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防疫科普 | “阳了”失眠怎么办?海南专家给出建议
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月6日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)近日,不少市民感染新冠病毒后出现睡不着、失眠等情况,其中有的人因为发烧、头痛、咳嗽等睡不着,而有的人没有发烧、头痛...……更多
中国儿童生长发育健康传播行动走进海口 专家:关注儿童身高及时干预
...等。生长激素缺乏也会导致身材矮小。发现孩子身材矮小怎么办?颜海峰表示,经过生长发育科和儿童保健科进行初步筛查,确诊孩子属于矮身材的,可根据致病因素进行及时干预。现场给儿童生长发育进行评估。记者 林鸿羽 ...……更多
防疫科普 | “阳康”后咳咳咳怎么办?海南医生:四个小妙招缓解
...咳嗽——咳咳咳,咳不停。那么,针对“阳康”仍然咳嗽怎么办?有什么方法可以缓解呢?1月12日,记者采访海口市人民医院呼吸与危重症医学科主任医师陈忠仁,进行解答和支招。海口市人民医院呼吸与危重症医学科主任医师...……更多
名医对话丨不孕不育怎么办?海南生殖专家传授好孕“秘籍”
点击查看更多视频新海南客户端、南海网2月2日消息(记者 王洪旭 实习生 吴烁)生育健康宝宝是每对夫妻的愿望,但不孕不育让一些育龄期夫妻备受困扰。2月2日下午,上海菁华医疗集团首席医学官兼海南菁华和京生殖医院院...……更多
如何察觉孩子遭遇校园霸凌?应如何预防?海南心理专家建议→
...了其不想去上学。有一些孩子遇到事情不愿意跟家长沟通怎么办?杨娟教授表示,这种情况可能有几个方面的因素,第一,家长是否值得信任,如果家庭相对比较开放,比较容易沟通的话,孩子就容易跟父母说遇到的事情。第二...……更多
多“事”之秋,抑郁伴失眠,你要怎么办?
科普专家:张宣单位:河北省荣军医院 睡眠医学科一想到秋天人们往往会和落叶、寂寞等相互联系,秋季通常在人们心中是悲情以及忧伤的,秋季也是枯黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉,人们的情绪也往往会感...……更多
【科普中国】儿童青少年寒假期间如何预防近视?这些问题要知道!
...家务劳动、社会实践、公益活动等。4.如果发现近视了,怎么办?要到正规眼科医疗机构检查,根据医生的建议可散瞳验光,遵循医嘱科学矫治,不要相信近视可治愈等虚假宣传。目前可用于近视防控的手段有配戴功能性眼镜、...……更多
新海南财经观察 | 海南“睡眠保单”唤醒进行中 “保单”缘何沉睡,如何“唤醒”?
...?缘何沉睡?如果你不记得自己是否有一份这样的保单该怎么办?新海南客户端、南海网记者进行了走访。你的保单是否正“酣睡”?2019年4月,吴女士在一次银行和保险合作的业务推介会上,为了支持朋友业务,买了海南一家...……更多
糖尿病睡不好怎么办?
1糖尿病人需要控制饮食,已经是一个深入人心的认识,那作为日常生活中同样密不可分的睡眠,是否会影响血糖呢?答案是会。研究者建议人们,特别是糖尿病高危人群,要养成规律的睡眠习惯,以睡7~8小时为佳。纽约哥伦...……更多
体检查出肺结节怎么办?海南专家:定期检查早诊早治
...节。那么,肺结节患者为什么会增多?体检查出肺结节该怎么办呢?对此,国内知名肺癌专家、海南省肿瘤医院特聘专家杨农教授表示,查出肺结节不必恐慌,建议定期检查、早诊早治。杨农为患者答疑。梁山 摄杨农教授表示...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...大类,失眠是睡眠障碍中最常见的类型。那得了失眠障碍怎么办?赵敏认为首先要去除病因,然后考虑非药物治疗,比如认知行为治疗、物理治疗、足疗、刮痧、针灸、耳压、食疗等方法。需要使用药物的,赵敏教授提倡中西医...……更多
“生活中的中医智慧”走进侨乡鹤山
...有没有得治?”“我从30岁开始到现在70岁,晚晚失眠,怎么办?”平时一号难求的省级专家来到“家门口”,活动现场社区居民争相提问,十分踊跃,据悉科普讲座开放报名时间仅半天就报名满额。“今天的活动所在地桂林社...……更多
儿童身高发育迟缓怎么办?专家来支招
当孩子的身高增长似乎落后于同龄人时,家长往往会感到担忧。身高发育迟缓可能是多种因素造成的,包括遗传、营养、生活方式和健康状况。如果家长注意到孩子的身高增长不理想,以下是一些可以采取的步骤和专家的建议...……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
新海南客户端、南海网5月13日消息(记者 王洪旭 实习生 陈璐)夏日炎炎,高温湿热,不少人出现食欲不好、消化不良等问题。那么,夏日如何健康饮食?饮食方面要注意什么呢?近日,记者采访了海南省中医院临床营养科副...……更多
凸显护理专业性!在这里,护士开门诊已不是新鲜事
...科普迎接护士节“我中风之后经常头晕头痛,睡眠不好,怎么办?”“我看一下您的检查报告,给您用药、饮食、运动方面的建议”……5月8日是第113个国际护士节。在义诊现场,排队进行血压血糖测量、骨密度检测、乙肝丙肝...……更多
中新健康丨玩手机、爱熬夜 专家科普大学生如何“睡好觉”
