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冬季运动坚持动静结合
...外健身。八段锦是中华传统功法的优秀代表,简单易学、功效突出,适合全年龄段朋友练习。如果户外太冷,家长和小朋友一起在家练习脊柱健康操也是不错的选择,无论是成年人还是小朋友都有长期伏案的问题,脊柱健康操可...……更多
消费代际履新,宝藏品牌登场。
...头妈妈的行动更为笃定,通过与江南大学合作建立了婴童功效护理实验室、和浙江大学等诸多院校专家合作的方式,并计划未来5年在仿生科学研究这个项目投入3000万资金,提升自身产品在应对不同场景的核心价值。由此推出的...……更多
脾虚对身体都有什么影响,会出现什么症状,不妨了解下
...生确定脾虚之症,并开用口服类的健脾药物,例如有健脾功效的参苓白术丸,还有同样功效的香砂六君丸,当然药不只这些,想要更好的选择,还要咨询医生。3、 健身运动,增强代谢:毕竟强健体魄才是一切的基础,所以要做...……更多
这道菜既味道鲜美又营养丰富,是一道理想的供应安神的食物
...和木耳是不少人喜爱的食材,在调理失眠方面也有一定的功效。黄花菜炖木耳是一道美味又简单的家常菜,下面具体介绍一下制作方法:1、准备一些黄花菜干,放入碗中并加入适量清水,泡10-30分钟。这是因为干黄花菜的湿度不...……更多
探索中西医结合治疗心内科疾病
...优势,为患者提供更为精准和个性化的治疗。(三)减少副作用西医药物治疗往往伴随着一定的副作用,而中医治疗则注重调理人体内部环境,减少药物对身体的损害。中西医结合治疗心内科疾病能够充分发挥中医调理作用,减轻...……更多
以为没关系,其实是前任的8对演员,离婚多年才知晓,哪对最可惜
...眼睛太阳神》。4年之后,俩个人再一次相遇,在拍摄《海马歌舞厅》时,刘斌是男主角,史兰芽镜头不多,但俩人此时的名气已经旗鼓相当,长得秀气的史兰芽已是无数男孩心目中的女神,迷倒了无数人。1997年,俩人第三次相...……更多
鲫鱼汤这样做太赞了,包你吃不到一根鱼刺,汤白如牛奶鲜香无腥味
...鱼、豆腐、香葱、生姜、枸杞、食盐、料酒、白胡椒粉、食用油、鸡蛋。1、买2条新鲜的鲫鱼,让老板帮忙处理干净,回家后用清水冲洗干净,鱼肚子里的黑膜记得撕下来,可以减小腥味。2、切一些葱段、姜片,在鱼身上打一字...……更多
遇见这菜别手软,8块1碗人人买得起,清明前吃清热明目营养高!
...骤。菜名:【酱爆螺蛳】 主要食材:螺蛳1碗。调味料:食用油2勺,食盐半勺,香葱1把,大蒜2瓣,老姜4片,料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,胡椒粉1勺,辣椒1个,香叶1张,桂皮1小块,八角1个,白糖少许,鸡精少许。操作时长:...……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝食”,应季而食,整个春天少生病
...纤维和微量元素,具有益肝养胃、降脂降压、预防感冒的功效。香菇更是富含维生素D,多食有益于钙的吸收和骨骼健康,可谓春季滋补的上佳之选。 芹菜1、创新食谱:香脆芹菜拌花生 芹菜、木耳、胡萝卜等食材搭配,清爽的...……更多
守正创新抗感染   全力以赴战病毒
...状,而且药物大多具有益气健脾、化湿清热、解毒化瘀等功效,因此,具有阻断毒邪深入的作用。副院长赵松梅说,在新冠病毒感染治疗中,市中医院全力救治本院收治新冠病毒感染病人的同时,还到市人民医院进行中医药会诊...……更多
同是人口大国印度患癌症人数仅为中国的1/3?4个原因暴露真相
...标志,然而过度摄入肉类会给身体带来沉重的负担。适量食用肉类对健康有益,但过度食用红肉、加工肉和腌制肉等则不利于健康。在这个素食主义逐渐流行的趋势下,印度的素食主义者们成为了全球关注的焦点。然而,过度摄...……更多
