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...操作机械等。
4、长期喝茶会导致缺钙？“长期喝茶或喝浓茶会导致缺钙”是网上广为流传的说法，理由是茶中的草酸会抑制钙的吸收，而咖啡因会增加钙的流失。不过，这种说法并不准确。草酸在植物中广泛存在，茶树的鲜叶...……更多
2024-07-30 16:56:00大流,咖啡因,草酸,茶叶,重金,重金属
...高的食物；草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等；磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，同时口服氯化铵使尿液酸化；尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，也...……更多
2023-12-29 22:51:00日常护理,结石,护理,患者,疼痛,管理
...瘦身的作用。对于患有脂肪肝的人群来讲，适当的喝一些淡茶，还有着辅助消除脂肪肝的功效。二、延缓衰老速度茶叶当中含有的茶多酚成分，还可以起到抗氧化以及防衰老的作用，能够减少辐射对于皮肤的过度伤害，防止一些...……更多
2024-04-16 14:37:00好处,茶多酚,茶叶,维生素,功效,代谢
...饮茶方式与健康影响饮茶方式对健康的影响也不可忽视：浓茶：浓茶中茶多酚和咖啡因的浓度较高，长期饮用可能对健康产生不利影响。添加糖和奶精：糖和奶精的添加不仅增加了热量，还可能影响茶的健康效益，尤其是糖分过...……更多
2024-09-04 16:27:00上海交大,致癌,交大,上海,癌症,养生
...高，还会使血压上升，不利于血压稳定。四问：能不能喝浓茶茶文化在我们国家也是有着悠久的历史，茶的品种也多种多样，而且每一种茶，都有它的养生价值。每天喝点茶对身体是有利的，但是不建议喝太浓的茶，因为浓茶中...……更多
2024-10-13 09:03:00高血压,得了,健康,问题,血压,身体
...衡不稳、头昏沉、漂浮感等，该阶段常持续数周或数月，老年人代偿恢复慢，可能需要更长时间。健康指导1、发作期卧床休息：保持居室安静、空气清新，光线宜暗，避免噪音刺激。大小便时由他人搀扶，以防跌倒和摔伤，加...……更多
2024-06-22 13:43:00神经炎,健康指导,前庭,神经,指导,健康
...提示可能存在椎体和髋部的脆性骨折。以上这些都会限制老年人的活动。导致他们常会出现自信心减弱或丧失，伴有恐惧，焦虑，抑郁等心理问题。骨质疏松的预防能减少或降低患骨质疏松的风险。预防骨质疏松最重要的是维持...……更多
2023-10-08 09:29:00老年性,骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松,骨密度
...好减少或避免饮用这些刺激性饮料，选择温和的饮品，如淡茶或温水。咳嗽期间需要避免食用刺激性食物、难以消化的食物、冷饮冷食、含糖食品和刺激性饮料，以减轻症状和促进康复。合理的饮食选择有助于提高免疫力，加速...……更多
2024-04-12 20:00:00百日,百日咳,食物,食物,刺激性,饮料
...的茶多酚等成分具有抗氧化、降低血脂的作用。但建议喝淡茶，避免浓茶中的咖啡因过多影响睡眠和心率。当然，除了喝茶外，保持充足的水分摄入也是非常重要的。除了以上五大误区外，高血脂患者还需要注意保持合理的总热...……更多
2024-05-25 10:17:00荤腥,高血脂,误区,饮食,就是,血脂
...白开水，还可选择黑咖啡或淡茶水，绿茶还有助于降低中老年人冠心病发病风险。不推荐饮用浓茶以及茶饮代替全部饮用水。
推荐每周摄入50~70克坚果坚果富含单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸，以及钾、钙、锌、维生素E等微...……更多
