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大雪后,再忙也要吃这4种美食,健胃消食,滋补营养,安稳过冬
...安稳过冬,不妨从食物入手,特别是那些健胃消食、滋补营养的美食。消化系统是我们身体的关键组成部分,它不仅负责将食物转化为能量,还有助于吸收重要的营养物质。在寒冷的冬季,我们的身体需要更多的能量来保持温暖...……更多
膳食营养补充剂品牌众多,汤臣倍健品牌怎么样?
...里国货品牌“汤臣倍健品牌怎么样”?可以说因坚持科学营养打造健康领域国货之光,汤臣倍健尽显大国品牌实力担当。实力斩获国际大奖汤臣倍健创立于1995年,2002年系统地将膳食营养补充剂(VDS)引入中国非直销领域,在短...……更多
无论有钱没钱,这5种豆制品,营养价值高,女性多吃,显年轻!
...好的作息和心态,饮食也是不可缺少的一环。豆制品作为营养丰富的食物,对女性的美容养颜有着无法忽视的作用。接下来,就为大家介绍5种营养价值高的豆制品,让女性朋友们在保持美丽的同时,也能保持健康~第1种:豆腐豆...……更多
重医二院·宽仁医事丨重医附二院多囊卵巢综合征多学科生活方式管理门诊开诊啦
...医院(以下简称:重医附二院)妇产科生殖中心联合临床营养科和骨科运动医学的专家组建了管理团队。“多囊卵巢综合征多学科生活方式管理门诊”全面接诊!多囊卵巢综合征是什么?多囊卵巢综合征(以下简称:多囊)是以...……更多
多措并举推动城乡居民食物营养健康消费 将重点在三方面着力
...均能量、蛋白质及脂肪供给量已经超过世界平均水平,但营养不平衡、不充分的情况较为普遍,概括为一“多”一“少”。“多”就是食用植物油等吃得偏多,目前我国人均烹调用油超出科学膳食推荐量的40%多;“少”就是牛奶...……更多
想要早餐吃得营养又健康?提醒:这3种营养元素缺一不可!
...身体健康造成影响。因此每天的早餐都要精心安排,确保营养的均衡以及搭配的合理。那早餐想吃好,需要摄入哪些营养?1、碳水化合物碳水化合物是人体能量的重要来源,每日的早餐往往都与上一餐相隔超过10个小时,这时候...……更多
这种奶真心建议别给孩子喝,没什么营养,喝多还伤身体
...孩子满1 岁以后,就可以尝试饮用纯牛奶,来满足日常的营养需求。比起零食,给家里的孩子多点喝牛奶总没错。图片来源:图虫创意不过,在这里我们要提醒各位家长:可不是所有的奶都适合孩子喝,尤其是这种。你给孩子喝...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
...作为家长,我们肩负着关注孩子健康成长的使命。而饮食营养是孩子健康发展的重要保障之一。为了助力孩子们在春天里健康成长,为了让他们吃出均衡、美味与营养,下面我将为大家推荐几道非常适合春季的美味佳肴,滋补孩...……更多
狐大医 | 多数国人未达标!提升全谷物摄入能降低多种慢病风险
近期,《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》发布,全谷物与维持健康的相关话题再次引起广泛关注。在达能营养中心(中国)第二十五届学术研讨会上,国内外营养界专家和学者围绕“全谷物与健康”的主题对最新研...……更多
为什么很多人吃芹菜不吃叶子?芹菜叶子到底能不能吃?很多人吃错
...不只仅是一个关于饮食习气的问题,更触及了我们对食物营养认知的盲点。芹菜,作为我们餐桌上常见的蔬菜,其茎部因洪亮可口而广受欢送,但是,那些经常被遗弃的叶子,实践上躲藏着令人意想不到的营养价值和安康好处。...……更多
鸡汤怎么炖有营养?秘诀大揭秘,让你轻松炖出滋补佳品!
