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...虑开设“问止中医·睡眠中心”，帮大家睡如婴儿。失眠治疗的相关案例可阅读：《中年女性的顽固性失眠和抑郁症》《脑力工作者的睡眠障碍》《每晚只能睡3个小时，怎么办？》《汤药+最强气功，治失眠、易怒有实效》今年...……更多
2024-01-09 11:00:00医师,阿姨,身心,中医,阿姨,睡眠
...的病案分析、诊断视频，目的是兜售线上线下课程。一些治疗心理问题的账号注册门槛更低。一个贩卖情绪认知课程、睡眠体验课程的账号，在无任何学历学位或资质认证，在视频内文自称“牛津大学正念认知课程师资”。与此...……更多
2023-11-08 06:45:00科普,养生,账号,医师,养生,视频
...还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用，用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎，疗效显著。增进食欲炎热的天气没胃口，每天吃点姜能健脾养胃，增进食欲，姜含有一些挥发油和姜辣素，可促进肠道消化液的分泌和肠道蠕动，从而...……更多
2023-10-08 15:00:00生姜,消化道,作用,患者,沸水,枸杞
...本草，无香水、无香精，具有安神和醒脾的作用，对日常治疗胃病有很大的帮助，其散发的气味可通过口鼻黏膜、肌肤毛窍，随气血经脉的循行而遍布全身，从而达到安神和醒脾的功效，潜移默化中提高胃病康复效率。小雪食补...……更多
2023-11-22 10:26:00脾胃,病患,小雪,脾胃,香囊,黄花
...疗与护理新进展学习班”在盱眙县举办提高基层医院中医治疗水平 促进基层医院高质量发展■通讯员 杨礼宝 傅 敏 唐 伟本报讯 日前，江苏省中医药继续医学教育项目“脾胃病中医经典疗法与现代诊疗与护理新进展学习班”在...……更多
2023-12-23 00:19:00基层,医院,高质量,中医,水平,治疗
...名肥胖、慢性病患者就在江津区中医院推出的中医药特色治疗方法的干预下，配合饮食控制、运动，在体重、体脂等多项数据上已看到明显疗效，不仅健体又强身，实现了“热辣滚烫”的华丽转身。2023年9月，W先生被纳入中医药...……更多
2024-02-28 17:18:00江津,热辣,中医,中医院,中医药,特色
...、油腻或含咖啡因的食物。(九)认知行为疗法。这种心理治疗方法有助于改变负面的睡眠观念和行为，帮助建立正面的睡眠习惯。(十)药物治疗。在医生的建议下，短期内使用一些非处方药或处方药物可能帮助缓解失眠。(十一)定...……更多
2023-12-29 22:51:00防治,睡眠,影响,生活,问题,长时
...该注重护肝养血，而多吃应季的酸味水果就是一个很好的方法。本文将为您详细介绍秋季养生的知识，以及如何通过食用桃子、葡萄、苹果、柚子等酸味水果来护肝养血。一、秋季养生的重要性秋季是气温逐渐下降的季节，人体...……更多
2023-11-09 06:27:00柚子,作用,养生,柚子,水果,肝脏
...仅可以做菜吃，更有药用价值，可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性病、多发病时，西药往往不能长期服用，以免产生副作用。这个时候，选择中医食疗就效果最好了！不仅能够治病，更能调理、改善人的体质。3种常见...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...综合考虑心理、生理和环境等多个因素，采取更加综合的治疗方法。此外，泡水中药的效果也因人而异，对于一些特定的体质和疾病可能会产生不同的效果。总之，中药泡水有一定的改善睡眠质量的作用，但并非适用于所有人和...……更多
2023-10-14 06:38:00人们,帮助,方法,中药,睡眠,方法
...重要分支，拥有悠久的历史和丰富的临床经验，能够有效治疗许多常见的儿童疾病。本文将为大家介绍中医儿科治疗常见儿童疾病的原理和方法。一、感冒 感冒是儿童最常见的疾病之一。中医儿科通过辨证施治、调理体质、提...……更多
2023-10-16 01:10:00中医儿科,儿童疾病,儿科,中医,常见,疾病
...血运行不畅有关。在中医里，益气活血是一种重要的调理方法，可以促进气血的畅通运行，从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血的概念以及一些常用的方法，帮助读者改善胸闷气短问题，提升身体健康。一、益气活血...……更多
2023-11-27 16:22:00益气,胸闷,方法,益气,胸闷,气血
...眠问题呢？快来测测吧！▼ 根据《中国成人失眠诊断与治疗指南》，中国成年人失眠的诊断标准如下：① 入睡困难，入睡时间超过30分钟；② 睡眠质量下降，睡眠维持障碍，整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降；③ 总睡...……更多
