• 我的订阅
  • 头条热搜
泥鳅虽然不像鸡蛋那样常见,但其营养价值却非常高
...别是那些需要控制胆固醇的人,每天一个鸡蛋就足够了。泥鳅(干煸泥鳅) 泥鳅虽然不像鸡蛋那样常见,但其营养价值却非常高。泥鳅富含高质量的蛋白质,对于增强体质、促进伤口愈合有着显著作用。此外,泥鳅还富含丰富...……更多
冬季要“补钙”!多给家人吃这4种美食,低脂高蛋白,好处多多
...鸡蛋不仅可以满足我们的味蕾,还可以保护我们的健康。泥鳅(干煸泥鳅) 泥鳅可能不像鸡蛋那么常见,但它的营养价值非常高。泥鳅富含高质量的蛋白质,对于增强体质、促进伤口愈合非常有益。它还含有丰富的不饱和脂肪...……更多
年纪大了要养骨,建议日常多吃这3样,腿脚更利索
...口感清爽,汤汁鲜美,适合全家人食用,营养丰富。三、泥鳅泥鳅是一种常见的淡水鱼类,肉质鲜嫩味美,富含优质蛋白质、钙、磷、维生素等营养成分。其中,钙是维持骨骼健康的重要元素之一,泥鳅肉中含有丰富的钙质,有...……更多
多吃泥鳅不仅能祛湿,补血,还能促进消化,简直是冬季养生的首选
...。你知道吗,在这个季节,有一种食材特别应景,它就是泥鳅——被人们誉为“水中人参”。在这个时候,多吃泥鳅不仅能祛湿,补血,还能促进消化,简直是冬季养生的首选。想象一下,在这寒冷的季节里,一碗热腾腾的泥鳅...……更多
这道葱烧海参有着丰富的咸香味和鲜嫩口感,适合男性朋友食用
...有滋补作用,可以帮助男性维持良好的体力和精力状态。泥鳅、海参和生蚝就是这样的“滋补猛将”。泥鳅泥鳅是一种常见的淡水鱼类,被认为具有补肾的作用。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对男性的身体健康非常有...……更多
泥鳅是凉性还是热性
泥鳅作为一种常见的食材,其性质常常引起人们的关注。那么,泥鳅到底是凉性还是热性呢?泥鳅的营养价值有哪些?一、泥鳅是凉性还是热性泥鳅属于平性食物。根据传统中医理论,泥鳅的药性被认为是平性的,既不偏向寒...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...和浓郁的蒜香味道相互融合,令人垂涎欲滴。第2名——泥鳅 泥鳅是冬季进补的好选择之一,它富含蛋白质、维生素A、维生素B2等营养物质,对于肾脏和视力保健都有好处。泥鳅可以做成红烧泥鳅,将泥鳅煎炸至金黄,再加入葱...……更多
泥鳅有哪些好吃的做法?泥鳅控必备!超赞做法,让您一次尝遍美味
解锁泥鳅新吃法,让您秒变厨艺达人,惊艳味蕾!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊泥鳅有哪些好吃的做法?泥鳅,这么做真的好吃到炸裂!各位吃货小伙伴们,今天我要给您带来的,是泥...……更多
维生素B2和维生素B6有助于维持神经系统的正常功能
泥鳅的饮食价值与功效泥鳅是一种常见的淡水鱼类,它的食用价值非常高。从营养成分的角度来看,泥鳅富含高质量的蛋白质、矿物质和维生素。其中,蛋白质是构成人体肌肉、骨骼和组织的重要营养物质,具有促进生长发育...……更多
“小寒吃3鲜,一冬病不沾”,指哪“3鲜”?1月6日小寒,记得多吃
...变得奶白后,加入适量食盐、白胡椒粉,即可出锅。二、泥鳅泥鳅被称为“水中人参”,营养价值极高,含有丰富的蛋白质、钙、铁等,可以滋阴祛湿,补气养血、补钙壮骨、提高免疫力。 推荐做法:【豆腐烧泥鳅】准备泥鳅...……更多
泥鳅营养价值虽高,但是这些人却不能吃,别犯错了!
