• 我的订阅
  • 头条热搜
蒲公英是一种常见的野草,但它却富含丰富的营养素
...荐食谱二:【蒲公英菜团子】准备食材:蒲公英、虾皮、鸡蛋、葱、盐、香油、玉米面、面粉、淀粉步骤做法:1.将新鲜蒲公英叶清洗干净,焯水过凉后,挤掉多余水分,切碎备用;碗内打入2个鸡蛋,加少许食用盐,快速搅散备...……更多
它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!
它比牛奶、鸡蛋更营养!每天吃,稳血糖护心脏!说起生活当中有营养的食品,人们首先会想到肉、蛋、奶之类的商品,不过除去这些以外,还有一种常见的食物,它比牛奶、鸡蛋更营养,这就是花生。别看它价格不贵,但是...……更多
冬天鸡蛋和它最相配,连续吃8天,补足身体一冬天损耗
...快,对于饮食的要求也越来越高。在这个美食的世界里,鸡蛋无疑是一位璀璨的明星。它既简单又美味,既营养又健康,是人们餐桌上的常客。那么,鸡蛋和什么菜最配呢?这是一个值得探讨的问题。 在古代文人墨客的笔下,...……更多
吃鸡蛋加速衰老?科学家揭示,正确吃法,延缓衰老
...一个普遍却被忽视的问题。她的日常早餐总是包含两个煎鸡蛋,认为这是健康的选择。然而,随着时间的推移,她发现自己的体能和精神状态不如从前,甚至感觉比同龄人显老。李奶奶的困惑引发了她的家人的关注,他们开始探...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...叶尖不烂,闻起来清香,这样的韭黄营养更丰富。此外,鸡蛋也是这道菜的重要食材,建议选择外形完整的新鲜鸡蛋。韭黄炒鸡蛋的制作步骤并不复杂,只需要掌握好一些技巧就可以做出香味诱人的美味佳肴。首先,将买回来的...……更多
鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力
鸡蛋——打造营养早餐的首选鸡蛋是早餐中最常见的食物之一,不仅味道鲜美,而且营养丰富。富含优质蛋白质、氨基酸、维生素和多种微量元素,鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力。 不过,单一...……更多
三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量
...享用菠菜的营养价值,可以尝试一道简单又美味的菠菜炒鸡蛋。首先,将菠菜洗净后焯水,然后将打散的鸡蛋炒成鸡蛋花。接下来,用香葱和蒜末炒菠菜,加入适量的盐、蚝油和鸡汁调味,最后加入炒好的鸡蛋花,翻炒均匀。这...……更多
建议中老年人常吃这5菜,保肝护肝降肝火,滋阴养血、润肺健胃
...。推荐做法:糖醋山药材料:山药:300克;面粉:适量;鸡蛋:1个;白醋:适量;白砂糖:适量;酱油:适量;盐:适量;食用油:适量制作步骤: 1.将山药洗净去皮,切成均匀的片状或条状,备用。2.取一个碗,打入一个鸡...……更多
市三三一医院天伦康养院正式运行
...和欢笑声中,全院员工和爷爷奶奶们唱跳起了欢快的《捉泥鳅》。据介绍,医院将积极开展卓越服务,不断完善康养服务体系,聚焦改善康养服务模式,持续提高康养服务水平,让天伦康养院真正成为“无病可养、有病可治、临...……更多
每天坚持吃1个鸡蛋,对身体是好是坏?会升高胆固醇吗?真相来了
...从医务室出来。问道“张老师,你是不是给子涵吃了一个鸡蛋当早饭?”“对啊,子涵说她,我赶紧把我早晨新买的鸡蛋给她剥好吃了,这鸡蛋我天天都在吃的,没问题呀。”“作为幼儿园老师,你下次还是要谨慎一点呀,子涵...……更多
提高肺功能的3个方法,你知道几个?
