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...种非常尴尬的处境，湿气重，我们便不敢随意滋阴，补充津液，生怕一不小心加重了湿气。但是一味地祛湿，又担心加重燥热，特别麻烦。而且秋天我们不光要健脾，还要兼顾着肾，肾主水，是负责吸收再利用脾胃输送来的废水...……更多
2023-10-10 14:56:00芡实,脾胃,吃法,营养,芡实,山药
...：“生姜能散水气，干姜善散寒气，凡呕后痞硬，是上焦津液已干，寒气留滞可知，故去生姜而倍干姜。”两味亦为臣药。更用人参、大枣、甘草补中益气，以调养下后损伤之胃气，另外，既可防芩、连之苦寒伤阳，又防夏、姜...……更多
2024-01-29 06:34:00泻心汤,半夏,解释,文章,泻心汤,半夏
...养的吸收和利用。2.补血：大枣具有补中效果，可以滋养津液，有养血的作用。有血虚情况的患者适当喝用大枣泡制的水可以帮助补血，改善气短乏力的现象。3.增强免疫力：大枣中含有多种营养成分，如多糖、皂苷等，这些成...……更多
2024-04-03 06:11:00大枣,睡眠,情绪,帮助,质量,大枣
...。“八月吃二宝，不把医生找”！入秋记得要吃“它”，止咳润肺，营养美味第一宝：白萝卜，老话说的好“秋吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”，白萝卜作为一种亲民的蔬菜，对于那些容易上火、口干舌燥的人来说，多食用白...……更多
2023-10-25 11:11:00酚类,抗衰老,免疫力,免疫,蔬菜,物质
在一个寒冷的冬日，李阿姨，一位70岁的退休老师，因为连续咳嗽已经好几周，走进了我的诊所。她手里拿着一杯热乎乎的牛奶，眉头紧锁，显得异常疲惫。经过一番询问，我发现她每天都喝牛奶和甜茶，以为这能缓解她的咳嗽...……更多
2024-02-27 13:34:00易生,止咳,食物,效果,食物,呼吸道
...，坚持吃一到两个月，会有意想不到的好效果。
3、温肺止咳山药在中医上也是一味中药，对补肺润燥具有极好的治疗作用，肺虚、咳嗽、喘等症状每天可吃250克山药，坚持吃一段时间对以上症状能很好地改善。5、生津润燥山...……更多
2023-11-27 16:46:00山药,好处,男人,山药,克山,头发
...美味的水果，还可以与其他食材搭配，成为一道天然的“止咳方”。除了单独食用外，苹果还可以与其他食材搭配，形成更为营养的食物组合。在冬季，我们常常面临寒冷的天气，容易导致咳嗽和痰多的情况。而苹果搭配一些特...……更多
2024-02-04 14:35:00止咳,滋养,安稳,天然,苹果,苹果
...衡的营养摄入。在日常饮食中，我们应当选择不同种类的食物，包括谷物、蔬菜、水果、肉类、鱼类、豆类和奶制品等，确保我们获得丰富的营养。还需要注意合理搭配食物，尽量避免过量摄入油脂、糖分和盐分。保持适量的运...……更多
2023-12-19 10:52:00白萝卜,肉丸,身体,营养,道菜,白萝卜
...，而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物，食物是碱性还是酸性不能依靠口感，要按照代谢物来判定，即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也是碱性食材，饮食要注重酸碱平衡，多摄入水果就是...……更多
2024-03-28 11:17:00中老年人,碱性,水分,水果,建议,银耳
...因为梨的水份十分充足，不仅能够生津止渴而且还能润肺止咳，而且还可以为身体补充营养以及水分，滋养喉咙，改善嗓子疼痛、慢性咽炎的问题。2.柚子柚子味道酸甜，属于寒性水果，其中含有丰富的维生素以及充足的水分，...……更多
2024-03-01 06:05:00止咳,咽炎,水果,咽炎,咽喉,咽喉炎
引言：在我们生活中，有些食物不仅可以为我们提供营养，更能带来无穷的美味与健康。甘蔗便是其中之一，被誉为“天生复脉饮”，不仅具有增强心脉血气的功效，还有多种吃法可以尝试。本文将分享4种不同吃法，带您一起...……更多
2024-03-17 06:12:00吃法,气血,水果,红糖,甘蔗,口感
...减少室内的病菌和病毒含量，降低呼吸系统疾病的风险。止咳良方：自然与科学的结合春季多变的气候容易引发咳嗽，尤其是在晨晚温差较大时。针对这一季节特点，结合自然疗法和现代医学，可以找到适合每个人的止咳方法。...……更多
2024-03-01 14:09:00止咳,全家,健康,脾胃,肺脏,健康
...易怕冷，手脚容易冰凉；3、大便时常不成形, 吃生冷寒凉食物或受冷风后易腹泻；4、胃口欠佳、容易疲倦乏力。脾胃虚寒 可用一茶一方姜枣茶材料：生姜15克（约3片），红枣3颗，红糖适量。（1人份）做法：红枣去核掰开，生...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...旺的体质。阴虚火旺是中医里很常见的一种病证，当体内津液亏损、火热较重时，就很容易诱发此症候，而其最常见的症状表现就是失眠多梦，热邪扰乱心神后，就会难以入睡，同时，还可能会使人出现盗汗、遗精等症状2.冷饮...……更多
