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...不仅营养丰富,还含有大量的维生素和微量元素,能增强免疫力,有较高食疗价值。排骨除蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等,具有滋阴壮阳、益精补血功效。【黑芝麻糊】配料:黑芝麻100-150g...……更多
有了山药芽芽的加持,我们的餐桌定会变得更加丰富多彩
...它富含膳食纤维和各种维生素,能够促进肠道蠕动、增强免疫力,对于身体健康有很好的帮助。而且,山药还有助于调节血糖和血脂,对于控制体重和预防糖尿病等疾病也有一定的益处。因此,尝试山药芽芽不仅可以满足味蕾的...……更多
这些与其他晚熟品种不同的石榴,正等着你来品尝的滋味
...的健康有着积极的影响。每天喝一杯石榴汁不仅可以增强免疫力,还有助于维持心脏健康和改善消化系统。而且,你可以在石榴上创意无限,将石榴果肉添加到色拉、沙拉或果汁中,为这个夏天增添更多的清凉和美味!🥗🍹总...……更多
数九寒天别只吃肉,这菜要多吃,不到2元钱一斤,清理血管效果好
...就是抗癌防癌了,常吃花菜还可以解毒肝脏,提高人体的免疫力。 花菜还含有丰富的维生素K,有些人皮肤稍微碰撞,就会青一块、紫一块的,就是缺乏维生素K,可以多吃点花菜;另外花菜含有丰富的类黄酮,类黄酮可以防止...……更多
经久不愈的口腔溃疡可能会癌变
...唇、颊、舌、软腭等部位黏膜上,其出现与遗传、饮食、免疫力下降、局部创伤刺激等多种因素有关,具有较大的个体差异。”大部分口腔溃疡具有自限性,一般一周左右可自愈,但有一部分口腔溃疡长期不能愈合就有可能是癌...……更多
儿童消化不良吃什么药好?对症用药很关键!
...,就容易营养不良,生长发育迟缓,长时间还可造成机体免疫力下降,容易感冒发烧等。中医对肠道消化有整体调节的作用,不少家长都愿意用中成药治疗儿童功能性消化不良。孩子腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、便秘,可...……更多
跟着《甄嬛传》自制“欢宜香”?小心!
...皇上赏赐华妃的专用香料 “欢宜香”配料有七种藿香、苜蓿、甘松、白檀丁香、煎香、麝香长沙市第一医院中西医结合科主治医师陆春艳介绍以上提到的几种都属于芳香类药物组合起来应该香味极佳其中,青藿就是藿香,有着...……更多
蔬菜中的“嘌呤大王”或被揭露?一文揭开真相
...含有丰富的抗氧化物质以及抗炎成分,可以对抗衰老提高免疫力和抵抗力。但是十字花科类的蔬菜嘌呤含量很高,每100克的此类蔬菜当中嘌呤含量能够达到116毫克左右,所以对于尿酸偏高的人而言,不太适合去吃这种...……更多
猪肝含铁量是菠菜的30倍吗?食物中的“阿司匹林”补铁就得认准
...铁还与免疫系统的健康密切相关。铁元素的不足可能导致免疫力下降,使个体更容易受到感染。中老年人是缺铁的高风险群体。随着年龄的增长,人体对铁的吸收能力会逐渐下降,加之可能存在的慢性疾病,如慢性炎症,可能进...……更多
谷雨湿气重,只需一个电饭煲,好吃还健脾!
...旺则胃强,因此在饮食上要注意促进脾胃健康,排除体内湿气。从饮食角度来看,可以适当增加食用凤梨、苹果等新鲜时令水果,同时摄入对脾胃有益、有助于祛湿的食物,比如山药、薏米等。特别是凤梨,被誉为“岭南四大名...……更多
...,具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效,同时有提高免疫力、抗疲劳、提高记忆、抗氧化等多种药理作用,俗有“北有人参,南有黄精”之说。“我家种植了黄精3.5亩。今天采挖的这块有3亩,是三年前在香橼地里套种下去...……更多
糖尿病病友一天吃几个砂糖橘,不影响血糖?看看你猜对了吗
...维生素C的含量远高于苹果、梨、桃等。 维生素C是提高免疫力的重要营养素。砂糖橘在整个柑橘家族里的含糖冠军,达到13.7%,和红富士苹果的含糖量相当。1个不大不小的砂糖橘称重是33.4克,3个砂糖橘大约重量100克,含糖量每...……更多
牙龈肿痛只是因为上火吗?你可能不知道还有这些原因!
...工作劳逸结合,适当的做些运动锻炼身体,提高自身身体免疫力。牙龈肿痛是各项口腔疾病的信号灯,有时也有可能是全身性疾病的预兆。因此,大家不能忽视牙龈肿痛,认为只要多喝水、吃点儿药就可以,还是需要前往正规的...……更多
夏补钾,体不乏,建议中老年:每周吃3这高钾菜,腿脚有劲湿气消
...制而成的,建议中老年:每周吃3次这高钾菜,腿脚有劲湿气消。毛豆是夏季的时令菜,也是鲜食的黄豆,是一种高蛋白、高钙、高钾、高铁的食材,每100克毛豆含钾量478mg,比绝大多数的蔬菜都要高;三伏天多吃些毛豆有利于补...……更多
山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上
...,经常用山楂泡水喝,可满足人体对营养所需,更可增强免疫力。尤其是里边的钾元素更可增强肾功能,促进钠离子排出,帮助血压稳定。3.滋补气血对于女性来说,喝山楂干泡水能够为身体补充气血,山楂中的铁元素虽然不高...……更多
演员吴刚脸肿,竟是因为这个常见病……
...择合适的运动,如跑步、游泳等,可以通过运动增加机体免疫力和代谢能力,预防结石的发生。3. 控制体重肥胖易导致结石形成,肥胖者应减轻体重。4. 定期体检每年常规复查泌尿系B超,发现结石应遵医嘱及时治疗,避免造成...……更多
黄芪和“它”是好朋友,每天泡水喝,养肝排毒,血栓偷偷“溜”走
...喝的话,可以有效补充体内的气血,而且还能够使人体的免疫力和抵抗力得到提升,对女人而言还具有美容养颜的效果。 另外两者搭配在一起泡水喝,还可以清理肝脏中的毒素和垃圾,使人的血液循环速度和新陈代谢速度提升...……更多
鹿胎膏的功效与禁忌
...对于体质虚弱的人很够改善身体机能,达到强身健体提高免疫力的作用。3.调经驱寒,女人身体属阴,容易出现宫寒痛经的现象,严重还会影响到生育。鹿胎膏其中的成分能够帮助人体驱寒暖身调理身体,这样就可以在生育前帮...……更多
健康科普|面对“升级”的蚊子包,该如何处理?
