴,不要大意...……更多
冬日的寒冷也无法阻挡性感尤物出街,半裸裙装依旧最吸睛
如果你想一件轻盈的半透视装可谓是最佳之选。它不仅带来一丝小性感,还能满足你对优雅仙女形象的向往,把握住当下的时尚脉动。更重要的是,它的飘逸感带来了一丝凉爽,非常适合这样的天气。 如果你考虑将半透视裙融...……更多
厚望情感:暖色调的人生寄语
...切入点表现人物情感的不同侧面,让观众沐浴在暖色调的温情阳光下,在欢笑和眼泪、成长与救赎、反思与坚守的共情互融中,欣然接受了这一厚望情感的人生寄语。影片主人公达赫兰育有大儿子亚当、女儿拉腊和小儿子迪克,...……更多
气温起伏流感易高发,重庆名医推荐普化汤防治
...时间气温起伏不定,非常适合活跃的流感病毒生存,加上寒冷季节人体免疫力低,所以导致了感冒及流行性感冒患者明显增多。如何“防感”调养?赵朝庭向广大市民推荐一个由著名中医沈谦益创拟,用于防治近年各种流感的“...……更多
...善总会捐赠189.6万元,用于为全省1.2万名特困人员、困境儿童及百岁老人投保“江苏医惠保1号”。“江苏医惠保1号”是首个面向全省的、与基本医疗保险相衔接的商业补充医疗保险。2022年,“江苏医惠保1号”投保人数322.2万人...……更多
...运动,防寒保暖,避免应激,保持健康乐观的心态。天气寒冷时减少外出,避免前往人多拥挤的场所,减少聚集,注意开窗通风。另外,必要时可适当应用免疫调节剂,以及提高免疫力的中药或者中医疗法,对某些人群,也可以...……更多
暖意先行!泉城“暖流”提前入户赢得市民齐声点赞
...之一,李老师今年已经60多岁了,由于患有风湿病,她对寒冷天气特别敏感。每年天气转冷的时候,她总是因为寒冷而难以入睡。她感慨地说:“前几天预报下雪,但是还没到供暖的时间,我正犯愁怎么办,没想到下雪前一天家...……更多
济宁全市农商银行:“优渠道、建队伍、重创新” 助力老年人支付服务便利化
...化升级,推出“大字版”“简洁版”智e通手机银行,“温情版”智e购商城,优化后的版本字体放大清晰,布局简洁明了,重点突出常用的账户查询、转账汇款、存贷款、社保服务、消费购物等功能,方便老年人操作应用手机银...……更多
湖口县付垅乡:戏曲进乡村 古韵唱新风
...的生存智慧、道德理想和价值准则。当下农村常住人口中留守老人与儿童占较大比重,双管齐下融合做好传承农村戏曲文化和新时代文明实践活动两项工作,对于满足农村群众日益增长的精神需求,涵养文明乡风、良好家风、淳...……更多
...面,寄递企业要尽可能提供保底补贴、多倍工资,落实对留守人员的关爱政策,建议企业推出小哥“温暖礼包”,包含春节留守补贴、低温补贴等,向“春节不打烊”期间的留守人员发放额外补贴。另一方面,市邮政管理局联合...……更多
...十字会积极为小唐申请定向救助,联系街道,加强对困境儿童的帮扶力度。在全体师生的共同努力以及社会各界爱心人士的大力支持下,本次捐款活动筹集善款共计52093.01元,所有善款已由海陵区红十字会通过转账方式打款至小...……更多
扎根乡村32载 照亮孩子人生路
...离镇中心约12公里。大多数村民都外出打工,留下100多名留守儿童。程纯永扎根在乡村教学点已经有32年之久。不管有多困难,他始终保持着乐观和坚强。他热爱教育事业,谈起教育方面的话题,他总是滔滔不绝。1991年,程纯永...……更多
非遗拓印为山区老人送去爱的礼物
...岁以上老人有500余人,村内青壮年均外出务工,剩下老人留守在家务农,带年幼的儿童。本次活动希望通过捐赠这批非遗年画,让他们感受到来自社会的关心,积极面对生活。艺术共创正式开始,运用绘、刻、印等系列步骤,以...……更多
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糖尿病人最佳运动时间被发现!这个时间段运动,寿命延长30年
“每天坚持运动降糖,为什么反倒进了医院?”50岁的老康体重200斤,平时除了睡就是吃,美其名曰:长寿在于静止。“没事出去走两步吧
2024-09-10 23:07:00
体内有结节的人,尽量少吃这4类“发物”,忍住不吃或有帮助!
