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...其中之一。香菇含有丰富的膳食纤维，这些纤维可以增加食物的饱腹感，帮助控制食欲，减少对高热量食物的摄入。同时，膳食纤维还能够促进胃肠蠕动，减少食物在体内的滞留时间，防止脂肪的积累和吸收。此外，香菇中含有...……更多
2024-01-09 10:19:00牛羊肉,免疫,香菇,免疫,物质,脾胃
...麻辣火锅、羊肉、烧烤、油炸：立春后要少吃过于辛辣的食物以及油炸、烧烤的食物。与冬季不同的是，立春后麻辣火锅要少吃，羊肉、狗肉也要少吃，因为这些食物都可能损耗阳气，导致上火。什么食物护阳气？中医认为，春...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
...轻痛苦、保障睡眠质量。来例假了可以喝什么1、果蔬：食物应该以养分丰厚、易消化为主。而且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让养分得到充沛的保证。2、维生素B6：香蕉中含有维生素B6，大姨妈来的期间，可以多吃香蕉，客气...……更多
2024-02-11 09:31:00例假,怎么办,痛经,例假,山楂,牛奶
...一大特色，这把年夜饭演绎得淋漓尽致。饺子形似元宝，寓意“财富”；鱼是年夜饭不可缺少的食材，寓意生活富足，年年有“余”；韭菜谐音“久财”，寓意长久财运，也是年夜饭的明星食材；年糕寓意“年年高升”，黄色或...……更多
2024-02-08 00:02:00年夜饭,攻略,健康,年夜饭,寓意,饮食
...实我们可以在饮食上多下功夫，吃一些营养好、热量高的食物，给我们的身体补充营养、提供热量，这样就好抵御严寒的侵袭。老话有：“冬季滋补，来年打虎”一说，因为冬季是一年四季中，人体进补的最佳时节，相比其他季...……更多
2023-12-19 11:47:00寒天,热量,营养,料酒,食盐,羊肉
...70岁以上老人过集体生日，组织书画志愿者现场挥毫泼墨添福增寿、医疗志愿者传授保健常识、社工志愿者义务理发。组织领导干部、志愿者、群众等与老人同吃一桌饭、同看一台戏、同绘幸福景、同圆一个梦。同时，孵化做实...……更多
2023-10-22 16:09:00德润,志愿服务,文明,实践,文化,活动
...包括Nature、BMC等顶级期刊独家认证，节后只要多吃这几种食物，就能够提升4倍免疫力，快速摆脱节后综合症，恢复元气。提升4倍免疫力的食谱春节后，大部分人的身体都在经历一个健康“低谷”，主要表现就是疲劳感加重。节...……更多
2024-03-02 12:32:00免疫力,免疫,蔬菜,关键,燕麦,免疫
...直播间总是活力满满。她开通抖音店铺，率先提出“新鲜鲅鱼、海水清洗、防蝇网晾晒”，助力擦亮王哥庄甜晒鲅鱼传统品牌；传承古法技艺，将王哥庄大馒头、一卤鲜鲅鱼、汤腌白鳞鱼、崂山绿茶等产品，直销到全国各地……...……更多
2023-11-21 12:51:00崂山,刘晶,保持者,先锋,分店,企业家
...这个时候，不要太过计较钱财，多吃一些有益健康的肉类食物，既能够补充能量，又能够解馋，度过一个健康温暖的冬季。
鱿鱼的品质与青椒炒鱿鱼食谱鱿鱼是一种贵重的海产品，含有高蛋白质和多种微量元素，对于缓解疲劳...……更多
2023-11-29 09:52:00体魄,中年人,肉类,菜肴,美味,尝试
...剧院隆重举行。本次活动以“奏响‘四敢’最强音 社保添福启新程”为主题，由苏州市人力资源和社会保障局主办，昆山市人力资源和社会保障局协办，苏州市社会保险基金管理中心、昆山市退休人员管理服务中心承办。出席...……更多
2023-11-18 10:14:00苏州市,汇演,苏州,社保,文艺,昆山
