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芒种节气后,开始进入收获的夏日忙季,也是时令水果上市的旺季,市场供应量增大,价格也逐渐亲民。这个时候很多人为了减肥而选择更多地摄入水果,是选择自己喜欢的固定几样?还是根据自己体质选择适当的时令水果?...……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
小雪为冬季的第二个节气,是“天地积阴”的日子。此时气寒冷,万物蛰伏,生机潜藏。黄帝内经中提到:“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气,在生活上,要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督...……更多
小雪节气喝杯姜枣桂圆茶
小雪节气,是指阳气渐藏,阴气渐盛,天气寒冷的开始。浙江省名中医、浙江医院主任中药师万晓青说,此时可以喝热粥、揉太溪穴以滋阴温阳。另外,还可以煮一杯姜枣桂圆茶。这杯茶尤其适合脸色苍白无华,入冬后容易腹...……更多
...大寒”到“春雨惊春清谷天”,根植于农耕文明,二十四节气包含着“一分耕耘一分收获”的道理,蕴藏着华夏文明生生不息的基因密码。天道酬勤,地不欺人。每一滴汗水都不徒劳,每一分努力都有收成。挥别2023年,怀着希望...……更多
数九寒天却像早春,济南的小寒节气不太冷
记者 周青先1月6日,农历小寒节气,济南这些天却并不寒冷,中午前后气温达5℃左右。大明湖畔游客如织,大家尽享冬日阳光和清新的空气。 尽管近日气温依旧有波动,但据预报此后几天济南会越来越温暖,1月8日可能达到7...……更多
小寒节气 美食暖心
...家螺蛳粉店,市民在挑选柳州螺蛳粉配菜。昨日是二十四节气中的小寒,尽管柳州降雨,但我市的众多菜市、集贸市场和餐饮小吃店等依旧人头攒动,热气腾腾的美食让市民、游客小寒不寒,美味暖身。“五色糯米饭要两盒,五...……更多
雨水节气农事忙
本文转自:台州日报2月19日,在浙江省余姚市黄家埠镇回龙村,村民用无人机为油菜施肥。当日是雨水节气,各地农民抢抓农时忙农事,田间地头一派生机勃勃的农忙景象。 新华社发(张 辉摄) ……更多
广西龙胜:春分节气采茶忙
...里市村,茶农在茶园里采摘春茶。当日是中国农历二十四节气的春分,随着气温回升,该村努丹茶园嫩芽勃发,生机盎然,茶农们抢抓农时采摘、加工春茶,供应市场。3月20日,在广西桂林市龙胜各族自治县马堤乡里市村,茶农...……更多
二十四节气·小份菜推荐|大寒:松鼠鳜鱼 补虚劳益脾胃
...一道外焦里嫩,甜酸适口的“松鼠鳜鱼”。大寒是二十四节气中最后一个节气,一年中天气最冷的时候,也是冬尽春来的转折点,它是一个生机潜伏、万物蛰藏的时令。倪元涛称,在这样的时节里,饮食上应从油腻转向清淡,鱼...……更多
“豫健”二十四节气丨霜降至,快给鼻子穿件“保暖衣”
编者按:二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶,不仅是指导人们生产生活的“典藏”,也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出,到2025年,中医药健康服务能力明显增强,在“健康中国”建设...……更多
...、瓜果乐淘淘四大主题。同学们分享了最感兴趣的课程与活动,揭秘基地研学体验和各类丰富精彩的特色课程。曹老师化身农学专家,和同学们做起了“农产植物猜猜猜”的游戏,同学们根据植物的枝叶,猜测农产植物的名称,...……更多
留言4个月后,群众给了五星“好评”
...优一所。”2023年秋季开学,历城区投入使用的新学校、幼儿园共计16所,其中新建学校7所、迁入新址学校2所,幼儿园7所,进一步扩大优质资源供给。如今,在济南,实现教育优质均衡发展成为教育工作者的共同追求。今年是入...……更多
...学,增加学位1080个;优化学前资源布局与结构,普惠性幼儿园覆盖率达87%以上。“我们还将持续推动优质教育资源布局,启动北京中学东坝北校区等3所学校建设,缩小城乡间、区域间、校际间差距,通过多种举措,让孩子们都...……更多
...。师以芳是江苏人,2006年来到石家庄,成为新华区大地幼儿园的一名门卫。工作地点距离郑树民的家骑电车只有10分钟的车程。“老郑孤身一人,生活也不能自理,照顾他,一开始出于好心,后来经常和他聊聊天,看着他越来越...……更多
躬耕教育  笃志树人
