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益气活血,缓解胸闷气短的有效方法
...血运行不畅有关。在中医里,益气活血是一种重要的调理方法,可以促进气血的畅通运行,从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血的概念以及一些常用的方法,帮助读者改善胸闷气短问题,提升身体健康。一、益气活血...……更多
网购呼吸机靠谱?听听专家怎么说
...便捷的过程中一些患者选择通过互联网购买呼吸机来自行治疗这种做法值得商榷今天,我们特邀郑州民生耳鼻喉医院门诊部徐留见主任为大家介绍下,网购呼吸机可能会踩的“坑”。呼吸机治疗的科学基础 根据国内外权威医学...……更多
一夜无眠,睡不着,怎么办?
...眠问题呢?快来测测吧!▼ 根据《中国成人失眠诊断与治疗指南》,中国成年人失眠的诊断标准如下:① 入睡困难,入睡时间超过30分钟;② 睡眠质量下降,睡眠维持障碍,整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降;③ 总睡...……更多
抓住春季黄金期 中医助长有妙招
...理脾胃、助睡眠、强筋骨、补肝肾等功能。配合中药内治方法,以疏通经络、调和气血,激发先天之肾气,调理后天脾胃的运化吸收功能,改善食欲、睡眠,促进骨骼与肌肉的发育,增强身体机能及免疫力,有效地调节自身脏腑...……更多
脾胃差怎么办?鸡内金与它搭配,建议经常喝
...养物质,具有消食化积、健胃消食等功效。但是,要真正治疗脾胃差的问题,还需要与其它营养成分进行搭配,今天我就来分享几个有效的搭配方法。大麦苗富含膳食纤维、叶绿素和维生素等营养成分,可以促进肠胃蠕动,改善...……更多
早晚温差大易生病?医生:做好这些事,提高免疫力
...营养吸收和药物的发挥。此时,采用调理脾胃的中药内外治疗可能会更加有效。舌体胖大,舌苔白腻或黄腻,舌边有齿痕印,舌体有红点;大便次数多,不成形,粘马桶;小便次数多且尿量多而色清如水,容易起夜,小便深黄;...……更多
中医养生成为年轻人“新宠”
...眠症状明显改善。”“越来越多的年轻人将我们这里作为治疗和调理的首选。来就诊的年轻人以上班族为主,大部分是因为有颈椎问题、腰背不适、运动损伤、手足发麻等症状,还有一部分是因为长期伏案、久坐劳损导致身体酸...……更多
健脾补气良药:一壶水搞定,效果佳!
...点点头,表示理解;小张继续说:“我发现了一个简单的方法,就是通过日常饮用一些特别的水,来帮助我调理脾胃,增强身体的抵抗力;”“特别的水?”我的兴趣被彻底勾起了;“对!”小张兴奋地说,“就是黄芪水!”黄...……更多
打鼾原因与解决方法:告别睡觉打呼噜的五大策略
...舌根和软腭的位置,保持呼吸道通畅,缓解打鼾。4.手术治疗对于严重的打鼾患者,可以考虑手术治疗。手术治疗可以针对解剖结构异常进行矫正,如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大等,从而缓解打鼾。5.中医治疗中医治疗打...……更多
小儿助长好时节 推拿健脾又强身
...高不达标;确诊为矮小症,需要进行和正在接受生长激素治疗;生长发育迟缓儿童,包括早产儿、足月小样儿、低体重儿;脾胃虚弱、身体瘦弱、营养不良、厌食、容易积食;晚上睡眠不好、容易惊醒、哭闹、辗转反侧难以入睡...……更多
打呼噜并不是睡得香!可能与严重疾病有关
...文中,我将向大家详细介绍打呼噜的成因、危害以及如何治疗。一、打呼噜的成因打呼噜主要是由于呼吸道变窄或呼吸道弯曲引起的。当空气在通过呼吸道时,如果呼吸道弯曲或变窄,就会产生振动,从而发出呼噜声。常见的原...……更多
心血虚失眠,肝火旺失眠,脾胃不和还会失眠!教你轻松分辨!
...时候就需要消食化积、健脾和胃了。最后是肾脏!肾脏出问题,同样会影响到睡眠的质量!中医上认为:“肾为水脏”,肾水能够上行抑制心火,那当肾水不足时,就不能制约心火,导致心火旺盛,同样会扰乱心神影响到睡眠的...……更多
中国发布丨一补气二健脾三润肺四安神 中医专家教你感染新冠病毒后如何康复
...句话,叫做“三分治,七分养”,所以调节饮食在疾病的治疗、预防和康复中起到非常好的作用。新冠病毒感染康复以后,药膳、饮食第一是补气,第二是健脾,第三是润肺,第四是安神。张忠德指出,在饮食上要遵循四大原则...……更多
激动时用餐大忌讳,容易伤了脾胃!这些方法教你保护脾胃健康!