日本人不爱运动,却普遍长寿4个健康习惯大有益处,值得学习
...以少量油脂处理食物,如有多余的油脂会用吸油纸吸掉再食用。另外,他们还倾向于将一些蔬菜凉拌或简单烫煮,然后蘸着少量的酱油食用。这种清淡的饮食习惯既保持了食物的原汁原味,又减少了摄入的油盐糖等调味料,有助...……更多
气血虚如何中药补气,五种补气中药有区别,并非人参适合所有人
...的药性分四气五味,每一种补气中药也有各自的主要调理功效,所以根据症状的不同选择相应的中药调理是最明智的。那么这些药都有什么特点呢?一、人参与西洋参的区别人参被称作“百草之王”。药性甘、微苦、微温,有大...……更多
一支防晒霜背后,藏着百亿生意与黑科技
...为,和面霜、精华等品类相比,防晒是一个相对来说更偏功效的品类,能防护紫外线是所有额外优点的基石。“在消费者沟通上,我们既要有充足的产学研医背书、调研和测试,让大家愿意选择薇诺娜的防晒产品,同时,我们也...……更多
它是“冬季第一鲜”,老人常吃养护血管促消化,开胃健脾不上火
...不仅味道鲜美,还拥有丰富的营养价值,特别适合老年人食用。你知道吗?冬笋中含有大量的膳食纤维,这不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,还能有效预防便秘,让肠胃更加健康。更令人惊喜的是,冬笋中含有的微量元素和多种...……更多
若想预防骨质疏松,要少吃哪些食物?
...1.咸菜在平日里,很多人喜欢将咸菜与馒头搭配起来一起食用,这种搭配方式虽然下饭,但我们要知道,咸菜在进行腌制时,需要加入大量的盐分。这些盐分在被人体吸收后,不仅会使骨骼中的钙质快速流失,还会影响人体对钙...……更多
北京出方法细算“生态账”
...它起到了维持生态系统稳定性、改善人类生存环境的重要作用。”王琪说。 其实,生态系统调节服务价值核算的就是一笔“生态账”,这既能体现生态保护成效,也反映了绿水青山的生态贡献,可以直观地体现生态系统服务的...……更多
尽管咸鸭蛋美味可口,但每天吃一个咸鸭蛋对身体的影响却不可忽视
...损害,特别是对年长者的认知功能。每天吃一个咸鸭蛋的食用习惯可能会对大脑的健康产生负面影响。值得一提的是,咸鸭蛋的脂肪含量并未增加,只是因为腌制过程中的变化导致了蛋黄流油的现象。对于那些关注脂肪摄入的人...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...压,进而增加患老年痴呆的风险,烹饪时应少放盐,避免食用高盐食品,如腌制食品、咸鱼等。不想动脑预防老年痴呆,50岁后要改掉“不想动脑”这个坏习惯,随着年龄的增长,老年人的大脑功能逐渐衰退,因此需要更加注重...……更多
...2岁以下(含12岁)儿童,具有清洁、保湿、爽身、防晒等功效的化妆品。标识“适用于全人群”“全家使用”等词语或者利用商标、图案、谐音、字母、汉语拼音、数字、符号、包装形式等暗示产品使用人群包含儿童的产品按照...……更多
腐竹这种高钙高蛋白食物,中老年人适当多吃,补钙又健脑
...木耳、调味汁全部放入到盆中,然后将它们搅拌均匀即可食用。泡腐竹时,最忌用清水泡!用米醋食盐水泡发腐竹,时间短还没硬芯,中老年人多吃,补钙又健脑!大家一定要记得,泡腐竹的水温千万不要超过40摄氏度,否则泡...……更多
安州区七一实小开展“法治宣传进校园”主题实践活动
...会了不轻信陌生人的甜言蜜语、不接受陌生人的财物、不食用陌生人给的食品、不随便跟人走、牢记家庭信息等。学会自我防护,坚守住安全的底线。学校德育处主任龙佳说,提高孩子自我保护能力任重而道远,七一实小将继续...……更多
逆水寒1.3大赛季堪称“寒”味儿蘑菇汤?
