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...宇宙，人体的法则遵循天地的法则。天地之间清气上扬，浊气下沉，人体之内也应该清气上升，浊气下降；人体之内上虚下实，天地之间也应该上虚下实。如果下面的地虚了，森林被乱砍滥伐，水土流失，那么，上面的天就变实...……更多
2023-12-05 15:15:00浊气,气血,身体,手掌,六腑,督脉
...、粗杂粮等。7. 要戒烟和戴口罩肺一直在吸入清气，排出浊气。抽烟就是在吸入浊气的过程，建议戒烟。生活中很多细节的浊气，被我们忽略了。比如卫生间浊气太重了，需要经常用艾条熏一熏，给房间注入清阳之气；比如打扫...……更多
2023-01-13 14:38:00屏障,养生,健康,肺部,浊气,呼吸道
...髓密。脾主四肢肌肉，为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源。调理好脾胃才能肌肉丰盈、气血充足。此外，肝主筋、藏血，只有肝血充盈，才能使筋膜得以濡养，从而维持正常的运动。根据小儿肾常不足、脾常不足、...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...进行治疗或缓解，因此，平时适当多晒晒后背，对体内的气血调顺也同样会有帮助。3.腿脚常言道“寒从足下起”，而阳虚体质的人就经常会有腿脚冰冷的情况发生，这主要是由体内的阳气不足所致，阳气不能温暖四肢，而温暖...……更多
2024-02-29 16:32:00阳气,常识,身体,阳气,病症,督脉
中医常讲：“手热阴虚有火，手干气血不畅。”人手上共有300多个穴位，集中着大量人体信息，是人体健康的“显示器”，从手的细节、颜色便可以了解身体的健康状况。今天，浙江省中医院中医内科医生万锡钢就教您解读那...……更多
2024-01-06 09:45:00手掌,代表,手掌,老范,医生,颜色
今天咱们讲一下气血不足的常见表现以及相应的艾灸调理方法，气血不足，在我们中医上来讲，分为两个部分来看一个那是气，一个是血，这个气血，和西医上的贫血，是不一样的概念，大家的不要搞混淆了。气血不足的最常...……更多
2024-02-02 10:35:00艾灸,穴位,气血,朋友,气血,太溪
俗话说“人活一口气”，说的就是人的精气神。气血充足，生命力就旺盛；气血不足，体力精力都会有所下降。好好休息能促进气血生成，恢复活力，但一些不经意的习惯看起来是放松，其实很耗损气血。暗中偷走气血的5件事...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...循行在巅顶与督脉相会，肝主藏血，冲脉附于肝，经行时气血下注冲任而为月经，人体阴血相对不足，所以外感、内伤均可在月经期间引起脏腑气血失调而发为本病。经行头痛根据疼痛性质、疼痛时间等临床症状表现，可分为虚...……更多
2023-12-20 10:00:00止痛,头痛,头痛,腧穴,月经,合谷
...穴位，可激发肾经的经气，疏通肾经的经络，调和肾脏的气血，调整和改善肾脏的功能和机能活动，使人肾精充足、耳聪目明、精力充沛、行走有力。将拇指或食指的指端放于足心涌泉穴处，来回按揉，每天揉100次为宜，也可进...……更多
2024-01-29 06:30:00延年,穴位,气血,养生,太溪,穴位
...陈代谢，也可以产生消化系统的中的胆汁。肝脏能够储存气血，调节血液，保持人体五脏六腑的健康。肝脏对人身体如此重要，因此必须注意肝脏健康。要保持肝脏健康，就要注意，日常生活中，要有健康的生活习惯，饮食习惯...……更多
2024-02-27 09:39:00养护,中医,不好,现象,身体,肝脏
...总督一身阳气，人体六条阳经均与督脉交汇，有调节阳经气血的作用。督脉灸治疗能够平衡人体阴阳，助以恢复人体正气，起到散寒祛瘀，调理脏腑，改善体质，治疗疾病的作用。三、穴位埋线适应症：肥胖症、多囊卵巢综合征...……更多
2024-03-07 15:44:00江津,妇产,中医院,妇产科,中医,健康
