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海藻的营养价值
海藻含有锌、铁、钙等人体必需的微量元素,它们能促进智力发育,提高人体免疫力,预防癌细胞的生长;海藻中含有藻胶酸、木糖半乳糖等多种化合物,其中岩藻含量较高,它能治疗糖尿病和胃病等疾病。海藻还能预防多种...……更多
这种海里的“宝藏蔬菜”富含6大营养,便宜又好吃
...们往往想到的是陆地上的蔬菜。其实,海洋中也有蔬菜-海藻。我们平常吃的海带、紫菜、裙带菜、石花菜等都属于海洋藻类。接下来,我们就了解一下海藻的营养。海藻具有独特的风味和营养价值。研究显示,海藻含多种营养...……更多
三伏天怎么吃对身体好?收好这5个食补小秘诀
...常所吃的蔬菜,在这里特别建议常吃些藻类食物,特别是海藻类食物或食品。说起海藻,可能不少人对海藻类食物还不太了解,我们经常吃的海带、紫菜、裙带菜、石花菜等都属于海藻类。下面就科普一下关于海藻类食物的知识...……更多
用这些食材熬汤不仅能补血益气,还有滋润养颜的良好功效
...产后虚弱,所以产妇喝一些乌鸡汤对身体有很大的好处。海藻是一种很好的海洋食物,具有大量的维生素和微量元素,可以很好地促进人体对铁的吸收,具有很好的补血功效,经常吃海藻还可以避免紫外线对身体的辐射。之所以...……更多
地皮菜的功效与作用
...吧。地皮菜的功效与作用1.预防癌症地皮菜中含有大量的海藻糖,这种物质被人体吸收以后能提高细胞活性,也能抑制人体内病毒的活性,能有效预防细胞癌变,提高身体名疫力,平时经常食用可以让癌症的发病率明显降低。2....……更多
裙带菜和海带到底有什么区别?它们的营养价值又是如何?
...裙带菜,也称为海带芽,是一种生长在冷水海域的棕藻类海藻。它的名字来源于其独特的形状——细长、褶皱,犹如女性裙带。裙带菜以其丰富的营养价值而闻名,被认为是促进健康长寿的佳品。这种海藻富含碘元素、膳食纤维...……更多
患上三高的人,可以试试这5种食物,坚持吃,三高“悄悄”降
...血脂的发生。我们把所有生长在海洋里面的藻类植物称为海藻,比如说紫菜、海带、石花菜等等。与其他路面上的植物不同,它们不需要进行光合作用。据专家指出,一般这些海藻里面都含有大量的EPA,而它的作用就是降低血压...……更多
物美价廉吃法多!小小白萝卜搭配不同食物,滋补效果翻倍~
...萝卜;舌白、怕冷等寒证,就把萝卜煮熟再用。 03萝卜+海藻 —— 防癌散结海藻化痰、软坚散结,白萝卜理气、宽中还含有木质素等营养素,也有防癌的作用,一起食用防癌作用也更强。做法:白萝卜切丝,和海藻拌匀即可食...……更多
高血压患者不仅要注意肥肉的摄入,还要慎重选择五种素食
...菜时,应该注意适量摄入,避免过量。最后,医生提到了海藻和海带。海藻和海带富含碘和纤维,对甲状腺功能和消化系统有益。然而,海藻和海带也含有较高的钠含量。高钠摄入会导致水分潴留和血压升高。因此,高血压患者...……更多
补水保湿肌肤的食物大全,你知道几个?
...产生的影响进行有效的控制,从而让肌肤健康有光泽。5.海藻海藻被称为超级美容食品,它含有丰富的胶原蛋白、维生素、矿物质和氨基酸等多种成分。其中的海藻酸钠(SodiumAlginate)能够渗透到肌肤中,帮助保湿、延缓衰老和促进...……更多
用海带做衣服?这是什么“黑科技”?
...十年的研发,现在的技术可以从海带中提取褐藻胶,制作海藻纤维。一亩海田可产4到8吨淡干海带,可转化加工成1到2吨海藻纤维,产量是一亩棉田的3到6倍。2015年恒尼智造与青岛大学开展校企合作,成功攻克海藻纤维不易染色...……更多
经常吃鱼可收获5点益处,对鱼肉过敏的人,能选择什么食物代替?
