• 我的订阅
  • 头条热搜
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...强免疫力、抵御疾病,让我们一起来了解并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤。一、莲藕山药排骨汤莲藕和山药都是具有滋补作用的食材,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于增强体力、提高免疫力。排骨富含蛋白质和...……更多
秋季烦躁易失眠,常吃这4种“清火菜”,除烦躁,安心神,助睡眠
...了调整作息,饮食调理也起着至关重要的作用。选择一些清火、安神的食材,不仅可以帮助你缓解因干燥气候带来的烦躁,还能让你更容易入睡,确保你在夜晚得到充分的休息。为了帮助你在秋天远离烦躁和失眠的困扰,我们特...……更多
冬至佳节,美食相伴,6款解腻茶助你享受美食!
...g+山楂10g+枸杞10g+菊花5g适合吃了油腻辛辣食物后喝,菊花清火,山楂消食化积;枸杞缓解疲劳、提升气色;玫瑰花促进新陈代谢,搭配起来有消脂降脂的作用。2降脂去油茶食材:山楂10g+陈皮8g+玫瑰花5g适合喜欢喝冷饮、吃夜宵...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...多食苦、少食咸”,如坚果炒黄稍焦微微显苦,既补肾又清火,最宜冬季食用。闫奇峰表示,阴阳平衡是中医用来判断一个人是否健康的标准。如果秋冬季没有好好养阴,来年春季的阳气生发也会受到影响,人体阴阳失衡的问题...……更多
东营区文汇街道第二幼儿园进行“快乐体检 茁壮成长”幼儿健康体检
为更好地了解孩子的身体生长发育状况,保障幼儿健康成长。近日,东营区文汇街道社区卫生服务中心来到东营区文汇街道第二幼儿园,对幼儿进行健康体检。此次体检主要是对幼儿身高、体重、口腔、听力、外科、内科、血...……更多
办好人民满意的教育  让少年儿童茁壮成长全面发展
...“六一”走访慰问活动办好人民满意的教育 让少年儿童茁壮成长全面发展祝全市小朋友们“六一”国际儿童节快乐常书铭在榆次区振兴小学参加“六一”儿童节庆祝活动。本报记者 杨 洋 摄 本报讯 (记者智慧萍)在“六一”国...……更多
让孩子们充分享受体育运动的快乐
本文转自:人民日报“安踏茁壮成长公益计划”走进河北滦平让孩子们充分享受体育运动的快乐本报记者 王 亮《 人民日报 》( 2024年04月18日 第 15 版)4月11日,“安踏茁壮成长公益计划”走进河北滦平。在滦平县第四小学活...……更多
山药是秋季常见的健康食材,具有益气补肾、养阴润燥的作用
...个问题,那就是多吃秋天的“三宝”。这些食材具有降燥清火、润肺养生的作用,能够为我们的身体带来健康和强壮。下面,我将为大家推荐几道基于这些宝贝的美食食谱,既营养又美味。白萝卜炖羊肉白萝卜和羊肉都是我们在...……更多
多地迎来降雪!下雪天守住健康,最重要的是做好这7件事
...嘴角溃疡等上火症状,可以把羊肉换成鸭肉和鸭汤,放点清火的萝卜和青菜在鸭汤里,能养阴清火、滋阴补阳。5. 雪后也要注意开窗透气杨力提醒,雪后也要注意开窗透气,在阳光当顶时,就要把窗户打开通通风,时间不用长,...……更多
...量滋润每个孩子。只有这样,才能让少年儿童沐浴着暖阳茁壮成长。近日,全国妇联、中央网信办、最高人民法院等16部门印发通知,围绕“思想引领润童心、家教指导育童心、安全教育护童心、爱心妈妈暖童心”四个方面,联...……更多
健康小站 | 春生冬藏,小雪节气宜多饮水喝汤
...是当季食物,富含维生素及多种微量元素,而且白萝卜能清火降气、消食,非常适合在这个节气里食用。她建议大家多喝点热汤,比如冬瓜蛤蜊堂、白菜豆腐汤、羊肉白萝卜汤等,既暖和身体又能滋补津液。冬瓜蛤蜊汤做法:1...……更多
本文转自:嘉兴日报■记者 冯思家 通讯员 赵佳丽本报讯 “我去看过两次训练,很专业也很正规,一段时间下来,小孩不管从身体上还是心理上都有了一些积极的变化。”昨天,南湖区凤桥镇三星村村民顾永荣说,两个月前他...……更多
【食补】末伏前后,3种“神仙肉”端上桌,清火补虚又祛湿
导 读DAODU“秋后一伏”的末伏快到了,老话说:末伏不补,秋冬受苦!但这时候的养生不能只顾着祛湿,同时也要兼顾润燥。身体经过了一段时期的高温刺激和损耗,最需要的是清补,补而不滋腻,祛湿热的同时养脾胃、滋润...……更多
...望慰问少年儿童用心用情呵护好祖国的花朵 为少年儿童茁壮成长创造更好条件本报讯 (记者 吴涛 伊然) 在“六一”国际儿童节到来之际,昨天上午,市委书记王进健走进部分学校和幼儿园看望慰问少年儿童,代表市委、市政...……更多
此菜,春天要常吃,女人吃头发乌黑有光泽,孩子吃个头猛长还聪明
...会上火,可能还有炎症侵袭,那么我们春天应该吃些什么清火的食物呢?又有哪些清火的水果能帮助我们呢?健康又美味的清火食谱怎么做好呢?不要着急,我们一起文章中看一看吧!春天我们在外出游玩的时候一定要做好清火...……更多
祝贺全市广大少年儿童节日快乐