泥鳅虽然长的有些难看,甚至有点吓人。但是它小小的身体当中却含有着很高的营养价值。相信很多小伙伴在儿时都抓过它,由于它的身体上面有液体的存在,所以很难够抓住它。小时候,相信不少朋友都吃过泥鳅,味道不仅...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
...油,先炒鸡蛋至半熟,再加入韭菜快速翻炒,加盐调味。泥鳅:泥鳅是一种高蛋白、低脂肪的淡水鱼,含有丰富的Omega-3脂肪酸和多种微量元素,对心脏健康和免疫力提升有益。推荐菜谱:泥鳅豆腐汤食材:泥鳅200克,豆腐1块,...……更多
这道菜色香味美,可以增加食欲,补足阳气
...香相互融合,营养丰富,能够帮助我们补足身体的阳气。泥鳅泥鳅是富含丰富蛋白质和多种维生素的食材之一。它具有温性,可以很好地补充体内的阳气。泥鳅炖豆腐是一道简单而美味的菜品。将泥鳅和豆腐一起炖煮,加入适量...……更多
泥鳅有点苦
本文转自:岳阳日报□万岳斌惊蛰过后,春雷一声喊,泥鳅欣欣然钻出泥地。泥鳅做菜,不养净有点苦。泥鳅炖豆腐,算得上本地一道名菜。可惜,之前没机会尝,有机会尝时我又不吃泥鳅了。不是泥鳅炖豆腐不会做,而是压...……更多
驴肉和牛肉,在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅
...还有其他一些适合男性食用的肉类,如鸽子肉、甲鱼肉、泥鳅肉、虾肉等。每种肉类都具有独特的营养价值和烹饪方式,可以根据个人口味和需求进行选择和搭配。 鸽子肉鸽子肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类食材,富含蛋白...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...加入调料和适量的水,焖煮15分钟,最后撒上葱花即可。泥鳅——水中人参泥鳅是一种极具营养价值的淡水鱼类,富含多种蛋白质、维生素和微量元素,具有壮阳补肾、养血滋阴的功效,对男性的肾脏和肝脏功能有很好的保养作...……更多
吃泥鳅要去“内脏”么?不去内脏吃着会更鲜?不懂泥鳅“白”吃了
泥鳅是一种非常美味且营养价值很高的食材,现在市面上卖野生泥鳅的也是不多了,想要遇到也得看运气,但是在小时候,也是经常会到河里面去捉泥鳅,那个时候村里面有很多的小河沟,河沟里面也是有小鱼,小泥鳅,还有...……更多
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长
...、香醋,撒上蒜苗段,大火翻炒蒜苗断生即可出锅。二、泥鳅 泥鳅也含有大量的蛋白质、钙,被称为“水中人参”,钙含量达到300毫克,有滋阴祛湿、补血益气的作用。推荐做法:【泥鳅豆腐汤】准备泥鳅,冻豆腐、生姜、干...……更多
在餐桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物
...桌上,男人们应该多吃一些有助于健康的食物,如韭菜、泥鳅和生蚝。扩写:身为家庭顶梁柱的男人,在照顾家庭、承担工作的同时,常常忽视了对自己身体的关爱。然而,身体是革命的本钱,一旦健康出现问题,也就难以继续...……更多
这些食物不仅有滋补肾经的作用,还能提升人的精力和干劲
...,让男人焕发活力。接下来,让我们来详细了解一下吧!泥鳅——滋补肾经的佳品泥鳅是一种营养丰富的食物,不仅含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,还富含有益于身体健康的不饱和脂肪酸。而且,泥鳅具有滋补肾经的作用...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议中老年每周吃2次,头发黑密气色好
...。今天,让我们一起来探索对肾脏有益的几种食物。一.泥鳅:补肾滋阴泥鳅,是一种充满营养的淡水鱼类,被中医认为具有补肾滋阴的功效。其肉质鲜嫩,味道鲜美,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。为了更好地享受泥鳅...……更多
夜幕下的浪漫
...最浪漫的浪漫,是与你一起,在月光下,逮鱼、摸虾、抓泥鳅。逮鱼故事发生在上世纪七十年代,说的是一对恋人,要结婚了,可没钱买大立柜(一种站立式的柜子)。那时候,富裕点的家庭,结婚都“三转一响”(三转:自行...……更多
这些食疗方法不仅能够滋养肾脏,还能为您带来活力和快乐
...享受美食的同时,也能感受到身体的活力和健康。4.香辣泥鳅香辣泥鳅不仅是一道美食,更是一种生活的态度。它的香辣刺激,不仅能够激发我们的味蕾,更能够激发我们对生活的热情。每一口都充满了活力和热情,让我们在享...……更多
上石镇:养殖小泥鳅 做成大产业
...凭祥市上石镇现代农业生态综合养殖基地。农户投放台湾泥鳅鱼苗。凭祥讯 2月17日,凭祥市上石镇现代农业生态综合养殖基地投放首批台湾泥鳅鱼苗,共投放30万斤台湾泥鳅鱼苗,总价值约500万元,产值200万斤以上,为上石镇产...……更多
化疗后白细胞低?这6款升白营养汤,让你秒变健康小达人!