...的日常生活当中,有一些人认为肺不好的人不太适合去吃鸡蛋,鸡蛋更算得上是肺病的“催化剂”,那么这样的说法到底是真是假呢?今天就带大家了解清楚。01常见的肺部疾病有哪些?支气管炎支气管炎是指支气管黏膜和肌肉...……更多
这几种食物也不建议大家吃,会增加致癌风险
...议多吃的。警告:真正不能加热的是这7物,别自作聪明1.鸡蛋鸡蛋是生活中常见的营养食物,虽然其中含有较多的蛋白质和其他营养物质,但也极易滋生细菌和病毒。不少人喜欢吃半熟的鸡蛋,或将鸡蛋反复加热,这样就会破坏...……更多
藏在身边的“补脑冠军”,5种食材多给孩子吃,头脑灵活学习好
...,营养丰富,是一道受欢迎的家常菜。滋补大脑的肉饼蒸鸡蛋肉馅与蛋液的完美结合,蒸制后口感细腻,十分滋补。1.鸡蛋是一种常见的营养食材,富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。2.鸡蛋中的蛋白质和脂肪含量适...……更多
...脾、祛湿的食材,如芹菜、菠菜、韭菜、枸杞叶、兔肉、泥鳅、枸杞、淮山、芡实、莲子、扁豆、薏米、百合等。中医师提醒,祛湿也要对症。尽管岭南多湿,但并非每个人都需要祛湿。身体有“湿”会引起食欲不振、腹满腹胀...……更多
肠道最爱这4道菜,建议中老年隔天吃,润肠又通便,开胃化食
...防便秘、缓解肠道不适有一定的帮助。推荐做法:白菜炒鸡蛋食材:白菜1/2颗;鸡蛋3个;大葱1根;姜1小块;蒜2瓣;生抽1汤匙;盐适量;食用油适量做法:1.将白菜洗净,去除老叶,切成丝状。大葱和姜切成末,蒜切成片备用...……更多
崩坏3乐土羽兔插秧流最新玩法 乐土羽兔插秧流玩法攻略
...如果换的话就选沉金如梦。 增益效果:第17层boss选量子泥鳅。本期增益效果对羽兔来说用处不大,选前4条就行。刻印推荐 专属刻印:蓄力插秧流玩法理论上单专【余绪】或者【绝续】就能通关,但个人建议这两个刻印一起搭...……更多
萝卜有“小人参”的美誉,尤其适合冬季食用
...说,冬季萝卜为寒冷季节的人们提供了温暖。萝卜丝搭配鸡蛋和枸杞,煮成一道温暖的汤,不仅口感清淡可口,还能温补身体,驱寒排毒,预防感冒和其他常见的冬季疾病,让人们保持健康。接下来,我们一起聊一聊这道美味的...……更多
被低估的“宝藏食材”喝12杯牛奶不如吃1斤它,脸色红润有活力
牛奶被誉为营养的代名词,但如果告诉你,一斤鸡蛋的营养价值相当于喝12杯牛奶,你是否会感到惊讶?这个被低估的“宝藏食材”不仅低脂高蛋白,还有助于保持脸色红润和充满活力,那就是我们日常生活中常见的食材——鸡...……更多
早上吃鸡蛋是“营养”还是“祸害”?医生:2种人尽量少吃鸡蛋
引言:早上吃鸡蛋,对很多人来说是一种良好的习惯,不仅简单便捷,而且能够为身体提供多种营养。然而,鸡蛋并非人人适宜,尤其是对于某些特定人群来说,多吃鸡蛋可能会带来健康问题。在本文中,我们将探讨早上吃鸡...……更多
教你枣糕最简单的做法,无添加,好吃易学又营养,女人别错过
...做法,无需加工大枣,只需拥有一包枣糕粉就OK了,加上鸡蛋牛奶,搅一搅拌一拌,健康无添加,或烤或蒸或炸都可以,比做蛋糕简单多啦!好吃易学又营养,老人孩子都爱吃。进入秋季,女人常吃身体好,一是健脾益气,第二...……更多