...要,委托专业教师培训机构提供订单式服务,对中小学及幼儿园教师进行分类、分层次、分学科培训;在强化课堂教学评价方面,区级财政每年安排80万元工作经费,引进有资质的省内外第三方机构进行课堂教学评价,评价结果...……更多
...至岁末有大寒 天寒地冻雪满山”理论宣讲志愿服务系列活动。活动中,志愿者们用通俗易懂的语言,深入浅出地宣讲了党的创新理论。同时,就“大寒”的节气物候、气候以及习俗等进行了进一步讲解。孩子们还跟大家共同分...……更多
...,在湖南郴州安仁县,近十万民众参加当地的“赶分社”活动。相传,炎帝神农氏曾在此“遍尝百草、教化农耕”,为感念其功德,每年春分,当地都会举行祭神农、祈谷丰、兴药市等一系列“赶分社”活动,至今已传承千年。...……更多
健康小站 | 春生冬藏,小雪节气宜多饮水喝汤
...“荷尽已无擎雨盖,药残犹有傲霜枝”是古人对初冬小雪节气的描述。此时,大气中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入寒冷的冬天。小雪节气之后,寒风到处“钻”,寒气...……更多
我市134家预防接种门诊周末开放
...就过来了。35岁的郑先生有着同样考虑,虽然女儿只是上幼儿园,但为了更好地预防疾病,还是带女儿来打四价流感疫苗。他告诉记者,虽说打了疫苗不一定100%不患流感,但起码打了后可以有效减少感染、发病几率和发生重症的...……更多
莫让寒假手工作业火了“代做生意”
...“手工作业代做”已经成为一门生意。此前,一条名为“幼儿园手工作业卷死家长”的话题冲上微博热搜,引起许多家长共鸣。家长纷纷在评论区晒出自己的作品,并留言“手工作业太费家长了”“30岁了还得画手抄报”,透露...……更多
如何构建和谐的亲子关系?
...是剑拔弩张。该如何改善亲子关系?专家观点东城区春江幼儿园园长倪彦鹏:亲子关系对孩子的成长和发展有着深远的影响,它不仅影响着孩子的性格形成、情感发展,更关乎家庭的幸福指数和社会的和谐稳定。从心理学角度、...……更多
大雪节气,应季而食营养足
大雪,是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气。大雪,斗指癸,太阳到达黄经255度,交节时间为每年公历12月6—8日。节气大雪的到来,意味着气温显著下降,降水量增多。大雪节气最常见的就是降温、下雨或下...……更多
百校百馆我来行|博物馆里探秘,大学校园里赏花
...,不仅孩子们兴趣盎然,大人们也兴致盎然,江汉区华苑幼儿园喻慕可的妈妈刘女士表示,“最好的成长在路上,陪孩子们一起到博物馆游学,非常有意义!” ……更多
E句话 | 卡琳娜怎么还是这么爱啊?
...都是父母怀疑孩子在校遭到霸凌。> E句话点评:他们从幼儿园到职场到养老院,哪不发生霸凌。#姐弟被生父谋害坠亡案孩子生母现状# 2020年11月2日,这一天对于陈美霖来说是人生中的至暗时刻。她年仅2岁的女儿和年仅1岁的...……更多
大雪节气,武汉的一个公园里下起了“银杏雨”
...有看到雪,但看到了银杏雨,好幸运。”12月7日迎来大雪节气,武汉市民汪女士前往武汉市青山区南干渠游园工业三路至工业四路园区游玩,偶遇一片银杏林,风吹过处下起了“银杏雨”让她惊喜不已,她将拍的视频发在了朋友...……更多
小雪节气冷空气来袭,湖北省部分地区有寒潮
...闻极目新闻记者石倩北京时间11月22日22时03分将迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。这不,大风降温天气就十分应景地来了,虽然今日(22日)湖北气温依旧给力,...……更多
...联盟型教育集团134个。近两年,累计创建“甘肃省示范性幼儿园”7所、省市级普通高中示范校8个,定西职业技术学院挂牌成立,定西职业技术学院数字经济产业学院启动建设。构建“五育并举”人才培养体系,推进实施“大思...……更多
清明时节好“吃春”
...两代人如出笼的小鸟一样,向着小镇外的田野扑去。刚上幼儿园中班的小孙子比大人还兴奋,刚走进田野,小家伙就像刘姥姥走进了大观园,感觉田野里的一切都是那么新鲜:“爷爷,爷爷,这个叫什么菜?”我说:“这个叫野...……更多
精彩寒假的N种“打开方式”
...动和比赛,提升自己的综合素养。今天是我市各中小学、幼儿园春季学期开学报到的日子,度过了近一个月的寒假时光,同学们也将收拾心情开启新学期。假期是学习生活的延续,也是多姿多彩的实践课堂。孩子们的寒假生活过...……更多
点赞!73岁大爷看病途中捡到万元现金,寒风中苦等失主20分钟后转交派出所