...。大火烧开后转小火炖煮1小时。加盐调味即可。🥣3️⃣泥鳅汤 推荐指数:⭐⭐⭐⭐营养价值:泥鳅虽小,但营养价值极高,富含蛋白质和多种矿物质。食材准备:泥鳅适量、姜片、葱段、盐适量。制作方法:泥鳅处理干净,...……更多
泥鳅鱼肉质地美味,营养丰富,含有蛋白,也有多种营养元素,并具备功效与作用,是大家所钟爱的水产品上品。泥鳅鱼营养分析:泥鳅鱼所含人体脂肪成份较低,胆固醇更少,属高蛋白食物低热量食品,且含一种相近廿碳戊...……更多
4月19谷雨,不论贫富,记得8道美食端上桌,应季而食精神迎夏
...19日谷雨,推荐8道应季美食:肉沫鸡蛋羹、腌蒜苔、香辣泥鳅、凉拌香芥菜、荠菜口蘑汤、凉拌茴香、包菜炒鸡蛋火腿、白灼鱿鱼。每道美食制作步骤详细,营养丰富,适合春夏交替时节食用。4月19谷雨,不论贫富,记得8道美...……更多
吃什么食物补肾壮阳最快速
...阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。6.泥鳅泥鳅的肉中含有丰富的优质蛋白、维生素A、维生素b、烟酸、铁、磷等做种营养物质,其味甘性平,具有补中益气、养肾生精功效。泥鳅中还含有一种特殊的蛋白质,...……更多
泥鳅鱼大家都吃过,是一种清补功效的食物种类,并且营养元素较为高,它能够有补虚损的功效,补充丰富多彩的蛋白和优质蛋白质,并且还可以具有推动胃口的功效,泥鳅鱼的吃法有很多,今日详细介绍具备补气补血功效的...……更多
“男人不补身体虚”,男人精力不行,药补不如食补
...泽肌肤,是女生美容养颜必吃的好物。推荐食谱二:香辣泥鳅把泥鳅给它放进盆中,然后我们再加入一点点清水,不需要太多,再准备一个正经的母鸡蛋,把鸡蛋在碗上磕破,然后把鸡蛋给它打进碗中,这样能够很好的吐出泥沙...……更多
更多关于健康的资讯:
李长贵:痛风患者要管住嘴、迈开腿、多喝水
本文转自:人民网5月9日,由中华中医药学会、天津市卫生健康委员会等单位主办,天士力、华为云计算技术有限公司等单位协办的“数智赋能大健康产业新质生产力暨第四届中医药国际发展大会”在天津市举办
2024-05-14 09:13:00
“合作社联盟”助盐碱地长出品牌茴香
本文转自:人民日报客户端5月8日早上7时,河北省海兴县张会亭镇双庙村村民刘文朋来到种植基地,负责采收茴香。不耽误照看小孙子上下学
2024-05-14 11:38:00
月经期间不能吃什么?注意这些食物不能吃!