...机能，具有滋补、助消化和一定的抗癌作用。因此，菌类食物是营养丰富、老少咸宜的大众蔬菜，不仅能清肠养胃，还能助瘦身。冬季来上一锅菌菇汤可谓一举多得。“菌菇汤味道好，无论在里面加荤菜还是蔬菜都是不错的选择...……更多
2023-01-06 06:01:00汤锅,汤锅,猪脚,蛋白,羊肉,昆明
...上档次，做法简单，零失败，一起来学习吧！红烧鲳鱼（寓意平安昌盛）鲳鱼清理干净，背部划几刀。热锅放油，放入鲳鱼煎至两面微黄，起锅。锅里留少许油，下入姜，葱白，煸炒出香味，放入1勺黄豆酱，翻炒均匀，然后加...……更多
2024-02-20 15:13:00年夜饭,生抽,糯米,鲳鱼,圆子,里加
...色的水沾点到茶饼上点缀。过年吃饭要图吉利。家里只有寓意人人有福的冻豆腐，母亲将解冻的豆腐切成小块，同萝卜、白菜烧一大锅豆腐汤，一人一块茶饼一碗豆腐汤，就算吃了团圆饭。亲戚朋友来家里拜年，大人就用糖茶招...……更多
2024-02-25 02:21:00烟火,人间,团圆饭,母亲,婆婆,农场
...中国传统节日小年的风俗之一，寓意着辞旧迎新，为新年添福添吉祥。2月3日，正值南方小年，海南省爱国卫生运动委员会联合海南省委直属机关、海南省国资委组织开展周末大扫除活动，营造“人人知晓、人人参与、共建共享...……更多
2024-02-05 11:39:00海南省,爱国,海南,迎新,卫生,活动
...审慎调食中医将冬季适宜的补宜食品分为几大类。温补类食物，如鸡，羊肉，牛肉，鲫鱼等，但过多地进食温补类食品，容易上火；平补类食物，如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、蛤士蟆、银耳、猪肝等，这些食物既无...……更多
2023-01-05 22:09:00节气,养生,饮食,方法,坚果,食物
...，饮食上也要根据当下的气候特点，多吃一些营养驱寒的食物，通过蒸或者煮的方式来烹调，容易消化，也便于营养的吸收。今日进入小寒，记得吃“蒸3样，煮2样”，忌1样，合理饮食，精神奕奕过冬。
蒸3样蒸红豆糯米饭在我...……更多
2024-01-06 10:09:00营养,生抽,糯米,蒜黄,羊肉,红豆
...淡不油腻，适合老少皆宜。鸡肉是一种低脂肪高蛋白质的食物，富含维生素B6和矿物质，能够提供身体所需的营养和能量。香菇富含多种维生素和矿物质，具有抗氧化和免疫调节的作用。这道菜不仅口感鲜美，还能够提供丰富的...……更多
2024-01-13 06:12:00家常菜,抵抗力,寒冬,家常,抵抗,家人
...流鼻血、牙痛、便秘等症状，通称为“上火”。二、这些食物会“上火”？1、橘子很多人吃橘子后会出现嗓子发干发涩、甚至流鼻血等“上火”的症状，这实际上是橘子的高糖分所导致的。《中国居民膳食指南(2022)》建议一般...……更多
2024-02-12 08:57:00零食,坚果,橘子,食用,症状,异物感
...模式，也就是大家熟知的“喷火烧烤”，用猛火迅速烤熟食物，食物鲜嫩多汁，口感丰富。美食足迹·石棉县推荐美食：石棉烧烤石棉烧烤远近闻名，品类多样，有铁板烧、串串烧烤、新式网烧等，下午时间就可以开启烧烤之旅...……更多
2024-01-21 06:40:00天全,雅安,鱼子酱,鱼子,火爆,错过
...体的温暖。在这个时候，很多人都会选择吃一些高热量的食物，比如肉类。然而，有一种食物在冬天尤为受欢迎，那就是牡蛎。有人可能会觉得奇怪，为什么在寒冷的冬天，人们反而更愿意吃牡蛎呢？这是因为牡蛎具有很好的滋...……更多
2023-12-18 14:06:00羊肉,体质,身体,牡蛎,口感,食用
...等。这些现象让我们感到沮丧和不安。幸运的是，有一些食物具有出色的保健作用，可以帮助我们保持年轻和提高寿命。本文将分享三种美味食谱，这些食物不仅可口，而且对健康有益。萝卜：延缓衰老的首选
