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花菜和什么菜搭配好吃?教你干锅花菜做法,轻松在家品尝美味菜肴
...变色,加入葱、姜、蒜、红椒炒出香味。接着烹入料酒、生抽、老抽,炒匀上色。加入适量清水,调入盐、鸡精、胡椒粉,煮开后下入花菜,轻轻翻炒均匀。盖上盖子,焖煮三分钟,让花菜充分吸收调料的味道。最后,打开盖子...……更多
冬天多吃猪血,分享一个做法,不要直接下锅,鲜香嫩滑不发腥
...姜蒜,花椒。碗汁:胡椒粉,鸡精,食盐,料酒,蚝油,生抽,小半碗清水。【制作步骤】1.准备一块猪血,先用水冲一下表面的灰尘,再用刀切成小方块备用。2.调个碗汁。碗中加入胡椒粉,鸡精,食盐,料酒,蚝油,生抽,...……更多
春天宁可不吃肉也要吃它,开胃清肺化痰,对咳嗽痰多特别好
...跟鱼来学学吧。【糖醋荸荠】材料:荸荠500克、盐2克、生抽2汤匙、白糖3汤匙、香醋3汤匙、玉米淀粉3克做法:1.荸荠切去底部和头部,再用削果器去皮。2.去好皮的荸荠切成小块备用。 3.把荸荠清洗干净备用。4.碗中加3汤匙白...……更多
美味家常鲅鱼炖粉条,鲜香鱼汤搭配软糯粉条,一口下去回味无穷
...500克)新鲜粉条适量2.辅料:姜块适量大葱一根料酒适量生抽适量盐适量食用油适量鲜美高汤适量步骤一:准备食材鲅鱼处理: 鲅鱼去鳞、去腮、去内脏,洗净后切块备用。记得用盐搓洗,去腥味。葱姜处理: 大葱切段,姜切...……更多
秋日养生宝瓜:一瓜三效,养胃润肺又化痰
...:根据自己的口味放盐、鸡粉、胡椒粉、白糖少许提鲜,生抽提鲜,醋可以多放一点,这个菜口味偏酸甜辣口,翻炒化开调料,沿锅边淋入少许明油提亮色泽就可以出锅装盘了。【凉拌西葫芦】 西葫芦不变色、不发软,清脆开...……更多
血管真的能被软化吗?一文揭晓答案
...少量的红酒,也会增加各种心脏病的发病率。2、木耳、洋葱等食物食物也没有可以软化血管的功效,包括洋葱、木耳等食物。但经常食用这类食物确实有其他的好处,比如补血、排毒、降压、开胃等功效。因此,就算这些食物...……更多
冬瓜和它天生是一对,不放一粒味精,6分钟端上桌,鲜香爽口好吃
...小冬瓜1个、香菜1根、虾皮15克、大蒜;植物油、蚝油、生抽烹饪方法:1、新鲜的小冬瓜去皮切成块状,选择冬瓜的时候建议选择小冬瓜,这样一次性可以做完,而且也比较软面。 2、锅中放入植物油,烧至5成热的时候,放入大...……更多
介绍一下白苋菜的美味烹饪方法及其健康益处
...然后加入白苋菜翻炒。待白苋菜变色后,加入适量的盐、生抽和蚝油调味,翻炒均匀即可出锅。蒜蓉白苋菜味道鲜美,具有很好的抗菌消炎作用。3.鱼香白苋菜鱼香白苋菜是一道具有浓郁鱼香味道的菜品。将新鲜的白苋菜洗净,...……更多
排骨焖面,营养丰富,口感独特,做法简单,一道色香味俱佳的面食
...面条、葱、姜、蒜、干辣椒、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、白糖、胡椒粉、鸡精等。这些食材都能给排骨焖面增添丰富的味道和营养。二、处理食材1.将猪排骨洗净,剁成小块,用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10...……更多
喝12杯牛奶,不如吃1斤它!面色气色红润有活力
...汁过滤到瘦肉里面。下手搅拌均匀,调味加入少许食盐,生抽,下手抓拌均匀,加入一勺玉米淀粉,打入半个鸡蛋清,抓拌均匀,加一勺食用油锁住水分,放在一边静置十分钟。青椒洗净去籽切成长段,切成青椒丝,胡萝卜切成...……更多
龙年春晚语言类节目大局已定!岳云鹏贾冰沈腾挑大梁
...后面和好了,就我们一起包饺砸而且只有近几年一直在包饺子包饺子,我真服了,过去几年的小品完全没有啊,也不知道是这些演员的想法,还是导演组的要求我也很反感这样,且不说南方朋友不吃饺子,就我们北到这么北的地...……更多
爱满重阳节 情暖老人心——招远市张星镇“美德+信用”让爱的陪伴不缺席!
