• 我的订阅
  • 头条热搜
洋葱是天然的“心脏支架”,患有三高的人应该多吃它
...实生活当中有很多的食物都可以起到降三高的作用,比如洋葱就是一种很常见的蔬菜,很多人把阳春称为天然的心脏支架,而且降三高的功效是相当不错的,所以患有三高的人在平时应该多吃洋葱。那么洋葱对于三高疾病来说,...……更多
洋葱不仅可以给菜肴增添风味,还能够保护我们的心脏健康
洋葱,在我们的日常生活中是一种常见的食材。它不仅可以赋予菜肴独特的味道和口感,而且还具有丰富的营养价值和多种健康益处。然而,你可能不知道的是,洋葱还有一个非常神奇的特性,被称作可以吃的“心脏支架”。...……更多
这菜堪称心脏的“阿司匹林”!秋天三天两头吃1次,血管通畅,还能给身体杀杀菌~
...体杀杀菌~前晚下班回家准备炒菜,我发现上星期买多的洋葱一直没吃,都已经发芽了。暖暖正准备把这发芽的洋葱洗洗切了,拿来炒菜吃掉。结果,我家那口子却发出了灵魂拷问:土豆发芽吃了会中毒,洋葱发芽也赶紧丢掉!...……更多
心脏决定寿命,建议中老年人:春天别太节俭,多吃这3样,更年轻
...应该多吃什么才能更好的养护心脏呢?不妨大家先来看看洋葱这种蔬菜,在保护心脏方面,廉价的洋葱要比一些昂贵的滋补品还要好!洋葱的营养元素主要有前列腺素-软化血管;槲皮素-清洁血管;花青素-增强血管弹性;硫化物...……更多
食物中的青霉素被发现,是洋葱18倍,连吃半月,肝病不见了
...据科学家们的最新研究发现,食物中的青霉素含量竟然是洋葱的18倍之多。更令人惊喜的是,连续食用青霉素富含的食物半个月后,一些肝病患者的病情竟然有了显著的改善,甚至病症完全消失。这一发现无疑给肝病患者带来了...……更多
每天吃1点,血管冲干净,不用搭支架,划算
...所以我们需要多吃一些食物来预防治疗心血管疾病。其中洋葱就可以就有着“血管清道夫”的美称,每天吃1点,血管冲干净,不用搭支架,划算。洋葱含有丰富的多种矿物元素及维生素,其中洋葱中所含有的钾也是特别的多的...……更多
这两者搭配在一起,口感独特,对于维护人体健康有着显著的益处
...天,我们要介绍的是一种在自然界中广受欢迎的食材——洋葱,以及它的最佳搭档——大蒜。这两者搭配在一起,不仅口感独特,而且对于维护人体健康有着显著的益处。洋葱是一种具有丰富营养价值的蔬菜,它含有大量的硫化...……更多
这几种自带“青霉素”的菜,这几类人每周吃一次,不再怕疾病缠身
...蒜:含有大量的蒜素,被研究证实具有抗菌和抗炎作用。洋葱:富含硫化合物,有助于增强免疫力,抵抗感染。生姜:含有姜辣素,具有消炎和抗氧化的效果。3.这些蔬菜的特殊作用:这些蔬菜不仅能够抵御一些常见的细菌感染...……更多
睡前切一片洋葱放在脚底,没想到还有这样的效果,很多人还不知道
洋葱是我们生活中常见的一种蔬菜,它健康又营养,里面含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质等,常吃洋葱还可以降低血压、预防心脏病、增强免疫力、缓解压力。洋葱在许多菜肴中都是重要的配料,同时也可以作为主菜来...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
洋葱:养心佳品,坚守健康洋葱因其丰富的营养成分,被誉为养心佳品。不仅含有丰富的硒元素、维生素C、大蒜素、槲皮素等,还具备抗氧化、降低血压的作用,可以保护心血管的健康。洋葱的品种繁多,包括红洋葱、黄洋葱...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...,增加心脏病、中风、动脉硬化等心血管疾病的风险。吃洋葱可以降血糖吗? 洋葱作为一种蔬菜,因其独特的口感和营养价值而备受青睐,近年来,越来越多的研究表明洋葱对血糖管理具有一定的作用。洋葱中含有的多种化合...……更多
