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全民营养周丨防治骨质疏松,乳制品很重要!
全民营养周积医科普5月12日-18日是第十届全民营养周今年的主题是“奶豆添营养,少油更健康”倡导增加大豆、牛奶健康消费合理控制食用油消费形成健康营养的膳食结构骨质疏松作为一种退行性疾病,随着人类平均寿命的延...……更多
...本文转自:中国新闻网中新网海南文昌1月17日电 题:33项科学实验随天舟七号上太空 中国空间站将推进骨质疏松研究记者 马帅莎1月17日晚,天舟七号货运飞船在文昌航天发射场发射升空,为中国空间站送去新的科学实验样品。...……更多
钙尔奇“越走越带劲”公益行走活动重磅开启
...,携手骨质疏松关爱大使郎平一起开展“骨动中国”公益科普活动,为全国100多个城市超过100万消费者提供了免费骨密度检测。此次公益行走同样得到郎平的大力声援。“‘越走越带劲’全国行走活动,通过零门槛的行走运动,...……更多
我当委员这一年|全国政协委员黄伟:重视“静悄悄的流行病” 促进新时代骨骼强健工程建设
...提高治疗率、知晓率、诊断率。同时,要加强健康教育和科普宣传,提升全民骨骼健康意识,加强重点人群筛查和防治。如,可以以世界骨质疏松日等健康宣传日为契机,普及疾病防治核心知识,倡导健康生活方式,营造全社会...……更多
...供分类分级的医疗服务,满足群众的就医需求。”长安区河东社区卫生服务中心主任吕汉卿说,中心利用家庭医生团队与河东街道社区、居委会配合,在居民出现核酸阳性或者自测抗原阳性时,指导其正确居家隔离、科学用药。...……更多
开展健康义诊活动 提升居民健康水平
...还就糖尿病、高血压、骨质疏松等常见疾病的防治进行了科普宣教,传播了健康生活方式和科学养生知识。除了现场义诊,医疗团队还开展了贴心的上门服务,为20户行动不便的患者提供了专业的诊疗服务,得到了广大居民的一...……更多
健康成长伴我行 “2024儿童营养与免疫科普行动”启动
...保障。4月18日,由人民健康发起的“2024儿童营养与免疫科普行动”在北京启动,旨在通过科学性与通俗性兼具的科普,将营养与免疫相关问题讲实、讲透、讲全,为儿童健康成长保驾护航。“包括儿童在内,我们都要做自己健...……更多
以科学教育赋能老年人高品质生活
...调查报告聚焦“老龄化”以科学教育赋能老年人高品质生活……更多
本文转自:北海日报 应对中小学生心理问题,老师可以怎么做?巧妙暗示,树立自信老师及时发现学生的优点及闪光之处,真诚的微笑、关切的眼神、鼓励的话语、看似不经意的表扬等各种方式向学生巧妙暗示,让他们了解自己...……更多
以责立身塑造品质人生
...月趣味活动,保证学生身康体健。今年4月,学校在2024年河东区中小学田径运动会中荣获初中组团体总分第一名,夺得14金10银3铜总计27枚奖牌;在2024年河东区中小学生体育联赛中,斩获乒乓球初中男子组团体第三名、羽毛球初...……更多
牛首山红十字会开展大型健康科普活动
...即将到来之际,南京牛首山红十字会与南京鼓楼医院以“科普惠百姓,健康携手行——健康同行 悦享生活”为主题,在牛首山文化旅游区开展大型科普活动,来自南京鼓楼医院20个专科领域的科普专家共102人参加此次活动。在当...……更多
郑州市京广路小学师生开启耳鼻喉科学探索之旅
...校长贾琳女士的引领下,于2024年3月28日踏入耳鼻喉健康科普馆,开启了一场关于耳鼻喉奥秘的探索之旅。耳鼻喉健康科普馆,这个覆盖逾600平的知识天地,独具匠心地分为1个科普区和5个特色体验区。孩子们通过亲自观察和互动...……更多
关爱骨骼 以“医”惠民 滨医烟台附院骨科开展专家义诊活动
...口体验到了专家的精湛医术和医疗服务的同时,还向公众科普了骨科相关疾病的预防和治疗等知识,帮助广大群众正确认识骨科疾病,增强了群众就医获得感及满意度,真正把打通服务群众“最后一公里”做到实处。 ……更多
静脉畸形科普系列之手指静脉畸形不及时治疗可能导致血栓形成
我的门诊来了一个小朋友,他的手指上有一处静脉畸形,这个问题一直在影响着小朋友的生活。手部静脉畸形如果不及时治疗,这个畸形可能会引发血栓,并且压迫到骨质,因此需要尽早医治。从家长提供的照片看,小朋友的...……更多
这种营养素能防癌、控血压,但很多人根本没吃够!