鸡蛋“吃对了是养生,吃错了是要命”,这4种错误吃法,尽早改掉
鸡蛋是一种非常常见的食物,几乎每个家庭都会在餐桌上看到它。鸡蛋含有丰富的营养成分,如蛋白质、矿物质、维生素和健康脂肪,对身体有很多好处。从营养学的角度来看,鸡蛋含有高质量的蛋白质,这对于身体的生长和...……更多
蛋类食物的黄金搭档公布,搭配在一起吃,营养翻倍好吸收
导语:\"老吕,你这盘西红柿炒鸡蛋里究竟搁了多少鸡蛋?\"\"五个呀,怎么啦,媳妇?\"老吕回应道,他完全没有察觉到老伴脸上浮现的怒气。\"我不是早就告诉过你吗?我们每天只能吃一个鸡蛋,你难道没听说过,鸡蛋吃多了...……更多
人造鸡蛋泛滥,成本只要1毛钱?该如何分辨?提醒:这3种鸡蛋少碰
...以消费6万颗,每天的最高产量简直可以到达80万颗,人造鸡蛋早就曾经众多了,大家平常在购置鸡蛋的时分一定要多加留意,千万不要买到人造鸡蛋!”音讯下方附带了一段看似真实的视频,画面中明晰地展现了商家如何应用化...……更多
提醒中老年人:多吃这4个营养食物,增强免疫力
...可以让身体健康。对于老年人来说,日常可以吃西红柿炒鸡蛋,做法是将鸡蛋打碎,放一点盐搅拌均匀,然后将鸡蛋炒一炒。把鸡蛋炒好盛放出来,再放入一小许盐,放入葱花,把西红柿倒进去,加入适量的调味剂,用小火炒出...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...膳食纤维、维生素、矿物质等。推荐给大家的食谱是芹菜鸡蛋炒木耳,将芹菜、木耳、鸡蛋等食材一起翻炒,口感爽脆,不仅美味可口,还有助于促进睡眠。 桂圆桂圆是一种南方水果,既可以直接食用,也可以制成果脯。桂圆...……更多
被誉为“野菜之王”的植物,营养价值极高,蕴含丰富的蛋白质
...味的“野菜之王”,给身体来一场春日的呵护。1、苜蓿鸡蛋饼的烹饪方法苜蓿、鸡蛋、胡萝卜、葱白、食盐、五香粉、食用油是制作苜蓿鸡蛋饼所需的主要食材。首先,将采摘的苜蓿置于淡盐水中浸泡,焯水后切碎备用。再将...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...控制体重,改善消化不良和便秘问题。推荐做法:白菜炒鸡蛋材料:白菜:适量;鸡蛋:2-3个;大蒜:2瓣;生姜:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;蚝油(可选):适量;香菜叶(可选):适量步骤: 1.准备食材...……更多
鹌鹑蛋有利于提高大脑功能的食物之一,超过了核桃和鸡蛋
...为最有利于提高大脑功能的食物之一,甚至超过了核桃和鸡蛋。本篇文章将为大家介绍虎皮鹌鹑蛋的制作方法,并深入探讨它如何促进补脑和养人。虎皮鹌鹑蛋的制作方法 虎皮鹌鹑蛋是一道美味的佳肴,充满了酸甜的风味。无...……更多
两女子将米面油和牛奶倒进湘江“放生”,网友:不能理解,看看吧
...放生以水生生物居多,放生常见的鱼类包括鲤鱼、草鱼、泥鳅等,以增殖放流为目的;有时候也放生一些对本地生态有益的物种。矿泉水等不含生物,因此不属于放生协会研究的范畴。上述工作人员介绍,放生并非一种规律性、...……更多
肝病患者在吃鸡蛋时,需要注意哪些事项?
