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它的果实是滋补佳品,嫩芽却九成人都没吃过,清火明目还护肝
...杞芽的家常做法,味道味苦,入口回甘,越吃越有滋味,清火明目还护肝,大家可以试试。蒜蓉枸杞芽配料:2.将锅洗净,加水烧开,然后将枸杞芽倒入锅中的开水里焯一下,捞出沥干3.烧水的时候准备好蒜蓉4.将锅洗净烧干,倒...……更多
它全身是宝,很多人只吃果实,其实“嫩芽”才是宝
...它全身是宝,很多人只吃果实,其实“嫩芽”才是宝,一清火、二明目、三清肺,四增强免疫力,不懂吃真可惜!华枝春满,天心月圆,绚烂至极,归于平淡,这就是极致的人生,简与淡。而初夏就是这种淡淡的感觉,淡淡的风...……更多
这三碗汤润肺清火,让孩子茁壮成长,少生病,健康快乐地度过秋天
...强免疫力、抵御疾病,让我们一起来了解并制作三款润肺清火又滋补的秋季养生汤。一、莲藕山药排骨汤莲藕和山药都是具有滋补作用的食材,富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于增强体力、提高免疫力。排骨富含蛋白质和...……更多
冬季不可错过的“四大名补”,药食同源佳品,好吃又健康!
...要注意温补。在我们身边就有许多好吃又有益的药食同源佳品,这四味食材,可称得上是冬季“四大名补”了。芡实芡实为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁,又称“鸡头米”“鸡头”等。秋末冬初采收成熟果实,除去果皮,取出种...……更多
银耳搭配一物是“黄金配”,夏天常吃,清火润肺,舒服过夏
...日,人们常常感到口干舌燥,身体不适。此时,一道能够清火润肺的美食便成为了众多家庭餐桌上的首选。今天,我们就来聊聊这样一道美食——银耳搭配一物,堪称“黄金配”,夏天常吃,不仅能帮助我们清火润肺,还能让我...……更多
皮肤差别只会敷面膜,多吃这些天然养颜食物,比用什么化妆品都好
...叶青汁粉是天然的代餐粉,原料采用天然环境生长的大麦嫩芽,通过冷冻干燥粉碎制成粉末。其富含的植物纤维可排出肠道内的毒素,不仅美容养颜还有很好的减肥瘦身的效果。大麦若叶青汁的碱性度高达66.5,被誉为“碱性食...……更多
夏天喝这4碗汤,清火解暑超有效,家人都爱喝
俗话说得好:“夏天喝碗汤,清凉赛过仙丹妙药。”想让家人舒舒服服过夏天,这四道汤你可得试试。我这就把做法分享给大家,简单易学,营养丰富,让你轻松为家人送上满满的爱意!第一道汤,鲜美清爽,口感细腻,喝了...……更多
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
...杯谷雨茶,闻着那淡淡的茶香,喝一口谷雨茶,不仅可以清火、辟邪、明目,还能提神醒脑、消除疲劳。喝上一口,仿佛就能把所有的烦恼都抛到九霄云外。晚上临睡前,泡上一杯温热的谷雨茶,可以舒缓神经、放松身心,还能...……更多
春天进补,最该喝这款“增钙汤”,营养全面,助力孩子长个头!
...日进补,关注家人健康进入初春,大地万物复苏,树木吐嫩芽,鲜花盛开。这个时候的阳气逐渐升华,正是补充营养的好时节。尤其对于家中的孩子,他们正值发育期,饮食中的钙质和蛋白质尤为重要。我家孩子即将升入初中,...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...、小白菜、黄瓜、西红柿等,不仅能保护肝脏功能,还能清火解毒,让肝脏保持良好状态,为全身健康注入动力。在生活中,多食用这些养肝食材,做到荤素搭配,合理搭配膳食,是关爱肝脏健康的有效途径。让我们从餐桌上开...……更多
夏天热易烦躁失眠,常吃3种“清火菜”,除烦躁安心神,助睡眠!
