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安定门内大街:北京隐藏的美食宝藏
...是那层油光,恰到好处地浸润了饼皮,却又不会让人觉得油腻。咬上一口,焦脆的饼皮与香浓的肉馅完美融合,仿佛在口中跳起了舞。饺子而在馅老满,我尝到了名不虚传的招牌饺子。每一个饺子里都藏着硕大的虾仁,咬下去,...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,驱寒暖胃营养高,别不懂吃!
...羊肉成为了备受追捧的美食之一。其鲜美的味道、丰富的营养,让人在冬日寒冷中感受到了一丝温暖。羊肉是一种富含优质蛋白质、脂肪和多种维生素、矿物质的肉类。与其他肉类相比,羊肉的脂肪含量较低,富含不饱和脂肪酸...……更多
有一种蔬菜,在民间素有“湿气见了它就跑”的美誉,它便是茴香菜
...道菜将茴香菜的清香与鸡蛋的鲜嫩完美地结合在一起,既营养丰富又美味可口。金黄的鸡蛋包裹着翠绿的茴香菜,让人食欲大增。茴香饺子:将切碎的茴香菜与肉馅、调料等混合均匀后包入饺子皮中,再煮熟即可享用。这道传统...……更多
调饺子馅最忌讳的调料,10个人有9个放错,难怪饺子不香有怪味
...中加入适量的蔬菜可以让馅料更加丰富多样,增加口感和营养价值。加入蔬菜时要先将蔬菜剁碎,再用适量的油拌匀,最后再与肉馅混合搅拌。4.调味技巧:调味是饺子馅制作的关键步骤之一。根据食材的特性和口味需求,可以...……更多
荠菜作为春天的特产,不仅味道鲜美,而且营养价值高
...雄,悄悄地走进了我们的视野。它不仅以其独特的鲜嫩和营养价值赢得了人们的喜爱,更因其悠久的历史和文化价值而被传唱。荠菜,虽然外表不起眼,却蕴含着春天的精华。每当春光乍现,荠菜便准时出现在田野间,似乎在告...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...不仅在颜色上给人带来愉悦,更因其鲜嫩的口感和丰富的营养,成为了人们的宠儿。值得一提的是,韭菜苔的上市时间只有短短一个月左右,所以在初秋这个美味的季节,别错过了这种独特的食材。韭菜苔是韭菜初秋开花时,长...……更多
推荐3道营养美食汤,供大家参考,养胃润燥不上火,老少皆宜
...语说:“入秋不喝汤,吃啥都不香”。今天大强推荐3道营养美食汤,供大家参考,养胃润燥不上火,老少皆宜推荐食谱一:玉米排骨汤首先准备1斤排骨,排骨冷水下锅焯一下水,加入两片生姜,适量的料酒去腥,水开以后用勺...……更多
秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美
...肉做出来的香,肉馅最好是自己剁的,这样既干净卫生又营养,吃着也放心。2、剁好的肉馅不要直接用,需要先腌制,加入葱花和姜末拌匀,再加入少许白糖,适量的蚝油,适量的生抽,适量的胡椒粉和一点香油,搅拌均匀后...……更多
“夏季多喝汤,不用开药方”,分享4款家常汤做法,汤鲜营养美味
...捧一碗热汤,不仅能够滋润身体,更含有许多不可或缺的营养成分。有句俗语说得好:“吃饭先喝汤,身体更健康”,这句话深刻地揭示了汤在饮食中的重要地位。\"若想夏日里保持健康,不必寻医问药,只需多品尝些汤羹。以...……更多
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补
...冬至后进补进入深冬,天气越来越冷,要及时进补,补充营养和热量,帮助身体御寒。天气冷,饭菜凉得快,建议少做炒菜,多做热乎乎的蒸菜,吃起来暖和,营养又解馋。今天给大家分享4道好吃又好做的蒸菜,少油少盐,荤...……更多
年夜饭上鸡蛋这做法火了,好吃好看好寓意,营养又美味
...。这道菜肴不仅美味可口,而且营养价值高,是一道适合全家人享用的健康佳肴。 ……更多
外甥今年16岁,身高一米七八,最喜欢吃这5道食谱值得宝妈收藏
...发育的重要时期,这时他们的身体更能有效地吸收和利用营养。因此,建议在这个季节里,为孩子们增加一些富含钙质的食物,以促进他们的健康成长。钙质对于骨骼的健康发育至关重要,它不仅能够提升骨骼的硬度和坚固性,...……更多
自带“青霉素”的食物,秋天应季很便宜,包饺子做包子都行
...,它具有一定的抗菌作用。在本文中,我们将介绍茴香的营养价值、茴香中的“青霉素”物质以及如何在秋天应季时利用茴香制作美味的包饺子或包子。茴香富含维生素C、维生素A、维生素K、钙、铁等多种营养成分。维生素C是...……更多
冬天第一大补,不是牛羊肉而是它,不仅滋阴润燥,还补气血!