...委、市政府送上节日祝福和礼物,祝小朋友们健康快乐、茁壮成长。合浦县廉州镇廉西小学的小广场上,加油呐喊声此起彼伏,同学们正在进行“六一”国际儿童节游园活动。蔡锦军关心地询问大家叫什么名字、读几年级了,并...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...的青睐。它不仅仅是春季餐桌上的一道美味佳肴,更拥有清火养肝、祛湿气的神奇功效,是春季不可多得的养生佳品。然而,大自然的馈赠总是那么短暂而珍贵,香椿的采摘期仅限于每年的2月中旬到4月初,这段时间里,香椿的...……更多
春天孩子长高黄金时,有钱没钱多喝这5汤,营养健康助力孩子成长
...关注孩子的饮食营养,为他们提供更多的营养,助力他们茁壮成长。为了帮助家长更好地照顾孩子的健康成长,下面将介绍五道高钙高蛋白的营养汤,不仅美味可口,而且价格亲民,让孩子们在春天里健康茁壮成长。牛肉汤牛肉...……更多
健康饮食伴我行,学生快乐每一天
...生们最好的礼物。它犹如一把神奇的钥匙,开启了学生们茁壮成长的大门。当他们享用着营养均衡的食物时,身体的每一个细胞都仿佛在欢呼雀跃,为他们的学习和生活注入源源不断的动力。想象一下,清晨,一份富含蛋白质和...……更多
有菜有肉,一次满足所有需求,孩子个头蹭蹭往上长
...长。让我们一起为孩子的成长加油助力,让他们在快乐中茁壮成长!当然,除了红烧排骨炖土豆,还有许多其他的菜品能够搭配出丰富的营养,满足孩子的成长需求。家长们可以根据孩子的口味和喜好,尝试不同的烹饪方法和食...……更多
菏泽市牡丹区北城街道:“花样”文明实践活动 呵护未成年人茁壮成长
...街道益民社区开展“花样”文明实践活动 呵护未成年人茁壮成长。在“阅读伴我成长”—未成年人读书活动中,益民社区志愿者在未成年人活动室为孩子们准备了适合他们年龄段所阅读的书籍,孩子们根据自己的兴趣爱好,选...……更多
心理健康进社区 护航未成年人快乐成长
...负责人表示,相信在家长的共同努力和关爱下,孩子定能茁壮成长,成为社会的栋梁之才,绽放属于他们的精彩人生。(陈羽洁) ……更多
春天长个子,多给孩子做这3道菜,营养又美味,好吃到连饭也不剩
...里,为孩子制作一道道美味的家常佳肴,让他们在快乐中茁壮成长。春日营养风味 春天是孩子生长发育的重要时期,合理饮食对于他们的健康至关重要。本篇文章推荐了三道适合孩子食用的美味佳肴,简单易做,口感鲜美,富...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
...的时节里,孩子们的生长发育得以绽放,在温暖的阳光下茁壮成长。作为家长,我们肩负着关注孩子健康成长的使命。而饮食营养是孩子健康发展的重要保障之一。为了助力孩子们在春天里健康成长,为了让他们吃出均衡、美味...……更多
...造一个健康、和谐、充满爱的成长环境,让他们在快乐中茁壮成长。成长之路并非一帆风顺,充满挑战与困难。然而,正是这些挑战与困难,塑造了他们坚韧不拔的性格和勇往直前的精神。孟子言:“天将降大任于斯人也,必先...……更多
菏泽市牡丹人民医院举办“阳光六一,快乐成长”儿童健康公益活动
...望通过这些活动,让更多的家庭受益,让孩子们在快乐中茁壮成长。(通讯员 陈国栋 刘亚超)责任编辑:李明玉 ……更多
胸怀远大理想 健康快乐成长 努力成为社会主义事业的合格建设者和可靠接班人
...满想象与童趣的分享,罗文江十分高兴,祝福孩子们健康茁壮成长。罗文江详细了解幼儿园办园理念、办园特色、师资配备、软硬件建设,以及集团化办学等情况。他指出,学前启蒙教育是孩子成长的起点,对于孩子良好行为习...……更多
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
...面给予肥胖小孩关爱和帮助,让他们在健康快乐的环境中茁壮成长。在这起减肥事件中,姑姑的自律和坚持无疑为男孩树立了一个良好的榜样。她用自己的行动诠释了什么是真正的关爱和帮助,也让男孩明白了只要肯努力,就一...……更多
奶奶带娃身高猛涨,宝妈带娃却停止发育?医生:午睡也要注意
...揣着一个共同的愿望——看着我们的宝贝们像小树苗一样茁壮成长,既强健又快乐。在这个过程中,午睡就像是一片温暖的阳光,滋养着孩子们的身体,让他们的小心灵充满活力。但是,如果我们不小心,这片阳光也可能变成烈...……更多
春天是孩子长高黄金期,常做这5道菜,营养补钙长高高
...5道营养丰富、补钙长高的美味佳肴,让宝宝们在春天里茁壮成长!孜然羊肉今天分享一道让人垂涎的孜然羊肉食谱,鲜香入味,简单易做,绝对让你的家人朋友赞不绝口!食材准备:新鲜羊肉块500克、洋葱1个、大蒜3瓣、生姜一...……更多
更多关于健康的资讯:
叶日山委员:让林区农民端起“绿饭碗” 吃上“生态饭” 鼓起“钱袋子”
本文转自:人民网-江西频道在“委员通道”上,江西省政协委员、赣州市林业局局长叶日山展示赣州林下经济成果的图片。人民网记者 时雨摄人民网南昌1月16日电(记者时雨)近年来
2025-01-16 23:44:00
夜问|女演员自曝脑中长了“定时炸弹”!这种不是肿瘤的瘤有多危险?