2023-11-20 13:58:00怎么办,睡眠,问题,药物,病程,时间
...营养吸收和药物的发挥。此时，采用调理脾胃的中药内外治疗可能会更加有效。舌体胖大，舌苔白腻或黄腻，舌边有齿痕印，舌体有红点；大便次数多，不成形，粘马桶；小便次数多且尿量多而色清如水，容易起夜，小便深黄；...……更多
2023-10-30 16:07:00大易,温差,免疫力,免疫,医生,脾胃
...养物质，具有消食化积、健胃消食等功效。但是，要真正治疗脾胃差的问题，还需要与其它营养成分进行搭配，今天我就来分享几个有效的搭配方法。大麦苗富含膳食纤维、叶绿素和维生素等营养成分，可以促进肠胃蠕动，改善...……更多
2024-01-24 06:34:00鸡内金,脾胃,怎么办,建议,鸡内金,脾胃
...眠症状明显改善。”“越来越多的年轻人将我们这里作为治疗和调理的首选。来就诊的年轻人以上班族为主，大部分是因为有颈椎问题、腰背不适、运动损伤、手足发麻等症状，还有一部分是因为长期伏案、久坐劳损导致身体酸...……更多
2024-01-03 03:59:00中医养生,新宠,养生,中医,年轻人,推拿
...舌根和软腭的位置，保持呼吸道通畅，缓解打鼾。4.手术治疗对于严重的打鼾患者，可以考虑手术治疗。手术治疗可以针对解剖结构异常进行矫正，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃体肥大等，从而缓解打鼾。5.中医治疗中医治疗打...……更多
2024-03-07 10:35:00策略,原因,方法,呼吸道,睡眠,治疗
...高不达标；确诊为矮小症，需要进行和正在接受生长激素治疗；生长发育迟缓儿童，包括早产儿、足月小样儿、低体重儿；脾胃虚弱、身体瘦弱、营养不良、厌食、容易积食；晚上睡眠不好、容易惊醒、哭闹、辗转反侧难以入睡...……更多
2024-03-25 11:45:00推拿,小儿,时节,作用,生长发育,艾灸
...文中，我将向大家详细介绍打呼噜的成因、危害以及如何治疗。一、打呼噜的成因打呼噜主要是由于呼吸道变窄或呼吸道弯曲引起的。当空气在通过呼吸道时，如果呼吸道弯曲或变窄，就会产生振动，从而发出呼噜声。常见的原...……更多
2024-01-16 08:55:00疾病,有关,呼吸道,治疗,睡眠,患者
...句话，叫做“三分治，七分养”，所以调节饮食在疾病的治疗、预防和康复中起到非常好的作用。新冠病毒感染康复以后，药膳、饮食第一是补气，第二是健脾，第三是润肺，第四是安神。张忠德指出，在饮食上要遵循四大原则...……更多
2023-01-04 14:53:00中国,康复,家教,中医,病毒,忠德
...慢来临。有一些人在确诊了癌症之后，甚至没有接受正规治疗，反而相信民间流传的根治癌症的偏方，那么这些偏方真的靠谱吗？偏方不靠谱。之所以说是偏方，是因为这些治疗方法根本没有得到医学的验证和认可，对癌症的治...……更多
2024-02-18 10:13:00偏方,癌症,医生,治疗,癌症,偏方
...5个步骤：改善情绪，保持心态平和可以进行冥想、音乐治疗、散步等活动，排解不良情绪，也可以与人倾诉，寻求情感支持，让自己的身心得到放松和缓解。保持积极乐观的心态也能有助于脾胃功能的恢复。进行适当运动如篮...……更多
2024-03-19 13:00:00脾胃,大忌,保护,方法,健康,脾胃
...邪，它容易滞留在体内，导致脾胃不和，引发一系列健康问题，如肠胃不适、体重增加、睡眠质量下降等。为了改善湿气重的问题，我们可以通过合理的饮食来进行调理。本文将为您介绍一款食材，它是湿气的克星，不仅能够祛...……更多
2023-12-19 10:20:00子平,小肚,湿气,睡眠,湿气,黑木
...。如果您经历持续的睡眠问题，建议咨询专业医生或心理治疗师，以获取个性化的睡眠建议和治疗。优质的睡眠对身心健康至关重要，值得投资时间和精力来改善它。 ……更多
2023-10-16 17:00:00方法,睡眠,垃圾,健康,渐进性,醒来
...助。2、辅助解决盆底疾病，缓解盆底肌过度紧张，提高治疗效果。3、缓解女性产后腰背痛，增强腹肌力量，减轻腰背部肌肉负荷。4、瘦肚子，有助于收缩腹肌，长期坚持可以减去腰腹部多余的赘肉。5、解决便秘，胃肠蠕动增...……更多
2024-02-27 14:47:00解放军总医院,海南,科普,患者,解放,医院
消化性溃疡是一种常见的胃肠道疾病，其治疗方法多种多样。中医认为消化性溃疡的病因病机为脾胃虚弱、情志不遂、饮食不节、感受外邪等，可将其分为肝胃不和、脾胃虚寒、胃阴不足等多个症型。在治疗方面，中医强调整...……更多
2023-11-18 05:33:00消化性,溃疡,中医,治疗,消化性,溃疡
...心脏和大脑的负担。研究显示，长期的睡眠呼吸暂停未经治疗，会显著增加心血管疾病的风险。例如，一项研究发现，严重的睡眠呼吸暂停患者心脏病发作的风险是正常人的三倍。
然而，这并非不可逆转。识别打呼噜背后的原...……更多