2023-12-20 09:44:00血脂,指标,血脂,摩尔,胆固醇,甘油三酯
...，加重病情。②孕期、哺乳期的女性：怀孕期间不适合喝浓茶，浓茶中的咖啡碱成分含量过高，饮用的话会给孕妇的身体带来不利，还有可能对腹中的胎儿造成伤害。哺乳期间的女性千万不要喝茶，不要以为生完宝宝就没事了，...……更多
2024-07-22 18:38:00益处,心血管,红茶,心血,绿茶,红茶
...兰）近日，长沙的李先生因连续3天左腰反复胀痛并伴有浓茶色血尿，输液止痛后仍未缓解，到医院一查竟发现是颗花生米样结石在背后作祟，并且还引发了左肾重度积水。所幸，最终在长沙京石医院接受了双镜联合微创保肾取...……更多
2024-05-22 11:01:00血尿,浓茶,结石,背后,男子,结石
...意水质，避免给孩子喝硬质水，儿童特别是青少年不要喝浓茶、咖啡。膳食均衡。生活中要根据孩子的体质调整饮食结构，不要过多摄入动物蛋白，或含钙、草酸、精制糖等的食物；多食用含植物纤维素高的水果、蔬菜等。不要...……更多
2023-12-11 15:22:00剥茧,血尿,真凶,肾脏,基因,石头
...会影响药物的吸收，小李以前喜欢喝浓茶，现在也改成了淡茶。最后，富含酪氨酸的食物可能导致血压升高，影响药物疗效。小李喜欢吃奶酪，现在也尽量减少了摄入。经过调整饮食，小李的血压变得更加稳定。他感慨地说：“...……更多
2024-10-10 11:24:00降压药,牛奶,最好,降压药,药物,食物
...并不建议女性朋友在此期间服用西洋参。2.西洋参不能与浓茶同饮一般来说，人们在服用西洋参之后，最好能间隔两到三天，再饮用浓茶。因为浓茶茶水中含有大量的鞣酸，这种物质在进入人体后，可能会影响身体对西洋参中营...……更多
2024-02-29 12:19:00西洋,西洋参,禁忌,建议,健康,西洋
...流失、骨质疏松人群的老人更容易发生跌倒、骨折，影响老年人的生活质量。一、骨质疏松的高危人群（一）绝经后女性女性绝经后，体内有利于骨量增加与储存的雌激素分泌量大大减少，导致绝经后女性患骨质疏松的概率远高...……更多
2024-04-08 10:39:00骨质疏松,骨质,饮食,运动,骨质,骨质疏松
...易引发甲状腺病变。我们在生活中要尽量远离这一菜。2.浓茶我国茶文化博大精深，学习茶文化可以修身养性，适量饮茶还能提高自身免疫力和抗病力，并且茶中含有很多我们身体所需的微量元素。但是要特别注意的是，我们要...……更多
2024-07-22 17:09:00肩周,甲状腺癌,甲状,肩周炎,腺癌,前兆
...使阳气泄露，还容易结血块，造成月经不调等问题。3、浓茶月经期间，女生的失血量比较大，为了避免贫血，就需要适当补充一些富含铁元素的食物。但是浓茶中的鞣酸会与铁离子结合产生沉淀，影响人体对铁的吸收利用，导...……更多
2024-06-21 11:42:00经期,不适,食物,女生,影响,健康
...降低膀胱逼尿肌顺应性，减少膀胱容量，造成夜尿增多。老年人只是出现夜尿增多，不能自我判断是前列腺增生，还需去医院做相关检查来明确诊断。温馨提示想要解决夜尿增多问题，必须找出原因且针对性治疗。调整好饮食以...……更多
2023-01-11 20:32:00一文,答案,疾病,原因,膀胱,糖尿
...液出现了烂苹果的气味，则是患有尿病酮症酸中毒！3、浓茶色尿液浓茶色尿液也是一种非常不健康的尿液状况，这是因为患者体内的胆红素增高，进而引起的。通常情况下，这一类人群患有肝细胞性黄疸，或者是胆汁淤积性黄...……更多
2024-01-29 13:43:00尿液,就医,健康,信息,尿液,情况