...健康产生不良影响。然而,大自然中蕴藏着许多天然的“清火菜”,它们不仅能够帮助我们除去体内的燥热,还能安心神、助睡眠。今天,就让我们一起来了解三种常见的“清火菜”,看看它们是如何在夏天为我们带来清凉与安...……更多
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
秋天悄然而至,随着空气变得干燥,养生也逐渐成为生活中的一部分。秋季是一个容易让人感到口干舌燥、皮肤干痒的季节,甚至还会因为气候的变化而感到疲倦、上火。这个时候,选择一款适合的食材来滋阴润燥就显得尤为...……更多
干眼症其实是体内有火,清火后自然就好了!
中医认为干眼症多是由于精血亏少,津液损耗所致。肝开窍于目,肝经郁热,郁而化火,灼伤津液,血液瘀滞等因素引起;需清肝火解肝郁,使津液上承,养血明目,干眼症状自然就能得到很好的缓解。前段时间门诊上来的一位...……更多
桂圆和西洋参一起蒸40个小时怎么样,好不好?
...产于北美,后引入我国种植。其味甘微苦,性凉,是滋补佳品。那么,桂圆和西洋参一起蒸是寒性还是热性呢?桂圆本身性温,而西洋参性凉,两者结合后,性质趋于平和,既不过于温热,也不显得过于寒凉。因此,适合大多数...……更多
国家药监局修订清火片和清火胶囊说明书
...报本报讯 (记者李 芮)日前,国家药监局发布公告,对清火片和清火胶囊说明书中的警示语及不良反应、禁忌和注意事项进行修订。根据公告,不良反应项应当包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐、腹部不适、排便频率增加、口干、...……更多
板栗的功效:解锁健康宝藏,探秘小小果实中的营养奇迹!
...它在抗衰老和抗辐射方面表现出色,成为延年益寿的滋补佳品。 然而,尽管板栗有着如此多的好处,我们也要理性对待。过量食用可能会引发消化不良,甚至导致血糖升高。因此,在享受板栗的美味时,我们也要适量为之。总...……更多
每天坚持吃枸杞,时间久了,或许能“拿下”这3个好处
...长期吃枸杞能帮助身体抗衰老和美白祛斑,是绿色的养颜佳品。2、护肝,减轻压力抗疲劳枸杞除了其中丰富的胡萝卜素和氨基酸类物质外,还含有一种叫甜菜碱的物质,常吃枸杞能对肝脏起到良好的保护作用,改善和提高肝脏...……更多
...到虚烦燥火,食欲不振,口干口渴,而西洋参补气养阴,清火除烦,养胃生津,为秋季补益佳品。服用方法含化法将无皮西洋参放在饭锅内蒸一下,使其软化,然后用刀将其切为薄片备用,每次口含1片,每天用量2~4克。冲粉法...……更多
冬吃根,春吃芽,开春后,建议多吃3种“嫩菜”,营养高又鲜美
春食嫩芽,开春建议多吃3种鲜美芽菜春天到了,大自然万物复苏,植物开始发芽,正是春食嫩芽的好时节。古语有云:“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根”,所谓“不时不食”,各季各有所宜。春天吃嫩芽菜不仅能摄取丰富...……更多
腊八节,如何为妈妈挑选合适的滋补佳品呢?