它是心脏的“阿司匹林”!清血管,杀菌强免疫,千万别错过
...喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。推荐食谱二:木耳凉拌洋葱先准备一小把的干木耳,倒入盆里面,然后往盆里加入凉水进去浸泡40分钟,用凉水泡好的木耳口感才更好。再准备两个洗干净的洋葱,先把洋葱从中间切开,把切好...……更多
洋葱不能随便吃吗?医生建议:这5类人,平时尽量少吃,别不听劝
导语:亚洲的西部是最早种植洋葱的地方,而我们人类食用洋葱也已经有了上千年的历史,在埃及发现的公元前1000年的石刻当中,就有着关于收获洋葱的图案,而古埃及人痴迷于洋葱茎的形状,甚至认为它象征着永生。我们国...……更多
洋葱——味道独特的血糖稳定帮手
...的二甲双胍,以帮助调节血糖和维持健康。荞麦、豆芽和洋葱是最常见的天然二甲双胍食物,它们具有丰富的营养成分和独特的功效。在本文中,我们将介绍这三种食物的健康益处和食用方法,帮助大家了解如何通过这些食材来...……更多
洋葱炒鸡蛋可谓天然的叶酸食物,既美味又营养
...味道鲜美,而且富含各种营养素,适合整个家庭食用。 洋葱炒鸡蛋洋葱炒鸡蛋是一道简单而美味的菜品。将洋葱与鸡蛋炒制,再加入调料翻炒均匀,即可上桌。这道菜色香味美,不仅适合中老年人食用,也是孩子们喜爱的家常...……更多
中老年人常吃,保护心血管,延年又益寿,它就是洋葱
...林”,中老年人常吃,保护心血管,延年又益寿,它就是洋葱。洋葱中含有2种护血管的物质,分别是槲皮素和前列腺素A,槲皮素是目前自然界食物中抗氧化性超强的植物化学物,有一定清血管的作用,前列腺素A则可以软化血管...……更多
用这个方法做的凉拌洋葱,看着就非常有食欲,开胃有下饭
...推荐4道菜的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:凉拌洋葱切好的洋葱用手给它抖散,然后放入盆中,先加一勺白糖,抓匀之后,把冰箱放洋葱里冷藏十分钟,接着准备一根黄瓜,用刀拍散,切成小段,几颗小米椒切成长段,...……更多
有糖尿病的人,多吃5种蔬菜,血糖轻松降,远离并发症!
...胃蠕动,清除多余胆固醇,利于体内垃圾、毒素的排出。洋葱所含的环蒜氨酸是降血脂的有益成分,洋葱曾被医学专家们认为是呈抗动脉粥祥硬化的“良药”。洋葱含有的前列腺素,是一种较强的血管舒张剂和软化剂,可能减少...……更多
这4种“天然消炎药”建议常吃,消炎抗病毒,炎症远离你
...缓解炎症、抗病毒,成为了人们关注的焦点之一。苦瓜、洋葱、丝瓜和白萝卜,不仅是常见的蔬菜,更是被认为具有天然消炎功效的食物。以下将介绍这四种食材的简介及其消炎抗病毒的作用。一、苦瓜:苦瓜是一种常见的蔬菜...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...让你的身体更加健康,远离春季的各种小病小痛。 四:洋葱(洋葱炒鸡蛋)最后,我们来谈谈洋葱。可能很多人都知道洋葱能够防感冒,但你可能不知道,洋葱里还含有大量的抗氧化剂、维生素C、硫化物和其他矿物质,这些都...……更多
多吃一些这些“天然杀菌”的食物,以增强抵抗力,减少生病的机会
...猪肝放入锅中炒至变色,最后加入韭菜翻炒至入味即可。洋葱 洋葱是一种常见的调味品,不仅在烹饪中使用广泛,而且具有较好的抗菌作用。洋葱中含有丰富的硫化物和维生素C,这些物质可以有效杀灭细菌,增强人体抵抗力。...……更多
