• 我的订阅
  • 头条热搜
轻微中暑如何缓解
...接有效的解暑方法。4.偏方治疗轻度中暑的患者可以把生冬瓜适量榨汁后,放入适量的蜂蜜搅拌均匀后饮用,冬瓜和蜂蜜具有清热解毒的作用,因此中暑患者通过生冬瓜蜂蜜混合汁液,可以有效治疗中暑。一般当手心温度正常,...……更多
什么食物能降低血糖
...岛素的作用,能降低血糖,对糖尿病能起到防治作用。5.海带海带拥有大量的多糖、蛋白质、脂肪以及维生素等营养成分。海带中含有的多糖成分具有降低血糖作用,患者适当食用海带不仅能降低血糖,也促进减肥等等。6.南瓜...……更多
女人过了30岁,常吃4种“天然黄体酮”,补气血,抗衰老显年轻
...控制体重和维持良好的心血管健康也大有裨益。二:凉拌海带丝凉拌海带丝是一道清爽可口的凉菜,非常适合夏季食用。海带作为一种海洋蔬菜,含有丰富的碘元素,对维持甲状腺健康至关重要。它还含有大量的膳食纤维,有助...……更多
清明时节,别吃牛羊肉了,这8道菜才是你该吃的好菜!
...抽,快速翻炒均匀,出锅前撒上少许葱花点缀即可。冬瓜海带汤所需食材:冬瓜、海带、枸杞、虾皮 1、海带冲洗干净,冬瓜去皮后洗净切片,枸杞加水浸泡,另切葱花备用。2、锅中倒少许油,放入冬瓜片翻炒两分钟,炒至微...……更多
什么食物可以降血糖
...防血糖升高,还能让过高的血糖尽快恢复到正常状态。6.海带海带拥有大量的多糖、蛋白质、脂肪以及维生素等营养成分。海带中含有的多糖成分具有降低血糖作用,患者适当食用海带不仅能降低血糖,也促进减肥等等。7.白萝...……更多
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
...作业的人也不适合使用。 01“藏盐大户”或被公布,是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃藏盐大户——腌制咸菜咸菜是日常生活当中常见的腌制蔬菜,随着时代发展,大家经常把咸菜端上餐桌,着力齐全,而且酸辣可口容...……更多
四周早餐食谱:汉堡店、便利店早餐就搭配了17天,跟着吃不瘦都难!
...卡全麦金枪鱼三明治120克纯牛奶1包关东煮冬笋1块萝卜1块海带丝1份魔芋结1份第2天能量:442千卡脆海苔金枪鱼沙拉饭团鸡蛋1个黄瓜1根中杯无糖拿铁第3天能量:406千卡牛肉芝士汉堡关东煮鸡蛋中杯美式第4天 能量:437千卡虾仁三...……更多
苹果归属于酸碱性還是偏碱
...新鲜水果、豆类食品以及产品、甜杏仁、椰子鞋、荼叶、海带丝、青柠檬、圆葱、水豆腐等。吃碱性食品能够影响生男孩女孩吗?吃碱性食品能怀男孩这一叫法有一定大道理的,你需要想提升长出男孩儿的概率,就需要多吃一些...……更多
人老了,想要身体健康,尽量常吃这10种健康食物提高身体免疫力
...的季节,能够有效提高身体的抵抗力。3.猪筒骨汤(放点海带和玉米) 猪筒骨汤是一道极具营养的汤品,富含胶原蛋白和多种矿物质,能够滋养肌肤和增强骨骼健康。筒骨中的骨髓更是滋补佳品,有助于提高免疫力。加入海带...……更多
有钱没钱这6种碱性食物要常吃,营养美味又便宜,天热也精神饱满
...翻炒几下,最后加入适量的盐调味翻炒均匀即可。 二、海带,海带是是一种营养价值很高的蔬菜,有着”长寿菜“的美誉,富含蛋白质、多种维生素和尼克酸、碘、钾、钙、铁等矿物质、膳食纤维等多种营养,常吃能增强免疫...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...也能够减少血液凝块,降低血液浓稠度,帮助降血脂。5.海带海带被称作“碱性食物之王”,海带中含有一种海带多糖能够降低人体血液中的胆固醇、甘油三酯,含有的不饱和酸和纤维素,也能够清除人体的脂质胆固醇。海带中...……更多