鸡汤怎么炖,营养满分又美味!亲爱的朋友们,你是否曾为那一碗热气腾腾、香气扑鼻的鸡汤所吸引?鸡肉的鲜美与营养,无疑让它成为了餐桌上的常客。但你是否想过,如何让这碗鸡汤既营养满分又美味呢?鸡肉,作为我们...……更多
豆奶是一种具有丰富营养价值和神奇保健作用的饮品
...之一就是保持均衡的饮食。豆奶是一种常见的饮品,富含营养,具有很多对人体健康有益的神奇益处。本文将介绍豆奶的营养价值以及如何将其融入健康的生活方式中。首先,让我们了解一下豆奶的营养价值。豆奶含有丰富的植...……更多
莴笋的营养价值及功效
...吧,很多人都会吃过,莴笋也称为芹菜笋,是一种非常有营养价值的蔬菜,你们喜欢吃莴笋吗?那么你们知道莴笋有哪些营养价值和功效吗?下面我们一起来看看到底有哪些好的功效吧。一、莴笋的营养价值和功效1、能调节血...……更多
这款面包结合了山药的营养价值和面粉的香软口感,既健康又美味
...们身体抵抗力最弱的时候,为了保持健康,我们需要摄入营养丰富的食物来增强免疫功能。而山药作为一种常见的食材,它含有丰富的营养成分,如钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素等,对于强身健体、健脾养胃具有重要意义。我...……更多
秋季是南瓜的丰收季节,它是一种营养丰富、多功能的食材
...寿菜”。它不仅色彩丰富多样,形态各异,还富含丰富的营养物质,如天然叶酸、维生素、果胶、锌和氨基酸等。多吃南瓜不仅有助于维护视力健康、降低胆固醇水平和控制血糖,还能促进消化道蠕动,减少便秘症状。本文将介...……更多
它竟然藏着这么多营养宝藏!快来看看有你需要的吗?
肉苁蓉,这个来自大自然的神秘植物,它的营养价值之大堪比黄金,被誉为“沙漠人参”。今天,就让我们一起来揭开肉苁蓉的神秘面纱,看看它究竟藏着哪些营养宝藏吧!首先,我们来了解一下肉苁蓉的基本营养成分。肉苁...……更多
破解菊粉工艺“核心级密钥”
...新区六指街道村民李田东高兴地说。■ 制药专家转行做营养产品1970年出生于仙桃市的邹爱标,17岁考入清华大学生物系,硕士毕业后先后供职于多家大型制药企业。在发现家人因为生病吃药产生副作用和后遗症后,他认识到营...……更多
西红柿加它做汤,鲜死了,超好喝、特营养,一冬天都喝不够
西红柿,这个红彤彤的蔬果,不仅色泽鲜艳,更是营养的小宝库;今天,咱们就来聊聊如何用西红柿搭配其他食材,煮出一碗既美味又养生的汤品,让你在寒冷的冬日里,暖胃又养生;首先,咱们得知道西红柿的营养价值;西...……更多
中国产学研合作促进会基因智能营养素研讨会成功召开
...所和中国现代产业学院协同创新平台联合承办的基因智能营养素专题研讨会在中国产学研合作促进会总部会议室召开。中国现代产业学院协同创新平台理事长、国务院国资委国有重点大型企业监事会原主席赵华林、中国产学研合...……更多
国家重视,人民需要,造就大健康产业光明未来!澳臣康紧抓风口,产品、项目新升级!