在众多食物中,鱼类被公认为天然的“补脑专家”
...蛋白做法1、香煎三文鱼配烤蔬菜材料:三文鱼、彩椒、洋葱、橄榄油、盐、黑胡椒、新鲜柠檬制作步骤: 1.将三文鱼用盐和黑胡椒腌制片刻,然后倒入少量橄榄油的热锅中煎至金黄色。2.同时,在烤盘上放置彩椒和洋葱,撒上...……更多
10斤黑豆不如1两它,硒的含量比洋葱高,合适中老年人
...少量巴西坚果,就能满足日常硒需求。对比之下,常见的洋葱、大蒜等蔬菜虽含硒,但含量相对较低。海产品也是硒的优质来源。比如,黄鱼、虾和蟹等不仅美味,还能提供丰富的硒。此外,动物肝脏和肉类,如牛肉、鸡肉,也...……更多
洋葱搭配鸡蛋,美味又营养,洋葱炒鸡蛋这样做
洋葱的起源及历史洋葱是一种蔬菜,起源于亚洲地区,可以追溯到公元前5000年。据考古学家的研究,洋葱最早起源于东亚地区,随后传播到欧洲和其他地方。在古代文明中,洋葱因其不仅可供食用,还具有医疗和崇拜的功效而...……更多
它是“血管清洁工”,降血压防血栓,舒张血管,隔三差五就要吃
...清洁工”,降血压防血栓,舒张血管,隔三差五就要吃,洋葱中含有前列腺素,是一种很好的血管舒张剂和软化剂。这道柠檬洋葱丝有超高的颜值和超强的功效,而且还很好吃,快来学学吧。柠檬洋葱丝 By迷迭香Rosemary配料:柠...……更多
“冬吃一根,站稳脚跟”,冬季这根要常吃,降脂降压、抗菌促进消化!
...季的根菜中,有一种食物,就有这样的功效,它就是——洋葱。 洋葱味辛、甘,性温,归心、脾、胃经,富含多种维生素、纤维素,植物杀菌素,大蒜素,硫化物、益生元物质,以及钙、铁、钾、硒等微量元素,其中它富含的...……更多
三种春季“天然杀菌菜”,营养丰富,具备杀菌和增强免疫力的功效
...液凝固后然后翻面。炒至蛋液完全凝固,即可出锅。二、洋葱洋葱,被誉为“蔬菜皇后”,因其富含丰富的营养物质并展现出较强的抗菌功效而备受推崇。推荐食谱:洋葱炒干丝所需材料:洋葱 1个、香干 2片、韭菜 1小把、生抽...……更多
洋葱和猪肚一起食用可以更好地保护心血管健康
洋葱和猪肚的营养价值洋葱和猪肚都是很营养丰富的食材,它们拥有许多对我们身体健康有益的营养成分。洋葱含有丰富的维生素C、纤维素和硫化物等,这些物质对于保护眼睛、促进消化和增强免疫系统都有很好的效果。洋葱...……更多
洋葱含有硫磺化合物和维生素P,有助于降压和促进血液循环
青椒洋葱木耳炒肉丝的美味与营养青椒洋葱木耳炒肉丝是冬季的绝佳选择,这道荤素搭配的美食不仅味道鲜美,而且营养丰富。它结合了新鲜嫩猪肉丝、翠绿的青椒、香甜的洋葱以及黑木耳,每一种食材都蕴含着丰富的营养成...……更多
它是“补血圣品”,三天一次,暖胃健脾,补血暖宫,皮肤越吃越好
...强体力和肌肉健康大有裨益。 主要食材:红薯、牛肉、洋葱、胡萝卜、大蒜、生姜、番茄酱、盐、黑胡椒粉具体做法:红薯去皮切块,牛肉切块,洋葱和胡萝卜切片。锅中放油,加入大蒜和生姜炒香,再加入牛肉翻炒至变色。...……更多
更多关于健康的资讯:
6个信号提醒你:气血不足正在悄悄影响你的健康
气血不足是很多女性常见的问题,尤其是在现代快节奏的生活中,女性更容易忽视身体发出的警示信号。气血是维持人体健康的关键,一旦出现不足
2024-08-23 16:18:00
不孕也“内卷”?看着这些症状你有没有~
据《中国不孕不育现状调研报告》显示,全国育龄人群中不孕不育率已高达12.5%,即每8对夫妇中就有1对有不孕不育问题。更为严峻的是
2024-08-23 16:21:00
处暑过后一年中最适合怀孕的时候到了!