...水肿患者不能食用甲鱼。对鱼过敏的人可以吃什么?1、海藻紫菜、海草以及海藻中含有DHA和EPA,是其他植物无法比拟的。但是海藻脂肪含量低,含有的DHA和EPA较少,因此应适当的增加摄入量。2、含亚麻酸的食物植物油、坚果和...……更多
不同蔬菜适合不同人群
...,尤其是铁、锌、硒的含量是其他蔬菜的数倍甚至10倍,海藻类蔬菜多含不饱和脂肪酸。李雪梅 ……更多
哪些食物会滋养卵巢?
...须的氨基酸、钙、铁、磷等矿物质,还有多种维生素。2、海藻类食物 有实验证明,海藻类食物的提取物对动物实验性肿瘤确有疗效。专家们发现,肿瘤患者的血液多呈酸性,而海藻这类含碘、钙较高的食物能调节和平衡血液的酸碱...……更多
海带是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养
海带是我们生活中吃的最多的一种海洋植物,属于海藻的一种,柔韧得像个丝带,才由此得名。同样海带也是营养价值很高的一种植物,能给身体提供充足的营养。海带的营养优势是普通蔬菜没有的,含有丰富的粗蛋白、粗纤...……更多
喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...蛋,日本人的饮食中还包含许多其他丰富营养的食材,如海藻、豆腐、海鲜等。海藻富含碘和多种矿物质,对甲状腺功能和新陈代谢起到重要作用。豆腐是一种优质的植物蛋白来源,对心脏健康和促进消化有益。海鲜富含蛋白质...……更多
减重期间可适量补充膳食纤维
...溶性膳食纤维。其中,可溶性膳食纤维主要存在于水果、海藻以及魔芋中。不可溶性膳食纤维包括木质素、半纤维素、纤维素等,主要存在于谷物的表皮、水果的皮核,以及蔬菜的菜叶之中。在减重期间补充膳食纤维,可增加食...……更多
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...气血呢?女性冬季吃什么补气血?冬天吃什么补气血?1.海藻其实,海藻也有补血的作用,但它含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,能促进人体对铁的吸收,从而达到补血的效果。特别是海藻不仅具有很好的补血作用...……更多
纤维的力量:如何通过膳食改善肠道健康?
...人情绪好转。常见的富含膳食纤维的食物有水果、蔬菜、海藻胶、魔芋等。食用富含不可溶性膳食纤维的食物能够促进肠道蠕动,预防便秘,如麦麸、全麦粉及糙米、燕麦全谷类食品、豆类、水果等。肠道是人体的主要消化器官...……更多
孩子总是感冒生病,个子体重矮小,可能是缺锌引起的
...:瘦肉、鸡蛋、猪肝、和鱼。海鲜:牡蛎、鲱鱼、虾皮、海藻、鱼。植物性食物:蘑菇、核桃、花生、栗子、萝卜。膳食补锌的吸收率因人体体质而异。2、一定要改善挑食厌食婴儿的饮食习惯,从多方面获得营养;给孩子们更...……更多
少喝牛奶多吃紫菜的观点,以帮助老年人度过一个安稳的冬季
...度过一个安稳的冬季。紫菜的营养价值与功效紫菜是一种海藻,富含多种营养物质。首先,紫菜富含碘元素,对于身体的新陈代谢和甲状腺功能起着重要作用。其次,紫菜中含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素和矿物质,可以促...……更多
为何甲状腺癌日益高发?医生提示:3大诱因难脱干系
...增加其他健康风险。“3菜”紫菜紫菜是一种很受欢迎的海藻类食物,含有丰富的营养成分,如膳食纤维、碘、钾、镁和抗氧化物质等。然而,紫菜中的碘含量较高,对于甲状腺不好的人来说,过量摄入碘可能会加重病情或影响...……更多
原本吃海藻的它们为何疯狂吃塑料
本文转自:扬子晚报原本吃海藻的它们为何疯狂吃塑料专家:轮虫吃塑料只是“被动摄入”,会加速微塑料“迁徙”你知道吗?鄱阳湖里有一种小虫子,专门“吃塑料”!近日,国际顶级学术期刊《自然·纳米技术》发布了一项...……更多
海藻让10亿人填饱肚子
本文转自:中国科学报红海藻。图片来源:Arunee Rodloy/Shutterstock如果像核战争这样的灾难遮挡了阳光,那么什么能够养活人类呢?科学家发现,最好的选择之一便是海藻。近日,相关成果发表于《地球未来》。根据之前的研究,...……更多
偶尔吃方便面会发胖吗
...适的蔬菜蔬菜主要包括真菌,像是蘑菇、木耳,还有一些海藻食品,像是紫菜、海带等食物,深绿色的蔬菜,像是卷心菜和菠菜,这些食品是低热量的,而且含有大量的微量元素,能给人一种饱腹感。2、选择合适的水果柚子和...……更多
紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢?