女性来月经期间身体比较虚弱,肠胃功能下降,在饮食方面也有不少需要注意的地方。那么月经期间哪些食物不能吃呢?这里我们来聊下女性月经期间的饮食注意事项
2024-05-14 08:47:00
春夏之交哮喘高发 气温变化和飘絮纷飞都可能导致发作
对哮喘患者而言,近来忽冷忽热的天气,随意飘散的柳絮花粉,加上潮湿天气里滋生的霉菌,都有可能导致疾病发作。浙江省中山医院呼吸与危重症医学科副主任胡丹丹表示
2024-05-14 10:24:00
新疆创意菜品打造舌尖新体验 来乌鲁木齐开启一场“味蕾游”
新疆创意菜品中的甜点“荷塘月色”。(全媒体记者郭玲摄)新疆创意菜品——新疆土人参煨牛腩配恰玛古脆片。(全媒体记者郭玲摄)新疆网讯(全媒体记者郭玲)新疆的三文鱼
2024-05-14 11:13:00
糖尿病食谱--芦笋炒菌菇
材料:芦笋、菌菇、蒜、葱、盐、蚝油等做法:1.将芦笋和菌菇洗净,芦笋去掉老根和皮,切段;菌菇如口蘑、白玉菇等去根洗净,切片
2024-05-14 10:46:00
希望的田野上万象“耕”新 “科技春耕图”在广袤大地次第铺展
本文转自:央视网央视网消息:农业农村部最新农情调度显示,目前,全国已春播粮食5.8亿亩,进度过六成。各地春播春种正在有序展开
2024-05-14 10:53:00
东城中医医院蔡学萌主任:针药整体观念治疗耳鸣耳聋
周一到周五全天出诊耳鸣是一种常见的耳部症状,表现为在没有外部声源的情况下患者感受到噪音。耳鸣不仅影响患者的生活质量,还可能与多种疾病相关
2024-05-14 10:40:00
常喝西柚汁导致指标“爆表”?一些食物与药物可能相互作用产生风险
天气逐渐炎热,时不时就想喝杯奶茶、果汁解解渴。但医生提醒,有些情况不能随意喝饮料。近日已康复出院的琴阿姨,回想起此前的经历
2024-05-14 10:24:00
脸红还脱发可能与这一疾病有关
近日出院的赵大姐感慨道,虽然摔了一跤,但解决了大问题。前不久,55岁的赵大姐在买菜途中不慎摔倒,导致骨折。随后,她住进浙江省立同德医院骨科病房进行治疗
2024-05-14 10:24:00
吃了动物血后拉出黑便,是肺在排毒?真相来了
前两天小刘去医院体检,没有任何问题,仅仅有点贫血,妈妈知道后赶忙去菜市场买了一些猪血,鸭血主要是补血。不知道能不能补血
2024-05-14 11:01:00
肝纤维化是不可逆的疾病?医生:只要及时做好2件事,可逆转!
肝纤维化是临床上一种比较常见的疾病,它是患者即将进展为肝硬化的一个过程,因为肝脏出现纤维化之后没有及时治病,病情就会继续发展
2024-05-14 11:00:00
曾经流产过,后期想要备孕需要注意些什么?
人工流产是通过人为方法中断自然怀孕的过程。会对全身各系统,尤其是子宫、卵巢等生育器官造成了些许损伤,需要一段时间的调养才能恢复
2024-05-14 10:54:00
产业强县的卢氏实践
本文转自:人民日报客户端任胜利河南省卢氏县,山河瑰丽、林海葱郁,一方古老神奇的土地、广袤富饶的山川,一座极具发展潜质和韧性的城市
2024-05-14 12:31:00
养生的风吹到了咖啡界 中式药膳受90后追捧
上班族提神醒脑的利器,健身人士抑制食欲的减脂搭档——咖啡已经成为现代人饮品清单中的重要一项。CBNData调查显示,绝大多数咖啡消费者已经养成每周饮咖的习惯
2024-05-14 11:40:00