• 我的订阅
  • 头条热搜
春节期间宝宝不睡觉、夜醒频繁夜奶增多怎么办?3招搞定
当春节的钟声敲响,家家户户都沉浸在节日的欢乐和团聚之中。然而,对于有小宝宝的家庭来说,这个节日还带来了一个不小的挑战:宝宝的睡眠问题。家中欢声笑语、亲友来往频繁,让原本就脆弱的婴幼儿睡眠变得更加不易...……更多
本文转自:南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月14日消息(记者 苏靓)在海南省政协八届一次会议上,省政协委员蔡蕊建议,尽快将科普立法工作列入省人大常委会年度立法计划。通过不断完善科普法律法规体系,确...……更多
...“面对病虫害,如果农药用多了,会影响到豇豆的品质,怎么办?”2023年全国两会,黄丽萍提及海南豇豆安全生产问题,引起多位农业界人士关注。全国两会后,中国农业科学院国家南繁研究院专家团队很快与黄丽萍取得联系...……更多
秋冬季感染性疾病多发 海南疾控专家:建议老年人接种这些疫苗
新海南客户端、南海网10月26日消息(记者 王洪旭)“目前接种流感疫苗正当时。”10月25日,以“提高预防意识 共促老年健康”为主题的科普沙龙在海口举行,海南省疾病控制中心卫生应急首席专家金玉明表示,秋冬季流感等...……更多
4月答问:早晚咳嗽喉咙痒,怎么办?
本文转自:羊城晚报你问,专家答!有问题想问德叔团队?欢迎扫码入群提问。本栏目将每月集中收集问题,由德叔医古团队筛选问题进行回答。 (本期答问专家:岭南甄氏杂病流派传承工作室、张忠德全国名中医传承工作室 ...……更多
肥胖症诊疗指南发布!孩子超重怎么办?如何科学帮孩子减肥?
近日,国家卫生健康委印发《肥胖症诊疗指南(2024年版)》。《指南》指出,近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。成年人的肥胖症患病率达16.4%。在6~17岁的青少年儿童中,超重率和肥胖症患病率分别为11.1%...……更多
...上翅膀。解答1近来感觉班上的学习氛围变得差了,我该怎么办呢?段宜:随着中考的临近,焦虑会扩大内在的“心理噪音”,放大外界的不良因素,让自己更加焦躁不安。不过,你可以尝试以下方法来应对。1.保持独立,避免干...……更多
儿童呼吸系统健康与饮食、锻炼有何关系?有何特别建议?
本文转自:海南特区报儿童的呼吸系统健康与他们的饮食和锻炼习惯有着密切的联系。正确的饮食和锻炼习惯可以促进儿童呼吸系统的健康,帮助他们更好地成长和发展。饮食和锻炼是保持呼吸系统健康的重要因素。本文将科...……更多
小孩叛逆厌学怎么办 专家这样给你说
小孩叛逆厌学是家长不愿意看到的一种现象,因为它可能会影响小孩的未来发展。许多家长面对小孩的叛逆行为和厌学情况无从下手,不知道该如何应对。但是,针对小孩叛逆和厌学问题,有一些比较普遍的解决方法。大黄蜂...……更多
和母婴分离say no!在这里早产宝宝也有24小时的陪伴
...理!”“我第一次当妈妈,又是早产宝宝,什么都不知道怎么办?”这些话,常常被早产宝宝的新手爸妈挂在嘴边,如何缓解爸妈们的担心与焦虑,来听听儿科护士长翁莉怎么说~ 01为什么需要新生儿家庭化病房?新生儿的降临,...……更多
夜问|晚上睡不着就不要硬睡了?失眠了该怎么办?
...的广泛讨论。问题:晚上睡不着就不要硬睡了?失眠了该怎么办?AI 答:不建议硬躺如果躺在床上超过20至30分钟,还是睡不着,就不要硬躺,可以离开床去另一个空间,做一些轻松的活动直到感觉困倦为止。等困意袭来,再回...……更多
世界睡眠日义诊活动在无锡惠山古镇举行
...行了“睡眠疾病大型义诊活动”,面向公众开展睡眠健康科普讲座和相关疾病诊疗。良好的睡眠是维持健康必不可少的要素。数据显示,近年来,我国睡眠障碍发生率日益升高且呈逐渐年轻化趋势。60岁以上的老年人群中,睡眠...……更多
人回来了,心还没回来?兔年正式工作日,“600号”专家支招“节后综合征”
...都在恍惚中重返工作岗位。我是谁?我在哪?还没休息够怎么办?对即将/刚刚到来的工作缺乏热情、早起上班难以适从、间歇性失忆、突发性走神……针对“人回来了,心还没回来”的状态,上海市精神卫生中心精神科主治医...……更多
最佳睡眠时长真的是8小时?科学家最新研究公布
...熬夜如此可怕,那失眠和熬夜一样吗?经常上夜班的朋友怎么办?最全的科普来了。熬夜竟会致癌?诸多研究表明,熬夜会打乱人们正常的生物钟,这可能增加患癌风险。早在2007年,世界卫生组织就把熬夜的致癌性列为2A级:对...……更多
老年人如何补钙、防骨折?海南运动医学专家建议→
新海南客户端、南海网10月28日消息(记者 王洪旭)老年人应警惕“人生最后一次骨折”。那么,老年人为何易摔倒?如何防摔倒?该如何补钙?10月27日,海南省人民医院组织开展“关爱骨骼 幸福生活——2023全国骨病大型义诊...……更多
打工人午睡的秘密武器:15分钟足够,网友:15分钟我还没睡着呢!