...么,在这个腊八节,我们应该如何为妈妈挑选合适的滋补佳品呢?一、了解妈妈的体质在为妈妈挑选滋补品之前,我们首先要了解妈妈的体质。因为不同的体质对滋补品的需求是不同的。例如,体质虚弱的人需要补气养血,而体...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃“豆菜”,疏肝气,清肝火,好处太多了
...引言:春天,是大自然万物复苏的时节。随着气温回暖,嫩芽翠绿的温润,在阳光的呵护下迅速生长,孕育着春天的生机和美好。这些嫩芽不仅可以为大自然增添一抹生机勃勃的色彩,更可以成为我们餐桌上的美味食材。而在这...……更多
春天“除湿黄金期”,每周多喝2碗汤,健脾祛湿,一身轻松有活力
...,有助于滋养骨骼和皮肤,增强体质;红枣被誉为“补气佳品”,能够调和脏腑功能,促进血液循环,是一种理想的滋补食材。这三者熬煮成一锅汤,既可口暖胃,又能祛湿养生,是保健养生的佳品。个人见解春天是一个既温暖...……更多
猕猴桃属于什么种类水果
...猕猴桃中含有十分丰富的营养物质,可以说是滋补身体的佳品,能够很好地增强细胞的活性,帮助体内的新陈代谢,促进肌体机能的协调稳定,从而可以强身健体。4.预防胎儿畸形猕猴桃中含有丰富的叶酸,而叶酸可以有效的预...……更多
农村遍地都是的香椿有哪些吃法?香椿为什么这么贵?
...富文化和历史记忆的象征。每当春风吹拂,香椿树便抽出嫩芽,这些嫩芽色泽翠绿,散发着独特的香气,成为许多人餐桌上的佳肴。然而,关于香椿的吃法,以及它为何价格不菲,背后都有着许多值得探讨的故事。一、香椿的吃...……更多
...节果实呈橙红色时采收。枸杞子作为一种阴阳双补的滋补佳品,几千年来受到人们的广泛推崇和使用。苏北医院中医科专家朱虹介绍,枸杞子有较为丰富的营养成分,具有滋补肝肾、益精抗衰、润肺明目、强筋健骨等功效,食用...……更多
穷人的燕窝每周三次,胜过老母鸡的滋补佳品
穷人的燕窝——每周三次,胜过老母鸡的滋补佳品在寻常百姓家的餐桌上,有一种食材因其滋补效果显著而被称为“穷人的阿胶”。它不是名贵的燕窝,却有着与之相媲美的营养价值。特别是在炎炎夏日的六月,每周坚持食用...……更多
“秋天一碗汤,四季都安康”!建议多喝这汤,补足营养,精力充沛
...咱平时可得多尝尝。说起鸡汤啊,这可是咱们传统的滋补佳品,大家都说它能补气养血、强身健体,效果杠杠的!要是再配上羊肚菌这种高级食材一起熬,哎呀,那味道简直了,醇香得不得了,营养价值也是顶呱呱的!喝上一口...……更多
在寒冷的季节里,红枣可以调理身体机能,缓解疲劳
...美味可口,又富含多种营养成分,是适合冬季保健食用的佳品。制作银耳红枣雪梨羹的过程如下:首先,我们需要准备一些银耳、红枣、雪梨和冰糖。将银耳提前浸泡至软化,撕成小朵;红枣去核;雪梨去皮、去核并切成小块。...……更多
立春|保温杯里一把枸杞,开启新一轮二十四节气
...》将其称为“中药中之上品”,为滋阴补肾、养肝明目的佳品。枸杞又称“红耳坠、地骨子”为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实,性平味甘,归肝、肾经。具有滋补肝肾,益精明目的作用。可用于肝肾阴虚诸证,如虚劳精亏,...……更多
这样鲍鱼焖鸡肉不仅滋补,而且口感鲜美,是一道逢年过节的佳品
...人首选,那就是鸡肉。鸡肉自古以来就被视为食疗滋补的佳品,它富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,能够补充身体所需营养,增强免疫力,并且对健脾养胃、补肾益精有很好的作用。板栗香菇鸡肉煲立冬之际,鸡肉与板...……更多
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不孕要服药?提醒:别盲目服用,尤其是这4类,吃了更易加重病情
当人们生病了之后,第一选择就是赶紧吃药,希望通过药物的作用来抵抗病毒的侵扰,但并不是所有病都需要吃药的,有些病在吃药之后可能导致更严重的后果
2024-09-13 11:53:00
刚尿完没多久又想尿?多半与5个因素有关
我们身体当中的许多毒素和废物都需要通过尿液来排出,所以当出现感冒或者是其他不适的时候,医生总是会提醒我们多喝水,因为多喝水能够多排尿
2024-09-13 11:54:00
“伤筋动骨100天”是指要静养这么久?不妨看看骨科医生怎么说!
