• 我的订阅
  • 头条热搜
河北一47岁男子天天生吃胡萝卜,一年后,他的各项身体指标如何了
...了,看上去也苍老了不少。有一次王叔在网上看到说,吃胡萝卜是可以使皮肤变得更健康,又能够改善视力。但是他有点不太确信,但还是尝试了一下。每天会生吃一根胡萝卜,就这样吃了半年的胡萝卜,那么半年之后他的身体...……更多
近200项研究结论:每周5根胡萝卜,癌症风险降低20%
...照料他的小菜园。张伯伯特别喜欢种植各种蔬菜,特别是胡萝卜,他总说:“这些自己种的蔬菜,既健康又美味。”但最近,张伯伯感觉到了身体的变化。他开始注意到自己的体力不如以往,有时候走几步路就感到疲惫。起初,...……更多
人人脚上都有“化栓按钮”,每天按一按,血管疾病不敢轻易上门
...管中的垃圾进行清洁,化解体内血栓,让血管一通到底。胡萝卜胡萝卜是很多人都喜欢吃的蔬菜,无论是清炒,凉拌还是生吃,都能够满足人们的口味需求,而且胡萝卜里边的营养成分也非常丰富,它含有大量的胡萝卜素,能够...……更多
干眼原来缺的是油,而不是水!
...辣刺激。可以多吃富含维生素A的食物,如牛奶、鸡蛋、胡萝卜、橘子等,补充眼睛需要的营养素。温馨提示:如果使用了以上方法,干眼的症状依然没有缓解,请及时就医!宋秀君主任医师、二级教授、博士生导师、留美博士...……更多
男子把晚饭换成苹果,后来他的身体怎么样了?
...了苹果,还可以加入其他种类的水果和蔬菜,如西兰花、胡萝卜、菠菜等。综上所述,一个均衡的晚餐应该包括蛋白质、碳水化合物、健康脂肪以及多种蔬菜和水果。这样既可以享受到苹果带来的健康益处,又能确保身体的全面...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...过与李先生的详细沟通,我们发现他最近增加了对南瓜和胡萝卜的摄入量,这两种蔬菜是朋友自己种的,给李先生送了许多,而且李先生认为这两种食物是低糖的,可以帮助他控制自己的糖尿病,因此并没有控制南瓜和胡萝卜的...……更多
实拍河北故城收获逾千亩反季胡萝卜
...种植基地,挖掘、分拣、装袋……农户们正忙着收获反季胡萝卜。故城县辛庄乡凭借着沙质土壤的独特优势,精心打造了大规模胡萝卜种植基地,并与多家企业签订合同,将反季胡萝卜销往北京、天津等城市,进一步拓宽了销售...……更多
52岁男子坚持每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?
...常食用能有效防止血管硬化,并达到软化血管的效果。6.胡萝卜真的挺不想吃的,不过这种蔬菜还是蛮好的,其抗氧化物质也是蛮丰富的。内含槲皮素、山茶酚,可以增加冠状动脉血流量,降低血压和血脂。这样一来,我们的血...……更多
“穷人的叶酸”已找到!叶酸含量高的6种食物,就藏在你身边!
...些西蓝花,可以补充各种营养,对身体健康很有好处。4.胡萝卜 胡萝卜除了含有多种多样的胡萝卜素,春天气候多变,乍暖还寒。多吃红萝卜不仅能够养眼护肝,还有助于提供免疫力、胡萝卜也具有很高的叶酸含量。所以孕妇...……更多
冬瓜是血脂的“杀手”?劝告:要是不想血管堵塞,3种蔬菜多吃!
