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酸奶的热量比可乐还要高?喝酸奶到底增肥还是减肥,一文科普
...事情并不像我们想象中那么简单。酸奶和可乐的热量之谜一杯酸奶的秘密让我们先来揭开酸奶的热量之谜。通常,一杯(约200克)原味酸奶的热量大约在100到150千卡之间,而这个热量主要来自于酸奶中的乳糖和蛋白质。然而,市场...……更多
配料“公示”之后,我没法淡定喝奶茶了
...公布的成分都附有详细的产地溯源信息。(图/喜茶GO)每一杯茶饮的成分介绍,都在极力证明自家原料的超群出众。只不过,喜茶饮品的杯身目前还没有任何配料和营养信息。实际上,喜茶不是第一家公开配方和营养成分的茶饮...……更多
有这个习惯的人老年痴呆风险更低!防老年痴呆,医生“点名”4种食物!
...命是咖啡给的”。不管是上班族、还是学生党,都会喝上一杯咖啡,提神醒脑,让自己有充沛的精力去处理工作,面对学习。而越来越多的研究发现,咖啡不仅能够提神醒脑,还可能对我们身体健康起到更多积极的作用。近日,...……更多
酸奶和牛奶都有自己的优点和劣势,取决于个人的需求和健康状况
...日坚持喝酸奶,我们的身体又会发生什么样的改变呢?01一杯酸奶里,到底藏着什么营养成分?蛋白质:酸奶是蛋白质的良好来源,约含有8-10克的蛋白质,蛋白质对于身体细胞的构建和修复至关重要;脂肪:酸奶中的脂肪含量取...……更多
新医路上的爱情故事
...感,他们似乎是命中注定,总是那么般配。父亲手中拿了一杯插着吸管,明显已经喝了一半的西域春酸奶,西装口袋中还另有一杯包装全新的酸奶,与母亲见面后,伸手就掏出酸奶递给母亲。母亲出于第一次见面,以不好意思收...……更多
便秘危害大 调养助“肠清”
...触时间,加上部分患者依赖大黄、番泻叶、芦荟等蒽醌类泻药促进排便,易诱发结肠黑变病,使得结直肠癌病变的风险提高。为防治便秘,老年人在平时应做好调理。增加纤维膳食的摄入:日常饮食多吃芹菜、茄子、玉米、白菜...……更多
8块的酸奶、2块的馒头,年轻人“搬空”百年餐饮老档口
...国新闻网“平时路过紫光园就想买杯奶皮子酸奶,8元钱一杯,物美价廉。”刚毕业来到北京工作不久的陈女士日常爱好奶制品,口感细腻的紫光园奶皮子酸奶成为她家中冰箱常备,“如果时间来不及的话,就直接在美团外卖上...……更多
蔗糖含量超标、“现制酸奶”中几乎没酸奶……你爱喝的它可能并不健康
...健盛:我们发现酸奶只加了很少一部分,相反他能够做出一杯质感、口感都很像酸奶的东西,他到底往里面加了什么?我想这就是消费者知情权的保障。本质为饮料 宣称为“酸奶”误导消费者面对上海消保委的质疑,涉事的两...……更多
凉山优质农产品“出山”又“出圈”
本文转自:凉山日报宁波“凉仓”大卖凉山优质农产品“出山”又“出圈”凉山优质农产品吸引了大量宁波市民前来选购。本报讯(凉山日报全媒体记者比木日洛石都伊洛文/图)12月6日,记者在宁波市东部新城银泰城一楼的凉...……更多
书亦烧仙草被消保委“点名”!
...克的脂肪、蛋白质、乳糖含量加起来还没蔗糖含量多。喝一杯书亦烧仙草的“草莓啵啵酸奶”,约等于喝下35.3g蔗糖;作为对比,消保委测试的预包装酸奶中的蔗糖含量为0。 对此,书亦烧仙草相关负责人回应表示,该款饮品为...……更多
酸奶可不可以加热
...到早上的这段时间,人体内的血钙量很低,如果睡前喝了一杯酸奶,就有利于食物中的钙质被吸收,更好的达到补钙效果。 ……更多
早上空腹喝酸奶对胃有什么影响?