2024-02-29 14:07:00食物,常见,疾病,饮食,脾胃,食物
...热病气阴两伤，烦热口渴;或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。食用方法：西洋参片5-7克、麦冬10克，用沸水浸泡，代茶饮。西洋参的功用有不少，但同时我们也要了解西洋参的禁忌，这样才能发挥它的最佳功效，...……更多
2024-01-13 20:14:00西洋,西洋参,百草,药用,价值,西洋
...不会出现，只要雷雨过后它就会冒出头来，其营养价值比人参营养还高，能卖百元一斤，城里人却嫌脏。那么，这种野菜究竟是什么？又有什么样的价值？“雷公屎”
地皮菜这种野菜，一些的老一辈的人常常称它为“雷公屎”...……更多
2023-12-12 09:50:00百元,城里人,雷雨,人参,天才,营养
...题贝母：贝草白芍：凉、苦、微寒道家经典：道藏灵芝：止咳平喘燕窝：唾液鳖甲：咸、微寒雪莲：温、甘苦杜仲：中原牛黄：结石蛇胆：凉龙葵：利尿雄黄：辛、温百草之王：人参木瓜：丰胸中药：修治常见药草：甘草金银花...……更多
2024-01-31 20:37:00烟雨,江湖,攻略,烟雨,江湖,甘草
...要多喝一些补水食物来滋润身体。此外，还要多喝一些能止咳润肺的汤，这样才能度过秋冬季节，减少生病的几率。在生活中，我们可以选择多喝一些营养丰富的汤，尤其是那些具有止咳润肺功效的汤品。今天分享给大家的这道...……更多
2023-10-31 17:11:00陈皮,雪梨,银耳,秋冬,止咳,季节
...平易近人却饱含丰富营养价值的食物，它就是被誉为“小人参”的萝卜。尤其是在这个季节里，市面上的萝卜仅售7毛钱一斤，其价格甚至低于白菜，但其养生保健价值却丝毫不逊色于名贵的人参。萝卜，自古以来便是我国人民...……更多
2024-02-02 06:52:00滋补,人参,白菜,萝卜,白萝卜,汤匙
...房中饮用非常适宜。黑芝麻黑芝麻是一种营养价值很高的食物，富含维生素A，具有滋润肌肤、改善肌肤弹性和促进血液循环的作用。我们可以早餐时加入一些黑芝麻，比如在喝豆浆的时候撒上一些黑芝麻，或者直接在米饭上洒...……更多
2024-01-12 11:03:00味美,柠檬,干燥,黑芝麻,食物,问题
...含有镁和钾，具有一定的抗癌作用。结肠息肉患者放疗后津液伤血热、口干咽干、大便干结带血有益。 ……更多
2023-01-06 19:39:00息肉,大意,人群,检查,息肉,肠道
...，而是由于天气寒冷，人体阳气向内部收藏，体内正常的津液也随着阳气更多向内运行，所以体表出现干燥现象。此外，脾胃虚弱，脾运化水液功能下降，水液代谢不利，也是出现干燥的重要因素。尤其是脾虚湿重的人，由于湿...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...的功效，能够排出体内的毒素，百合具有养心安神、润肺止咳的功效，排骨则富含蛋白质和胶原蛋白，有助于滋养肌肤、增强骨骼健康。这道汤品口感鲜美，清香可口，常饮有助于改善肤色，增强体质，适合中年女性食用。原料...……更多
2024-04-20 10:54:00热汤,越好,人到中年,气色,薏仁,鲫鱼
...胆汁是苦的，所以肝胆火旺易引起口苦。同时火容易耗伤津液，所以会出现口干迹象。口苦的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于肝胆水分吸收，受脾虚无法运转而形成肝胆火旺，故口苦常与舌苔厚白同见，一方面由于脾胃...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,口苦,糖尿病,怎么办,参考,方法
...胡萝卜、茄子、白菜、红薯、板栗、山药等不宜食用性寒食物如：绿豆、螃蟹、西瓜等二.药膳推荐萝卜马蹄羊肉汤食材：白萝卜1根、马蹄200克（削皮）、羊肉300克、生姜3片、葱花做法：1.羊肉洗净切块，焯水备用；白萝卜洗净...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...全、营养。很多中药就符合这两个要素。营养不良可以吃人参、黄芪、当归、枸杞子、茯苓等中药，对身体有一定的好处。但需要在医生的指导下用药，不可盲目服用。1、人参人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，...……更多
2023-10-18 10:12:00均衡,食物,饮食,营养,营养不良,茯苓
...子里的宝宝造成影响。前阵子老公的朋友送了一些新鲜的人参，请问我能吃吗？”孕妇一般不建议食用新鲜人参。人参是一种常见的中药材，具有补气养血、健脾益肺、生津、安神益智的功效，通常用于治疗气虚欲脱、脉微欲绝...……更多
2023-10-18 10:55:00人参,孕妇,食用,建议,人参,孕妇
人参果是比较常见的食物，它的果实有清香，很多人都喜欢吃。但对于它的禁忌，很多人都不是很了解。下面就为大家介绍人参果的吃法及禁忌。人参果的吃法1.直食将人参果用清水清洗干净，然后用一把锋利的刀将人参果连皮...……更多