...元大爷准备到医院检查咳嗽的老毛病,经过玉津镇喜洋洋幼儿园背街的一条小巷时,看见一个黑色挎包,捡起来打开一看,里面竟然是装着厚厚一叠百元大钞和零钱。胡继元大爷心想,丢了这么多钱,丢钱的人肯定很着急。他便...……更多
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这5种“水”建议及早拉入黑名单,很多人却天天喝
水是生命之源,我们人体70%以上都是由水构成的。在平时我们一直强调每天要喝足8杯水,一个成年人至少每天要喝1500~2000毫升左右的水
2024-10-16 09:41:00
老年人要少吃肉?建议:50岁后,可以多吃这3种肉
随着年龄的增加,我们发现有很多老年朋友,他们的饮食习惯也发生了很大改变,不再喜欢吃坚硬的食物,不再吃甜食更不爱吃肉食,口味变得非常清淡
2024-10-16 09:42:00
吃了30年才懂,天然叶酸让腿脚有力
在我们的生活中,饮食对健康的影响不容小觑。随着年龄的增长,许多中老年人开始关注“天然叶酸”的摄入,尤其是那些与身体机能和精神状态密切相关的营养素
2024-10-16 09:45:00
得了癌症,遇到这4种食物,请停止食用!别馋
癌症是很多人都谈之色变的疾病,它不仅对人的身体和生命产生了巨大的威胁和摧毁,而且还牵扯着几个家庭的安稳生活。如果家中有人得了癌症
2024-10-16 09:46:00
洋葱到底是降血脂还是升血脂?高血脂病人能吃吗?医生告诉你真相
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 09:57:00
老两口的晚餐,晒朋友圈火了,网友:清淡饮食,看着就好吃又健康
人到了年纪,总是会开始更加注意身体的保养。以前年轻的时候,忙着工作、操心家庭,哪里有心思去考虑吃什么更健康,什么对身体好
2024-10-16 09:58:00
年纪越大越要忌口?过了50岁,牢记“3不吃”,管住嘴才能老的慢
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2024-10-16 10:01:00
肝衰竭频发,都是喝茶惹的祸?医生提醒:真正不能喝的是这几种茶
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-16 10:02:00
20多岁就高血压?这些不起眼的生活方式可能害了你
平时上班下班,都是两点一线的工作路线。生活一日三餐,不抽烟不喝酒,生活作风优良,作息时间不能正常了。每日也会适量运动,少盐少油身体体脂率一切正常
2024-10-16 10:05:00
它是老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆~
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品和菜品,素有“营养豆”的美誉。豆豉属于发酵食品,更是老人的“长寿豆”。老人常吃豆豉不仅有助于开胃消食
2024-10-16 10:05:00
央视曝光干细胞骗局,一文揭秘干细胞!
近日,#央视曝光免费注射干细胞骗局#冲上热搜,新闻一出,许多不明就里的观众朋友就炸了锅。什么?干细胞注射竟然是骗局?那这干细胞到底还能打吗
2024-10-16 10:06:00
高血脂最怕的四种饮食习惯,早知道早受益!
在当今快节奏的生活中,高血脂作为一种常见的代谢性疾病,正悄然威胁着无数人的健康。它不仅与心肌梗死、脑梗死等严重心血管事件紧密相连
2024-10-16 10:07:00
安徽濉溪县:“粮”好时节 秋种保电忙
本文转自:人民网-安徽频道“师傅,你在操作旋耕机时,车辆一定要与电杆、拉线等电力设备保持足够的安全距离,避免造成人身伤害和触电事故
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秋冬季节养生指南:6大美食不容错过,助你滋养身心健康!
秋冬季节,随着气温的逐渐下降,大自然也进入了收获的季节。这个季节,不仅景色宜人,更是养生进补的好时机。在享受大自然恩赐的同时
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搓脚心的养生之法:一场脚底下的温柔革命
在这个快节奏的时代,我们总是在寻找那些简单又高效的养生秘籍,希望能在忙碌之余,给自己的身心来一场小小的“充电”。今天,就让我们一起踏上这场不同寻常的旅程
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