...吃完之后就容易出现小人围着你跳舞的幻觉,这正是因为食用毒蘑菇后出现了幻听或幻视等幻觉,这样的事情基本上每年都有很多次发生。也正因如此,有不少小伙伴都非常好奇云南菌子所带来的幻境都是什么样的?现在,一个...……更多
胃肠道息肉的成因及处理办法
...在开始饮食时,应选择清淡、易消化的流质或软食,避免食用坚硬、辛辣或刺激性食物。3.在术后的近期内,应避免使用非甾体类抗炎药等药物,除非在医生的指导下重新开始使用。 定期复查的重要性一般来说,那些肠道准备差...……更多
...者了解到,合肥市市场监督管理局近期组织抽检肉制品、食用农产品、餐饮食品、水产制品、食品添加剂、食用油、油脂及其制品等6类食品140批次样品。根据食品安全国家标准、产品明示标准和质量要求检验和判定,其中抽样...……更多
挑选牛奶有“门道”
...的生乳中含有大肠杆菌等致病微生物和杂质,不可以直接食用,必须经过灭菌加工处理后,方可进入市场销售。目前,生牛乳的灭菌方法有巴氏杀菌法和超高温灭菌法。按照生产加工方式的不同,乳及乳制品可分为巴氏杀菌乳、...……更多
常吃海带补碘?营养学研究警告:过量可能导致甲状腺问题!
...我们,事物绝非单一面向,过量摄入碘,特别是通过频繁食用海带,可能导致一系列甲状腺问题,如功能亢进或甲状腺肿大。海带——自然界的碘宝库:解锁健康的秘密海带,这种常见的海洋植物,不仅是亚洲菜肴中的常客,也...……更多
“甘蔗五不吃,吃了冬难安”,爱吃甘蔗的要留意,别再没病找病
...蔗,表面变红,或者是里面的心已经变红了,那就不要去食用了,这样的甘蔗已经产生了霉变,如果是吃这种甘蔗的话,很容易导致疾病的发生。有人就曾对这样的甘蔗进行了检测,放入到放大镜当中,会发现这样的甘蔗存在很...……更多
牙膏越来越贵 真管用还是“智商税”?
...价格如何?高价牙膏和平价牙膏相比,又有什么“神奇”功效? 日前,记者就此进行了走访。牙膏价格悬殊 功效“迷人眼”近日,记者在市区大润发(漳州店)、沃尔玛(漳州印象汇店)、市区新华都(胜利店、金峰店)等大...……更多
在购买猪肉时,应该选择优质的肉类产品,注意食品安全和卫生
...,可以促进身体的代谢功能,维持正常的生理机能。适量食用猪肉还可以为身体提供必需的脂肪酸和亚油酸,这些物质有助于降低血脂和胆固醇,预防心血管疾病。同时,猪肉中的锌元素含量也比较高,有助于提高身体的免疫力...……更多
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夏至已至,一年养生正当时 做好这几点,让你整个夏天元气满满
随着六月的尾声悄然而至,我们迎来了夏至节气。作为二十四节气中的第十个节气、夏季的第四个节气,夏至不仅是盛夏启幕的标志,更是一年中至关重要的养生时节
2025-06-23 07:12:00
夏至到!南京“冬病夏治调理季”全面启动
南报网讯(记者王婕妤)21日8时多,天空飘着细雨,也没能阻挡南京人夏季养生的步伐。夏至这一天,属于南京人的“冬病夏治调理季”全面启动
2025-06-23 07:34:00
南京蔬菜新品种现场观摩会上,多个“奇妙”新品惊艳亮相
南京蔬菜新品种现场观摩会上,多个“奇妙”新品惊艳亮相一口爆汁!玉米甜如哈密瓜2025年南京市蔬菜新品种现场观摩会上展示的新品种甜玉米