你是否曾经在早上空腹时喝下一杯酸奶,认为这样既能开启一天的好心情,又能为你的健康加分?然而,你可能没有意识到,这种习惯可能会对你的胃造成潜在的危害。让我们了解一下为什么空腹喝酸奶可能对胃有害。我们的...……更多
管泽元化身代理店长 与茅台冰淇淋相遇杭州
...宁波、温州等城市开启的10家快闪店任意一家,免费领取一杯任意口味茅台冰淇淋&茅台雪泥。品牌年轻化,茅台一直在路上品牌年轻化是最近几年所有品牌都在布局的战略方向,茅台作为中国民族品牌,也在年轻化的道路上...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...神影响如紧张、恐惧使便意消失,药物影响等,长期服用泻药或灌肠等也可引起肠壁麻痹引起便秘。具体缓解措施如下:饮食的调整。长期便秘的护理首先需要从饮食调整开始。如有些人不喜欢辛辣食物却多吃了辛辣的食物导致...……更多
青诉 | 这款“网红”饮料被官方提醒不要买
...。而该产品曾是“网红”饮料,曾被打假人王海曝出含有泻药成分。2月29日,海关总署官网发布公告称,经核实,在华注册编号为CUSA24092203180057的美国饮料生产企业JERRY&SONS PHARMACEUTICAL INC在申请注册时提供了虚假材料,已撤销...……更多
...不论是小米汽车静态展示门店的“火爆长龙”,还是为喝一杯酸奶等单两小时的打卡人潮,都只是这个清明节重庆首店经济消费火热的缩影。市商务委数据显示,2023年重庆共有246家首店品牌入驻商圈和文创街区。从首店级别来...……更多
八种适合四季养胃的食物,让您的胃部健康得到全方位的呵护
...免疫力,有助于抵抗病菌对胃部的侵袭。每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,既能润燥又能养护胃部。小米图片 2.夏季养胃:小米夏天炎热,人们往往食欲不振,而小米粥清淡爽口,营养丰富,易于消化吸收。早晚一碗小米粥,既能...……更多
酸奶去哪里了?网红饮品别玩画饼充饥的把戏
...起来还没蔗糖含量多。上海市消保委因此质问:不知道这一杯号称酸奶的现制饮品到底是用啥做出来的?应该给消费者一个解释!检测的饮品。图据上海市消保委一款产品可以取花式各样的名字,但这是一款什么产品,可不是随...……更多
口气臭吃什么
...柠檬性酸,味微苦,具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。2、苹果苹果有助于代谢大量唾沫。唾沫不仅能滋润口腔,还能去除粘在牙齿上或塞在牙齿里的食...……更多
不一样的“韩公子”:做产品如写书法,起笔细腻,落笔刚正
...康的一项公益行动,也成为少年韩岩灼心中的独家记忆:一杯香甜可口的牛奶不仅仅是提供营养那么简单,还让他在吃不到早餐的情况下充满力量去学习。“这一杯奶算是在我心里留下一颗种子吧,让我在那种落后的环境下继续...……更多
6种特殊的营养食物,帮助解决这个问题,让你的口气焕然一新
...够帮助调节口腔菌群平衡,减少恶臭菌的繁殖。每天饮用一杯酸奶,不仅可以改善口臭问题,还有益于肠道健康。5.柠檬水:柠檬中的维生素C和柠檬酸有很好的杀菌作用,能够清除口腔中引起口臭的致病菌。早起空腹喝一杯用柠...……更多
...减价”“产品中疑似含有植脂末”质疑。作为一家号称“一杯奶昔等于一颗牛油果”的高价现制酸奶品牌,用料贵、奶源好是茉酸奶为自己贴上的标签。而这次上消协的“点名”主要集中在两点:首先,一个将健康作为卖点的品...……更多
螃蟹和酸奶能不能一起吃
...螃蟹和酸奶能一起吃。从性质上来看螃蟹和酸奶并无相克反应,从食材本身看螃蟹和酸奶都是无毒食物,螃蟹性寒,而酸奶是平性食物,一起食用不会导致中毒,还可以为身体补充碳水化合物、积蓄能量。螃蟹不能和什么一起吃...……更多
“糖尿病”的人真的适宜喝“酸奶”吗?营养师说出了真实答案!
