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瞧!属于他们的热辣滚烫
...前位居2024年电影票房榜首。电影上映之后,运动健身、减肥减脂、自律、励志等话题一次又一次冲上热搜……成为春节档期电影市场最大的赢家。《热辣滚烫》的热映,不仅在票房上取得巨大成功,同时也让运动健身成为当下...……更多
盘点减肥过程中的4大误区,如何做到科学减肥?医生告诉你
...火火的他不得不开始正视健康问题。他知道,是时候开始减肥了。李明并不是没有尝试过减肥。从严格的节食到夜跑,再到尝试市面上各种声称能快速减重的药物,李明似乎试遍了所有捷径。但每次减掉的体重不久后又悄悄回来...……更多
有些妹子减肥 减着减着就进了妇科
...京青年报眼看天气越来越热,身上的肉肉藏不住啦,赶快减肥!节食、大量的运动、吃各种减肥药……相信这些方法很多人都有尝试过,或是正在尝试的过程中。结局要么减重成功但伴随其他症状,要么减重失败直接放弃,要么...……更多
金牌梦碎!印度摔跤选手奥运决赛前因体重超标100克被取消资格,系电影《摔跤吧!爸爸》原型侄女
...超标约2公斤。她整晚都在通过慢跑、跳绳和骑自行车来减肥。但在早上称重时,她的体重仍然超标100克。之前,弗加特在半决赛中以5比0的比分击败古巴选手古兹曼,但由于她被取消决赛资格,古巴选手则自动晋级到了决赛。不...……更多
减肥减肥,越减越肥!这6个减肥误区,你是否中招?
每天都在努力锻炼、坚持减肥,但体重一点都没有减少,稳如磐石!没有改变,失去自信,想要放弃变瘦……实际上,很大可能是你进入了一个错误的“胡同”,所以才会如此艰难!因此,今天小康要和大家谈一谈六大常见的...……更多
减肥,建议细水长流而非速战速决,不妨了解下
目标决定着行为,心态则决定着行为的过程,对于减肥而言,减肥行为的发生通常都会伴随着某种目的性,比如为了让身体健康,为了让身材变好,为了满足某种特定的需求,等。不过,不管我们的目的是什么,我们几乎都会...……更多
轻松养成易瘦体质,告别胖宅生活
...何养成易瘦体质的秘密,告别胖宅生活。相信大家都有过减肥的经历,但是往往效果不尽如人意。别担心,跟着我一起来探索养成易瘦体质的奇妙之路吧!第一步:培养良好的饮食习惯首先,我们要明确一点:减肥不是节食,而...……更多
减肥期间,坚持做到这5点,让你体重不反弹
...弹5斤,减5斤弹10斤,反反复复,最后自暴自弃。实际上减肥这件事并不难,坚持做到这5点,减下去的体重将不容易反弹。01好好吃饭节食减肥的人,每日摄入的总热量往往低于自己的基础代谢。我身边有朋友减肥,一天只吃一...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
大皖新闻讯 日前,知名喜剧演员贾玲分享了自己成功减肥100斤的经历,引发广泛关注。贾玲本人并没有公开自己的减肥方式,但称“这一年真的好饿好累,像过了一辈子”。这引发了网友的讨论:“是节食减肥吗?” “5+2轻断...……更多
从160斤瘦到100斤,减肥方法大公开,简单值得收藏学习
...缺乏运动而体重超标。但是,不用担心,只要掌握正确的减肥方法,一定可以将体重控制在理想的范围内。下面,将为大家分享一种从160斤瘦到100斤的减肥方法,简单易行,值得收藏学习!一、合理饮食饮食是减肥的关键。要想...……更多
明明没有“减肥”,体重却下降了?医生:或因你无意做了这3件事
减肥对于大多数女性来说可以说是一项毕生的事业。对于减肥这件事,大家总会为了想瘦而费尽心思,尝试各种办法。却全然不知,盲目的减肥只会适得其反,因此有些人反而不打算减肥了,却突然瘦了?这是怎么回事呢?可...……更多
争议下,央视质疑“贾玲减肥100斤”:最后瘦的不是你吧
...女性美的定义,展示了女性形象的多元化和复杂性。 在减肥的过程中,贾玲展现了非凡的毅力和坚持,她的经历不仅激励了无数追求健康生活的人,更引起了人们对于女性自我价值和身份认同的重视。她的减重之路,是对个人...……更多
贾玲减肥100斤惹争议,学刘畊宏健身操伤身体
...的生活习惯,进而模仿他们的行为。就像不断坚持,成功减肥的贾玲,以及不断健身,直播跳健身操的刘畊宏,他们的行为都充满正能量,激励着粉丝不断进步。但凡事都有度,过于冒进的行为会让身体受到伤害,盲目模仿偶像...……更多
减肥100斤、海报抄袭、牵连杨紫,贾玲《热辣滚烫》翻车了?