...寒冷,比其它季节更需要进补。冬天进补,一个要注意补营养,一个是补充热量,还有一个是补气血,这样才能温暖度过冬。气血足,血液循环就比较快,身体才能保持温暖,手脚不冰凉,如何补气血呢?推荐大家吃莲藕。天冷...……更多
喜欢吃饺子的人,谨记常吃2种馅,助于血压健康,还有这几种好处
...种食材混为一起,再用面皮将其包裹,下水煮熟食用,其营养价值较高,含有丰富的维生素和蛋白质等,且能够帮助暖身,并且指定饺子馅还能够帮助降压。因此,喜欢吃饺子的人,谨记常吃2种馅,助于血压健康,还有这几种...……更多
天冷了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻
...了,吃白菜不如吃它,一润燥二下火三通便,营养好吃不油腻冬天到了气候干燥,很容易上火,不少人都牙龈肿痛、便秘,一定要注意清热下火。在饮食上,要少吃油腻、辛辣的食物,多吃些绿色蔬菜,对身体好。绿色蔬菜含有...……更多
秋天一碗汤,不用医生帮,这汤清热利尿养颜护肾,秋后记得要常喝
...喜欢用肉骨头来搭配,这样汤汁确实很鲜美,但是也有点油腻,我家吃冬瓜汤,经常会用猪肉做成丸子,加入处理干净的猪皮一起,这样的冬瓜汤不仅鲜美好喝,而且一点也不油腻,夏季,开始“作妖”的脾胃,最喜欢喝这汤了...……更多
饺子的九种不同馅料吃法,让你感受到中华美食的魅力
...熟后即可享用。三、牛肉胡萝卜馅饺子 牛肉和胡萝卜的营养丰富,口感鲜美。将牛肉和胡萝卜剁碎,加入适量的盐、生抽、料酒等调料,搅拌均匀后包入饺子皮中,煮熟后即可享用。四、西葫芦鸡蛋馅饺子西葫芦和鸡蛋搭配,...……更多
冬天多吃韭菜鸡蛋虾仁饺子,味道鲜美,让人体获得更多的健康益处
...;再比如在元宵节,人们会包“元”字形的饺子,寓意着全家团圆和吉祥如意。这些传统的习俗使饺子成为了我们生活中的一部分,让我们在传统与现代的交融中感受着文化的魅力。总之,饺子作为一种美食,不仅满足了我们对...……更多
韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质
...,而韭菜在二八月份格外鲜美。韭菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有多种维生素和矿物质。适量食用韭菜,有助于促进肠道蠕动,有益于身体健康。饺子是中华民族的传统美食,在中国,不管什么大小节日,餐桌上肯定少不...……更多
补脾超厉害的4种菜!比吃小米管用,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香
...秋冬季节天气寒冷,脾胃容易受凉,导致消化不好,影响营养的吸收。所以天冷了要注意补脾胃,可以多吃些健脾养胃的食物。今天给大家推荐4种,营养丰富,好吃又解馋,常吃健脾养胃,安心宁神睡得香,比吃小米还强多了...……更多
萝卜是润肺、清肺的好食材,入秋后即可食用
...与萝卜同食的三种食物,以及如何搭配萝卜来制作美味又营养的菜肴。不宜与萝卜同食的食物 1.螃蟹:萝卜和螃蟹都属于寒性食物,同食容易导致腹胀、腹泻等消化不良的症状。螃蟹性寒,容易引起腹部不适,而萝卜能促进胃...……更多
黑木耳的3种简易做法,排泄通便降三高,建议中老年人要常吃!