...5个步骤:改善情绪,保持心态平和可以进行冥想、音乐治疗、散步等活动,排解不良情绪,也可以与人倾诉,寻求情感支持,让自己的身心得到放松和缓解。保持积极乐观的心态也能有助于脾胃功能的恢复。进行适当运动如篮...……更多
用“偏方”治疗癌症靠谱?医生告诫:别病急乱投医!
...慢来临。有一些人在确诊了癌症之后,甚至没有接受正规治疗,反而相信民间流传的根治癌症的偏方,那么这些偏方真的靠谱吗?偏方不靠谱。之所以说是偏方,是因为这些治疗方法根本没有得到医学的验证和认可,对癌症的治...……更多
失眠睡不着有什么好的方法解决
...。如果您经历持续的睡眠问题,建议咨询专业医生或心理治疗师,以获取个性化的睡眠建议和治疗。优质的睡眠对身心健康至关重要,值得投资时间和精力来改善它。 ……更多
消化性溃疡是一种常见的胃肠道疾病,其治疗方法多种多样。中医认为消化性溃疡的病因病机为脾胃虚弱、情志不遂、饮食不节、感受外邪等,可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面,中医强调整...……更多
解放军总医院海南医院工休座谈:科普腹式呼吸解患者之忧
...助。2、辅助解决盆底疾病,缓解盆底肌过度紧张,提高治疗效果。3、缓解女性产后腰背痛,增强腹肌力量,减轻腰背部肌肉负荷。4、瘦肚子,有助于收缩腹肌,长期坚持可以减去腰腹部多余的赘肉。5、解决便秘,胃肠蠕动增...……更多
夜间的\\\
...心脏和大脑的负担。研究显示,长期的睡眠呼吸暂停未经治疗,会显著增加心血管疾病的风险。例如,一项研究发现,严重的睡眠呼吸暂停患者心脏病发作的风险是正常人的三倍。 然而,这并非不可逆转。识别打呼噜背后的原...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...邪,它容易滞留在体内,导致脾胃不和,引发一系列健康问题,如肠胃不适、体重增加、睡眠质量下降等。为了改善湿气重的问题,我们可以通过合理的饮食来进行调理。本文将为您介绍一款食材,它是湿气的克星,不仅能够祛...……更多
治疗老年人失眠需要综合考虑生活方式、心理和医学因素
...人失眠是一种常见的问题,但可以采取一系列措施来帮助治疗和改善睡眠质量。首先,了解失眠的原因非常重要。可能的原因包括药物副作用、慢性疾病、焦虑、抑郁或生活变化。治疗方式如下:1.生活方式调整: 老年人应保持...……更多
保持好习惯好心态  有助于你睡好觉
...作息习惯。第三,管理好慢性病。中医对慢性病有很多种治疗手段,选择中药、西药、针灸、推拿等可以根据个人体质来判断。他表示,难入睡的患者往往因火扰心神所致。比如心火旺、肝火旺、胃火旺等火热之象。中医一般采...……更多
孩子打鼾、鼻塞竟会影响智力发育?尤其是这种情况,越早治疗越好
...间呼吸模式的重要信息。这些信息对于诊断和制定有效的治疗计划至关重要。通过综合这些观察和专业评估,家长可以更好地理解孩子的健康状况,及时发现和处理可能对智力发育产生影响的问题。这不仅有助于保护孩子的大脑...……更多
得了痴呆,中医治疗有什么招数
...性进行性脑部退化性疾病,目前尚无法完全治愈。中医在治疗痴呆方面常常综合运用中药、针灸、推拿、气功等方法,以及调节饮食和调整生活方式。以下是中医治疗痴呆的一些常见方法。一、中药治疗痴呆是一种脑功能退化的...……更多
不可忽视的睡眠呼吸暂停低通气综合征
...。对睡眠呼吸暂停进行分类有助于确定病因和选择合适的治疗方法。症状与危害症状:睡眠时打鼾,并时断时续出现呼吸暂停、憋气,甚至有夜间憋醒的情况;早上起来后感觉口干、头痛、头晕;白天感觉精神疲惫、嗜睡,工作...……更多
问止中医 | 医案: 湿疹反复20余年,脱皮、皮肤痒
...无,睡眠安稳。整体症状改善明显。故二诊守方继续巩固治疗。患者女儿说该患者本来十分排斥中医,认为中医都是虚的,有问题都是直接打针挂瓶。后来患者女儿说服了其母亲,一诊服药七天后各方面症状改善明显,该患者开...……更多
长辈的打鼾并非简单的睡眠现象,而是隐藏着潜在的健康风险
...对识别睡眠相关疾病至关重要。告别打鼾:有效的预防与治疗之道打鼾,常被视作简单的睡眠小问题,其实背后可能隐藏着健康大隐患。适当的预防措施和治疗方法,能够有效减少打鼾,甚至避免潜在的严重健康问题。生活方式...……更多
白粥面条不养胃,它才是脾胃“调理剂”!蒸一锅吃七天,脾胃舒服
...味着养好元气和生命力。而脾胃不好,很多人会通过药物治疗或者针灸、拔罐等方法,但效果有限。因此,食疗成为一种更加安全有效且没有副作用的养护方法。脾胃养护的重要性 脾胃的运化功能如果失常,不仅会影响身体的...……更多
怎么解决孩子 入睡困难的问题?