...万不要午睡时间超过一个小时!没有午睡时间或午睡环境怎么办?对于一些上班时间较长的朋友来说,可能没有午睡时间,又或者连趴的地方都没有的,该用什么方法代替午睡呢?第一是适量的运动,因为适量的运动能有效的促...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
在生活的纷繁节奏中,许多人时常抱怨体力不支,犹如沉重的负荷压在肩头。这种状态,常被归咎于日积月累的疲劳或不可避免的年龄增长。然而,这种乏力感可能并非仅仅源于身体的自然衰老或繁忙的工作。有时,它是身体...……更多
海南成美医院专家:糖尿病“盯上”年轻人 出现这些症状要警惕
...2%,30·39岁之间是6.3%,糖尿病已经悄悄“盯上”年轻人。海南成美医院内分泌治疗组医生侯泽玲对记者说,目前说的糖尿病主要是2型糖尿病,它和日常饮食、生活环境等有关。现代年轻人工作压力大,生活作息不规律、超重、...……更多
世界睡眠日|“午”不能寐?关于午睡,你想知道的都在这儿!
本文转自:人民网-科普中国赵言昌今天是世界睡眠日,相比很多人关注晚上睡觉话题,今天我们来聊聊午睡。你“午不能寐”吗?其实,这个问题可以有好几层意思,比如,你适不适合午睡?你午睡是不是睡不着……关于午睡...……更多
狐大医 | 青少年出现失眠怎么办?
来源 / unsplash出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院精神科 刘静然编辑 | 刘家碧青少年处于成长的关键时期,身体和心理都在快速发展;但他们常常会遇到一个难题:失眠。据北京儿童医院精神科刘静然介绍,失眠问题主要表现...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
从新型冠状病毒感染到肺炎支原体感染,卫健委颁布的诊疗方案或指南中均提到,重型和危重型的感染者均需要使用糖皮质激素(以下简称为“激素”),通过激素来减轻炎症反应、缓解症状、改善通气、缩短病程。然而,提...……更多
得了角膜炎怎么办?
...因为我们眼睛得到的保护太少的原因。那么得了角膜炎该怎么办呢?一、诱发角膜炎的危险因素(一)隐形眼镜的佩戴 长期佩戴隐形眼镜或者佩戴的时间过长,镜片护理消毒工作不到位,睡眠时未正确摘取隐形眼镜,佩戴隐形...……更多
内分泌失调导致不孕怎么办?该如何调理?
人体内是有内分泌系统和各种生化酶共同协调身体内的激素,能够帮助保持人体的稳定。当内分泌系统出现紊乱的时候,就会出现内分泌失调的疾病。此病会引起全身性的不适。对女性而言,会出现月经不调,闭经,乳腺的增...……更多
...距不断变化,加重视觉疲劳,也会增加晕车的风险。晕了怎么办?这里有一些性价比更高的办法晕车的症状因人而异,可能与个体的神经系统敏感性、环境因素、心理状态等多种因素有关。对患有晕动病的家系调查资料表明,家...……更多
春节消化道疾病多发 海南专家提醒:避免暴饮暴食,不要空腹喝酒
新海南客户端、南海网2月7日消息(记者 王洪旭 实习生 吴烁)春节期间,亲朋好友相聚,免不了美味佳肴,也是消化疾病高发期。那么,春季期间饮食要注意什么?要警惕哪些消化道疾病呢?2月7日,记者就此采访海南成美医...……更多
血糖告急!这些日常习惯竟成血糖升高的“隐形推手”
...糖分,提高胰岛素敏感性,从而维持血糖在正常水平。在科普活动现场,一位年近七旬的退休老人王奶奶分享了自己的经验。她坚持每天晨练,通过太极拳和散步来保持身体健康。王奶奶表示,运动不仅让她保持了健康的体态,...……更多
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振。越是这样消极的心态,越会影响到睡眠质量。我们都知道在人入睡之前保持一个放松...……更多
脑梗之后出现情绪问题,抑郁了怎么办?
脑梗之后出现情绪问题,尤其是抑郁,是一个相对常见的现象。针对这种情况,可以采取以下措施来缓解和治疗:一、专业医疗干预咨询专业医生:尽快咨询神经科医生或精神科医生,以获取专业的诊断和治疗建议。 医生可能...……更多
“阳康”后咳嗽不止?饮食、运动注意啥?海南专家“九问九答”
本文转自:南海网点击查看视频新海南客户端、南海网、南国都市报1月4日消息(记者王洪旭 实习生杨桂华)“阳康”为何仍咳嗽不止?“阳康”后要注意什么?在饮食、运动等方面有哪些建议?1月4日,海南省人民医院院感疾...……更多
孩子不配合口腔治疗怎么办 儿童舒适化无痛治疗来帮忙
...道儿童尤其是自闭症患儿遇到牙齿疼痛,又不能配合治疗怎么办?此类患儿配合能力不足、对疼痛敏感以及自身恐惧心理的影响,带孩子看牙成了很多家长的一大难题。2024年1月9日上午,在合肥市第一人民医院滨湖院区口腔科主...……更多
更多关于健康的资讯:
村民老陈搬新家
本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
2025-02-03 05:46:00
苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
本文转自:人民日报河北邯郸市峰峰矿区苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)本报记者 史自强《人民日报》(2025年02月03日第 05 版)河北邯郸市峰峰矿区东王看村村民制作苇子灯
2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
2025-02-03 06:56:00
寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00