...估量的,大健康产业的前景也一定是无限的!作为一家以营养膳食为主的企业,澳臣康一直秉承着为消费者提供健康、安全、优质产品的理念。旗下“葆养师”品牌专注于研发和生产营养功能型软糖以及保健品。品牌以创新科技...……更多
丝瓜的营养价值及功效作用
...称天丝瓜、千层楼,是一种在我国广泛种植的夏季蔬菜,营养价值丰富,口感鲜美,深受人们喜爱。那么,丝瓜的营养价值是什么?丝瓜的功效作用有哪些?一、丝瓜的营养价值是什么营养价值丝瓜含有丰富的水分、碳水化合物...……更多
海带是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养
...藻的一种,柔韧得像个丝带,才由此得名。同样海带也是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养。海带的营养优势是普通蔬菜没有的,含有丰富的粗蛋白、粗纤维、糖、无机盐、胡萝卜素、钙、铁、碘等物质,与普...……更多
营养充足不打烊:这些食物补气血,让你焕发健康光彩!
充足的营养对于身体健康的维持是至关重要的,而在我们日常生活中,很多的食物都可以帮助我们补充能量和营养物质,让我们焕发健康光彩。因此,我们无论是为了爱美还是保持身体健康,都需要通过饮食来获取足够的营养...……更多
米饭VS面食:营养背后的秘密
...则是维持健康体重和预防慢性疾病的关键。米饭VS面食:营养背后的秘密在探讨米饭和面食对健康影响的过程中,了解它们的营养成分是基础。两者作为主食,主要提供碳水化合物,但它们在营养价值、能量释放速度及对餐后血...……更多
2024年北京市社区运动会营养社区行启动
...中国新闻网中新网北京4月21日电 2024年北京市社区运动会营养社区行20日拉开帷幕。首场活动走进了通州区通运街道大运河文化旅游景区中区广场,来自辖区的400余名居民参与其中。活动由北京市社会体育管理中心、通州区体育...……更多
骆驼奶中富含钙、磷和钾,这些矿物质对骨骼健康至关重要
...站在奶制品区。她手里拿着牛奶,眼前却摆着标签写着“营养丰富”的骆驼奶。这让她想起了昨天和朋友的谈话:“你听说过吗?骆驼奶是最好的奶,比牛奶、羊奶都要营养!”朋友满是信服的眼神让张阿姨不禁对骆驼奶充满了好...……更多
菠菜瘦肉粥不仅营养价值高,而且制作简单易学
菠菜瘦肉粥,一道拥有鲜美口感和丰富营养的经典粥品,将新鲜菠菜和优质瘦肉的美味与糯米和其他调料的香气完美融合。这不仅是一道色香味俱佳的佳肴,更是营养丰富、滋补身体的健康选择。首先,让我们深入了解这道粥...……更多
韭菜苔香气扑鼻,口感鲜嫩可口,而且富含丰富的营养价值
...炒鱿鱼是一道受欢迎的家常菜品,以其鲜香口感和丰富的营养价值而备受喜爱。韭菜苔作为主料,富含膳食纤维和多种维生素,有助于促进消化和增强免疫力。而鱿鱼则是一种低脂肪高蛋白质的海鲜,富含锌和维生素B12,对于提...……更多
过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高
...条和米饭作为早餐,他们习惯了节俭的生活方式,早餐的营养补充很少受到关注。过量摄入面条和米饭不仅导致营养不足,还可能导致血糖升高。因此,我们非常需要保证老年人的早餐营养均衡多样化,以维护他们的身体健康。...……更多
生物科学之食品营养与安全学术沙龙在合肥召开
...转自:人民网-安徽频道2023年11月12日,“生物科学之食品营养与安全学术沙龙”在合肥举行。安徽大学党委书记、《生物学杂志》编委会主任委员蔡敬民教授致开幕辞。开幕式由合肥学院教授、《生物学杂志》编委会副主任委员...……更多
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西苑医院济宁医院专家提醒:冬天泡脚有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉“因为冬天脚冰凉,就想着泡脚能暖脚,也没感觉水热,怎么就泡破皮了呢?”70岁的张大爷有糖尿病
2025-01-25 23:07:00
黄葛树丨向永蓉:乡村杀猪饭
乡村杀猪饭文/向永蓉“喂,蓉妹儿啊,下周六到我们家来吃杀猪饭……”前几天,乡下的大哥约我吃杀猪饭啦。时进腊月,天气骤寒
2025-01-26 06:51:00
【筑城年味浓】@贵州人,你家的年夜饭都有啥?