2023-12-13 06:08:00真相,杀手,背后,睡眠,气道,风险
...人失眠是一种常见的问题，但可以采取一系列措施来帮助治疗和改善睡眠质量。首先，了解失眠的原因非常重要。可能的原因包括药物副作用、慢性疾病、焦虑、抑郁或生活变化。治疗方式如下：1.生活方式调整： 老年人应保持...……更多
2023-10-16 16:27:00生活方式,老年人,因素,治疗,医学,方式
...作息习惯。第三，管理好慢性病。中医对慢性病有很多种治疗手段，选择中药、西药、针灸、推拿等可以根据个人体质来判断。他表示，难入睡的患者往往因火扰心神所致。比如心火旺、肝火旺、胃火旺等火热之象。中医一般采...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...间呼吸模式的重要信息。这些信息对于诊断和制定有效的治疗计划至关重要。通过综合这些观察和专业评估，家长可以更好地理解孩子的健康状况，及时发现和处理可能对智力发育产生影响的问题。这不仅有助于保护孩子的大脑...……更多
2023-12-12 11:09:00越好,竟会,发育,智力,情况,治疗
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天气干燥，一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素，其实这只是其中一个原因，背后还可能隐藏着这3大病因
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提到血栓，我们第一时间想到的就是老年人，其实血栓并非只发生在老年人身上，还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
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不知从什么时候，空气质量成了大家关心的问题，对于空气污染的问题也更加重视，因为我们的每次呼吸都和空气直接相关，空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病，常导致下肢肌肉的张力异常改变，其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
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但是在这里要告诉大家不用太过于的担心，因为大多数的肺结节都不是恶性的，恶性的肺结节只占整个百分之比的20%，相当于说，如果你的检查结果是肺结节的话
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癫痫病现在很常见，其主要症状是反复发作的癫痫大发作，给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时，不及时进行急救措施
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据了解，有70%的人处于亚健康状态，近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
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减肥的人，如何提升代谢水平，轻松燃脂？减肥的人做到这5个“不”原则，有助于燃脂！1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的，保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
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土豆是生活中常见的一种食物，其营养价值以及食用价值是很高的，在生活中比较受欢迎，那土豆变绿了还能吃吗？土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
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每天早晚各坚持5公里的慢跑确实是一种非常健康的运动习惯。慢跑可以带来许多好处，包括心血管健康、增强肺活量、改善代谢、减轻压力和焦虑等
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现代人的生活节奏越来越快，很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是，保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么，如何在忙碌的工作中保持好身材呢
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