2025-06-23 07:34:00
贵州冰浆火爆出圈:糯叽叽的“山野清凉”如何圈粉
民生路、青云市集、省府北街的冰浆店铺前,蜿蜒的队伍成为今夏独特的风景线。队伍中既有拖着行李箱、千里迢迢奔赴贵州的“打卡客”
2025-06-23 04:39:00
重组胶原蛋白市场乱象调查
中国消费者报报道(记者孙蔚)“重组胶原蛋白,肌肤逆龄的秘密武器”“深层修复,重组胶原蛋白让肌肤重焕光彩”……重组胶原蛋白在今年美妆行业格外火爆
2025-06-22 15:45:00
郓城农商银行营业部:美食盛宴家文化 提升员工幸福感
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李可 通讯员 徐晓伟为增强团队凝聚力,营造“家文化”氛围,践行“关心关爱员工”理念,提升员工归属感与幸福感
2025-06-22 10:56:00
脸上红肿痒,部位不同病因也不同
吕飞医师说要“分经用药”效果才好吕飞 浙江中医药大学硕士,对免疫系统过敏、紊乱引起的疾病都有一定研究。擅长针药并用治疗荨麻疹
2025-06-22 08:45:00
众点关注|集中上市 价格跳水 “荔枝自由”要实现了
大众网记者 赵奕宁 东营报道时下热播的电视剧《长安的荔枝》巧遇“荔枝季”,让这颗千年“贡果”的热度再度攀升。时空轮转,曾经的“贵族水果”荔枝不仅走入寻常百姓家
2025-06-22 09:29:00
冬病夏治的关键节点 夏至后暑热为盛 护心养阳正当时
6月21日是二十四节气中的夏至。太原市中医医院儿科副主任医师韩娟表示,夏至起,是养护阳气的最好时节,也是“冬病夏治”开始的关键节点
2025-06-22 07:19:00
【天眼问医】何为气血?这几个伤气血的小习惯,你中招了吗?
在我们的日常生活中,总能在不同的场景下听见别人说“你的气血不足”。气血不足好似成了大家共有的问题,到底什么是“气血”?我们如何伤到了气血
2025-06-22 02:07:00
【天眼问医】别瞎补气血!这些养生饮可能越补越伤身
打开社交媒体或网购APP,输入“补气血”进行检索,瞬间便会跳出各式各样宣称具有补气血功效的养生茶饮,如苹果黄芪水、桂圆饮等
2025-06-22 02:07:00
【天眼问医】原来这些习惯也可以补气血,你做了吗?
明明睡满了8小时,起床了还是很累;爬几层楼梯就气喘吁吁,休息好久都缓不过劲;甚至只是日常工作学习,也常感到疲惫不堪…… 这或许是你的气血出现了问题
2025-06-22 02:07:00
【跟着节气学养生】夏至:夜卧早起、冬病夏治
胶东在线6月20日讯(记者 栾雪 通讯员 李成修 王婧)夏至,是二十四节气中第十个节日。夏至的到来,标志着炎热的夏季正式来临
2025-06-22 04:03:00
入夏之后,总是感觉疲惫无力、失眠健忘可用仲景归脾丸调理
入夏以来,有些朋友会出现“经常感到疲惫,记忆力也不好,睡觉总觉得醒不了,觉得自己“湿气重”,个别人反应喝了红豆薏米粥也无效
2025-06-21 14:42:00
北镇街道社区卫生服务中心中医科推出督灸特色疗法
大众网记者 卢志强 通讯员 时盈宵 滨州报道为进一步弘扬中医药文化,发挥中医特色疗法优势,满足居民多元化健康需求,北镇街道社区卫生服务中心中医科经过精心筹备
2025-06-21 22:22:00