鸡蛋是生命的摇篮,是自然界的卓越创造。她的存在,让生命的延续成为可能。在生命的舞台上,鸡蛋扮演着重要的角色。她是大自然精心设计的杰作,是生命传承的载体。每一颗鸡蛋都象征着生命的希望和未来,让我们感叹...……更多
更多关于健康的资讯:
邹平爱尔眼科:关爱盲人,了解致盲眼病
10月15日是国际盲人节,盲人是指视觉有障碍的人,主要分为全盲(失明)和半盲(弱视)。今天一起来了解一下五大致盲眼病。糖尿病性视网膜病变简称“糖网”
2024-10-20 11:51:00
悬珠社区:绵绵重阳糕 浓浓敬老情
江南时报讯 农历九月初九重阳节,是我国传统节日之一。“九”象征着长久长寿,承载着人们对老人健康长寿的诚挚祝福。悬珠社区作为一个具有浓厚文化底蕴和人文关怀精神的社区
2024-10-20 12:54:00
党建引领 天等果香四溢奏响“致富曲”
本文转自:人民网-广西频道驻村工作队员与村民在采收百香果。许增程摄走进崇左市天等县上映乡福赖村,村集体经济的黄金百香果种植基地生机勃勃
2024-10-20 14:02:00
中国援桑医疗队多学科联动攻克手术难关
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡10月18日电 (记者邹松)近日,桑给巴尔纳兹莫加医院妇科接诊一位病情极其复杂的患者。第34期援桑给巴尔医疗队队长陈炜组织妇科秦珊珊主任
2024-10-20 14:35:00
小叶医探 | “人生最后一次骨折”会致命!防骨质疏松,究竟该怎么做?
大皖新闻讯 每年的10月20日是世界骨质疏松日,今年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,并倡议社会各界共同传播科学管理体重
2024-10-20 14:47:00
医疗创星更进一步!武汉民生耳鼻喉医院圆满完成国家行业评价
10月14日至15日,中国非公立医疗机构协会(以下简称协会)组织评价专家组一行,来到武汉民生耳鼻喉专科医院开展中国非公立医疗机构协会非公立综合医院医疗质量服务能力评价工作
2024-10-20 14:58:00
“全国残疾人文创邀请展”于10月19日在单县举办
“全国残疾人文创邀请展”定于2024年10月19日-21日在单县舜师大厦(单县舜师东路 37 号)举办,10月20日上午 8:30在单县舜师大厦院内举办启动仪式
2024-10-20 15:00:00
“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效
本文转自:人民网-山东频道“五位一体”宫颈癌综合防治服务模式显成效济南市在国家卫生健康委新闻发布会上亮出“成绩单”10月18日
2024-10-20 16:02:00
无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
本文转自:人民网-江苏频道活动现场。苏苏摄阳羡雪芽、“稻院士低GI”大米、“陶都国兰”兰花……10月19日,无锡市苏货新农人互联网营销大赛在宜兴开赛
2024-10-20 16:16:00
长期不感冒的人,一生病就是大病,更容易患癌?真相来了
感冒是日常生活中很常见的疾病。每个人都会因为各种各样的原因感冒一次,最常见的原因就是上火、着凉,体质不好的人甚至一年要感冒好几次
2024-10-20 09:25:00
餐后血糖频频破10?可能是这几个原因,解决了就好了!
血糖管理对于我们的健康至关重要,尤其是餐后血糖的稳定。如果你发现自己的餐后血糖经常超过10mmol/L,那么这篇文章就是为你量身定制的
2024-10-20 10:37:00
2024环广西世巡赛:车手在山间驰骋竞速
本文转自:人民网-广西频道车手冲过终点。组委会供图车手们在山间驰骋。组委会供图10月19日,2024环广西公路自行车世界巡回赛展开第五赛段的争夺
2024-10-20 11:09:00
霍邱县抢抓秋种 冬闲田变产粮田
本文转自:人民网-安徽频道连日来,霍邱县全力以赴高质量推动秋种工作,打好秋季生产这场硬仗,助力农户增产、增收。走进霍邱县田间地头
2024-10-20 11:28:00
乡村振兴“酸变甜”:柠檬出安岳,走向全世界
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天周边是易于防守的山地,县城“安居于山岳之上”,四川安岳因此得名。安岳是个人口大县
2024-10-20 11:30:00
长江流域非遗美食展 每一口都叫人上头
本文转自:人民网-安徽频道师傅在煎制徽州毛豆腐。人民网记者 张俊摄人民网芜湖10月20日电(记者汪瑞华、张俊)在第二届(安徽·芜湖)长江文化艺术交流周召开之际
2024-10-20 11:32:00