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南瓜吃多了,会有哪些副作用?一文了解清楚
...过程中也有一定的注意事项,特别是有一些与南瓜相克的食物,不建议与南瓜同食,不妨一起来了解一下。关于南瓜--南瓜的营养成分1、氨基酸:南瓜中含有丰富的氨基酸,集中亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、l苏氨酸...……更多
喉咙经不起“折腾”,不良习惯请改正,预防喉癌,从4方面入手
...癌变。改善饮食习惯:建议避免长期食用过于辛辣刺激的食物,比如火锅和麻辣烫。这类食物对咽喉和消化道造成强烈的刺激,可能成为癌症的诱因。避免接触致癌化学物质:生活或工作环境中的化学致癌物,如二氧化硫、铬、...……更多
冬日谨防中风
...密切相关。天冷为了御寒,大家更愿意饮酒及摄入高热量食物,加上室外寒冷,减少了户外运动均可不知不觉升高血糖血脂。运动量少会降低胰岛素的敏感性,使得同样量的胰岛素不能对付同样多的食物,导致血糖不断升高。而...……更多
这些能让人上瘾的东西,你可能每天都在吃
...人欲罢不能。 这类成瘾物就是:超加工食品有关超加工食物成瘾,其实目前并没有正式定义。但近期发表于高影响因子医学期刊《英国医学杂志》British Medical Journal上的这篇评论文章,实实在在地给我们敲响了重重的警钟!你...……更多
糖尿病患者,要多吃以下这些坚果
坚果是我们生活中常见的一种食物,它的营养价值是很高的,它里面含有丰富的营养物质,糖尿病患者吃一些坚果对改善糖尿病有一定的好处。但是一定要注意吃的坚果的种类和吃的量,下面就让我们一起去看看糖尿病患者能...……更多
天天服用二甲双胍,需牢记3个注意事项!
...症风险下降相关;且可以帮助治疗多囊卵巢综合征、改善肝脏炎症等情况。近日,“神药”二甲双胍再加新用途,据6月发布的《二甲双胍临床应用专家共识(2023年版)》显示,二甲双胍可作为介导改善小鼠肠道内有益菌AKK富集...……更多
乳腺增生食疗吃什么好
乳腺增生患者平时以清淡、不含激素、容易消化的食物为主,可以食用银耳、香菇等菌类食物提高免疫力。另外黄鱼、带鱼等鱼类中的微量元素能起到保护乳腺的作用。此外,葡萄、猕猴桃、柑橘、黄瓜、胡萝卜等果蔬类可以...……更多
肠癌是“拖”出来的吗?建议:身体若有这5个异常,请尽早筛查
...粪便呈水样或半水样,慢性腹泻可能与肠道炎症、感染或食物不耐受等问题有关,经过肠镜检查能够察看肠道的状况,包括黏膜能否有炎症、溃疡或其他异常。4.消化不良消化不良消化不良是一种常见的病症,包括胃胀、食欲不...……更多
尿酸过高怎么办?别着急,日常多喝这3种水,轻松帮你排尿酸!
...3种水,轻松帮你排尿酸!黄瓜是一种非常具有饱腹感的食物,许多人都生吃黄瓜来帮助减肥,其实黄瓜除了作为减肥蔬菜之外,也可以帮助降低尿酸。因为黄瓜属于一种低嘌呤食物,它不会造成人体中嘌呤过高,更不会出现嘌...……更多
长期吃一片维生素C的人,身体有什么变化?维生素C可以天天吃吗?
...什么异样。事实上,很多人都像这名患者一样,明明通过食物就可以补充,但就是不吃,反而习惯每天一片药或一片保健品来解决问题。但问题是,长期这样吃维生素C,真的有利于健康吗?维生素C,它的另外一个名称是抗坏血...……更多
...水饺等,都是受人欢迎的品种。年糕 年糕是我国的传统食物,属于农历新年的应时食品。年糕是用大米或糯米,煮成饭用打制或水磨成粉后压制而成的糕,在春节,我国很多地区都有讲究吃年糕。年糕有红、黄、白三色,象征...……更多
...尿病患者要少吃油炸、 油酥及鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物,多食用苦瓜或喝苦瓜茶。苦瓜降糖安全、无副作用。加餐可以吃点水果,以补充维生素。患者血糖不理想时,可以吃黄瓜、西红柿,并适当减少主食量。烹制菜肴时...……更多
小看幽门螺旋杆菌?这些病都和它有关!做好预防,远离传播途径
...缓解症状。生活方式调整:建议少量多餐,避免辛辣刺激食物,停止吸烟和限制饮酒。幽门螺旋杆菌,它悄无声息地潜伏在许多人的胃部,是目前所知唯一能在人体胃内强酸环境下生存的细菌,更是与多种胃部疾病关系密切。 ...……更多
坐骨神经痛的预防和缓解技巧
...的饮食是关键。选择富含蔬菜、水果、全谷物和蛋白质的食物,减少高脂肪和高糖分食物的摄入。少食多餐,有助于维持血糖水平稳定,减少体重的波动。控制食物的摄入量也是体重管理的一部分。了解身体的需求,避免暴饮暴...……更多