黑木耳,是一种备受赞誉的“菌中之冠”,被誉为一种营养丰富的食材。其独特的口感和丰富的营养价值使其备受青睐。黑木耳富含膳食纤维和胶质,可以帮助清除肠道内的毒素和垃圾,起到排毒养颜的作用。在文章中,我将...……更多
九月九重阳节,不管有钱没钱,记得把“5样”端上桌,老传统别忘
...油、白糖、料酒、香油。1、前腿肉去皮,洗干净后绞成肉馅,加入葱姜末、食盐、生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖,用筷子搅拌均匀,腌制10分钟。鸡蛋加盐打散,倒进油锅里煎熟,炒成碎块后盛出。2、芹菜洗干净,焯一下水...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃“它”,孩子个子猛长,胜过喝牛奶豆浆
...和促进肠道健康。结合鸡蛋,这道菜更是营养丰富,适合全家人享用。 主要食材:荠菜、鸡蛋、面粉、盐具体做法:荠菜洗净切碎,与打散的鸡蛋、适量面粉和盐混合均匀。加热平底锅,并涂抹少量油。取荠菜鸡蛋糊,倒入锅...……更多
在春季干燥的气候里,多食白萝卜更能起到润肺生津的作用
...而且,白萝卜的价格亲民,2块钱一斤,实惠又美味,为全家带来一份健康。2、丰富口味的独特制作方法 制作清蒸萝卜肉卷并不复杂,但却能为家人带来新鲜惊喜的口味体验。首先,选用三肥七瘦的猪肉,经过细心剁碎并调味...……更多
冬天,吃上一些香菇,不仅能够享受美味,还能够保持身体的健康
...来御寒保暖,增加体力。而在众多美味的食材中,有一种营养丰富、美味可口的食材,它就是香菇。不仅具有浓厚的风味,而且其丰富的营养成分让人爱不释手。香菇是一种富含蛋白质、矿物质和维生素的食材,被誉为冬季的滋...……更多
荠菜,它不仅能帮助我们有效地排出体内湿气,还能助力减轻小肚腩
...C和钙,这些都是冬季抵御寒冷、增强身体抵抗力的重要营养素。维生素C不仅能提高免疫力,还能促进皮肤健康;钙质则是维持骨骼健康的关键。 每周两次,把荠菜加入你的餐桌,无论是做成清炒荠菜、荠菜豆腐汤,还是荠菜...……更多
这菜简直就是“宝藏菜”,全身上下都是好东西
...而且它最高能长到1米多。别看它长得特别,它的药用和营养价值可是比蒲公英高多了。婆罗门参是一种营养丰富的食材,里面含有很多维生素和膳食纤维,还有助于消肿活血、清热解毒。在村子里,大家都喜欢趁它鲜嫩时挖回...……更多
“湿气”最怕这4样,好吃还不贵,中老年隔天吃一次,健脾又祛湿
...其次可以多吃一些祛湿菜。今天给大家分享几种祛湿菜,营养好吃还不贵,建议中老年人多吃,隔天吃一次,健脾祛湿身体好。一、山药——山药糯米糍准备铁棍山药、糯米粉、牛奶、绵白糖、玉米油、椰蓉、红豆沙馅。1、铁...……更多
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达州大竹“粮芯”工程引领高质量发展“稻”路
本文转自:人民网-四川频道机收割现场。彭晶摄立秋将至,金色稻浪映照下的达州市大竹县一片生机勃勃,现代化的收割机缓缓前行
2024-08-05 20:52:00
小儿抽动秽语综合征另又称多发性抽动秽语综合征、慢性多发性抽动等,是一类以进行性发展的、不自主的、突发的、无节律的多部位
2024-08-05 21:49:00
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-08-05 21:59:00
健康问太和 | 如何摆脱失眠困扰?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)伴随生活节奏的加快与压力的增大,人们的失眠问题日益凸显,并呈现出年轻化的趋势。那么,我们该如何来摆脱失眠的困扰呢
2024-08-05 21:34:00
《食养课堂》补肾不能乱补!牢记三点区分肾阳虚和肾阴虚
肾虚有阴阳之分,食物有寒热之别。这里的阴即血液、体液,阳则是身体能量、阳气。而阴虚和阳虚的区别简单来说就是,前者表示水弱
2024-08-05 17:53:00
衣着暴露“辣眼睛”?三伏天“晒背”火了,你晒对了吗?