身边的“天然解毒王”,经常吃能帮肝脏排毒,为身体“大扫除”
...粮的比例,补充营养,还能促进新陈代谢,延年益寿。3.海带海带中含有丰富的钙、铁、磷等微量元素,以及蛋白质、膳食纤维等营养成分,适当食用可以补充人体所需的营养物质。海带中的多糖类物质具有保护肝细胞的作用,...……更多
冬天,喝鸡汤羊汤不如喝这汤!补钙润燥,每周喝一次,驱寒过暖冬
...享几种,营养又鲜美,老少皆宜,好喝还不贵。一、豆腐海带汤海带和豆腐都含有丰富的蛋白质、钙,能滋阴润燥,补钙强身。准备海带结、豆腐、香葱、食盐、食用油、胡椒粉。1、海带结用清水泡发,洗干净备用。豆腐切成...……更多
人到中年赘肉骤增?多吃这几种刮油食材,甩掉赘肉身体更健康
...豆类融入日常饮食,是中年朋友保持身材的明智之举。3.海带与紫菜:海洋的馈赠来自深海的宝藏——海带与紫菜,含有丰富的碘质和海藻酸。这些成分能有效促进体内代谢,加速脂肪燃烧。同时,它们还富含膳食纤维,有助于...……更多
可以消散乳腺结节的食物有哪些
...6种食材,一段時间后,减轻乳腺工作压力,催乳消结。1.海带丝平常里,女性朋友们可以吃些海带丝,海带丝带有的营养元素丰富多彩,适度服用海带丝,有益于刺激性女士的脑垂体前叶,转化成“黄体素”,对女士调整人体内...……更多
多走路能降血脂吗?日常多吃这4物,或比走路效果好
...磕碰。02医生提醒:日常多吃这4物,或比走路效果好!【海带】海带作为常见的海产品,受到众多人的欢迎,海带中含有丰富的碘元素,适当的吃一点海带,能够有效预防甲状腺结节的生成。海带又被称为“女人的天然美容院”...……更多
九种体质及其正确调养方法
...故叹气,容易心慌失眠。调养方式:多吃小麦、葱、蒜、海带、海藻、萝卜、金橘、山楂等具有行气、解郁、消食、醒神的食物,睡前避免饮茶、咖啡等提神醒脑的饮料。阳虚体质总是手脚发凉,不敢吃凉的东西。此体质的人性...……更多
28岁空姐长期吃素,结果确诊甲状腺癌,医生:无知,这3素别碰了
...习惯性食用会引起甲功失调,增加甲状腺癌的风险。1、海带海带是乐乐最喜欢的食物,特别是凉拌海带,乐乐尤其爱吃。但是海带里面的碘含量很高,人体摄入过多碘元素后会影响甲状腺激素的合成,长期如此,容易诱发甲状...……更多
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!
...大概一小时后,提示音响起,即可关火出锅。 第六种,海带。海带的一种海产品,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、膳食纤维、胶质、矿物质等营养成分,其中的胶质能结合血液中的有害物质,如重金属等排出体外,...……更多
...药与羊肉搭配,不仅可以健脾胃,还能滋补肾气。3羊肉+海带:增强免疫力海带性寒,入肝、胃、肾、肺经,具有消痰,软坚散结,利水消肿的作用。现代研究发现,海带是一种营养价值很高的食物,除含碘高之外,还含有粗纤...……更多
冬天的不老菜,天然高硒菜!建议中老年人:不吃肉也要多吃点
...道硒含量爆表的家常菜,让长辈们吃得开心,活得健康。海带:冬日餐桌上的健康担当。说到海带,可能很多人第一反应就是减肥神器。但它可不止这点本事,硒、碘、钙、钾、镁,简直就是一座移动的矿物质宝库。看着不起眼...……更多
我国居民超重肥胖的罪魁祸首,还真的不是因为多吃碳水!