...肤炎症。同时,保持充足的睡眠和适当的运动,增强身体免疫力,也有助于预防和缓解虫咬皮炎。4.止痒产品和药物天然的止痒产品:如芦荟、薄荷油或茶树油等。这些天然成分具有消炎、止痒和抗菌的作用,能够有效地缓解虫...……更多
晒被子是一种简单而有效的保持皮肤健康的方法
...减少被子中病原微生物的数量,有利于皮肤健康。2.消除湿气:被子长时间使用会吸收人体排出的汗液和湿气,容易引起皮肤过敏、瘙痒等问题。晒被子可以有效地消除被子中的湿气,保持被子的干燥,有利于皮肤的舒适和健康...……更多
出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
这次的患者说自己比较怕冷,感觉湿气比较重,经常会肚子疼、拉肚子,晚上呢不能喝水,不然就会一直去厕所,第二天脸还会浮肿。自己吃了一段时间的附子理中丸,没改善就算了,这睡眠质量好像还变差了。到底咋回事呢...……更多
肿瘤血液科沈清志医生:胃癌,最怕哪几种好习惯?
...防胃癌的发生。3、避免过度劳累:过度劳累会导致身体免疫力下降,增加胃癌的发生风险。因此,我们应该尽量避免过度劳累,保持充足的睡眠和适当的运动。4、保持好心情:心情愉悦可以促进身体健康,减轻胃部负担。我们...……更多
“吃面不吃蒜,香味少一半”,今天你吃蒜了吗?
...告诉你,生吃大蒜能抗癌、能预防心脏病,甚至还能提高免疫力。但是,今天咱们得聊聊,生吃大蒜真的好吗?01生葱、生蒜能吃吗?大蒜里头确实有一些有益健康的成分,比如硫化物。这些成分在一些研究中显示出了抗菌、抗...……更多
“秀外慧中”的“花中君子”——菊花
...液中脂肪和胆固醇含量,抑制肿瘤、延缓衰老及增强人体免疫力、抗炎、抗菌、解热等功效。炎炎夏日到来,正适合饮用菊花配伍的花茶。菊花+枸杞:有活血明目、补肾滋阴、益气养颜的作用。菊花+山楂:可以解暑降温、解口...……更多
秋燥来袭,如何守护你的“水润之源”
...、运动养生——适度锻炼适量的运动可以增强体质,提高免疫力。选择晨练或傍晚凉爽时段进行散步、打太极等温和运动,既能促进血液循环,又能避免过度出汗导致体内水分流失。五、防病于未然——预防为主对于有慢性呼吸...……更多
调节情绪有妙招,拥抱好心情
...平,维护乳腺健康的关键。后生元EpiCor®则是支持强大的免疫力系统,建立我们的自护力。【总结】情绪管理是一个学习过程,也是一场漫长的修行。通过上述这些方法,我学会了如何在生活的起伏中找到平衡,维持内心的宁静...……更多
湖北一51岁女子,长期坚持喝蒲公英泡水,后来身体怎么样了?
...乎是在品味一场自然的疗愈。不只如此,蒲公英还是一位免疫力的守护者。它富含菊糖和葡萄糖等营养成分,这些正是我们身体所需的能量源泉。适量摄入蒲公英,不只可以滋养身体,还能进步我们对立疾病的才能,让我们的身...……更多
有这三个特征,如果你都没有的话,可能是癌症绝缘体,恭喜了
...够的蛋白质和一些矿物质,从而容易使体内的抵抗力以及免疫力下降,所以就会容易致癌,细胞入侵。没有办法清除体内的一些垃圾毒素。所以就会容易增加癌症的发生率。所以如果你的饮食不规律的话,很容易出现癌症脸的。...……更多
在寒冷的冬天喝一杯红糖姜茶,不仅能够暖身还能够滋补身体
...的营养物质;生姜则能够刺激身体产生热量,提高身体的免疫力。因此,在寒冷的冬天喝一杯红糖姜茶,不仅能够暖身还能够滋补身体。以上就是我们为大家推荐的冬季暖身食谱。在寒冷的冬天里,通过饮食来调理身体,不仅可...……更多
通过以下几个简单的步骤,你已经成功制作出了美味的南瓜饼
...还富含南瓜的营养。南瓜富含维生素和纤维,有助于增强免疫力和保持消化系统的健康。无论是作为早餐、下午茶还是甜品点心,南瓜饼都是一道不错的选择。它的外酥内软的口感,搭配南瓜的香甜味道,让你尽情品味秋日的美...……更多
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中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
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福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
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广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
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重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
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本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00