最近网上盛传三伏天晒背是不要钱的“天灸”——天然艾灸因此,入伏以来一股"晒背"热潮席卷公园草坪上、座椅上、栈道上不时见到他们的身影△公园栈道上的晒背族“公园空气好”8月2日9点多
2024-08-05 17:54:00
三伏天家里凉爽也会头晕?医生提醒:警惕室内中暑和“空调病”
三伏天里,很多人选择在家躲避日晒。专家提醒,即使在室内也要警惕出现中暑症状。在北京多家医院的急诊科,不少中暑患者前来就诊
2024-08-05 17:55:00
数百万人中招,不见面也能传染!
当心!近期高发!近日,深圳疾控发布提醒:有国家数百万人中招不见面也能传染!暑期出游要注意到底是什么病这么厉害?没错!是它
2024-08-05 17:56:00
怎么喝水更健康?健康饮水“内幕”大揭秘
各种样品水山泉水、开水、净水器过滤水……日常生活中,饮用水“名目”繁多,怎么喝最优?北仑区市场监管局联合宁波海关技术中心通过一系列实验
2024-08-05 18:01:00
15年,18岁高中女生查出艾滋病,她存在一个生活误区,警醒众多人
艾滋和学生,两个看起来风马牛不相及的词语,组合起来就是天大的灾难。在很多人的印象中,只有私生活不洁的人才会患上这种传染病
2024-08-05 18:28:00
黄体功能不全应该如何改善?是否会导致流产或不孕?
导致黄体功能不足的原因有两个:黄体内分泌功能不足和子宫内膜对孕激素的反应性下降,前者是名副其实的黄体功能不足,后者实质上为孕激素抵抗
2024-08-05 16:30:00
青岛西海岸新区金沙滩啤酒城:来凤凰里休闲美食街区体验啤酒美食“碰撞”!
鲁网8月5日讯第34届青岛国际啤酒节精彩持续中!这里不仅是啤酒的海洋,更是味蕾的狂欢地。接下来,请跟随镜头,穿梭至凤凰里休闲美食街区
2024-08-05 16:54:00
北大名医在青岛·娃“中招”支原体肺炎后,成人免疫力强也会“中招”吗?病房里一多半是这种情况……
△北京大学人民医院呼吸与危重症医学科专家、北京大学人民医院青岛医院呼吸与危重症医学科主任余兵教授常态化开展门诊、查房、带教等工作鲁网8月5日讯娃“中招”支原体肺炎
2024-08-05 16:54:00
温州明乐眼科朴正勋:以仁心施仁术,用光明照亮人生
他行医二十余载,刻苦钻研眼科医学理论及眼科治疗的新技术、新进展,不断地用新知识武装自己,用新技能提高自己,努力探索眼科领域前沿
2024-08-05 17:10:00
齐鲁中医集团养生大礼包中秋热销,健康理念引领礼品市场新风尚
随着中秋佳节的临近,山东省齐鲁中医集团推出的养生大礼包成为了网红礼品,在市场上掀起了一股热潮,成为今年中秋礼品市场的亮点之一
2024-08-05 17:30:00