春节临近,许多家庭已经开始筹备年夜饭了,这是一年中最为重要的一顿团圆饭。那么,贵州人的年夜饭桌上又藏着哪些必不可少的佳肴呢
2025-01-25 20:06:00
大师笔下的江南年味
年的脚步,越来越近了。不少文学大师都写过江南的年味,似乎一写到过年,他们就兴致盎然。像鲁迅在日记中记录了20余顿年夜饭
2025-01-25 20:17:00
郑州民生耳鼻喉医院召开2024年度述职大会
德启新程责行未来岁序常易,华章日新。为全面总结2024年度工作,谋划2025年重点方向,激励全院中高层管理人员担当作为
2025-01-25 18:22:00
春节┃糖友控糖年夜饭菜单,美味&控糖,稳稳拿捏!
在这个阖家团圆的节日里,美食总是不可或缺的主角。但对于糖友来说,如何在享受节日氛围的同时,又能控制好血糖,确实需要一番精心策划
2025-01-25 10:24:00
江苏南京:一顿年夜饭,味浓年更浓
既有传统味道,更有创意“吃”法 □南京日报/紫金山新闻记者 邓露洁卫凌云什锦菜、盐水鸭,切个香肚蒸上笼。临近除夕,年夜饭成为热词
2025-01-25 10:37:00
无鸭不成席,随园菜系上新
王太守八宝豆腐□南京日报/紫金山新闻记者王峰对南京人来说,随园既是一个地理概念,也是一种文化的象征。乙巳蛇年即将到来,倪兆利作为五季随园品牌创始人及随园食单饮食习俗代表性传承人
2025-01-25 10:37:00
宽仁·特色技术 | 西南首例!高选择性神经移位术唤醒“沉睡”的双手 重燃截瘫患者生活之光
颈髓损伤是一种严重的神经系统疾病,常导致患者不完全性四肢瘫痪。这类患者头颈部可自由活动,上肢残存部分抬肩、屈伸肘功能,但手功能丧失
2025-01-25 10:42:00
春节┃控糖小贴士,照着做,血糖不升高!
对于需要控制血糖的朋友们来说,节日的欢愉往往伴随着血糖波动的隐忧。如何在享受节日氛围的同时,保持血糖稳定,让健康与快乐同在
2025-01-25 10:59:00
31分钟,再创“心”速度!烟台市中医医院成功抢救急性心梗患者
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 胡又懿 刘姿麟“特别感谢烟台市中医医院的医生,是他们凭借敏锐的判断,在第一时间启动“双绕行”急救模式
2025-01-25 11:15:00
预防胎儿畸形,孕前这几个细节不能忽视!
每个一个新生命的到来为家庭带来了喜悦和美好的憧憬。随着大家优生优育意识的提升,科学备孕、定期孕检已经成为备孕夫妇的标配
2025-01-25 08:44:00
春节做一次“甩手掌柜”,家宴需求激增,预约私厨上门已爆单
肥牛切薄片,搭成拱门样子;排列整齐的帝王蟹,一块一块;东星斑鱼头作为装饰,鱼肉切成厚度统一的规格,搭配柠檬提升鲜美口感……色香味俱全的大餐上桌了
2025-01-25 09:04:00
6大内分泌疾病,让你怀得上却“保不住”!
“医生,只要一怀孕就流产,是不是内分泌失调引起的?”确实,内分泌水平是维持胎儿正常生长发育的重要条件,一旦异常即有可能导致反复妊娠丢失
2025-01-25 09:30:00
如何确定自己是否在排卵期?
要想成功受孕,精子和卵子必须正常结合。所以,无论是男性精子还是女性卵子出现问题,都可能导致不孕。近年来,在不孕的女性患者中
2025-01-25 09:31:00