...认为，六腑以通为用，六腑畅通则五脏平安，五脏平安则气血充足，气血充足则经络畅通，经络畅通则阴阳平衡，阴阳平衡则百病不生。一些腹部较硬的人，日常或可通过这2个动作来缓解。1.揉法用指腹或手掌贴紧腹部来回按摩...……更多
2023-12-13 11:36:00腹部,按摩,两个,腹部,腰围,肥胖
...认为，在人体中背属阳，为五脏六腑、精气之所注，经络气血之所归。针刺督脉穴位及背腧穴相当于调动人体阳气来祛邪外出。选取位于督脉及足太阳膀胱经的特定背腧穴能够起到振奋阳气，宣肃肺气，益气化痰，纳气平喘的作...……更多
2024-03-28 10:24:00中医医院,东城,专病,中医,医院,专病
...至关重要。3、捂腹人体腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。捂腹主要是捂肚脐，肚脐又称“神阙穴”，捂腹有利于鼓舞脾胃阳气。肚脐下血管丰富，受凉后容易引起肠胃功能紊乱，导致出现呕吐、腹痛、腹泻等症状...……更多
2024-02-23 02:38:00棉衣,一重,肚脐,淄博,气温,阳气
...氨基酸和胶原蛋白。多吃牛肉、羊肉等温性食物，以补充身体热量，增强免疫力。充分补充维生素和微量元素，如胡萝卜、南瓜、柑橘等，以保持皮肤湿润，对抗冬季的干燥气候。适当吃一些滋阴潜阳的食物，如海参、甲鱼等水...……更多
2024-01-20 01:20:00养生,阳气,督脉,节气,羊肉,保暖
...仑。水谷入口，皆注于胃，“散精于肝”“淫气于筋”“浊气归心”“经气归于肺”，故称“胃者，五谷之海”，其气和调于五脏，洒陈于六腑，成为奉养生身之大源。经云：“五脏六腑皆禀气于胃”，故胃气在疾病的发展及转...……更多
2023-12-13 10:18:00八法,胃痛,胃痛,脾胃,胃脘,气机
...大额的雀斑出现。这证明身体有一部分出现了问题。2、气血失调：当五脏六腑和经脉完好无损的情况下，可能是因为身体流血过多或是其他原因导致体内气血亏损。气血是相互连接的，不管是气缺还是血液至霆，终究会让经脉...……更多
2024-02-18 16:32:00雀斑,雀斑,猕猴,六腑,猕猴桃,五脏
...与脏腑经络整合为一个整体。手掌的生理功能依赖于脏腑气血，《素问·五脏生成》谓“掌受血而能握，指受血而能摄”，是指人体的气血变化影响着掌指功能。《灵枢·阴阳二十五人》谓“血气盛则手卷多肉以温，血气皆少则...……更多
2023-12-29 10:00:00黄帝内经,内经,黄帝,原理,手掌,黄帝内经
...，预防感冒。身，身体也。柱，支柱也。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为强劲饱满之状，并快速循督脉传送使督脉的经脉通道充胀，如皮球充气而坚可受重负一般，故名。取穴：身柱穴在督脉上，督脉位于人体的后背正中间...……更多
2024-01-29 06:17:00元气,艾灸,督脉,穴位,一夫,效果
在我国传统中医上认为，人的气血是五脏六腑、经络等进行生理活动的物质基础，也是人们赖以生存的重要保障。尤其是对于女性而言，气血调和，滋养着各个器官的正常运作，保养子宫；可若是长期有着气血失衡的情况，便...……更多
2024-01-29 19:01:00气血,月经,女人,气血,当归,黑芝麻
...。中医理论认为，督脉乃人体阳经之要冲，掌管着阳经的气血流通。找个阳光明媚的中午，坐在向阳的窗边，让阳光洒在你的后背上。温暖的阳光如同母亲的手，轻轻抚摸着你的肌肤。全身沐浴在这金色的光辉中，你会感到一股...……更多
2024-01-20 11:53:00平安,养生,时期,身体,养生,健康
...接的关系。打通小腿难得癌症最根本的原因就是可以促进气血循环，很多人都忽视这一句话，其实人的经络只要是真正畅通的，不会得任何疾病，很多人之所以生病，就是因为你的某一条经络不通了。2、你听说过心脏得过癌症...……更多
2024-01-11 11:53:00多推,经络,通畅,气血,小腿,真人