...。半盘的蔬菜有深绿色的芥蓝,还有胡萝卜蘑菇以及豆腐海带汤里面的海带。豆腐,豆干,豆制品都属于优质蛋白质,没有胆固醇,蛋白质比较高,取代一部分红肉更利于健康。加餐,我喝蓝莓酸奶,再吃一小把坚果,这一个餐...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...分,可以使体内的脂肪分解,对预防动脉硬化有作用。5.海带 海带属于高碘食物,含有的胶质是可以结合血液中的代谢废弃物,减少血液有害物质。除了一些人不适合食用海带,比如体质弱者、虚寒者,多数人食用海带是有好...……更多
海带的营养价值与功效,海带和什么菜搭配好吃?
海带是一种常见的海产品,具有丰富的营养好处;下面就随小编一起来看看海带的营养价值与功效,海带和什么菜搭配好吃?一、海带的营养价值与功效1,营养价值(1)矿物质:海带含有丰富的碘、钾、钙、铁等矿物质,尤其...……更多
本文转自:福州日报从鲍鱼口粮到网红新宠连江海带苗身价倍增一根海带苗“拉”动海洋产业链连日来,在连江县筱埕镇定海湾海域和苔菉镇东洛岛海域的海带养殖区,渔民们忙着将最后几批海带苗从“蓝色牧场”里拽出海面...……更多
7种食物堪称是刮油“利器”,经常吃点,助刮油减脂,体重悄悄降
...圾,帮助消耗热量,减轻肠道负担,帮助减肥瘦身。5、海带海带有肠胃“清道夫”的美誉,堪称是刮油“利器”,海带含有丰富的矿物质,以及纤维素,可以清理肠道中的垃圾,刮掉肠道内的油脂,对减肥起到了积极的作用。6...……更多
...产业的“芯片”。前段时间,连江县在全国率先成功培育海带新品种——无边海带,为“海带家族”增添了边角料更少、养殖效益更高的新成员。这是连江县打破“海带不能过长江”的传统观念、加快实施水产种苗培育创新工程...……更多
卵巢不好别慌,经期多吃它,帮你暖宫养巢,预防卵巢癌!
...加点红枣、枸杞来一起食用,非常有滋补的功效哦。2、海带海带是典型的水产品,蕴含碘元素,摄入体内能促进体内毒素的排出。另外,海带中还含有丰富的铁元素,能促进血红蛋白的形成,是经期不可多得的美食,但是海带...……更多
海带炖肉的吃法
家庭版海带炖肉的制作方法、注意事项与适宜人群海带炖肉是一道营养丰富的家常菜,不仅味道鲜美,而且制作简单。在家庭中,我们如何制作出一道鲜嫩多汁的海带炖肉呢?同时,我们也需要了解在烹饪过程中需要注意的事...……更多
海带肉丸子汤是一道营养丰富的汤品,制作方法如下
海带是一种美味的海产品,也是一种营养丰富的食材。由于其价格相对较低,因此深受人们喜爱。海带的主要营养成分之一是碘,它可以帮助人体摄取钙、铁和碘。此外,海带几乎不含脂肪,但富含纤维素、褐藻胶和多种微量...……更多
更多关于健康的资讯:
200种中药配方颗粒纳入北京医保 2025-02-13
中国消费者报北京讯(记者孟刚)2月13日,记者从北京市医保局获悉,自2月28日起,200种中药配方颗粒可以医保报销。公众可登录北京市医保局官网查询药品名称及相关医保支付标准
2025-02-13 17:45:00
烟台市疾控中心提醒:元宵佳节至,欢乐吃元宵
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道正月十五闹元宵,在这一天象征着团圆美满的元宵绝对是餐桌上的主角。那么
2025-02-13 17:50:00
从3000元到年入400万 成都市金堂县又新镇万安村的集体经济“逆袭”之路