老年盆腔脏器脱垂治疗方法
...注意休息和卫生,还应注意减少剧烈活动,不要吃刺激性食物,可以通过药物、手术、锻炼、艾灸等方式进行治疗,应避免长时间站立否则易导致病情加重。(一)电生理图检查老年盆腔脏器脱垂治疗前应完善术前检查,准确评估...……更多
小孩哭闹时被喂松子致连咳几天
...的出现?1.最好不要给五岁以下儿童吃瓜子、花生、豆类等食物。2.要改掉边走边玩边进食的不良习惯,以免将口中食物吸入下呼吸道。3.幼儿不宜吃整粒的炒豆、瓜子、花生米、榛子、松子、蚕豆等食物,更不能带壳给孩子玩,...……更多
...肉腊肠在腌制过程中使用了大量的盐。刚腌制时,会导致食物的硝酸盐含量过高,硝酸盐会被空气中的还原菌还原成亚硝酸盐。随着晒干和储存的时间变长,亚硝酸盐会被空气氧化成硝酸盐。硝酸盐对人体无害,但如果吃了还没...……更多
如何享受秋天
这几点要注意
...变的风险因素。摄入水果和蔬菜、鱼、坚果、豆类等天然食物,可以改善一些人的情绪障碍症状。在此季节,可以食用石榴、南瓜、红薯等食物。4.培养习惯健康的生活习惯对我们的身体健康很重要,它对我们的心理健康同样重...……更多
...规则》,按照广泛征求意见、充分酝酿、个别沟通、议题清单审核、院长办公会讨论、党委会集体研究的流程决策重大事项,统一思想,凝聚合力,为清廉医院建设固本强基。责任固廉“强基方”。院党委与支部、职能科室签订...……更多
啥是叶酸?为什么孕妇要服用?不同人每天需要多少叶酸?
...的风险,叶酸可以帮助将其转换成其他形式。天然存在于食物中的叶酸称为“膳食叶酸”,而合成形式,即添加到食物中或用作膳食补充剂的叶酸,则被称为“叶酸”。合成的叶酸比天然存在于食物中的膳食叶酸更容易被身体吸...……更多
1剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络,药少力专,功效强!
肝囊肿和肝结节是肝脏常见的肿瘤性病变,中医认为其形成的原因可以从多个方面来解释。今天给大家介绍1剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络,药少力专,功效强!中医认为肝囊肿、结节形成的原因1.中医认为肝脏是...……更多
胰腺癌:从确诊到死亡仅仅3个月!四个症状,可能是胰腺在求救
...与内分泌细胞组成,外分泌细胞可分泌胰酶帮助肠道消化食物,而内分泌细胞则可产生胰岛素、胰高血糖等激素影响身体内的血糖。而胰腺癌的出现就算因为胰腺细胞生长失去了控制所导致的,胰腺癌组织起源在不同病理上分为...……更多
轻断食真的可以减肥、防病、抗衰老吗?如何吃饭才算科学轻断食?
...轻断食”与传统的饮食控制方法不同,它不强调过度节制食物,而是通过合理的断食来调节身体。对于那些热爱运动的人来说,这种方法与他们相信的“自律让我自由”的理念不谋而合。在运动和饮食方面,自律并不意味着严格...……更多
错过了这些关键的营养调整,可能就会错过恢复的最佳时机
...对于维持长期的能量水平和支持细胞修复同样重要。忌口清单:避免干扰恢复在中期阶段,减少咖啡因和酒精的摄入至关重要,因为它们可能影响钙的吸收和睡眠质量,从而干扰恢复过程。同时,应限制加工食品和快餐的摄入,...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...有关。当然你的胃正常蠕动,也很难给鞣酸充分接触其他食物成分“聚合成团”的机会。况且,现在农业生产的柿子品种已经是低鞣酸的了。要知道胃石的出现是由多种因素影响的,比如有胃手术史、糖尿病、精神心理异常的患...……更多
咽喉病了,根源竟在鼻子上 这种尚无治愈方法的疾病,注意这几点尤为重要
...季节避免长时间户外活动,戴好口罩。2. 避免食用易致敏食物,如海鲜、鸡蛋、牛奶等。3. 清淡饮食,避免摄入过多高油高脂及糖分过高、盐分过高食物,如油炸类、甜品、腌渍咸菜等,多吃新鲜蔬菜瓜果,均衡饮食。4. 戒烟戒...……更多
介绍三种食物,即使再想吃也要忍住
...高血脂非常重要。然而,有些人可能会对一些看似健康的食物产生误解,比如地瓜。本文将探讨地瓜对高血脂的影响,并提供三种食物,即使再想吃也要忍住。首先,我们来看看地瓜对高血脂的影响。地瓜是一种富含淀粉和纤维...……更多
实施健康惠民举措
...续后即可直接住院治疗。住院期间,该院每天提供日费用清单,以便患者及时查询。如需使用自费药品、材料、特殊治疗和超范围新项目等,该院提前告知患者或其家属,并签订告知书。因病情需要转诊治疗的,该院办理结算手...……更多
肝功能检查结果解读小知识