俗话说:“伤筋动骨100天”,在日常生活中有很多人都是这样认为的,当人们在伤了骨骼和筋脉后,真的要在床上一动不动静养100天
2024-09-13 11:54:00
两性关系:男人年龄过了68岁,大部分男性都会出现哪种状况?
年龄一旦超过68岁,大部分男性都会出现这些状况,他们的故事却让人动容岁月这东西,真的不饶人啊。你瞅瞅,一旦过了68岁,大部分男性身上都会留下点岁月的痕迹
2024-09-13 11:57:00
俗话说:“女看男的毛,男看女的膘”,有啥哲理?值得一看
俗话说:男看女看膘,女看男看毛,就过去择偶标准看,男子喜欢体型肥胖的女子,女子则偏爱体毛旺盛的男子。那么,为什么过去的人们有这样的择偶观念呢
2024-09-13 11:57:00
女生的屁股上,为什么会有两坨“黑印”?带你揭开真相
女生屁股上,为什么会有两坨黑印?是深裤子掉色还是没洗干净?粉丝还问是不是因为房事中某些动作太频繁的原因?这样的怀疑不无道理
2024-09-13 11:58:00
两性关系:女性过了五十五岁后,普遍都是这样的状态
在两性关系的广阔画卷中,女性步入五十五岁之后,往往迎来了一个充满独特韵味与深邃情感的阶段。这一阶段,她们在生理、心理及两性相处上均展现出别样的风采
2024-09-13 12:00:00
16岁男孩果汁当水致代谢障碍 同普痛风专家黄川云助其恢复健康
16岁男孩不喝酒,也没吃高嘌呤,夜晚却疼痛难忍。小利是一个16岁的初中男生,他活泼好动,是班上的体育健将。然而从小小利就对甜饮料情有独钟
2024-09-13 11:06:00
近日,第八届中国医疗健康产业发展与投资年会(HDI)在古都西安胜利召开。同期还举办了“中国社会办医学科发展与协作大会·华山论坛(PHD)”及“第十一届中国社会办医院装备/技术及投资展览会(PHE)”
2024-09-13 11:07:00
邀您来!长春中医药大学附属医院“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园活动
为传承和弘扬中华优秀传统文化,营造喜庆祥和氛围,长春中医药大学附属医院特举办以“中秋集市•医往情‘参’”为主题的文化游园
2024-09-13 11:22:00
5岁娃发烧腹泻还尿血,一查竟是溶血尿毒综合征!
溶血尿毒综合征起病急、进展快、预后差,早期诊断极为关键。近日,青大附院儿童肾脏风湿免疫科、儿童重症医学科、输血科等多学科协作
2024-09-13 11:32:00
糖尿病食谱--虾米拌菜心
材料:卷心菜(选择鲜嫩的部分)、小虾米、盐、醋、香油做法:1.将卷心菜洗净,去除老叶和根部,切成丝。2.将切好的卷心菜放入开水中焯烫约1分钟
2024-09-13 11:35:00
鸭子肺变黑发病的影响因素有哪些  肉鸭黑肺病一般是什么引起的
鸭子肺变黑,作为一种在养殖业中常见的病症,其发病原因复杂多样,涉及饲养环境、管理措施、疾病感染等多个方面。达龙黑沸清,快速治疗黑肺病
2024-09-13 11:38:00
不应给AED急救设置前提条件
近日,一则关于海口汽车西站有人晕倒并成功获救的视频在网络上引发了广泛关注。然而,视频中提到的自动体外除颤器(AED)需要扫码才能使用的问题
2024-09-13 11:40:00
援疆之行:吉大二院检验科技师长于艳辉的无私奉献与成长
本文转自:人民网有这样一群人,他们背井离乡,踏上援疆的征程,用实际行动践行着医者的初心与使命。作为吉林大学第二医院检验科技师长的于艳辉
2024-09-13 12:18:00