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室“分钱了!分钱了!”在成都市金堂县又新镇万安村,这样的欢呼声已连续响彻丰收季。2024年集体经济收入达到400万元大关
2025-02-13 18:00:00
烟台市疾控中心提醒:开学季,上好健康饮食第一课!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道又是一年开学季,新学期、新气象,开启健康饮食第一课!科学合理、健康安全的饮食不仅能为孩子们提供充足的能量
2025-02-13 18:01:00
患者血糖高达69mmol/L!高渗性昏迷!萍矿总医院成功救治
江西手机报萍乡讯(赵悦、刘翼超) 2025年1月初,萍矿总医院重症医学科成功救治一名糖尿病性高渗昏迷患者,血糖高达69
2025-02-13 18:20:00
芦笋尖尖“撬动”小店零售“破土生长”
本文转自:人民网-江西频道1月24日晚,位于江西南昌市新建区石埠镇西岗村的芦笋基地明灯错落,观者如堵,热热闹闹的乡村新春晚会“2025我们的节日·春节”在此举行
2025-02-13 20:14:00
61岁大妈午饭后猝死!医生:宁愿吃饱坐着,也别在饭后做这5件事
过年期间,在外工作的家人都回来过年了,刘大妈忙得脚不停歇直到初八。前天她照例在吃完午饭后收拾碗筷,没想到突然出现胸闷的症状
2025-02-13 14:27:00
北京蔡倩医生:有这4个表现,说明肾脏功能在好转
有这4个表现,说明肾脏功能在好转。第一,尿液清澈、尿中无泡沫。有不少肾病患者是从泡沫尿、浑浊尿中发现病情,这可以称得上最直接的反应
2025-02-13 17:02:00
最新国际权威研究显示:抗衰之王NMN/NR或增加27%致癌风险
在科技的发展过程中,科学家从未停止对健康长寿的研究。2014年哈佛教授Sinclair发现,对老年小鼠补充NMN/NR可提高体内辅酶I水平
2025-02-13 17:04:00
风景里的美食丨这里是《舌尖4》力荐的美食之城 更藏着世界级景观
都说“穿在贵阳,吃在安顺”。安顺,是贵州的美食之城,它的地位,如同顺德之于广州,乐山之于成都,有着多样的美食和“感人”的物价
2025-02-13 17:05:00
千里驰援,医者仁心:一场跨越三千公里的生命守护
大年初七,当新年的钟声还在耳畔回响,当千家万户还沉浸在团圆的喜悦中,一场跨越三千公里的生命守护正在悄然上演。大庆油田总医院的手术室里
2025-02-13 17:05:00
蛇年新岁!福州国德神经内科四世同堂生辰宴
“祝你生日快乐,祝你生日快乐……”从福州国德老年医院神经内科里传出阵阵生日祝福的歌声,显得异常热闹与温馨。据悉,寿星长者邵爷爷3年前无明显诱因出现言语含糊
2025-02-13 17:06:00
本文转自:人民网人民网北京2月13日电 (记者赵竹青)记者从中国科学院遗传与发育生物学研究所获悉,该所科研团队与多家单位合作
2025-02-13 17:18:00
预防复发,肾癌患者治疗康复过程中需注意这些
肾癌患者如何在治疗和康复过程中帮助提高治疗效果、减轻症状、预防复发?提高肾癌患者生活质量,以下事项需注意。饮食方面• 低盐饮食
2025-02-13 17:07:00
贵州威宁:大棚撑起“致富伞” 蔬菜种出“幸福花”
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万象更新。2月11日,走进贵州省毕节市威宁自治县草海镇同心社区和中海社区交界处,贵州鲜之源农业开发有限公司的大棚种植基地里热闹非凡
2025-02-13 14:27:00