本文转自:贵港日报肝脏是人体中最大的腺体,也是最大的实质性脏器,承担着人体的很多重要的生理功能。要了解自己的身体健康状况,肝功能检查是必不可少的体检项目,但肝功能报告单上大多数据结果让人困惑。下面,...……更多
得了肺癌还能活多久?做好5件事,或能延长生存期
...因素虽然肺脏不是主要的消化吸收器官,但如今餐桌上的食物种类越来越丰富多样,如果饮食方面不注意,经常吃一些没营养不健康的食物,很有可能会损伤肺脏,所以希望你能够积极调整和改善饮食,尽量以清淡易消化营养均...……更多
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石台县荣获全国“富硒产业发展优势区”称号
本文转自:人民网-安徽频道日前,中国富硒农业产业技术创新平台组织专家评审,认定全国13个“富硒产业发展优势区”,石台县名列其中
2024-09-04 16:21:00
安徽五河:解码玉米高产“黑科技”
本文转自:人民网-安徽频道“平均亩穗数6564.6穗,平均穗粒数500.4粒,按照该品种审定百粒重32.5克,计算出理论单产1067
2024-09-04 16:22:00
岳西店前镇:风吹稻谷香 水稻收割忙
本文转自:人民网-安徽频道水稻收割忙。金秋送爽,又是一年秋收季。近日,岳西县店前镇的水稻已经陆续进入收割期,农户正抢抓晴好天气收割水稻
2024-09-04 16:23:00
蚌埠市蚌山区燕山乡洼张村:“甜蜜经济”助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道走进蚌埠市蚌山区燕山乡洼张村,凯睿家庭农场里30余亩桃子正在开园销售,黄桃、黄蟠桃、血桃、油桃
2024-09-04 16:24:00
糖尿病人血糖忽高忽低不稳定,怎么办?试着吃点零食来改善!
张先生自从查出了糖尿病,没少在控制饮食上下功夫,每餐后不敢多吃,零食就更不奢望了,但血糖总是忽高忽低的不稳定,让他很是闹心
2024-09-04 16:27:00
喝茶不养生,还可能致癌?上海交大研究发现:喝茶与多种癌症相关
想象一下,你在阳光明媚的下午,坐在舒适的沙发上,端着一杯热腾腾的茶,享受着那悠然自得的时光。喝茶,一直以来被认为是养生的好习惯
2024-09-04 16:27:00
减肥底层逻辑:减掉的脂肪都去哪儿了?
减肥是许多人的共同目标,但你有没有想过,当你减掉多余的体重后,体内的脂肪究竟去了哪里?是作为能量被消耗掉了?还是转化成了肌肉
2024-09-04 16:28:00
不是夫妻关系的男女同住宾馆,会不会违法?
现今社会男女同居,同住宾馆,一夜情都是非常多的,正常来说,男女同居一般都会租房,但不是夫妻关系的,男女同住宾馆,会不会违法呢
2024-09-04 16:29:00
700元一支的减肥针,身材瘦了、药企肥了
在第三次检查肥胖症后,陈陈(化名)从医院肥胖管理门诊开出了716元一支的“减肥神药”司美格鲁肽。从5月1日开始,陈陈开始了遵医嘱的打针之旅
2024-09-04 16:29:00
离婚不离家,意外怀孕却找药店讨说法,这到底是什么骚操作
最近在网上看到一则新闻,故事梗概大致是这样的:湖南长沙的杨女士和丈夫已经离婚了,但两个人却没有分居,而是住在了一个屋檐下
2024-09-04 16:29:00
非夫妻关系同住宾馆,是否违法呢?
很多人都以为不是夫妻关系的两个人同住宾馆,只要双方之间是你情我愿的,就不会涉及到违法犯罪。但事实上并非如此,这样的情况是非常危险的
2024-09-04 16:30:00
恐语言症:当开口说话变成一种恐惧
在人际交往中,语言是最基本的沟通工具。然而,对于患有恐语言症(Glossophobia)的人来说,说话并不是一件简单的事情
2024-09-04 16:31:00
调节情绪有妙招,拥抱好心情
在这个快节奏的世界里,我们每个人都可能会遇到让自己心情低落的时刻。面对这些挑战,学会如何调节自己的情绪,真的很重要哦!今天就来跟大家分享一些我个人实践过的
2024-09-04 16:31:00
产后抑郁?不!这位新晋妈妈的睡眠修复之旅
在成为新妈妈后,许多人的生活轨迹会发生翻天覆地的变化,对于这位宝妈来说,变化不仅仅体现在日夜颠倒的育儿生活上,更在于那持续六个月的失眠煎熬
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湖南江华:茄香四溢 “蔬”写致富好“钱”景
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2024-09-04 16:32:00