1月15日,演员孙铱发视频称,自己去医院检查,发现脑动脉血管里长了一颗瘤,这颗瘤就像是“定时炸弹”,医生建议尽快手术。在这则视频的评论区内
2025-01-17 03:56:00
西方也有“神农氏”(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《冒烟的耳朵和尖叫的牙齿》:西方也有“神农氏”(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2025年01月17日第 09 版)神农尝百草的故事
2025-01-17 04:26:00
架起“千里眼” 看病“面对面”(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版北京专家云上会诊新疆罕见病小患者架起“千里眼” 看病“面对面”(健康中国 奋发有为)本报记者 王美华《人民日报海外版》(2025年01月17日第 09 版)张国君戴上AR眼镜连线北京
2025-01-17 04:34:00
“俺们的石榴一直在‘出圈’”
本文转自:人民日报山东省枣庄市峄城区榴园镇朱村村民刘威——“俺们的石榴一直在‘出圈’”本报记者 王 沛《人民日报》(2025年01月17日第 06 版)临近春节
2025-01-17 05:42:00
纪检干部进了村民微信“明白群”
本文转自:人民日报把问题找出来  把实事办到位纪检干部进了村民微信“明白群”本报记者  王明峰《人民日报》(2025年01月17日第 11 版)“机耕道修复好了
2025-01-17 05:45:00
研究揭示深度睡眠助大脑“洗掉”废物机制
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年01月17日第 16 版)据新华社洛杉矶电 睡个好觉让人头脑清醒。一个国际团队新近在美国学术期刊《细胞》发表论文说
2025-01-17 05:48:00
赶大集,有“看头”也有“赚头”(新春走基层·假日市场看信心)
本文转自:人民日报安徽阜阳打造“千集百会”文旅消费新场景赶大集,有“看头”也有“赚头”(新春走基层·假日市场看信心)本报记者  罗阳奇《人民日报》(2025年01月17日第 04 版)腊月里
2025-01-17 05:49:00
碗内天地宽  食中乾坤大(金台随笔)
本文转自:人民日报常  晋《人民日报》(2025年01月17日第 05 版)你会为了一道美食,奔赴一座城吗?到甘肃天水
2025-01-17 05:52:00
上个洗手间竟进了手术室,还要借一段肠子救命 专家:早期膀胱癌有效治疗5年生存率可达90%以上
前段时间的一天,66岁的楼大爷晨起如厕时,发现自己尿血了,这可是以前从未出现的情况,接下来几天血尿还出现了两次,惶惶不安的他急忙来到当地医院就诊
2025-01-17 06:59:00
激活大山里的绿色宝库
本文转自:人民日报激活大山里的绿色宝库——重庆武陵山区、大巴山区深化集体林改调查本报记者 姜 峰《人民日报》(2025年01月17日第 18 版)重庆市武隆区仙女山“树顶漫步”自然教育营地
2025-01-17 07:16:00
玩转直播“新农活”(话说新农村)
本文转自:人民日报有 鱼《人民日报》(2025年01月17日第 18 版)让农产品越播越红火,既要培养更多“扛得了锄头
2025-01-17 07:00:00
老年人冬季开窗通风有讲究(民生服务港)
本文转自:人民日报本报记者 杨彦帆《人民日报》(2025年01月17日第 19 版)开窗通风是维护室内空气新鲜与人体健康的重要措施
2025-01-17 07:01:00
戒烟限酒,规律作息,控制饮食 预防重于治疗,如何筑牢卒中防线?
我国脑卒中患者的发病率和死亡率居高不下。脑梗形成的根源在于血栓的突然阻塞,这不仅会导致脑部供血中断,还可能造成严重的神经功能损伤
2025-01-17 07:29:00
乌当区委书记王鸣明走访慰问离退休干部
1月10日,贵阳市乌当区委书记、乌当经开区党工委书记王鸣明带队走访慰问离退休干部,为他们送去党委、政府的关怀与温暖,向他们致以节日问候和新春祝福
2025-01-16 22:11:00