2024-04-12 20:01:00人参果,吃法,人参,禁忌,人参果,人参
...天我要给你们带来一场超级美味的盛宴，那就是烤鸭胸配时蔬！是不是光听名字就已经忍不住流口水啦？别急，听我给你们细细道来。先来说说这烤鸭胸，它可是蛋白质的宝库，为我们的身体提供能量；而且脂肪含量适中，既能...……更多
2024-04-23 17:54:00时蔬,舌尖,烤鸭,盛宴,美味,幸福
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本文转自：人民网-江西频道乐平市后港镇义方村，金黄色的稻田与错落有致的村庄、连绵起伏的青山交相辉映。朱海鹏摄人民网乐平10月6日电（朱海鹏）10月5日
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杭州的王伯被反复咳嗽、咳痰、喘息、胸闷折磨3年，一度被诊断为“肺结核”，辗转多地就医都不起效。前段时间，他来到杭州师范大学附属医院呼吸与危重症医学科主任吕群主任医师门诊就诊
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国庆小长假对处于工作紧张状态的我们而言，无疑是一个宝贵的休憩时光。对于正积极备孕的女性朋友们来说，这更是一段难得的自我呵护期
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异位妊娠（俗称宫外孕），是指受精卵在子宫体腔以外着床，其中约95％为输卵管妊娠（下文内容以输卵管妊娠为主），其余较少见的异位妊娠
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“小米粥也是粥，网上说糖尿病是不能喝粥的，小心血糖飙升！”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病，医生给他开具了降糖药服用，同时叮嘱他要控制饮食多运动
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下午，王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执，争吵声在小院里回荡，两人的声音越来越大，情绪也越来越激动。突然，李大爷感到胸口一阵剧痛
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本文转自：人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道（跟着味蕾去旅行）本报记者 李 蕊《 人民日报 》（ 2024年10月06日 第 05 版）山东乐陵美食的味道
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记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹，天边弥漫着霞光，金黄、橙红、淡紫交织在一起，像一件柔软的霓彩羽衣，披在平静的江面和远处的山峦
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近年来，随着人们生活水平提高、生活节奏加快，不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节，国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
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高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”，是现代社会所派生出来的“富贵病”，这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
我们家中有了冰箱，生活变得十分的便利，冰箱可以帮我们保存食物，保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
现在市面上水的种类繁多，碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等，五花八门。有人说喝矿泉水好；也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒，水中会含有致癌物
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在许多人眼里，“酒”和“花生米”是绝配，即使在没有其他下酒菜时，只要吃一盘花生米，就能够喝上好几杯，但为什么却有人说，喝酒时不能吃花生米
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1、头痛高血压患者常常出现头痛，如果你感觉到头痛，特别是颈部以上的头痛，需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00