...认为心脏的收缩和舒张会推动血液的运行。当血脉畅通，气血运行无阻时，心脏所受到的负担就会相对较小一些。相反，血脉瘀阻，气血运行不畅，那么心脏的运动就会难以推动气血的运行，这时只能提高自己的功率，而长期下...……更多
2024-03-01 06:04:00六腑,五脏,君主,中医,原因,心脏
...囟门迟闭、骨软无力、生长缓慢。骨骼的生长发育，亦需气血的濡养。脾主运化，为后天之本，脾运化的精微物质是化生气血、肾精的物质基础。脾运健旺，生化有源，肾中精气得以不断地培育和补充。精足则髓充盈，髓充盈则...……更多
2024-03-13 08:15:00孩子,骨骼,发育,生长发育,艾灸,孩子
...寒。羊肉性温而不燥、味甘而不腻，具有开胃健脾，温补气血的功效。冬季，可以吃萝卜丝羊肉丸汤、大葱羊肉水饺、羊肉粥，可以驱寒保暖，提高免疫力，但痛风患者慎食。牛奶味甘性平，具有生津润肠、补虚养血的功效，富...……更多
2023-12-26 05:06:00体质,养生,策略,选择,个人,养生
...一样，不少办公族都有肩背疼痛的苦恼。腧穴是脏腑经络气血在体表的反应点，通过按揉穴位，可以通调经络气血，有效缓解肩背疼痛，下面详细介绍。肩背疼痛的病因病机中医认为，办公族肩背疼痛的产生原因多是久坐电脑前...……更多
2024-02-26 10:03:00公族,疼痛,疼痛,小肠,腧穴,经筋
...消化。中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”。经常按摩肚腹，能协调脾胃，调和五脏六腑气血运行，促进肚腹血液循环，有提神、补气、添精等作用。具体的操作方法是：以肚脐为中心，按顺时针方向...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...喝汤。功效：温肾逐寒、补气养血。适用于各种慢性疾病气血不足、阳气亏虚、肾虚恶寒者。猪肾杜仲粥原料：猪肾2枚，杜仲20克，粳米50克，生姜6片，香葱3根，食盐味精适量。制作方法：先将猪肾洗净剖开，去掉内膜，再洗...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...我们的生活质量。中医认为，“眼睛得血则视”，强调了气血对于视力的重要性。那么，气血到底与视力有何关系？我们又应该如何养气血以保护视力呢？本文将为您详细解答。气血与视力的关系1.气血充足，眼神明亮中医认为...……更多
2023-11-08 12:29:00视力,气血,意义,保护,气血,视力
...境，行为规范四个方面向大家简要介绍。心主血脉，只有气血充盈，脉路通畅，心才能将血和营养物质输送到五脏六腑，少吃或偏食都会造成血不充盈。听一位医生朋友讲过四十年前他当知青时，生产队里就有个别家庭孩子比较...……更多
2023-11-25 10:53:00心脏,后果,生命,动力,六腑,血管
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本文转自：人民网-湖南频道宣传零距离（单位供图）“装货千万不能超载，一定要让车辆量力而行！”“骑三轮车一定要戴好头盔，不能人货混装
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本文转自：人民网-江西频道立冬过后，江西省赣州市定南县鹅公镇大风村下马石茶枝柑种植基地的百亩茶枝柑，进入了采摘丰收期。11月20日
2024-11-22 17:34:00
本文转自：人民网11月22日，村民在河南省南阳市社旗县桥头镇新街村洋葱种植基地移栽洋葱苗。人民网 程明辉摄人民网郑州11月22日电（程明辉）11月22日
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本文转自：人民网-江西频道人民网宁都11月22日电（朱海鹏）11月22日上午，“宁都州宴·米肆1295”脐橙及食药同源主题产品发布会在江西赣州宁都县州城文化街举行
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