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...行按摩起到稳定血压及预防高血压的保健作用，例如按摩头部，用两手食指或中指擦抹前额，再用手掌按摩头部两侧太阳穴部位，然后将手指分开，由前额向枕后反复梳理头发，每次5-10分钟；按摩百会穴，每日多次。按摩头部...……更多
2024-01-04 10:25:00妙招,高血压,防治,中医,高血压,血压
...睡前练习10-20分钟，有助于放松身心，提高睡眠质量。2、头部按摩头部按摩能够刺激头皮上的穴位，促进血液循环，缓解压力，帮助大脑进入放松状态。具体做法如下：①用指尖轻轻按摩太阳穴、印堂穴、百会穴等头部穴位，每...……更多
2024-04-29 06:28:00动作,睡眠,杯盖,酸枣,茶饮,一杯
...的放松方式。找到一个安静舒适的环境，用双手轻轻按摩头部、颈部、肩部等部位，有助于舒缓紧张的肌肉，放松身心。特别是在头部和颈部的按摩，能够缓解头痛和颈部疼痛，提升幸福感。沉浸音乐：享受音乐，心情愉悦此外...……更多
2024-03-10 14:22:00生活,愉悦,压力,身心,身体,压力
...助，让血压、血糖能保持在一个相对比较稳定的状态。
大妈坚持用黄芪泡水喝，半个月后，身体发生的变化，值得了解。张大妈最近一段时间，也不知道怎么回事，整个身体感觉很虚，就每天出门买个菜，一圈下来，整个人就...……更多
2022-12-16 17:35黄芪,大妈,变化,身体
...记者 周明丽 通讯员 贾寅晴本报讯 近日，南湖区一男童头部被卡在了按摩床上，且无法脱困，好在消防救援人员及时到场施救，化险为夷。事发当晚10时30分左右，凌公塘路一家足浴店内，一名约6岁的小男孩在玩耍时，不慎将头...……更多
2023-12-15 07:38:00按摩床,消防员,男童,按摩,救援,孩子
...低的时间段进行户外运动，以激发身体活力，振奋精神。头部做按摩 人体的头部汇聚了许多经络和穴位，经常按摩对改善白天犯困有好处。1.太阳穴：四指并拢先按摩上下眼睑，然后从眼角处向太阳穴处移动，按摩数分钟，可促...……更多
2024-06-08 00:57:00百会穴,按摩,长时,风池穴,穴位,疲劳
近日，河南一王大妈来到金店要求买1斤黄金，不挑款，不还价，还要邮寄。要知道，1斤黄金买下来就得30多万，店员觉得不对劲赶紧报警。民警响应也非常迅速，立即前往王大妈家调查，发现店员猜测的没错，王大妈是陷入了...……更多
2024-08-28 10:54:00河南,店员,大妈,邮寄,报警,黄金
...给大脑。前庭系统是人体的一种感觉系统，主要负责感知头部和身体的姿势以及运动状态。当身体感受到的运动状态与眼睛所看到的运动状态不匹配时，就会导致晕车。例如，当你在乘坐一辆向右转弯的车时，身体会感受到向右...……更多
2023-10-08 06:02:00方法,身体,运动,因素,遗传,器官
...敢自己胡来。”李甜说。市场新中式推拿未来 可能出现头部品牌“这个赛道是有一定潜力的，目前二三线城市已经有很多类似的小店，也有不少人要申请加盟。”另一新中式推拿品牌谷小推的创始人金小磊说，他们的按摩店目...……更多
2023-12-22 01:06:00推拿,年轻人,推拿,足疗,按摩,年轻人
...。冬季如果头颈部长期暴露在外面接受寒冷的刺激，会使头部血管收缩，引起高血压、血管神经性头痛、伤风感冒、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等病，甚至引发严重的脑血管疾病。中医学讲“背为阳”，总督人体一身的阳气。风寒...……更多
2023-12-22 06:21:00阳生,中国,养生,身体,黄金,健康
...女子在外面打工，村里也经常会有她们榜上大款的传言！河南，一名女子提前回家过年了，可是她拉着行李走进村的时候，刚好看到村口有一群老人在晒太阳，女子赶紧加快脚步，不想和这些大妈说话，低着头赶紧通过！可是这...……更多
2024-01-28 10:49:00河南,大妈,村里,衣着,议论,清凉
...快，可能呈现草黄色或血色。
中医教你日常养肝护肝法头部按摩：运用木质梳运用木制梳子轻柔地按摩头皮是一种简单有效的办法。开端时顺着头发的生长方向梳理，接着悄悄反向梳理。每日停止一次，每次持续5分钟。留意，...……更多
2024-01-29 14:26:00先知,肝癌,腿部,双腿,检查,建议