...为是酸性食物。二、紫菜的营养成分的分析:紫菜是一种海藻,含有多种矿物质,如钾、钙、镁等,这些矿物质在人体内代谢后会产生碱性物质。此外,紫菜还富含蛋白质、膳食纤维、多种维生素及微量元素等营养成分,这些成...……更多
龙须菜中的一些活性成分具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等作用
...又称海菜或者海菜芽,是一种生长在热带和亚热带海域的海藻。它的名字来源于其独特的外观,它的叶片细长如龙须,因此得名。龙须菜不仅营养丰富,味道鲜美,而且具有极高的药用价值,被广大食客和医学家所喜爱。龙须菜...……更多
海带苗和海带有区别,在形态、营养成分、口感和用途方面有差异
海带苗和海带,虽然它们都属于海藻类食材,但在许多方面都有着明显的不同。首先,从形态上来看,海带苗是海带的一种幼苗形态,因此它们的尺寸相对较小,颜色也较为嫩绿。相比之下,成熟的海带则呈现出更深的绿色或...……更多
防癌建议:坚持做好这四件事,让身体离癌症更远
...多种生物活性,有助于预防心血管疾病和增强免疫力。4.海藻 海带和裙带,紫菜等海藻类的物质都含有抵抗癌细胞的效果,研究发现,身体与癌细胞的患者血液呈现酸性,而海带含钙量比较多,能够使血液的酸碱度调节,起到...……更多
青岛明月海藻集团有限公司:创新为擎,小海藻孵化大产业
徐润杰 青岛报道 通讯员 王雪 董梅雪前不久,青岛明月海藻集团有限公司的海洋中药制剂项目获得了药品监督管理局颁发的医疗机构制剂许可证,标志着明月海藻在海洋中药制剂的研发和生产上迈出了坚实的一步。作为全球生...……更多
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了解一下空腹跑步好吗
了解一下空腹跑步好吗早上跑步不好。很多人为了减肥,早晨起来锻炼,连早饭也不吃。一来省时间,二来这些人认为早晨空腹跑步减肥的效果更好
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河北高速集团京秦分公司唐山管理中心:精准消费帮扶 真情助销为民
本文转自:人民网-河北频道金秋十月,硕果飘香。河北高速集团京秦分公司定点帮扶的承德县鞍匠镇南沟村迎来了小米丰收。为解决部分村民家小米滞销问题
2024-10-20 20:17:00
张大拿披萨东营东城万达广场店今日开业
大众网记者 李慧君 东营报道10月18日上午,张大拿披萨东营东城万达广场店正式开业。作为张大拿披萨的第42家门店,东营万达店的开业标志着这一创新中式披萨品牌在山东市场的进一步拓展
2024-10-20 20:26:00
市九院骨一科学科带头人朱勇军:关注骨质疏松,共建健康骨骼
骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,位居中老年人五大疾病患病率之首。世界卫生组织(WHO)将每年10月20日定为“世界骨质疏松日”
2024-10-20 16:42:00
世界骨质疏松日丨“疏”于体重管理,当心健康打“骨折”
编辑:封雪责编:封雪
2024-10-20 16:42:00
重庆市医学会聚焦超声治疗分会2024学术年会在重医附二院顺利召开
10月18日—20日,由重庆市医学会主办,重庆市医学会聚焦超声治疗分会和重庆医科大学附属第二医院共同承办的重庆医科大学附属第二医院“百年宽仁·智惠海扶”聚焦超声肿瘤治疗系统问世2
2024-10-20 17:13:00
跑步前吃什么了解一下
跑步前吃什么了解一下“食物就是人类的‘燃料’。”美国密苏里州的运动营养学家卡西?蒂姆米克表示,“你吃下去的东西将会影响你的跑步
2024-10-20 17:41:00
成都高新医学会第三届眼科学术会议暨爱尔眼科眼底病论坛在蓉举办
本文转自:人民网-四川频道为推动四川省眼科学领域的学科建设、规范诊疗行为、提高学术水平,促进国内眼底病学学术交流。由成都高新医学会主办
2024-10-20 18:47:00
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
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党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
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中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
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小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
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10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
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“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
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