...持每天尿量大于2000mL。优先选用白水，也可饮用柠檬水、淡茶、无糖咖啡及苏打水，但应避免过量饮用浓茶、浓咖啡等，避免饮用生冷饮品。饮酒会增加高尿酸血症与痛风的风险。酒精的代谢会影响嘌呤的释放并促使尿酸生成增...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...泵血量，高血压冠心病患者尽量少喝。
第三种“毒”是浓茶经临床观察，饮浓茶可使血压升高，这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关。在日常生活中有些人饮茶后会头晕头痛，这也许是血压升高的缘故。因此，饮浓茶与吸...……更多
2024-07-01 11:21:00凶手,高血压,而是,饮料,咖啡,谷氨
...甲状腺肿大的风险增加。在补钙的同时，也要注意不要喝浓茶或咖啡，因为其中的咖啡因会抑制钙的吸收此。外，不同人群在选择钙剂时要注意含钙量和安全性的选择。对于儿童，可以选择安全性好、含钙量高、易吸收、口感好...……更多
2024-01-12 06:00:00食用,食物,方式,科学,食用,含钙量
...同时，在微信平台上分享健康养生知识！专家提醒，预防老年人共病，促进老年健康，以下几点要做好：首先是合理膳食，均衡营养。少喝浓茶、咖啡；老年人饮食要定时、定量，每日食物品种应包含粮谷类、杂豆类及薯类（粗...……更多
2023-11-14 00:04:00大义,医院,专家,社区,老年人,血糖
...。因此，高血压人群，还是少用鸡汤来进补。3物少吃：浓茶浓茶中含有很高的茶碱，喝多了容易使大脑兴奋、失眠、不安或者是心悸等不适现象，从而使血压升高，不利于血压的控制。所以，高血压患者还是少喝浓茶为妙。3物...……更多
2024-02-06 17:02:00高血压,血压,食物,血压,高血压,八角
...年纪，身体各个器官的机能都处于下降趋势，这样会导致老年人出现睡眠障碍，此外老年人在夜间容易被唤醒，也就是老年人夜尿多，膀胱储存尿的能力下降频繁，起夜也会打断老年人的睡眠，影响老年人的睡眠质量。2、环境...……更多
2024-06-28 10:20:00睡眠,老年人,质量,状态,影响,时间
...过高茶叶中通常会含有一定量的咖啡因，而若是泡上一杯浓茶，其含有的咖啡因可能会高达100毫克，如果经常喝浓茶，很容易会使神经系统处于一个亢奋状态，不仅会影响夜间的睡眠，增加失眠概率，还可能会使心率加快，进而...……更多
2024-03-13 06:50:00错误,过程,是在,肾脏,茶叶,胃部
...有诸多好处，但也有一些潜在的注意事项：1.避免过烫和浓茶过度喝浓茶和烫茶可能对口腔、食道和胃部产生刺激，增加食道癌和胃部不适的风险。2.避免空腹饮用空腹时大量饮用茶可能对胃黏膜产生刺激，导致胃部不适。最好...……更多
2024-10-13 10:27:00身体,茶叶,儿茶素,茶多酚,咖啡因,儿茶
...此，在选择茶饮时，务必查看成分表，避免含糖茶饮。2.浓茶浓茶中含有较高的咖啡因和茶碱，这些成分会刺激交感神经，引起心跳加速、血压升高，还可能影响胰岛素的分泌和葡萄糖的代谢，从而不利于血糖的稳定。此外，浓...……更多
2024-09-28 12:23:00糖尿,糖尿病,患者,糖尿,糖尿病,血糖
...药效相互抵消，从而影响疗效。服用西洋参时不要同时喝浓茶在服用西洋参后的2~3天内，建议你尽量避免饮用浓茶，这是因为浓茶中含有一定的鞣酸类物质，会与西洋参中的皂甙等成分发生反应，导致这些有益物质失去活性，使...……更多
2023-10-05 19:59:00西洋,西洋参,副作用,西洋,西洋参,作用
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本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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