...旨在更加趣味性的科普健康知识。在一次小区聚会上，刘大妈听到一个有趣的话题，邻居们正热议一项最新的调查结果：“早睡早起可能并不适合每个人，尤其是老年人！”刘大妈一向坚持“早睡早起身体好”的老观念，这突如...……更多
2024-10-25 14:19:00作息时间,作息,错误,调查,时间,健康
...就会很没精神，3到5天不睡觉就会有很大可能猝死。而在河南有一个大妈，她却说自己已经40多年没睡过觉了，不仅面色红润，容光焕发，还干起活来比一般人都牛，几千斤的麦子大妈一个人就能扛完。很多人都说她是中国第一...……更多
2024-04-17 11:03:00河南,真相,监控,女子,小时,专家
...月经期头疼怎么缓解1.按摩经期头疼的时候可以用双手对头部的一些穴位，比如太阳穴、印堂穴、百会穴等穴位进行按摩，力度要适中，多按摩一会效果会更好。2.适量运动经期头疼，女性们可以通过一些运动强度较小的运动，...……更多
2024-04-07 21:01:00经期,经期,头痛,运动,时候,女性
...冷水泡脚的方法来缓解头疼，这两种方法都能够通过减少头部的血流量，来达到缓解头疼的目的。4、按摩头部多种原因导致的头疼都可以通过按摩的方法来缓解，而酒后头疼则可通过太阳穴按摩来缓解。太阳穴按摩的方法十分...……更多
2024-06-10 13:56:00专治,综合症,窍门,头痛,综合,按摩
...来可能会更有感觉！故事展开在一个阳光灿烂的下午，丁大妈正在小区的公园里慢跑，这是她退休后养成的一种健康生活方式。丁大妈曾经是一名银行职员，退休后她更注重自己的健康和生活质量。这天，她在跑步时无意中听到...……更多
2024-09-07 14:58:00癌症,症状,身体,医生,准备,癌症
...持踮脚尖，身体会呈现哪些改变呢？事例分享：58岁的王大妈，自从退休后，王大妈便加入了社区组建的老年秧歌队，每天跟着队里的姐妹一同扭秧歌，小日子别提，过得多滋润。最近一段时刻，王大妈却老是感觉浑身乏力，做...……更多
2024-06-18 14:05:00时间,问题,运动,血液,身体,脚尖
...利于身体健康。第7名：梳头按摩梳头按摩是一种很好的头部养生方法。用梳子轻轻梳理头发可以促进头部血液循环，缓解头痛、头晕等问题。同时，梳头按摩也可以起到一定的美容作用，让头发更加光滑柔顺。在梳头时要注意...……更多
2024-04-30 10:55:00养生,养生,身体,睡眠,夜宵,长时
...1.偏头痛的特征：-持续性搏动性疼痛：偏头痛通常以一侧头部搏动性疼痛为主，可能伴随恶心、呕吐和光、声过敏。-持续时间和频率：偏头痛发作通常持续数小时至数天不等，并可能在一个月内发作多次。-触发因素：某些因素...……更多
2023-10-31 11:19:00偏头痛,头痛,方法,偏头痛,头痛,治疗
...体内的阳气也在慢慢流失。此时，风邪趁机侵入这些人的头部，易导致一系列身体不适。图源：壹图网幸而人体有个“气血总开关”，即百会穴，时常按按揉揉，便可以把人体的阳气养回来。
百会穴，是人体“气血总开关”中...……更多
2024-06-04 09:33:00阳气,气血,脱发,百会穴,阳气,经期
...有关吗？1.环境温度的骤变使用冷水洗头时，可能会引发头部血管的急剧收缩。对于那些患有高血压、高血脂或糖尿病等基础疾病的患者而言，这种血管收缩可能会提升心脑血管疾病的发生概率。2.洗头的身体姿态洗头时，人们...……更多
2024-06-26 10:38:00中老年人,医生,有关,血管,身体,头发
...怎么能叫抢呢？我们都是打过招呼才去地里捡拾的。”在河南周口市淮阳县冯塘乡，不少农田早已完成秋收，但一些收割完的田地里仍有大批村民聚集劳作。他们大多是上了年纪的老人，在家无事可做，便一起“组团”到他人地...……更多
2023-11-14 10:59:00周口,河南,中药材,机械化,中药,背后
尤其是那些被老一辈子口口声声推崇的传统食材，例如红枣，它们真的像传说中的那样，具有非比寻常的功效吗？在某个宁静的小城里，住着一位名叫刘华的65岁退休教师。她的生活习惯中有一项特别的内容：每天坚持吃红枣。...……更多
2024-10-31 17:40:00红枣,大妈,变化,身体,医生,医院
...就是咱们厨房里的宝贝嘛？没想到它还能这么管用！”王大妈在社区的茶话会上，笑着向大家展示了她最近的体检报告。王大妈，60岁，是个退休的银行职员，平日里喜欢园艺和烹饪，生活十分有条不紊。一年前，在一个偶然的...……更多