...江大学正式启动。活动通过走进高校、聚焦大学生群体,科普睡眠与身心健康的重要关系。当日,医学专家围绕高校学子常遇到的睡眠问题,介绍了保障睡眠健康的多种方法途径。当日启动仪式现场。王刚 摄于社会和大众而言...……更多
小叶医探丨高考期间家长如何陪考?安徽心理专家来支招
...闻讯 孩子出考场了家长应该怎么做?高考期间孩子失眠怎么办?孩子控制不住玩手机家长如何应对?6月7日是安徽新高考首日。那么,高考三天,家长如何陪考?记者采访了安徽中医药大学国医堂门诊部心理科特需专家、安徽中...……更多
肾病早期症状不明显 海南医生:注意危险因素,定期筛查
新海南客户端、南海网3月14日消息(记者王洪旭)3月14日是第十九个“世界肾脏日”,今年的主题是:“人人享有肾脏健康—推进公平的医疗服务和优化的药物治疗实践”。慢性肾脏病是常见又严重威胁人类健康的疾病,慢性...……更多
防疫科普·热点问答|孕妇“阳康”后,鼻塞、咳嗽、头疼该怎么用药?
...据,以保证特殊时期用药安全。孕妇“阳康”后咳嗽不停怎么办?常见的药物如复方甲氧那明胶囊可以吃吗?中成药呢?转阴后咳嗽持续,主要是因为病毒感染后损伤了呼吸道黏膜。人体通过咳嗽和咳痰将咽喉部、气管以及支气...……更多
省一院专家:午睡要注意这3个关键点
...康也有一定好处。二、关于午睡的3个小疑问1.午睡睡不着怎么办?一些人在生活中没有午睡的习惯,到点了之后完全没有困意,这种情况下也别勉强自己。可以闭眼休息会听听音乐,切不要勉强自己,否则反而容易起到反作用。...……更多
...少哮喘患者也有新的担心:新冠会加重哮喘吗?“阳了”怎么办?该如何科学准备?为此,人民健康携手专家针对哮喘患者在新冠高发期的常见问题,推出秋冬哮喘关爱第二季《哮喘防治微宝典·防疫版》,帮助患者安度特殊时...……更多
...分体检者发现有肺磨玻璃样结节。那么,体检发现肺结节怎么办?担心是早期肺癌?1月21日,记者采访海南医学院第一附属医院胸外科专家,为大家科普和答疑。女子体检发现肺结节 诊断为早期肺癌日前,49岁的李女士在一次常...……更多
广西社区睡眠健康科普启动会在南宁启动
...西频道义诊活动现场。林礼雨摄近日,广西社区睡眠健康科普启动会在南宁启动。会议汇聚区内睡眠领域的顶尖专家,以学术的高标准、高规格为基石,紧密结合社区居民的实际睡眠需求,致力于开展广泛而深入的学术交流。本...……更多
海南省手语协会举办爱耳日科普宣传活动
...医院检查,拍了CT显示没问题,但我还是很痛,不知道该怎么办。”在分享交流环节,多位听障人士讲述了自己在就医过程中存在的不便和困难。海南医学院第一附属医院耳鼻咽喉颈外科主治医师曾银萍(左一)分享科学爱耳护...……更多
警惕睡眠中的危险
...如果监测后显示患上睡眠呼吸暂停低通气综合征,患者该怎么办呢? 金铭鑫就此提出建议: 1.建议侧卧睡觉。侧卧位睡觉时,能够减轻舌根后坠,减轻咽喉部组织对上气道的压迫,呼吸道被打开,鼾声会减轻。 2.建议减肥治疗...……更多
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报记者 谭琦在海口五源河国家湿地公园里,一场“五源河公益保护地新年定向巡游记”活动正在热闹地开展,湿地科普知识通过定向越野游戏的方式传递给更多市民。开展活...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...等待,立即拨打“120”,以求医疗救助。发生急性脑卒中怎么办大脑细胞是不可再生的,发生脑卒中后,每分钟大约有190万个脑细胞死亡。因此,发生急性脑卒中后,越早治疗效果越好。发病后尽快拨打“120”,争取在发病4.5小...……更多
秋冬季警惕“中风”!海南专家:识别牢记“BEFAST原则”,急救地图→
...脑卒中有哪些征兆?如何识别脑卒中?怀疑发生脑卒中该怎么办?10月29日,记者采访海南省人民医院脑血管病科主任张帆,为大家解答和支招。海南省人民医院脑血管病科主任张帆。医院提供秋冬季气温变化大 警惕“中风”脑...……更多
节气微科普丨立夏养生:三种锻炼助您轻松一“夏”
...紊乱,伤及体内阳气。但是,不运动也不利于心脏健康,怎么办呢?南京市中西医结合医院大内科主任鞠娟主任医师介绍说,夏天最凉爽的时间段要数清晨了,大家不妨清晨起来在住所附近的林荫花间处散散步,能颐养心神,有...……更多
本文转自:央广网央广网哈尔滨12月15日消息(记者马俊玮)哈尔滨医科大学附属第二医院儿内科一病房副主任田执梁教授介绍,儿童感染新型冠状病毒后多以无症状和轻型为主,大部分表现为普通型,重型及危重型非常少见。...……更多
2022-12-15 16:55:00怎么办,儿童,专家
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医在身边|国庆出行担心遇上健康“小插曲”?这份中医锦囊请收好
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧国庆假期将至,不少市民已规划好行程,准备畅游山水。然而,旅途中晕车、失眠
2025-09-28 16:42:00
眼睛干涩肿胀?日照爱尔眼科医院专家支招:热敷冷敷有讲究
齐鲁晚报·齐鲁壹点 厉昕月 邹杰日常生活中,很多人习惯在眼睛疲劳或不适时敷上一会儿,但究竟是该热敷还是冷敷,不少人却心存疑惑
2025-09-28 13:16:00
阴道流血半年,真凶竟然是它?