...居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》策划制作本文为科普中国-星空计划作品出品|中国科协科普部监制|中国科学技术出版社有限公司、北京中科星河文化传媒有限公司作者丨薛庆鑫 注册营养师审核丨阮光锋 科信食品与健...……更多
通化市辉南县:促进全域科普建设 推进形成“大科普”格局
本文转自:人民网-吉林频道建设科普画廊共计606延长米,覆盖全县11个乡镇及3个街道;开展“科普大集”推广农业技术,提高农民群众科学文化素质;“科技之冬”活动,以“大课堂+热炕头”的模式,开展各类小农户培训500场...……更多
骨松讲座送上门,骨骼健康享晚年
...请家庭医生签约并进行双能X线(DXA)检查。尽早诊断,科学防治,采取积极的行动保护骨骼健康,别让你的骨头比你先老。徐刚 ……更多
大开眼界!潍坊眼科医院视光研学科普空间站首场研学之旅开启
...玩了!”10月28日,刚揭牌成立的潍坊眼科医院视光研学科普空间站,迎来了首批参观者,他们是来自潍坊中学、华府一品幼儿园等学校的20余名学生。此次视光研学活动通过知识科普和现场体验相结合,寓教育性、知识性、科学...……更多
本文转自:人民日报许多被确诊患有骨质疏松症的患者都恐惧运动,认为运动会增加骨折的风险。事实上,这种担忧大可不必。规律及适度的体育锻炼有助于改善骨密度和骨骼质量,并提高肌肉力量和身体协调能力,反而能够...……更多
医院金秋话健康  牵手专家惠民忙
...不尽,让更多人通过坐诊不光治了病,还能学到一些医疗科普知识。作为河北以岭医院在衡水的分院区,以岭德衡中西医结合医院从建院到现在,充分发挥中西医结合的特色,在总院强大技术力量支持下,仅用一年多的时间,就...……更多
线下义诊+线上科普,沙坪坝区陈家桥医院助力提高老年人健康水平
...联合重庆大学附属肿瘤医院开展了“药健康进万家-阳光科普纪行(重庆站)”宣传活动。二是推出线上科普。组织老年医学科、神经科、睡眠心理科、内分泌科等专家,面向老年群体编辑了老年人健康知识、脑卒中防治等科普...……更多
科学城医院脊柱骨病外科助上千患者“挺直腰板”
...在大家面前。为何在如此繁忙的手术时间内,还愿意坚持科普呢?“我们希望能够以这种实在、接地气的方式让更多人可以知道,脊柱领域的相关病例可以通过这种方式诊治,而且是能够治好的。”曹云说,有时一个小视频就可...……更多
26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?
...,合理补钙。(参考资料:福建卫生报、中国消费者报、科普中国、视觉中国、人民网、北京日报、三峡晚报、水母网等) ……更多
...量及水分,如有不适,要及时就医。“为提升群众的健康科普意识,我市不断加强体育科学健身指导,在举办科学健身大讲堂的基础上,还开展国民体质监测和全民健身活动状况调查,引导群众掌握科学健身知识,提升科学健身...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...休息,实际上,骨质疏松症的患者更应该运动,但要讲究科学。 科学运动不仅不用担心骨折,反而可以缓解疼痛、补充骨量、延缓发病进程。这是因为适当运动可以增强肌肉和关节的强度,预防骨质疏松。老年人可以选择散步...……更多
吃竹笋的好处到底有哪些?科普小知识
竹笋是非常受欢迎的食材之一,尤其是在春季时节。它不仅美味可口,而且还有很多好处。下面,让我们一起看看吃竹笋的好处到底有哪些。1.促进消化:竹笋富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,加速废物的排出,起到良好的通...……更多
科普专家说 | 流感季,聊聊关于“糖皮质激素”那些事儿
从新型冠状病毒感染到肺炎支原体感染,卫健委颁布的诊疗方案或指南中均提到,重型和危重型的感染者均需要使用糖皮质激素(以下简称为“激素”),通过激素来减轻炎症反应、缓解症状、改善通气、缩短病程。然而,提...……更多
健康中国,营养“领跑”:洽洽鼎力支持扬州半马
...业责任。洽洽小黄袋连续三年、走进上百个学校为学生们科普膳食营养搭配及坚果健康价值,收获众多老师、家长、志愿者的认可和好评,让“营养坚果、健康中国”的食育理念遍地开花。洽洽免费营养早餐计划。洽洽食品供图...……更多
李锦记根据需求不断推陈出新
...国企业。根据市场和消费者的变化,李锦记还精耕“食品科普”,如推出了饮食控盐为主题的专项科普。从盐的“前世今生”到与健康的“爱恨情仇”,生动细致地分享了饮食中的控盐要点,引导消费者科学餐饮。创立于1888年...……更多
每三秒一例骨折!专家:预防骨质疏松应从儿童时期开始
...重的后果南方医科大学附属广东省人民医院(广东省医学科学院)脊柱外科陈崇介绍,骨质疏松症是以骨强度(包括骨密度和骨质量)下降,骨折风险性增加为特征的骨骼系统疾病。目前我国流行病学调查结果显示, 50岁以上人群...……更多
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让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快,30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品
2024-07-01 10:18:00
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!