2024-04-24 09:57:00惊讶,生姜,大妈,指标,身体,检查
...传承中医精髓”，在这个特殊的日子里，让我们一起走进河南省非物质文化遗产项目“黄氏经络五行调法”代表性传承人黄兴广。探秘“黄氏经络五行调法”的神奇之处，挖掘中医药非遗的传承故事,聆听非遗传人的守正与创新...……更多
2024-03-14 14:31:00黄兴,国医,经络,五行,五行,经络
...。3.翳风穴风穴有促进血液循环的作用。我们常说头痛是头部血液不通引起的。这个穴位能够疏通头部的血液活动，缓解头痛和头晕的症状。4.风府穴风府穴坐落人体后颈和颈窝。选用点揉法，拇指指端沿顺时针点揉5次，力度适...……更多
2024-06-12 17:23:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
“踩指压板一个月像变了一个人”“两个月从油腻大妈到小姐姐”“一个月瘦了20斤”……近日，“指压板超慢跑”火了，社交平台上铺天盖地的攻略、分享。继八段锦、推拿按摩之后，指压板超慢跑俨然成了又一个被年轻人追...……更多
2024-12-13 10:35:00压板,医生,压板,老杨,足底,运动
...来我将用临床案例来说明。在一个普通的下午，67岁的周大妈在医院完成了她的例行体检。在等待结果时，她坐在冷冰冰的塑料椅上，不时用手抚摸自己的膝盖，眉头紧锁，心里满是担忧。几年前，周大妈的丈夫因糖尿病引发的...……更多
2024-10-07 21:41:00糖尿,脚部,老年人,就医,症状,糖尿病
...和血压稳定。(三)推拿按摩在高血压的防治中，推拿按摩头部可以舒缓头部肌肉的紧张，促进头部的血液循环，减轻头晕、头痛等症状；按摩颈部能缓解颈部肌肉的痉挛，改善颈部血管的受压情况，增加脑部供血；肩部按摩有助...……更多
2024-10-19 05:29:00高血压,防治,中医,保健,知识,高血压
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本文转自：人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水 灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》（2025年01月02日第 10 版）在重庆高新区巴福镇钟鹤村
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本文转自：人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”（帮扶县驻村手记）刘泽溪 石青川《人民日报》（2025年01月02日第 07 版）“颜色发白”“闻起来味道不
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小淳是一名19岁的女孩，从小接受的是“打击式”家庭教育，父母总是对其批评、打骂，还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
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双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎，仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁，如同昼夜交替，让人在兴奋与绝望之间徘徊
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抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的，涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱：抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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张女士，45岁，是一名公司中层管理人员。近一年来，她发现自己的睡眠质量严重下降，常常在夜深人静时辗转反侧，难以入睡。即使勉强入睡
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