萝卜是一种常见...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...，除了锻炼和增加衣物保暖外，还可以吃一些增加阳气的食物，正所谓“冬至不补阳，手脚会发凉”，下面就详细介绍几种冬至后吃的食物，一起来看一下吧。1、韭菜：性温，味辛，鲜嫩香脆，叶片肥厚，吃起来清香脆甜，口...……更多
2023-12-19 16:12:00寒潮,气候,饮食,世纪,专家,阳气
...羊肉炖山药，驱寒暖胃补钙寒冷的冬季，人们都喜欢通过食物来保暖。而羊肉炖山药是一道驱寒暖胃、补钙的佳肴。准备过程中，我们需要准备羊肉、铁棍山药、白萝卜、姜、蒜、干辣椒、冰糖、八角、桂皮、香叶、花椒、枸杞...……更多
2023-11-26 12:08:00益气,羊肉,功效,皮肤,羊肉,蝎子
...子上下学的可就惨了，冷啊，所以一定要吃些滋补身体的食物，才能够提高你的免疫力和抵抗力哦。都说药补不如食补，食补不如汤补，其中羊汤就是特别适合在冬季食用的一道汤品！羊肉性温，冬季食用可以快速让身体由内而...……更多
2023-12-20 09:39:00羊汤,羊肉,羊肉,羊汤,膻味,冷水
...是“图木舒克羊”。它们以当地盐碱地特有的牧草为主要食物来源，肉无膻味，口感极佳，被认为是羊肉之上品。当地组建了农牧集团以科学方式饲养，仅2023年销往疆外的羊肉就超过1000吨。仅有好的食材远远不够，赛娜瓦尔在...……更多
2024-02-14 04:41:00抓饭,新疆,锦绣,羊肉,中国,瓦尔
...”。今天我们一起来揭开这个美食的\"猫腻\"，从中领略食物的精妙之处。一、显眼，能够方便看到牛羊肉挂着卖最直观的好处就是显眼。在市场上，摊位琳琅满目，各种商品争相陈列，而肉类作为生鲜食材，它的新鲜度和品质...……更多
2024-02-04 14:36:00牛羊肉,猫腻,知识,牛羊肉,羊肉,盆中
...石榴、牛肉、南瓜、羊肉、鱼肉、菠菜，红糖水等，这些食物经期都可以适当吃一些。另外香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经传递素的分泌，可有效缓...……更多
2024-02-20 18:32:00月经,食物,经期,女性,时候,食用
...关于食品安全问题的曝光，那些自己和家人平日里常吃的食物背后竟然藏着各种质量、卫生等问题，了解后都要消化上很久才能接受，并暗暗叮嘱自己之后千万别再碰了。2024年的315晚会曝光了让人触目惊心的“槽头肉做的梅菜...……更多
2024-03-18 11:00:00黑名,黑名单,酸菜,粉条,扣肉,淀粉
...是否缺少蛋白质？缺少蛋白质身体会发生什么变化？哪些食物富含蛋白质？本文一一进行解答。好的免疫力离不开蛋白质“蛋白质（protein）”这个概念是在 1839 年被一位荷兰科学家首次提出。蛋白质是构成我们身体细胞、皮肤...……更多
2024-02-23 14:25:00自查,免疫力,免疫,食物,蛋白,蛋白质
...烟马的“美食节”。组委会更是精心准备了惊喜完赛包，寓意“苹安顺梨”。引入AI技术，跟拍每一位跑者，也是本届“烟马”的一大亮点。王永明介绍称，本次赛事引入了马拉松AI短视频技术，这项黑科技是指在路跑过程中通...……更多
2023-10-11 19:03:00堪比,补给站,补给,亮点,美食,科技
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很多糖尿病患者对这种并发症浑然不知每日商报讯 近日，30出头的小龚（化名）来浙江省人民医院手外科和修复重建外科复查，一度坏死的右足恢复得不错
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