...协会张星中队走进张星镇敬老院,为五保老人献爱心,包饺子,大家一起动手切菜、拌馅、包饺子,为老人们包饺子,与老人们唠家常,活动现场气氛温馨、其乐融融,真正体现了敬老不在于物质,更重要的是陪伴。从社会的角...……更多
不管蒸什么菜,切忌直接加面粉,牢记2个技巧,鲜香松散不成坨
...蒸菜】准备:自己喜欢的蔬菜或野菜、大蒜、盐、味精、生抽、醋、辣椒油、面粉、玉米面粉1、自己喜欢吃什么,准备什么就可以,现在春天了,还可以去采摘一些新鲜的野菜,香味也很浓郁。2、将其放在水中清洗干净,如果...……更多
教你制作正宗沙茶腐竹牛肉煲,满屋飘香回味无穷!
...800克,逆纹切片,腐竹:150克,提前泡软,沙茶酱:适量生抽:适量,胡椒粉:少许,盐:适量,淀粉:少许,食用油:适量葱:1根,切段,姜:1块,切片,蒜瓣:2个,切片,小米辣:1个,切片(可选)青菜:50克(可选)...……更多
红烧鲫鱼,作为一道家常菜,深受人们的喜爱,口感鲜美,富含营养
...的鲫鱼是必不可少的,此外还需要生姜、葱、蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、胡椒粉等调料。选择鲫鱼时,要注意鱼身完整,鱼眼清澈,鱼鳃鲜红,这样才能确保鱼的新鲜度。接下来,我们开始处理鲫鱼。将鲫鱼去鳞、去内...……更多
孜然蘑菇,这道美味佳着以其独特的口感和香气,深受食客们的喜爱
...、适量的孜然粉、葱姜蒜等调味料,以及适量的油、盐、生抽等调料。在选择蘑菇时,建议选用肉质厚实、口感鲜美的品种,如白蘑菇、平菇等。接下来,我们开始处理蘑菇。将蘑菇清洗干净,去掉根部和杂质,然后切成大小均...……更多
夏天,菱角和它是天生一对,鲜香味美又营养,每周吃2次健脾祛湿
...次吧。【牛肉炒菱角】原料:菱角1小盘牛肉1小块青椒2个生抽1勺料酒1勺淀粉1小勺油盐少许制作:1.准备好原材料;2.牛肉片加入少许盐、生抽、料酒和淀粉等调味料;3.将它们抓均匀腌制一下;4.烧热锅放入适量的油,将腌制好...……更多
...椿等,中药疏肝常借助柴胡、枳壳、青皮、木香、香附、佛手等辛味药物行气解郁。肝血不足型宜养血柔肝中医认为,肝藏血,血舍魂。肝藏血功能正常,魂就有所舍,入寐则安。如果肝血不足,则血不舍魂,容易失眠。此类患...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...很容易导致热量超标,从而转化为脂肪堆积在身体内。3.饺子饺子也是生活中非常常见的一种主食,并且对于北方人来讲,不管什么时候,只要是比较特殊的节日都会吃饺子。饺子的热量也是比较高的,毕竟它的原材料就是淀粉...……更多
在冬天吃兔肉,不仅可以暖身驱寒,还能补充能量,增强抵抗力
...葱和蒜瓣切片备用。此外,还需要八角、干辣椒、料酒、生抽、老抽、白糖、盐和食用油。2.步骤二:焯水煮熟。将兔肉块放入锅中,加入足够的清水,再加入适量的生姜和葱。开大火煮沸后,焯水煮约3分钟左右,再将兔肉块捞...……更多
...享誉全国的知名品牌,也有漳平水仙、大田美人茶、永春佛手等一批特色区域公用品牌。茶交会期间举办多场采购商推介会、茶主题专场推介会等系列活动,提供“产、供、销、需”一站式服务。同时,展会现场还搭建直播间,...……更多
玉林道地药材荟萃药博会
...地药材荟萃药博会本报讯(记者 唐劲梅)北流的沉香、佛手,容县的肉桂、八角,陆川的橘红、五指毛桃,博白的桂圆、亚麻籽,兴业的穿心莲、天冬,福绵的藿香、莪术,玉州的灵芝,玉东新区的铁皮石斛……与往届一样,...……更多
三伏天,这5种食物抓紧吃,营养好吃,养精神