...意吃冬瓜,还得多吃其他一些有益的蔬菜。”“ 比如,胡萝卜、菠菜和苦瓜,这三种蔬菜可以说是降血脂的‘黄金搭档’。” 老张听得入神:“那为啥这三样菜这么好呢?”李医生耐心解释道:“胡萝卜富含诸多的膳食纤维,...……更多
种到全国,卖往全球
本文转自:半岛都市报种到全国,卖往全球莱西胡萝卜大丰收,海外出口上涨达50%◥5月24日,在莱西市店埠镇李仙庄村,种植的胡萝卜迎来收获准备外销。 莱西店埠已经成为全国最重要的胡萝卜种植、加工地之一。 文/图半岛全媒体...……更多
砂糖橘吃多了会上火?还有人会变成“小黄人”?来听听专家怎么说
...食习惯,并在必要时咨询医生。砂糖橘与皮肤变黄的真相胡萝卜素血症是什么?胡萝卜素血症是一种由于摄入过量含胡萝卜素的食物(如砂糖橘、胡萝卜、南瓜等)导致皮肤出现黄染的情况。胡萝卜素是一种色素,主要存在于橙...……更多
若想预防胆固醇升高,以下4件事一定要做好
...清道夫被发现?医生建议:每顿吃点,或助清除血脂 1.胡萝卜胡萝卜是一种十分受欢迎的食材,经常吃可以软化血管当中的血脂,让其更多的毒素垃圾快快排出体外。另外,胡萝卜中含有大量的钾元素,且吃了胡萝卜还可以为...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...常多吃这4种食物,为血管的“清道夫”,防止血管拥堵1.胡萝卜为了肃清血管中的渣滓毒素,在饮食过程中能够恰当进食胡萝卜。胡萝卜作为营养价值高的食物,里面含有人体需求的胡萝卜素,山茶酚。这些物质可以增加动脉血...……更多
世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃
...与其他的食物搭配,既爽口又清脂,可谓是妙处多多。6.胡萝卜胡萝卜中含有丰富的维生素和胡萝卜素,同时还有大量生物钾元素。钾在进入血液后,能将血液中的油脂乳化,同时还能有效溶解沉积在血管壁上的斑块,并将体内...……更多
女子花28888去月子中心,婆婆看到月子餐,感叹这钱花的真值
...丸豆腐汤怎么做,小李妈妈也知道。准备豆腐和裙带菜、胡萝卜葱松茸调味料,虾仁去壳去虾线加入胡萝卜、蛋清淀粉搅打成泥,搓成小丸子,锅中水煮开放入虾滑煮熟,倒入裙带菜豆腐煮3分钟,加香油松茸调味料提味。这道...……更多
这19种食物照着吃,降低慢性病风险
...干、西兰花、芹菜、羽衣甘蓝、青辣椒/红辣椒3分组:生胡萝卜、花椰菜、莴苣或叶莴苣2分组:蓝莓、葡萄柚、橙子、西梅、蘑菇、香蕉这就意味着饮食中,“高代谢质量蔬果”摄入越多,患慢性病的风险就越低,它们都富含钾...……更多
肝不太好的人,切记多食3黄,或能把肝脏养得强壮起来
...好的人适当吃一些燕麦,可以有效地保持肝脏的健康。3.胡萝卜胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C,而这两种物质对肝脏功能的维持非常重要。胡萝卜中的胡萝卜素可以帮助清除肝脏中的有害物质,而维生素C则可以帮助消除自由基...……更多
医生坦言:血脂升高先别慌,2种维生素坚持吃,血脂或“慢慢降”
...均衡膳食的原则,多吃新鲜的水果和蔬菜,例如西兰花,胡萝卜等。主要原因是西兰花中富含泛酸和类黄酮,不仅能软化血管,还能抑制血脂升高,而胡萝卜中的各种营养物质进入血液中,能够将沉积在血管壁上的胆固醇清除掉...……更多
“种全国、卖全球” 小萝卜“变身”致富大产业 擦亮中国特色农业品牌
...”,每年至少有900万吨蔬菜从寿光走向全国各地,特别是胡萝卜,已经成为国内外市场的抢手货。但在过去,有限的种植面积和一年只有4个月收获期的限制一定程度上制约了当地胡萝卜产业的发展。不过现在,这些时间和空间...……更多
日常如何稳定血脂水平?不妨从3件小事做起