...种营养成分,且对血糖、血脂影响不大,由于酸奶的血糖反应较低,因此最好可以搭配谷物类主食一起食用,可降低食物的血糖反应,有助于控制血糖第四:糖尿病人酸奶中的益生菌有助于维持肠道健康菌群,调节血糖和血脂,...……更多
每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
...滋补身体,提高免疫力,还能预防和治疗各种疾病。每天一杯枸杞泡水,或能收获5个变化【1】补肝肾枸杞能滋补肝肾,强化肝肾功能,对肝肾不足、腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定的改善作用。枸杞还能促进肝脏和肾脏的新陈代...……更多
女子连吃5天感冒药,抢救2个月才脱险
...赵主任:感染后如果出现腹泻症状,可以用蒙脱石散等止泻药。市场上销售的电解质饮料一般很难达到补充电解质的治疗作用。问:要不要“囤”药?赵主任:奥密克戎感染对症治疗主要就是镇痛解热和止咳。针对每...……更多
2022-12-15 15:56感冒药,感冒,女子
其实真正有效的“天然泻剂”是这几种
...不见好,每次上厕所都蹲得腿麻也拉出不来,不得已借助泻药。吃了家里用剩的“果导片”,没多久就有效果了,感觉整个人通畅了不少。用了一周左右,家里的果导片吃完了,便打算去药店多买几瓶,结果却被告知果导片早就...……更多
适合糖尿病人的10种早餐攻略!
...含优质蛋白和健康脂肪,是糖尿病人的理想选择,搭配上一杯无糖豆奶或茶水,既简单又营养。9.沙拉早餐碗将生菜、番茄、黄瓜、鸡肉、鸡蛋等健康食材混合制成沙拉早餐碗,这种选择提供了多种营养成分。10.鸡肉/鱼肉汤用鸡...……更多
乳糖不耐 牛奶酸奶混合吃
...事情,都不太可能有利健康。不过,如果对奶类没有过敏反应,只是摄入后腹胀而已,并不意味着不能喝牛奶。以下方法可以在避免腹泻的前提下,让乳糖不耐者享受牛奶的健康益处。少量牛奶混合其他食物。这样做可以延缓乳...……更多
吃什么东西醒酒
...瓜汁西瓜汁本身就具有清热去火、利尿解毒的功效。饮用一杯西瓜汁可以帮助全身降温,还有助于酒精从体内排出。7.葡萄新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸,能和酒精中的乙醇结合成酯类物质,达到解酒的目的。8.食盐食盐是饮...……更多
更多关于健康的资讯:
为什么油腻荤腥会是胆结石形成的关键因素呢?