...节档大片如云,贾玲的《热辣滚烫》还是杀出重围,凭借减肥100斤给观众留下了深刻的印象。但随着该片的继续营销,《热辣滚烫》却被扒出不少槽点,还有人质疑其未开播便翻车了!有网友称贾玲的《热辣滚烫》的海报涉嫌抄...……更多
贾玲被质疑体重反弹,最新代言照曝光!网友傻眼了
...了个盆满钵满,这背后的功臣嘛,当然也包括她那100斤的减肥成果。为了电影宣传,贾玲保持神秘,直到电影院里大家才见到她的新形象,这招可真妙。电影不仅国内火,还火到了国外,她和吴彦祖的合影更是话题满满。虽然有...……更多
大多减肥一开始就注定会失败!这10个细节注意了,才能健康减肥不反弹 
大家总喜欢问,为什么我减肥总是失败?今天我要告诉你,通常在你减肥开始的时候,就注定了要减肥失败。别急着反驳我,认真看完今天的文章再说。减肥失败的原因现在让我们静下心来想一想,你为什么总是减肥失败?你...……更多
想要一个月瘦下30斤,运动和节食哪个效果好?看完就懂了
...但为了健康,他愿意尝试。李华面临的第一个难题是选择减肥的方法。是选择运动,还是节食?或者两者结合?每种方法都有其支持者,也有其批评者。这不仅是一场对于体重的战斗,更是一场关于意志力和生活方式选择的战斗...……更多
体重不断下降的9个减肥小技巧,让你暴瘦30斤
...可能的利用闲暇时间来进行这些小运动。三、控制餐量是减肥的重要手段 当我们控制自己的餐量时,不需要做到每餐都吃得很少,而是要控制每天的总摄入量。对于饮食,我们要有正确的认识。食物是我们获取能量的方式,吃...……更多
每天坚持跑步半小时,为何体重不下降?跑步减肥的误区大家要了解
...且身上的赘肉也在不断的凸显,所以进入4月也被称作是减肥的黄金期,有很多的女人都知道跑步具有非常不错的减肥的效果,所以说每天都会坚持进行跑步,但是有一些女人却表示虽然说每天坚持跑步半个小时,但是体重却没...……更多
要想减肥成功,首先就要注意控制高热量零食的摄入
在这个以瘦为美的时代,减肥已经成为了许多人日常生活中不可或缺的一部分。很多人为了减肥成功,往往都会采取一些极端的措施。然而,很多时候,人们却忽略了一个重要的问题,那就是高热量零食。如果不控制这些高热...……更多
《热辣滚烫》跳楼那场戏,210斤的贾玲拍了72遍:我的努力,配得上我的成功!