...皮细胞,防止血管损伤和硬化,进一步降低胆固醇水平。胡萝卜胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜,其中含有丰富的β-胡萝卜素和纤维素能够有效降低血液中的胆固醇水平,尤其是低密度脂蛋白胆固醇。除了β-胡萝卜素,胡纤萝维卜...……更多
胆固醇高的患者一定要戒烟戒酒,避免肝脏受到伤害
...作用,并能有效促进心脏健康,达到人只瘦身的效果。8.胡萝卜胡萝卜是一种十分受欢迎的食材,经常吃可以软化血管当中的血脂,让其更多的毒素垃圾快快排出体外。另外,胡萝卜当中含有大量的钾元素,而且,吃了胡萝卜还...……更多
烟台曙光马宏民中医食补调理皮肤变美
...防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。胡萝卜:胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。芦笋:芦...……更多
三个月内,49岁女子降低血脂,从6.3降至1.6,这3种食物起了作用
...均衡膳食的原则,多吃新鲜的水果和蔬菜,例如西兰花,胡萝卜等。主要原因是西兰花中富含泛酸和类黄酮,不仅能软化血管,还能抑制血脂升高,而胡萝卜中的各种营养物质进入血液中,能够将沉积在血管壁上的胆固醇清除掉...……更多
尿液检验解析
...然,某些食物和药物也会影响尿液的颜色,比如摄入大量胡萝卜或服用某些维生素后,尿液可能会呈现较深的颜色。气味同样不容忽视。正常的尿液有一定的氨味,是尿液中的尿素分解产生的。如果氨味过重,可能是泌尿系统感...……更多
4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效
...浓暖心,还具有滋补身体的功效。让我们一起来看看吧!胡萝卜瘦肉汤胡萝卜瘦肉汤是一道简单易做又营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水洗净并去除血水。接着加入适量的酱油、盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌...……更多
藕是高血糖“加速器”?警告:不想糖尿病找上门,少吃这4种蔬菜
...”王大爷感叹道。“还有啊,不光是藕,像土豆、红薯、胡萝卜这些淀粉含量高的蔬菜,也得注意少吃。”刘大妈继续说,“它们的升糖指数高,对高血糖患者可不是什么好选择。”“那我们平时该吃什么呢?”张阿姨问。“可...……更多
38岁男子午睡时猝死,吃午饭建议注意三件事,或对身体好
...进消化。此外,纤维素丰富的水果和蔬菜如苹果、菠菜和胡萝卜,可以帮助提高消化速度和便秘预防。另外,饮用足够的水是保持消化系统健康的关键,水不仅有助于食物在肠道中的顺利运动,还能稀释胃酸,减少胃部不适。 ...……更多
冬季必吃的补胃小人参,一道驱寒的仙食,冬天里的养生秘诀
胡萝卜的养胃功效胡萝卜的营养价值远超我们的想象。它不仅含有丰富的β-胡萝卜素,而且富含膳食纤维、钾、维生素C和B族维生素等。这些营养素在冬天,尤其是寒冷的冬天,对人体的免疫力、胃肠功能和整体健康都有着非常...……更多
55岁男子顿顿食用枸杞,2年后去医院体检,如今身体各指标如何
...。医生还表示,虽然不能完全归功于枸杞,但枸杞中的β-胡萝卜素、维生素C等抗氧化剂,确实有助于眼睛视网膜的健康。枸杞还有助于缓解眼睛的疲劳,减少干涩和疼痛的症状。医生强调,枸杞只是保持眼睛健康的一个方面,...……更多
更多关于健康的资讯:
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00
乐安戴坊:莲藕迎来丰收季
本文转自:人民网-江西频道时下,正值莲藕丰收的季节,走进江西省抚州市乐安县戴坊镇村前村“荷泥藕遇”种植基地,只见碧绿的荷叶随风摇曳
2024-12-24 21:25:00