王叔今年75岁,在几年前的体检中被查出肺部存在结节,医生建议他定期随访。但他没有太当回事,因为身体没有任何不适,自己也没有抽烟的习惯
2024-09-10 23:50:00
非那雄胺上了“黑名单”,还能用它治病吗?服药期间要注意什么?
55岁的李先生是名出租车司机,一直起早贪黑,特别是前几年为了盖房子欠了钱,工作起来就更加拼命。因为想多跑几趟,李先生三餐不固定
2024-09-11 00:11:00
多高的血糖会引发心脏病?医生:若超过这个值,请多加警惕了
“大夫,我只是平时有点高血糖,怎么会突发心脏病呢,这两者也有关系吗?”张大哥是个喜欢热闹的人,每天下班后都会招呼上几个好朋友一起聚餐
2024-09-11 00:27:00
谁说老年人就要告别房事?了解3个秘诀,安心享受
张伯伯和王阿姨是一对经历了风风雨雨的老夫妻,彼此的感情如同陈年老酒,越陈越香。岁月的流逝并没有淡化他们之间的情感,反而使他们更加珍视相互陪伴的每一刻
2024-09-11 00:32:00
“阴挺”是什么病?主要原因是什么?女性要远离这种“社交癌”
“阴挺”相信对于很多人来说都是陌生的概念,其实这是中国女性群体常见的一种妇科病。很多人可能会问,这是什么病?怎么出来没听说过
2024-09-11 00:39:00
央视曝光“毒枸杞”,工业硫磺熏制或致肾衰竭!3步教你辨别
枸杞作为“药食同源”的代表,是不少人的养生“心头好”。人到中年,谁的保温杯里没几颗枸杞呢?但就是这红彤彤的小果实,却被不少黑心商家盯上了
2024-09-11 00:54:00
王静医生:孩子身高矮小吃什么能长高?
孩子个子矮小可通过合理的饮食来促进长高,富含蛋白质、钙、维生素等营养的食物以及在医生的指导下适当补充营养素对儿童生长发育有利
2024-09-11 00:56:00
烟台市奇山医院举行质量持续改进项目竞赛
为积极响应国家“关于加强医疗质量管理、推动医疗服务高质量发展”的号召,深化医院内部管理、激发员工创新活力、提升医疗服务品质
2024-09-11 04:03:00
医者仁心惠高原
本文转自:人民日报本报记者 徐驭尧“快!有一名患者受了重伤!”一天上午,在西藏自治区山南市人民医院急诊科,来自安徽省的援藏医生张嘉
2024-09-11 06:18:00
四十摄氏度高温天 女子上身穿短袖下身穿棉裤就医
长期重体力劳动、不良姿势均会加速这种退行性病变每日商报讯 前两天,来杭求医的金女士(化名)一走进浙江省人民医院,就引得不少人惊异的目光
2024-09-11 07:20:00
记忆里的味道(杂记)
本文转自:人民日报王成伟《 人民日报 》( 2024年09月11日 第 20 版)有人说,一个人无论走到哪里,都忘不了家乡的味道
2024-09-11 06:08:00
上世纪八十年代初,那时普遍把榨菜叫做咸菜,我七八岁的样子,正是吃长饭的年纪,偏偏家里很穷,炊烟里飘出的全是咸菜炒洋玉片
2024-09-10 20:47:00
【直击酒博会】外省名酒荟萃 江西14家酒企亮相酒博会
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)9月10日,在第十三届中国(贵州)国际酒类博览会上,不仅有来自贵州本土的酒业参展商,很多外省酒商带来家乡的美酒佳酿
2024-09-10 22:07:00
拍黄瓜凉拌做法,教你简单家常制作方法,轻松在家品尝美味菜肴
大家好,欢迎来到农村美食课堂,拍黄瓜凉拌的做法,你知道吗?很多人都会做,但是你可能不知道,这样做出来的拍黄瓜口感会更好
2024-09-10 14:52:00