常年坚持减肥,辟谣每顿只吃几粒米的鲁豫,去采访一年暴瘦100斤的贾玲——当两个瘦子站在一起,相视一笑,无限感慨。更令人感慨的是他们的对话,展现了一个变瘦、变美、变强的贾玲!只有真正有过减肥经历的人,才会...……更多
减肥期间,当你体重下不去的时候,试试这几个方法
减肥的过程中,你会发现,刚开始减肥效果是非常快的,但是慢慢的减肥效果会越来越差,甚至陷入瓶颈期,这个时候你应该怎么办呢?身体是一种很聪明的系统,当你长期进行同样的减肥计划,会让身体逐渐适应,燃脂效率...……更多
科学减重,细水长流
...日报》( 2024年04月13日 07版)【把脉】“反复开启新一轮减肥,体重不断波动起伏,达不到满意的标准”“在经历过节食之后,出现异常的食欲,导致暴饮暴食,最终体重不减反增”“无论减肥多少次,都会反弹回来”……这个...……更多
港星陈嘉佳8个月瘦120斤,比贾玲还夸张
2024年春节档电影《热辣滚烫》票房大爆带动了减肥热,不管贾玲本意如何,她一年瘦了100斤确实是电影最大也是最成功的噱头,产生了不少衍生话题,最近就有一位被封为港版贾玲的明星陈嘉佳因为快速减肥遭到了质疑。只花...……更多
跑步减肥的科学依据:燃烧卡路里,重塑健康
你可能已经听说过无数次:“跑步是最佳减肥运动。”但在你决定每天穿上跑鞋之前,有一些事实需要澄清。我们生活在一个充斥着快速减肥方法和瞬间瘦身承诺的世界,但真相往往比这些宣传更为复杂。跑步确实能帮助你燃...……更多
天天减肥不见瘦?常照镜子多运动 适合中国居民的20条减重指南发布
显效果?减肥太难了?关于怎么科学控制体重,25位来自不同领域的专家们最近给出了科学建议。有些建议你可能熟知,但有些你不一定关注过。2023年11月《中国居民健康体重管理之减重行动20条》发布,该共识由中国营养学会肥...……更多
肥胖人群怎样吃?可以吃药或手术减肥吗?健康减重这些误区要避免
...运动?生活中,一些体重正常的人为了追求身材苗条盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标,体重指数等于(=)体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例...……更多
减肥还有健康速度?想要减脂,4点方法要知道!
很多人都说减肥只要开始,那就是一生的事业。而现在随着生活水平的提高,肥胖率确实是越来越高。在日常生活中,想要将身体维持在一个健康的状态,又要怎么做呢?减肥还有健康速度?对体重超标的人来说,成功减肥的...……更多
花一亿美金减肥失败的人,她究竟做错了什么?
...重是怎么来的?是奥普拉,花费一亿美金的重金,一步步减肥减出来的。奥普拉本来身材非常苗条,曾获得过田纳西州的选美冠军,但在成为新闻主播后逐渐发胖,体重56公斤到63公斤,这种体重已经影响到她的形象和健康,于...……更多
体重总比工资涨的快,怎么办?
体重总比工资涨的快,怎么办,我来教你减肥——想减肥,必须把握好三个方面——饮食控制、体育锻炼以及改善新陈代谢的速率。那么冬季减肥最有效的方法有哪些呢?每个人都希望自己可以快速瘦下去,下面跟着小编一起...……更多
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张兰终于与孙子团聚,忘记孙子几岁,后妈为他买了近万元的衣服
张兰星期五就到达中国台北,星期天她终于与孙子小箖箖见面了。张兰的心情很激动,对着镜头笑得合不拢嘴,出门前化好妆。有一件事情十分搞笑
2024-12-24 00:05:00
《清明上河图密码》:临死之前,丁旦为什么要把榫卯还给赵墨儿?
在《清明上河图密码》最新的剧情中,无路可退的宋齐愈自杀了。直到生命的尽头,我们才知道,他原名叫丁旦,是宋府车夫丁伯的儿子
2024-12-24 00:15:00
尺度爆表,韩国又出一部超能力爽剧!