...;冬瓜200克;香菇50克;金针菇50克;姜片3片;大葱1根;生抽2汤匙;蚝油1汤匙;料酒1汤匙;白胡椒粉适量;盐适量;糖1茶匙;香油适量步骤:1.准备材料:鸡腿洗净剁成块,用生抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、盐和糖腌制20分钟...……更多
大量上市!春天多吃,含钾量超过香蕉30倍!解春乏,腿脚更有劲
...用;生姜:适量,切丝备用;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量(可选)制作步骤:1.清洗莴笋叶:将新鲜的莴笋叶洗净,沥干水分,备用。2.处理配料:准备好大蒜并切成末状,生姜切成丝备用。3.炒制莴笋叶:在锅中倒入...……更多
乳鸽的营养价值与功效,乳鸽的美味做法!
...味做法1,烤乳鸽材料:乳鸽、盐、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、蜂蜜、白芝麻等。做法:将乳鸽宰杀干净后,用盐、姜片、葱段等调料腌制一段时间。然后将腌制好的乳鸽放入烤箱中烤制,期间刷上蜂蜜水等调料,直到烤...……更多
这菜是个宝,既能当菜又能入药,爽脆好吃,可别错过
...1斤,泡椒适量,蒜头1颗,陈醋/白米醋2茶匙,盐、油、生抽适量。1.藕尖简单冲洗干净,可以斜刀切成段,也可以像我这样直接切。2.藕尖同样含有丰富的淀粉,切过后为了防止它氧化发黑,可以用清水泡上。3.再准备一些泡椒...……更多
虚构一个父亲
...我们一家三口又围坐一起,你擀皮子,又圆又好,母亲埋头包饺子。待韭菜肉的饺子煮熟出锅,你嘶嘶哈哈吃着,手里捏着一瓣红皮的新蒜,边吃边说“趁热吃,别凉了”……年年端午,今又端午,我们依然吃饺子。饭桌上添了一双筷子、一...……更多
...花还含有β-胡萝卜素、异硫氰酸盐等营养物质。鸡肉搭配洋葱。洋葱中含有丰富的槲皮素,有助于防止低密度脂蛋白的氧化。豆腐豆腐是中国传统豆制品,含有钙、镁、磷、铁等多种人体必需的微量元素,同时含有多种人体所需...……更多
【你好代表】高春艳:养好黑土地 撒下致富籽
...试推动组建食用菌农民专业合作社,通过合作社带动创建黑木耳设施大棚种植示范园区,让合作社领着农民干,做给农民看。“合作社成员比着学、比着干,全村530户村民有400多户从事食用菌生产,户均年纯收入15万元以上。”...……更多
野菜千万不要随便挖随便吃,为了您和家人的健康,建议了解下
...炒,使野葱的清香与蕨菜相结合。4、最后,加入适量的生抽调味,翻炒均匀后,即可出锅。这道鲜香蕨菜炒野葱,色泽诱人,口感爽脆,酸辣开胃,是春季不可多得的美味佳肴。三、香椿推荐食谱:香椿拌豆腐食材:鲜嫩香椿...……更多
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宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
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宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
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舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
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嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
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