女人常吃这道菜,对身体有四大好处,可惜大多数人都没吃过!猪脚姜是一道专为女人烹饪的滋补的食品,也是广东每一位妇女产后必吃的菜肴
2024-07-01 10:19:00
夫妻同房后,男人常做这2件事,可能会影响前列腺健康,不妨看看
大家好,这里是69健康小知识,每天为大家分享最新的健康资讯。夫妻生活是我们日常生活中不可缺少的一部分。但是夫妻生活也要注意一些小细节
2024-07-01 10:20:00
大姨妈刚走,别急着做这3件事,尤其第2个,很多人都忍不住!
月经是女性每个月都会经历的一件事,在月经期间,女性免疫力下降,有许多事是不能做的。不然很容易引发感染,所以大多女性在月经期间还是比较注意的
2024-07-01 10:20:00
“坏胆固醇”低于正常限度,对身体有什么影响,你造吗?
低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)就是俗称的“坏胆固醇”,数值过高可以引发动脉粥样硬化、冠心病、心梗、脑卒中等疾病,目前人们热衷于使用瑞旨等降脂药物将LDL-C降低下来
2024-07-01 10:20:00
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品
夏季养肺美食推荐:润肺清肺的天然佳品夏季已至,肺部的呵护成为饮食的首要任务。为了呵护您的肺部健康,今天为您推荐一道公认的养肺高手——具有润肺清肺功效的美食
2024-07-01 10:24:00
小暑大暑上蒸下煮是什么意思,小暑大暑是什么意思
民间有句俗语“小暑大暑,上蒸下煮”,对于这句话,很多人不解,小暑大暑上蒸下煮是什么意思呢?小暑大暑是什么意思?下面一起来看看吧
2024-07-01 10:24:00
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导语:夏天,这肉贵点也要吃!祛湿健脾、强筋骨,5分钟就上桌,真香!进入夏季后,天气越来越热,此时人体的新陈代谢也会加快
2024-07-01 10:25:00
夏日初见如何健康利用酱油食材养生保健
夏日初见——如何健康利用酱油食材养生保健作为一位美食专家,近日对一道看似平凡的菜肴产生了浓厚的兴趣。此菜系为关于酱油食用
2024-07-01 10:25:00
黄瓜苦瓜先靠边,夏天这菜使劲吃!随手一拌消暑开胃,好吃不上火
每当夏天来临,气温节节攀升,我们的身体往往会变得燥热,容易上火。这时候,我们需要选择一些清凉解暑的蔬菜来调节体内的燥热
2024-07-01 10:25:00
小暑前,要懂得忌嘴,牢记:3要吃5不吃,即营养又解馋,轻松入伏
导语:小暑前,要懂得忌嘴,牢记“3要吃5不吃”,即营养又解馋,合理饮食轻松入伏【小暑将至,饮食有讲究!牢记“3 要吃 5 不吃”
2024-07-01 10:27:00
夏日佳品:这四味食材健脾养胃,清热消暑
夏日佳品:这四味食材健脾养胃,清热消暑夏日炎炎,随着温度的升高,人体易受暑湿之邪侵袭,导致脾胃功能减弱。这时,正是进补佳季
2024-07-01 10:27:00
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四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿秋季,是收获的季节,也是品尝美食的好时节。在这个季节里,有一些水果因其独特的口感和营养价值
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经期吃什么减肥?5种经期健康减肥食品 防止脂肪沉积 健康助瘦!
由于我们经期时排出了大量的血,流失了很多的营养素和矿物质,因此我们要注意摄取足够的蛋白质来补充经期所流失的营养素和矿物质
2024-07-01 10:28:00
游泳原来对孩子这么多影响,很多妈妈们都不知道,现在知道还不晚
儿童由于骨骼肌肉处在发育阶段,不太适合高强度的力量训练,所以儿童期一个很好的健身运动那就是游泳,经常参加游泳这项运动对于儿童的健康成长的确有很大帮助
2024-07-01 10:29:00