...过多次尝试,我总结了两个行之有效的办法。我的第一个方法是“耗费体力”,白天累了,晚上自然睡得香嘛。女儿幼儿园到我家的路程骑电动车8分钟,步行20分钟,以前我总是偷懒骑车接送,后来我愣是改成了步行,每天接她...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...受了几年,最终在朋友的建议下来到了杨新艳的门诊寻求治疗。杨新艳对方阿姨进行了仔细检查,发现她的舌头呈淡红色、舌苔薄白、脉象虚弱,又了解到方阿姨大便溏稀多年,一直胃口不佳,考虑是气血不足、脾胃虚弱导致的...……更多
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身患多种癌症,如何治疗更好?
罹患癌症会给人带来巨大的精神压力,对人的打击很大,也有人不幸得知自己罹患多种癌症,便一蹶不振,甚至放弃治疗。但是,多原发癌真的无药可救吗
2024-10-25 11:15:00
知名女演员自爆“斑秃”,头发还有希望长回来吗?
10月24日上午,知名演员张馨予发微博称:“不拿你们当外人儿,我斑秃了......这个会恢复吗?”从微博配图中可以看到
2024-10-25 11:19:00
黑龙江鸡西:玉米丰收“金”满仓
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨10月25日电 (徐成龙)近日,随着秋收工作进入“倒计时”,在鸡西密山市二人班乡的田间地头
2024-10-25 14:03:00
泰安市口腔医院:我的业务我来讲——用专业与真诚,守护天然牙
大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 吴伟 泰安报道大家好,我是郭静,泰安市口腔医院牙体牙髓科主治医师,中国共产党党员,研究生学历
2024-10-25 10:42:00
糖尿病患者有这些迹象,意味着你的血糖控制得很好!
在糖尿病患者的日常生活中,血糖管理是一项至关重要的任务。它不仅关乎疾病本身的控制,更直接影响到患者的生活质量、健康状况乃至生命安全
2024-10-25 10:44:00
河池:办好民生“微实事” 点亮群众“微幸福”
本文转自:人民网-广西频道干净整洁的农家小院、灯光明亮的乡村小道、丰富多样的健身器械……在广西河池市环江毛南族自治县明伦镇豪洞村
2024-10-25 11:01:00
成都西南脑科医院专家赵俊辉:医者仁心 守卫患者健康
“行医者无疆,虽千万里,吾往矣。”医者仁心,正是在岗位上坚守的医者助力患者恢复健康。就像救枯树于朝夕,浇灌生命使其延续
2024-10-25 11:07:00
山东省健康医疗数据资产化试点现场推进会召开
鲁网10月25日讯为贯彻落实财政部关于行政事业单位数据资产管理的决策部署,以及国家卫生健康委和山东省委省政府关于健康医疗大数据应用发展的工作安排
2024-10-25 11:09:00
两种降压药也“压不住”的高血压……“幕后元凶”原来是“它”!
鲁网10月25日讯孙先生(化名)今年42岁,诊断患有高血压4年,曾反复调整过用药方案,但血压始终控制不好。他平时用2种降压药降压
2024-10-25 11:10:00
血糖高低决定糖友皮肤“痒”度?揭秘糖尿病与皮肤瘙痒的隐秘联系
随着深秋的到来,天气更加干燥,人们往往会感到皮肤不适,而对于糖尿病患者来说,这种不适感可能会更加明显。今天,我们就来揭秘糖尿病与皮肤瘙痒之间的隐秘联系
2024-10-25 11:11:00
雪豹之都,丁香之城,西宁为什么?
本文转自:人民网-青海频道雪豹之都 高原明珠雪豹之都,丁香之城,西宁为什么?马可欣西宁,古称青唐城、西平郡、鄯州,地处达板山和拉脊山之间
2024-10-25 11:17:00
糖尿病食谱--虫草花清炒乳瓜条
材料: 虫草花、乳瓜(小黄瓜)、大蒜、植物油、盐、鸡精做法: 1.将虫草花用清水浸泡一下,然后洗净,控干水分备用;乳瓜洗净后切成条状
2024-10-25 11:35:00
让更多“河湟田园”优质农产品“走”得更远
本文转自:人民网-青海频道雪豹之都 高原明珠让更多“河湟田园”优质农产品“走”得更远人民网记者 杨启红湟水悠悠,奔流不息
2024-10-25 11:48:00
吉林下雪了 雪花闪耀在鹏城之畔
本文转自:人民网霜降之日,吉林初雪飞扬,编织了一场晶莹梦境。10月25日,来自吉林的雪花在南海之滨起舞,带着“雪国来信”飘到了广东深圳
2024-10-25 13:59:00
小桥流水迷人处,“最美乡村”美名扬
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2024-10-25 13:26:00