处暑,是暑气结束的节气,代表着炎热的暑天即将要结束,天气渐渐趋于凉爽。选择在这个时候怀孕,气候不冷不热,比较舒适,有利于孕妇安心养胎
2024-08-23 16:22:00
烟台高新区再添五家区级非遗工坊
大众网记者 王力平 通讯员 李庆东 烟台报道8月21日,烟台高新区经济发展局、党群工作部、社会事务管理服务中心联合公布了第三批区级非遗工坊名单
2024-08-23 16:46:00
平阳贝壳口腔:种植牙需要多长时间?
平阳贝壳口腔门诊部,是一所集预防保健、口腔医疗、美学修复、数字化种植为一体的现代化口腔专科门诊。门诊融合国内外先进口腔医学管理经验
2024-08-23 16:57:00
国内医疗企业首家 强联智创®获人民数据审核颁发数据确权证书
7月26日,人民数据基于自主研发的数据确权审查标准,通过人民日报海外版正式对6月审核颁发数据确权“三证”的20家企业予以公告
2024-08-23 16:57:00
宁波海曙天一心理医院:常见的心理疾病都有哪些?
宁波海曙天一心理医院是一所集临、科研、教育为一体的现代化心理专科医院,该院始终以“患者至上”为准则,“诚信优质服务”为根本
2024-08-23 16:58:00
中国眼科专家闪耀2024世界眼科大会,甘肃爱尔盛迅伦受邀出席
8月17日-20日,第三十九届世界眼科大会(WOC2024)在加拿大温哥华盛大召开。全球60多个国家和地区的眼科学会参会
2024-08-23 17:10:00
云南漾濞4000亩万寿菊迎丰收
本文转自:人民网-云南频道人民网漾濞8月23日电 初秋时节,云南大理漾濞种植的4000亩万寿菊迎来了采摘期,村民们身挎竹筐
2024-08-23 17:33:00
蚌埠市五河县大新镇:抓好水稻田间管理 助力粮食稳产增收
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进蚌埠市五河县大新镇刘朵村广袤的稻田中,一幅繁忙而有序的景象展现在眼前。农户们深知这一时期的重要性
2024-08-23 17:37:00
观山湖区:撒下种子“芯片” 建设种业高地
本文转自:人民网-贵州频道处暑时节,观山湖区新打造的现代种业种植基地现场一片繁忙,轰鸣的挖掘机正在翻土、工人忙着给西红柿苗搭架子
2024-08-23 17:41:00
仁怀:多彩活动庆丰收 以“节”促旅迎客来
本文转自:人民网-贵州频道归仓仪式。高粱红漫天,醉在丰收年。为进一步推进世界酱香白酒核心产区仁怀品牌形象建设,充分挖掘展示仁怀深厚的文化底蕴
2024-08-23 17:41:00
新型农村集体经济收入突破1亿元,萧县做对了什么?
本文转自:人民网-安徽频道今年以来,安徽萧县277个村(社区)集体经济经营性收入达到1.05亿元,村均收入37.92万元
2024-08-23 18:02:00
有“药草香” 更有“烟火气”!安徽各地举办上百场“中医药夜市”
本文转自:人民网-安徽频道人民网合肥8月23日电(赵越、郭昊)夜市是一个城市最具烟火气的地方。8月22日晚,合肥市首场“中医药文化夜市”在蜀山区天鹅湖市民广场举办
2024-08-23 18:10:00
中医药走进夜生活,为群众“舒筋活络”
本文转自:人民网-广西频道医生们在把脉问诊。人民网 雷琦竣摄中医药文化体验活动现场。人民网 雷琦竣摄 人民网南宁8月23日电 (雷琦竣)在夜市里体验把脉问诊
2024-08-23 18:33:00