临床上很多胆结石患者都属于体重超标人群,这类人群有一个共同点,喜欢吃一些高脂肪、高热量类食物,尤其是在西南地区更是如此
2024-11-01 15:15:00
孩子好吃好喝,依然出现营养不良?或许跟错误的认知有关
现在的生活不同以往,物质特别丰富,我们可以选择自己喜欢的食物,然而,依然有许多小孩子出现营养不良的情况,很多人会疑惑,孩子每天好吃好喝
2024-11-01 15:16:00
肠息肉毫无征兆?若出现4个症状,建议尽早检查
案例:小丽今年28岁了,工作也一直比较稳定,身体也没有出现过什么大问题,这两年也通过朋友的介绍认识了现在的男朋友,本以为可以在今年顺利的结婚
2024-11-01 15:17:00
若想身体健康、寿命长久,有这9大法则,看你能否做好
1、良好的饮食良好的饮食是长寿与健康的关键。我们应注意摄取平衡的营养,包括蔬菜,水果,全谷类,健康的脂肪,以及充足的蛋白质
2024-11-01 15:18:00
牛奶是肺结节的“助长器”吗?提醒:尽量少喝这2种“饮品”
肺结节是我们在体检的时候非常多见的一种病症,很多人不了解肺部结节是什么东西,更有甚者还会担心这是不是癌症的前兆,而肺部结节本身究竟对我们的身体会构成何种威胁
2024-11-01 15:18:00
早餐不宜吃哪些食物?原来大有门道
早餐是一天中最重要的一餐,为身体提供所需的能量和营养。然而,有些食物并不适合早餐食用,它们可能会影响我们的健康和能量水平
2024-11-01 15:19:00
胃癌大多是“拖”出来的,一旦饭后出现这4种怪象,请及时就医
俗话说:十人九胃,意思就是十个人中有九个人的胃都有不同的小毛病,快节奏的生活导致现在很多人胃都有点小毛病。据最新研究表明
2024-11-01 15:19:00
熬夜导致毒素入侵肝脏,要多喝4杯养肝茶,清肝明目远离癌症
现在的年轻人大多数都会经常熬夜打游戏、追剧、和朋友去撸串蹦迪,“熬夜”已逐渐成为现在年轻人的习惯,这是一个极度不好的坏习惯
2024-11-01 15:20:00
肾结石可以吃豆腐吗?真正该忌口的是“它”!望你心中有数
在中国,成年人肾结石患病率较高,肾结石属于高发疾病,肾结石主要是指尿液中一部分物质在肾脏中形成了结石,被称为肾结石。很多人在体检之后才得知自己患上了肾结石
2024-11-01 15:21:00
慢性肝病患者食欲不振,可以吃这几款创意菜肴来缓解
慢性肝病患者的恢复,一定少不了食疗的配合。但是配合恢复的食物往往很单一,略有些食之无味。并且,严重的肝病患者有时会伴有食欲下降的症状
2024-11-01 15:21:00
生活中4种常见的胃病类型
胃是我们人体的重要器官之一,具有运输、消化、储存和分泌等功能。因此,拥有一个健康的胃也是我们身体健康的资本。然而,由于胃部很容易受到各种疾病的影响
2024-11-01 15:22:00
蜂蜜是养胃还是伤胃?你知道吗?或许很多人想的不对
胃不是我们身体很重要的消化器官,如果胃部受到损伤,我们的身体也会受到一定的影响,但是现在很多人患有胃病,有一些人经常吃保健品或者是药物来养胃
2024-11-01 15:23:00
经常感到胃胀气应该怎么办?教你几招,让你给胃“消消气”
你有时是否会感到肠胃不舒服,总是觉得胃子里面胀胀的,明明没有吃东西,会感觉没有胃口,还经常打嗝?这其实就是你胃中的气体太多了
2024-11-01 15:24:00
喝茶不利于健康?提醒:无论男女,3种茶应尽量少喝
我国是一个茶文化源远流长的国家,自古以来人们就有喝茶的习惯,现如今一些上了岁数的中老年人仍然在喝茶。除了中老年人以外受到养生思想的影响
2024-11-01 15:26:00
喝茶对心血管有益,绿茶与红茶哪个更好?但要注意其对药物的影响
茶,作为一种世界范围内广受欢迎的饮料,不仅是日常生活中的一部分,也承载着健康与文化的深厚意义。特别是在中老年人群中,一杯好茶常伴随着轻松愉悦的时光
2024-11-01 15:27:00