2018 年,电影《魔女》横空出世轰炸亚洲影坛。片中魔女扮猪吃虎、逆袭反杀的癫狂剧情不仅让作品取得了口碑和票房的双丰收
2024-12-24 00:16:00
《再见爱人》成恐怖片,留几手疑似骗婚,早年视频舞姿妖娆引热议
对于《再见爱人》第四季真是越播越炸裂,从情感观察类综艺硬生生播成一档无法超越的恐怖片。也是《再见爱人》系列以来激起民怨最强的一季
2024-12-24 00:31:00
《清明上河图密码》历史不该如此戏说,宋齐愈的“贱民”身份之谜
首先,作为一部由小说改编而来的古装悬疑电视剧,确实不该用正剧或纪录片的角度来看待《清明上河图密码》。毕竟在剧中起到“定锚”作用的人物张择端
2024-12-24 00:50:00
九重紫:细思极恐,窦世英才是心机最深的人!两兄弟名字预示结局
在《九重紫》开播前,原本很多人并不看好,因为该剧的男女主都算是新人演员,也没有多大的名气,而且该剧的导演曾庆杰,之前是执导短剧的
2024-12-24 01:29:00
网剧《猎罪图鉴2》讲述了因一起尘封旧案而结缘的模拟画像师沈翊和刑警队长杜城,在机缘巧合下被迫搭档,两人联手侦破多起离奇疑案共同追踪谜底真相的故事
2024-12-24 02:02:00
李荣浩宣布分手:对不起,我不再爱你了
2023年,李荣浩的歌曲《乌梅子酱》大火,却也伴随着不少争议。这首歌在短视频平台大火,但也引起了 “俗不俗”“创作才华退化”“向流量低头” 等讨论
2024-12-24 02:04:00
豆瓣8分!谢盈萱与杨谨华主演《影后》,拍出当代女明星生存图鉴
今天推荐一部来自台湾的剧集《影后》。导演是拍出过高口碑系列剧《俗女养成记》的严艺文。主演谢盈萱、杨谨华、谢琼煖、杨贵媚
2024-12-24 02:43:00
76岁老戏骨“山怪”去世!曾与成龙合作《醉拳》,最后露面照曝光
12月23号,香港娱乐圈再次传出悲痛消息,甘草演员“山怪”不幸因病去世,不过时间并不是最近。据吴育枢透露,山怪是在今年5月份去世的
2024-12-24 06:06:00
黄景瑜孙千演绎分手循环,直球男主好圈粉,冬至看得我一愣一愣的
网剧《冬至》正在热播中,黄景瑜饰演的男主江成屹在与女主分手八年后重逢,剧情可谓充满了张力与戏剧性!两人在“破镜重圆”的过程中
2024-12-24 07:30:00
吴千语在雪山上跳舞迎接圣诞,施伯雄牵着她的手,夫妻超浪漫
吴千语和施伯雄此前庆祝结婚一周年,夫妻一起在国外迎接圣诞。吴千语早前就已经晒出了自己的旅行地,疑似在阿尔卑斯山脉或者洛矶山脉
2024-12-24 07:33:00
《东京物语》伟大在哪里?
作者:Roger Ebert译者:Issac校对:一二三来源:rogerebert.com《东京物语》的故事再简单不过了
2024-12-23 21:47:00
33岁翻版邓文迪爆火,野心大的女人都长什么样?
最近,欧美体育界的一则新闻,突然引爆名利场,让全世界的目光都集中在了甲骨文公司创始人、世界第二富豪拉里·埃里森和他的90后中国妻子身上
2024-12-23 21:51:00
2024年评分最高的十部新剧
每年都有大量的英美剧播出,但能上豆瓣9分的剧其实并不多。尤其是今年,甚至一部都没有...院长今天总结的这十部剧,算是今年口碑相对突出的了
2024-12-23 21:51:00