近日,烟台业达医院妇科团队凭借精湛的医疗技术与人文关怀,为25 岁未婚女性小红(化名)成功实施宫腔镜手术,在照顾其心理顾虑的同时解决其疾病困扰
2025-09-28 10:40:00
带你玩转G331吉林段|解锁舌尖上的朝鲜族美食地图
从延吉到珲春,在边境公路旁解锁顶级朝鲜族美味!G331吉林段每一口都是地道民族风味,本地人私藏清单全整理好了,照着吃不踩雷
2025-09-27 12:38:00
口碑之选!2025年最受欢迎十大抗衰老保健品品牌权威指南上线,NMN抗衰大热
随着社会老龄化趋势的加速和全民健康意识的提升,“抗衰老”已不再是一个停留在科研层面的概念,而是逐渐演变为一种主流的生活态度和健康管理方式
2025-09-27 14:18:00
四川友谊医院四川肿瘤科MDT:打破了学科壁垒,为患者量身定制最优治疗方案
在肿瘤治疗领域,部分患者因肿瘤位置特殊、高龄或合并基础疾病等原因,难以耐受手术或化疗,面临治疗困境。而碘125粒子植入技术的出现
2025-09-27 14:18:00
2025睡眠新纪元:用临床数据深度测评,哪款助眠产品能粉碎失眠
《2025中国睡眠健康白皮书》揭示,我国有超过38%的成年人正经历不同形式的失眠,其中25-40岁人群失眠发生率突破52%——漫长入睡时间
2025-09-27 14:19:00
带你玩转G331吉林段|1240公里的烟火美食地图
G331吉林段可不是只有绝美风景,还有美食盛宴。从集安火盆到珲春海鲜,这1240公里的公路里藏着能香掉全国人民眉毛的烟火美食地图
2025-09-27 14:43:00
【到华厦抽汽车,好运直接开走!】东莞华厦眼科 8 周年庆大气!
东莞华厦眼科医院8周年庆也太宠了吧!从小孩到长辈的眼科检查来就送,消费还能抽五菱宏光 MINI 直接开走,这波福利不薅血亏
2025-09-27 15:28:00
2025年全球抗衰老保健品避坑指南:这五大品牌值得纳入购物单,抗衰入门人士必看!
全球老龄化趋势加剧的当下,抗衰老已从“可选需求”变为“必选项”。NMN(β-烟酰胺单核苷酸)作为近年来科学验证的抗衰关键成分
2025-09-27 15:29:00
拒绝“无效瘦身”!2025年五款热门减肥代餐品牌全方位实测,营养到性价比权威拆解
近年来,越来越多的人选择用“代餐”取代正餐。这是因为代餐不仅方便冲泡、热量低,而且能够提供良好的饱足感,成为忙碌上班族
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湖南美研医疗美容有限公司树立区域医美行业新标杆
近年来,随着消费升级和大众对高品质生活追求的不断提升,医疗美容行业进入快速发展阶段。在此背景下,湖南美研医疗美容有限公司凭借其先进的诊疗理念
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上海黑普实业有限公司:以专业与创新,点亮都市心理健康之光
上海黑普实业有限公司是一家专注于提供专业心理咨询和相关服务的机构。公司致力于整合优质心理学资源,通过科学、规范、人性化的服务
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2025年NMN口服抗衰产品选购攻略:六大抗衰老保健品排名榜单揭晓,谁是安全与性价比之王?
当现代人对抗衰老科技的关注度不断攀升,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为经《细胞》《自然》等权威期刊多次论证的抗衰成分,正引领着健康衰老的新趋势
2025-09-27 16:09:00
医在身边|秋分前后应如何养生和食疗?听听专家怎么说
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧秋分节气到来后,天气由热转凉,气温加速下降,秋意渐浓,进入到“真正”的秋季
2025-09-27 18:22:00